怎么测量胸围 第一步：首先知道自己的下胸围 乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：70、75、80、85、90、95、100、105，它们都是五的整倍数，允许误差为正负2.5cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你 胸围 应戴75号的胸罩，77.5呢?开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的都试喽。 第二步：确定胸罩的罩杯 罩杯就是那些数字后的ABCD，胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。 第三步：下胸围加上罩杯代码 例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得12cm，那就B杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B,也就是36B。 最后要说明一

溶血性黄疸 当人体内红细胞大量破坏，产生的间接胆红素过高，超出了肝脏的转化能力，无法将过的间接胆红素转化为直接胆红素，通过胆道排除体外，从而引起溶血性黄疸。 肝细胞黄疸 当肝细胞发生病变、肝细胞肿胀、肝内的胆管受压或者排泄胆汁受阻均会导致直接胆红素流入血液中，引起直接胆红素和间接胆红素偏高，形成肝细胞黄疸。 阻塞性黄疸 如果肝外的胆道系统发生肿瘤或出现结石，将胆道阻塞，直接胆红素不能全部排入肠道，而逆流入血，会引起总胆红素高，而发生阻塞性黄疸。原发性胆汁型肝硬化、胆道梗阻、淤胆型肝炎等疾病都是引起直接胆红素高的原因。 直接胆红素偏高怎么办 假如胆红素过高需要退黄治疗，如果只是轻度偏高，可以考虑用些中药调理，吃些舒肝利胆的药物，如鸡骨草胶囊

开窗通风 如果水银温度计打破了，不能用餐巾纸等简单擦拭，而是马上开窗通风，及时清理，加快汞蒸气的扩散。 原因： 一般来说，只要不是直接接触，一支水银温度计是不会造成太大的伤害的。 不要用手直接接触水银 万一不小心摔碎了水银体温计，对于地上的小水银珠，可用小铲子、注射器、湿棉棒等收集起来，不要随意丢弃。 注意： 如果水银进入体内，或有汞中毒症状，则必须马上送医院治疗。 将硫粉洒在水银上 体温计打碎最好的处理办法是将一些硫粉洒在水银上，这样水银就会发生化学反应，和硫粉中的硫相结合，形成黑色结块硫化汞。 用胶头滴管吸收水银然后深埋 如果没有硫粉，也可用胶头滴管将水银吸入管中，连着滴管一起深埋到土里，使水银不会挥

这些不注意容易引发乳腺炎乳腺炎是常见的乳腺疾病，乳腺炎分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎。一般情况下，引起乳腺炎的原因大致可分为两种，一种是细菌的侵入，另一种是乳汁的淤积。此外，下列因素也容易引发急性乳腺炎：◎ 缩短授乳时间，或减少授乳次数；◎ 固定、死板的授乳时间规定；◎ 俯卧式睡觉；◎ 情绪紧张、压抑；◎ 胸罩太紧、太小等情况。TIPS  奶量多的妈咪更要当心发生乳腺炎除了直接受到感染外，还常由于局部乳腺导管阻塞，乳汁淤积而诱发。乳腺导管不通畅，一般发生于乳汁分泌丰富和稠密的妈咪。 教你早点发现乳腺炎的苗头急性乳腺炎的发作，可以分为3个阶段，新妈咪们一定要随时长按乳房的变化和不适，以便及时遏制住。1阶 针扎一样 主要表现是乳房的某一部分，通常是外上或内上部分突发肿硬胀痛，边界不清，多有明显的压痛。此期乳房内部的炎症呈蜂窝织炎阶段，尚未形成脓肿。乳房皮肤

家长最关心的问题 Q1：孩子生病必做血常规吗? A：血常规化验属于辅助诊断，不是孩子一生病就必做的检查。比如在感冒或流感初期，验血是没有意义的，因为感冒流感都是病毒感染，抗生素没用，血常规对治疗没有帮助。但如果患者发烧4-5天没有退下去，或者精神、呼吸愈来愈差，这时候就需要验血。如果白细胞很高，就要考虑有没有肺炎等并发症。 Q2：什么时候验血，数据是最准确的? A：孩子出现发热等情况一般24小时后，血常规才能有所反应。建议发热24小时候再进行血液检查。千万不要先行服用抗生素类药物，以免影响血液检查的结果误导诊断。通过观察一般状况和精神状况来判断疾病严重程度较为可靠。 Q3：在宝宝采血前应该注意哪些问题? A：一般在采血前应让孩子处于静止状态，避免有剧烈运动，比如跑跳等。激烈的运动后，应该静止15-

