大学军训可以化妆吗

可以。军训的时候没有硬性规定不能化妆。

不过在烈日下进行军训运动，会流汗，不建议化妆，只用做好防晒工作就可以。化妆之后没有补妆机会，尤其是眼妆，等你擦汗的时候就算是防水的眼线睫毛也会被汗水泡开，擦粉之类的也最好别做，隔离霜和BB霜可以适当的涂抹，而且最好是防水的那种。

军训怎么化妆不脱妆

妆前先使用防晒修饰乳

脸部的暗沉现象，可是会让凹凸不平的毛孔看起来很明显。所以先将饰底乳涂擦在整脸上，做好基本的肤色打底工作。而且必须是带有长效防晒功效的饰底乳，因为军训一训练就是4-5小时不能休息，如果使用要经常补捈的防晒产品就显得不实际，如果其本身就有保湿成份，也能让上了妆的肌肤更加水嫩与澎润。

用指腹刷拭粉底

两颊与T字部位可以用粉底或是BB霜、CC霜，使用在毛孔明显的两颊与T字部位。军训疲倦的身躯如果使用粉底刷会很麻烦，用指腹或是海绵都足矣了，但是可能无法让底妆彻底的与肌肤紧贴在一起。所以如果时间充裕可以粉底刷来刷拭粉底产品，一方面不会拉扯到肌肤的纹路，另一方面也可以带来较为服贴与雾面的妆感。

沾取粉饼按压脸部

再次沾取粉饼来按压脸部的塬因是在于避免浮粉的状况产生，但是粉饼的使用量一定要少且轻薄。以按压的方式来涂擦，就好像要将粉饼按进毛孔般，就可以让肌肤无瑕疵了。

最后刷拭上珠光蜜粉

但如果想打造光泽蛋肌就要在T字与两颊轻轻刷拭上珠光蜜粉，不止可以让肌肤的质感较为通透，也能达到立体的妆效。

军训后的皮肤保养怎么做

晒后做好皮肤镇定

军训的时候如果发现了皮肤晒黑、晒红的情况，回到住处后就要去弄点冰来做皮肤镇定，这样可以帮助皮肤进行镇定，减缓黑色素的分泌，芦荟胶有镇定作用，后续可以在不适处擦拭一些芦荟胶。

及时补水

喝水可以促进身体的新陈代谢，体内的黑色素沉积速度也会减慢，而且，可以从内部帮助身体补水，防止皮肤干燥。

睡眠充足

军训的时候不宜熬夜，11点是肝脏的排毒时间，肝脏排毒不畅脸部皮肤就会显得十分的黯淡，甚至是蜡黄，会影响到皮肤的整体气色，睡眠充足的人气血旺盛，皮肤状态也会比较好。