你所掌握的育儿知识可能已经过时了!这不是危言耸听,因为与儿童相关的科学发现正在不断更新,但父母很难在第一时间知道。为此,我们邀请专家分享8项关于育儿的最新研究,让您在科学指导下培养更健康的孩子!
虽然现在获取新闻和信息非常方便,但仍然不容易掌握儿童健康和发展的最新信息。此外,对于同一个问题可能有几个不同的研究结论,父母很难判断他们应该信任什么。
为了给父母指出明确的方向,我们邀请了一些著名的儿科医生和医学期刊编辑来分享他们认为对父母最有价值的最新研究成果。当然,随后的研究仍在进行中,因为科学共识并不那么容易达成。但我们相信,理解这些研究结果将对改善育儿方法有很大的好处。
研究成果
经过多项研究,专家发现,婴儿患有绞痛后,在三周的治疗期内,每天服用几滴含有罗伊氏乳杆菌的益生菌滴剂,可以显著减少婴儿因疼痛而哭泣。然而,这种效果只对母乳喂养的婴儿有效,而对每天喝配方奶粉的婴儿没有明显的效果。
为什么重要?
儿科主任医师兼儿科编辑Alex Kemper据说肠道中的微生物菌群含有有益菌和有害菌。益生菌类似于有益细菌,它们可以抑制致病的有害细菌,减少炎症。然而,在母乳喂养和配方奶喂养的情况下,婴儿会形成不同的肠道菌群,这可能是益生菌对它们有不同作用的原因。
此外,一些研究表明,益生菌也可能有助于预防早产儿严重感染和湿疹。
Kemper医生说:目前,我们还不能确切地说益生菌可以治疗这种疾病。如果你的孩子需要服用抗生素,最好和医生谈谈,选择尽可能小的抗生素,以避免与有害细菌一起消除有益细菌。研究认为,让婴儿服用含有罗伊氏乳杆菌的益生菌是一种无害的治疗方法,但在尝试之前,请咨询儿科医生。
研究成果
根据《美国心理学家》发表的一项研究综述,打屁股对儿童的心理伤害与打耳光等体罚相同。此外,打屁股不仅不能纠正儿童的错误行为,还可能导致更多的行为问题。有这种经历的儿童在成年后更容易吸毒、酗酒和自杀。
为什么重要?
当孩子犯错时,打屁股仍然是一种常见的惩罚。据粗略估计,80%的父母打孩子的屁股。美国儿科学会家长顾问、医学博士David L. Hill 说:父母会辩护说他们是这样来的。有什么大不了的。我告诉他们,你能顺利成长是件好事,但现在有了更好的教育孩子的方法。
2018年,美国儿科学会发布育儿建议,指出打屁股会对孩子造成伤害,家长不应采取体罚。Hill医生建议,如果父母想更好地指导孩子的行为,他们应该尝试与孩子沟通,找出问题,而不是通过这种破坏关系的方式来纪律。他说:如果孩子做得好,就多夸夸他,尤其是那些花了很大力气才做的事情。越注重孩子出彩的地方,越能发现孩子的优点。”
研究成果
4-17岁的严重过敏儿童可以通过每天服用少量花生蛋白粉逐渐增强对花生的耐受性。根据《新英格兰医学》杂志上发表的一项临床试验,经过一年左右的持续治疗,三分之二的儿童的耐受性有所提高,能够正常承受相当于两颗花生的摄入量,身体反应小于轻度过敏。
为什么重要?
对于那些对花生过敏的孩子,即使不小心吃了含花生的饼干,也可能会导致突然过敏,甚至被送往急救。因此,研究的主要目的是预防过敏性休克。我们的结果不能完全改变花生过敏儿童的体质,比如一口气吃一罐花生酱。然而,医学博士、儿科医生和新英格兰医学杂志的编辑可以让他们在不小心吃了含花生的巧克力后避免生命危险。Angela Castellanos说。
然而,在研究中仍存在一些问题:治疗小组中的一些儿童仍然对花生粉表现出严重的过敏反应,需要接受医疗干预和以后的密切观察。此外,医生们仍然不确定孩子们是否仍然需要继续服用花生蛋白来保持这种耐受性。
研究成果
许多参加实验的成年人观看了同样的视频,展示了幼儿园体检的场景,看到了一个孩子被采血针扎进手指时的反应。视频中隐藏着明显的外貌特征,看不到孩子的具体性别。结果表明,视频中认为孩子是男孩的人普遍认为他更痛苦,而认为他是女孩的人对疼痛的评分更低。耶鲁大学的研究人员认为,这种差异来自于男孩更坚持和女孩更感性的刻板印象。
为什么重要?
研究发现,当成年人表现出同样的疼痛时,医生经常根据性别采取不同的治疗方法。最新的结果表明,类似的差异可能从很小的时候就开始了。孩子们往往没有足够的词汇来描述他们的疼痛,所以其他人对他们情绪的理解尤为重要。
当然,颠覆性别的刻板印象还有很长的路要走。但Hill医生认为,知道这种现象的存在可以让父母更好地解释孩子的情况。当父母必要时,他们可以告诉医生,‘我认识我的孩子,她几乎从苦,甚至从自行车上摔下来,微笑着再次站起来。所以她现在哭了,一定很痛。作为儿科医生,我们非常重视这些话提供的信息。”
研究成果
研究人员将100多名7~14岁的焦虑症儿童分为两组,一组接受认知行为治疗,另一组每周接受培训,学习如何处理焦虑,如少给孩子发安慰信息。根据《美国儿童和青少年精神病学》杂志上发表的研究,教育父母和直接治疗孩子一样有效。
为什么重要?