作为女人，从小母亲便教育我们，“女孩子要勤快，以后才不至于被别人嫌弃，不至于被婆婆刁难。” 可直到今天，我依旧没明白为什么是女人，我就要勤快，为什么我不贤惠，就要担忧家婆是否嫌弃，这一切，真的和我们有关吗? 而且随着成长，我发现一个可笑的现实，就是男人并不会欣赏你的贤惠，只会把它当做“理所当然”，然后将这种观念根深蒂固，从未经过你的同意，就让你在这样的观念中万劫不复。 可是女人，你不累吗? 今天，我们就聊一聊： # 女人到底该贤惠吗?# (以下内容来自读者留言) ▼ 我觉得女人不要太贤惠 不然你哪天不贤惠了别人还觉得你懒 如果你懒，偶尔贤惠一下别人会觉得你很贤惠 贤惠并不单纯的指勤快 我觉得在公婆面前就得贤惠，这样有利于处好

土豆妈的这篇漫画道出了众多女性的心声——大姨妈，这是位我们既怕她来，又怕她不来的亲戚—— 至于漫画开头因为女同学没让座而遭受的辱骂，那个老大爷啊，真想让大姨妈去找你试试看。 记得之前有男性体验女性来大姨妈的感受，其实只是在下面绑了血袋时不时漏些出来而已，体验的男性一天都受不了。要知道这才是九牛一毛啊，女性不受控的情绪波动，身体的难受异常，下面像绑了10斤的石头往下坠，腹部像有颗气球在不断增大一样胀痛，男性根本感受不到。 就像所以有女性都会生孩子，但是每个女人生孩子时都痛得死去活来一样，所有女性都会来大姨妈，同样来大姨妈也是个顶个的难受啊！

以后孩子问自己是从哪儿来的 就把这些照片扔给他吧 是爸爸变魔术变出来哒 ▽ 是爸爸给妈妈的肚子充气充出来的 ▽ 上帝给爸爸妈妈一份礼物 拆开后是个萌萌哒小宝贝 ▽ 记录怀孕到孩子出生、成长 任何一个片段都是无法复制的回忆 珍贵无比 ▽ 妈妈的肚子里是宝宝 姐姐的肚子里是苹果汁 爸爸的肚子里是啤酒 ▽ 同样的地点 肚子一点点变大 小生命一点点成长 简直温馨得不要不要的 ▽

话说俏爸的双眼皮是超级明显的那种，睫毛弯弯而且逆天长，而我呢？天生典型的内双妹子。不管怎么样，虽然咱双的不明显，但好歹也算是双眼皮家族一员吧。按照我们平常的理解，父母都是双眼皮那孩子肯定也是双眼皮呀，实际上真的是这样吗？ 先来看看这张图吧，看完你就明白了。 父母双方都是双眼皮，生出的孩子一定是双眼皮吗？从表格中不难看出有下面这几种结论： 1、如果父母双方都是单眼皮，则孩子一定是单眼皮； 2、如果父母双方是一双一单，则孩子成为单眼皮的几率是25%。 3、如果父母双方都是双眼皮，绝大部分情况下孩子也是双眼皮，但仍旧有生出单眼皮孩子的可能。 之所以会这样，是因为这与父母的显性基因和隐性基因有密切关系，例如生活中偶尔会遇到A型血和B型血的夫妻生出O型血孩子这种情况，其实道理都是一样的。 咱们在生物学课本上都早已知道，双眼皮是绝对的显性遗传，而单眼皮则属于隐性遗传，因此双眼

神奇的魔术 The Gift 唯美的相遇 倒计时ing 时间会见证 TA的肚子里是什么 Hi,dad……

好在这个亲戚本来就是干家具这行的，觉得不对劲，遂带上专业测试仪前来检测。 不测不知道，这一测，发现家中甲醛10倍超标。 大家都震惊了，妻子则失声痛哭起来。 原来，女儿在世时，这位妈妈经常让女儿在沙发上午睡，自己好边看孩子边做家事。 想来就是这个经常性的小举动，生生夺取了女儿年幼的生命。 此外，朋友还告诉我，之前有调查显示，某家医院收治的近两千多名白血病儿童中，将近一半都是家里甲醛超标的。 “所以挑家具一定要长个心眼儿，有娃的人可伤不起啊!”好友感叹道。 米琪妈简直吓cry! 虽然我一直都知道家具含过多甲醛不好，但没想到后果竟如此严重。 后来我又问了一个精通化学的同学，他表示，甲醛无色、有刺激性味道。长期处在甲醛超标的环境中，不但会导致婴幼儿畸形，使皮

