胎教阅读多长时间
2018年01月02日 09:37出处：亲亲宝贝网作者：YQY阅读次数：373
标签：胎教
胎教阅读多长时间?阅读胎教也是有效胎教的一种，孕期如何实施阅读胎教呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!
1
胎教阅读多长时间
孕期每次进行胎教宜以不超过40分钟为宜，所以阅读胎教也要控制在40分钟内。
孕期进行阅读胎教可以躺在沙发上，但是要注意不要长时间保持同一个姿势或卧姿，同时，阅读胎教可以读出声也可以以看为主。适合用来阅读的胎教素材以短篇书籍为主，长篇的书籍不适宜用于胎教。
2
阅读胎教的时间推荐
1、清晨9～10点：
在房子里的某一个角落，找到最舒服的姿势躺下，翻开一页页用优美文字表达情感和思想的读物，理解过后，轻声诵读给肚子里的宝宝听。
2、午后15～17点：
午休醒来，睡意已散去，整个人都清醒了，别人的下午茶时光，自己的阅读时光。翻开一本书在窗台坐下，微风吹起轻如细沙的白色的帘，风儿卷起秀发，这一刻，和宝宝一起细细感受书中的鸟儿、树木、清风的一动一静。
3、睡前19～21点
躺在被窝里，点开柔和的黄色床头灯，瞬间被温馨包围的母子，以及一页一页被翻开的书籍，此情此景，十分的温暖感人，外面的风撕裂吹着，温柔的诵读声却是这个房间的主旋律。
3
阅读胎教的注意事项
1、为了让母亲的感觉与思考能和胎儿达到最充分的交流，最好是保持平静的心境并保持注意力的集中。
2、在念故事前，最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便比较生动地传达给胎儿。
3、如果没有太多的时间，只能匆匆地念故事给胎儿听，至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿，尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。“视觉化”就是指将鲜明的图画、单字、影像印在脑海中的行为。研究发现，每天进行视觉化的行为，会逐渐增强将讯息传达给胎儿的能力。
4、在选择胎教书籍时，不要有先入为主的观念，自以为宝宝会喜欢哪些书籍，尽量广泛阅读各类书籍。
13:00
12:59
11:32
13:00
13:00
12:59
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！