三分之一的儿童在成年前被诊断为明显的焦虑障碍。虽然接受治疗和服药是一种非常有效的治疗方法,但这项新的研究表明,父母也可以发挥更多的作用。
乔治城大学医院儿童与青少年精神病学系负责人表示:父母对孩子的影响比顶级治疗师更大,Matthew Biel说。有些父母可能会在不经意间加重孩子的焦虑,因为他们迁就了孩子太多。Hill医生说:如果孩子怕狗,父母可能会带他过马路,避免被狗拦住。如果孩子怕黑,父母可能会陪他直到睡着。虽然这些方法乍一看很有效,但从长远来看对孩子不好,因为孩子会觉得这些东西真的很可怕,他们无法面对。更好的方法是帮助孩子走出舒适区,比如鼓励他靠近一只友好的金毛狗,然后赞美他的勇气。
研究成果
麻省理工学院的认知科学家测试了一群4~6岁儿童的语言技能,并记录了他们在家与父母聊天的情况。分析结果表明,影响儿童语言表现的最大因素是他们与成年人的交流次数,而不是在家里听到的词汇量。
为什么重要?
《发展心理学》的编辑Jennifer Lansford医生说,有人认为孩子们主要通过大量的倾听来学习语言。然而,一系列证据,包括这项研究,表明与孩子良好的沟通更为重要。
Lansford医生说:从婴儿期开始多交流,而不仅仅是被动地听,孩子的语法、词汇学习和理解能力都会更好。在这种交流中,最有效的方式是以孩子为主导的对话。比如孩子指着路过的车喊车!父母可以回答:是的,那是一辆红色的车。你看到蓝色的车了吗?这样的对话可以更好地锻炼孩子的语言技能。
研究成果
很长一段时间以来,许多地方都规定,孩子的入学截止日期是8月底和9月初。这意味着8月份出生在同一班的孩子比9月份出生的孩子小近1岁。《新英格兰医学杂志》的一项研究分析了40多万美国儿童的保险数据,发现8月份出生的儿童比9月份出生的儿童被诊断为多动症并接受治疗的儿童明显更高。
为什么重要?
在过去的几十年里,多动症的发病率一直在上升,专家们怀疑这种趋势可能与过度诊断有关。因为孩子上幼儿园后,行为比同龄人更容易被观察到。多动症很难评估,需要老师、家长和医生一起诊断。Castellanos博士说。例如,当老师要求孩子安静地坐在座位上时,这项任务对5岁和6岁的孩子来说是非常不同的。小孩子坐不住其实是符合发育规律的,但在幼儿园,可能被视为多动症等行为问题。因此,在诊断和治疗多动症时,需要考虑年龄因素。
研究成果
乳头瘤病毒(HPV)它是一种主要通过性行为感染的病毒,可导致尖锐湿疣和宫颈癌。在《儿科》杂志上发表的一篇文章中,辛辛那提大学的研究人员对1600名女孩和年轻女性进行了10年的跟踪调查,发现在接种过疫苗的女孩中,HPV感染率降低了81%。
为什么重要?
早在13年前,HPV疫苗已经出现,但许多父母仍然怀疑它。父母告诉我,他们不想让孩子当老鼠。Hill博士说。虽然美国政府建议11~12岁(最低9岁)的男孩和女孩接种疫苗,但只有43%的孩子真的完成了疫苗。《儿科学》杂志主编Lewis First该研究表明,疫苗是有效的。在青春期早期接种疫苗可以大大降低将来患某些癌症的风险。另一项研究表明,接种疫苗不会导致儿童在青少年早期发生性行为或放弃安全措施,因此接种疫苗是有益的。
专家们暂时没有颠覆性的育儿建议,但在我们看来,它们仍然足够有用和有趣。
1. 华盛顿州立大学的一项研究发现,当父母和孩子一起玩乐高时,如果父母能以适当的方式表达他们的负面情绪,孩子们就更容易保持积极的态度。孩子们实际上很敏感,会注意到你的情绪变化,所以当父母试图隐藏它时,他们会感到困惑。
2. 爸爸妈妈,是时候打开音乐播放器了!《家庭交流》杂志上的一项研究发现,如果孩子在成长过程中经常和父母一起听歌曲,他们长大后往往会与父母保持更好的关系。
3. 儿科的一项研究发现,43%的1岁婴儿晚上不能连续睡8个小时。然而,父母不必太担心。在认知、语言和运动发展方面,夜间醒来的儿童与其他同龄儿童没有太大区别。
4. 胡萝卜和土豆混合在一起后,许多孩子会感到不舒服。科学研究表明,这可能与性别差异有关。哥本哈根大学的一项研究发现,7岁和8岁的女孩更喜欢单独吃食物,但男孩并不在乎。也许是因为男孩更容易饿?
5. 纸质书是最好的阅读对象。密歇根大学的一项研究发现,父母和孩子在阅读纸质书时交流和互动比阅读电子书更频繁。在屏幕上阅读时,家长更难提问或评论故事。
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