唐氏综合征又称21-三体综合征，是由于染色体的异常(多一条21号染色体)而引起的疾病。在美国，唐氏综合征的发生率高达为1/691。患者多存在认知功能障碍，如语言发育迟缓、学习和记忆能力受损、注意力低下等。本病发生率高而无有效的治疗方法。近日，有研究结果表明绿茶可以改善唐氏综合征患者的认知能力，有望扭转临床上面对唐氏综合征束手无策的局面。 1、唐氏综合征的发病机制 唐氏综合征是由于21号染色体增多一条、基因过度表达而引起智能障碍、畸形等，其中酪氨酸(Y)磷酸化调节激酶1(DYRK1A)表达增多是导致智能缺陷的关键。因此，理论上而言，抑制DYRK1A的过多表达对于改善唐氏综合征患者的认知功能至关重要。 2、绿茶可改善唐氏综合征患者认知功能 绿茶中的表没食子儿茶素-3-没食子酸酯(EGCG)是一种DYRK1A抑制剂。来自西班牙德

城内的幻想已破灭，出城女子懒得回城 网友“红果果”已离婚3年了，家人和朋友无比热心地帮她张罗着再婚对象，可是，她都拒绝了。“失去了婚姻，我只是不再跟某个男人一起生活，而不是失去了生活。我不用将大把的时间用在没完没了的家务上，不用再为他不管孩子的教育而心理失衡。当然，也不会因迷路而被坐在副驾驶座上的他指责得灰头土脸，‘百度地图’的声音更磁性且专业……我不再选择二次婚姻，不是‘一朝被蛇咬，十年怕井绳’，而是走出婚姻，我找到了更好的活法，发现了更好的自己。” 网友 “天不亮就起床”则表示：“离婚5年，前夫后悔了，有事没事献殷勤，希望复婚，恨不得连清明节都给我送礼物，各种讨好。尤其是明察暗访发现我并没有新男友之后，无比坚信我就是在等他。他所有的情商与智商都还停留在原地，可是，我再也不是那个以自残来挽救婚姻的女人了。我去过很多地方，在书里和现实中结识了

还有科学研究现实，夫妻适当争吵，还有它的好处。 密歇根大学一个研究小组，就曾针对192对美国夫妻所进行长达了17年的跟踪调查。调查结果发现，双方均压抑怒火的夫妻，比那些又吵又闹的夫妻的死亡率高出近5倍。 研究人员在评估过程中也同时参考了受访夫妻的年龄、体重、血压，以及是否吸烟、是否有支气管和心血管问题等因素。研究人员说： 夫妻共同生活时，他们的主要任务之一就是调解冲突……关键在于，当冲突出现时，你怎么应对……要是你不理会它，压抑愤怒情绪，心里却总想着它，继而憎恨或者打你的配偶，那你就有麻烦了。 此外，调查也发现，那些敢公开争吵、畅所欲言地袒露不满的“强悍型”夫妻，都会比较健康且更有活力，并有助于巩固婚姻。 所以，吵架不可怕，怕的是不会吵。没错，夫妻吵架，有些死穴是不能碰的，要注意吵架的技巧和艺术。 1不强迫对方接受自己的观点 每个人都有自己的想法与心思。很多时候，夫妻吵

这样的鞋长期与皮肤接触， 一旦重金属被人体吸收， 可能积累在肝脏、骨骼、肾脏…… 毒性会破坏或减弱智力和中枢神经功能。 来看看上海的抽检数据 6月，上海质监局对7类儿童产品进行抽检， 这次抽取采用线上线下结合的方式， 总体(网上+实体)的合格率是55%， 其中18个产品不合格， 有14个属于严重不合格…… 网售童鞋类产品合格率仅为40%， 是的，你没有看错，只有40%! 天猫、京东、1号店的童鞋全都上榜有名 家长们，还敢随意网购吗? 实体店也是半斤八两型，合格率是60%…… 别以为去实体店买大牌就没有问题了， 上海质监局抽检的都是本地销售的主流品牌!

新闻来源：网易新闻 才六个月大的女婴，她幼小的生命甚至都没有来得及展开，就这么因为“蒙被捂汗”不幸夭折，多么地令人扼腕。不想评价新闻中当事人的做法，痛失挚爱，他们的心情一定不好受，不过萌芽做了这么久的科普，想到还有那么多的人选择给小婴儿捂汗，实在是心有戚戚。 国人对于冷热的执着，实在不是一两篇科普文章能解决的。 感冒发烧，是因为受凉，穿厚点捂捂汗就好了; 寒从脚起，宝宝不穿袜子光着脚是要得病的; 不能吃凉的东西，否则会拉肚子会生病; 空调更是万万不能吹的，凉风进了骨缝老了是要腰酸腿疼的…… 萌芽只想问一句：你们到底跟宝宝有什么仇什么怨?为何大人穿着凉鞋、吹着空调、吃着西瓜，尽享凉爽，却给宝宝穿袜子、盖被子

对于有血有肉的真女人来说，身体最“内在”、最隐私、最里面的部分，就是盆底。而紧致、有力的盆底，就是女人精致、优雅的前提。 试想一个秀发飘逸的优雅的摩登女郎，突然夹腿憋尿、扭来扭去、慌乱的神情、尴尬地憋红的脸、湿透的裤子，再加上那难闻的气味……也是没sei了。 优雅、精致、女人味，统统瞬间荡然无存。而这些都是盆底肌松弛、盆底功能障碍惹的祸！ 盆底是什么呢？盆底其实是承托盆腔脏器的一层层肌肉、筋膜和韧带。它们守护着女性骨盆的出口，可以防止女性盆腔脏器脱垂、维持私密处的紧致，保护着女性的秘密花园…… 如果盆底肌肉、筋膜、韧带受到了损伤，机能减退，就会出现类似上面的各种不优雅、不精致、狼狈不堪的情境。 除了尿急、尿频、尿失禁，盆底松弛还可能导致子宫脱垂、阴道前后壁膨出、粪失禁、盆腔疼痛，以及性功能障碍等情况。 据统计，平均10个宝妈里就有1-4个有

饭后站立半个小时 饭后站立半小时减肥法主要是利用饭后站立使食物的吸收部分转移而达到小腹和胃部减肥的的目的的。饭后站立，腹部和胃部处于站立状态，吸收的东西不会停留在腹部和胃部，在这两个部分就不会形成过多的脂肪，同时也促进了消耗，不会形成脂肪，这样就达到了减肥的目的。在站立的过程中如果你觉得无聊，可以听听音乐，看看电视什么的，但是记住千万别坐就可以了。 站后可以再加5分钟左右的慢跑，起到保持心率平衡的作用，两项运动交替结合，可以使人的心率维持在所处年龄段应有的水平。另外，站后可以躺在床上抬高腿，或者泡泡脚，以放松全身。 站立扭腰 空余时间起身站立，挺胸收腹，然后左右扭腰，要借助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量，扭100下，每天都坚持，可以甩掉小肚腩。 站立扭腰动作分解： 1、身体保持着挺直站立的姿势，

耳朵进水 1.头歪向一边，拉耳朵然后人跳一跳，这样水就能够排出来。但是这里最大的问题就是太麻烦，而且有时要弄很久。 2.拿棉签放耳朵里吸水，注意这里有时也有可能会捅伤耳道，甚至造成一些棉丝物质残留在耳朵里，不舒服。 单脚跳解决耳朵进水 把头侧向一边，使用进水的耳朵向下，然后单脚轻轻跳几下便可以解决耳朵进水的问题。此方法为最直接最简单的方法。 用手轻拍 出现耳朵进水时，可以把手呈杯状，然后对进水的耳朵进行轻拍，只需要拍几下便可以解决进水的情况。 使用棉签解决耳朵进水问题 耳朵进水，把棉签轻轻伸进行耳洞中把水吸出来即可解决问题。但要注意不能把棉签伸得太进，否则会伤害到耳朵。 拉扯耳朵，进行合嘴动作 耳朵进水时，可以

热治疗 1、作用： 适当的热治疗可促进局部血液循环，减轻神经水肿的症状。 2、做法： （1）可通过热敷方法针对患侧面瘫部位进行治疗。可用毛巾蘸热水拧干后热敷或者将盐炒热后用纱布包起热敷。 （2）如果有条件的话可用红外线治疗仪或射频仪等仪器进行治疗。 （3）治疗的部位主要在患侧面部和耳部、耳后等部位。 艾灸治疗 1、做法： 将点燃的艾条靠近下关、颊车、合谷等穴进行熏灸，没穴熏灸5—10分钟即可，直到面部肌肉恢复正常为止。 2、提醒： 需要注意此法不方便患者自己个人操作，并且面部皮肤稚嫩容易烫伤。 3、建议： 最好由家人代为操作，并且需要注意避免烫伤。 自我按摩治疗 1