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妈妈该如何让宝宝喝水

2016年08月29日 14:37阅读次数:375
宝宝不爱喝水怎么办?有些宝宝很不喜欢喝水,但是如果补水不及时、宝宝体内就很容易缺水,那么妈妈有什么妙招呢?以下一起来看看吧!

宝宝不爱喝水怎么办?有些宝宝很不喜欢喝水,但是如果补水不及时、宝宝体内就很容易缺水,那么妈妈有什么妙招呢?以下一起来看看吧!

3岁的果果很不喜欢喝水,平时就不爱喝,更别提感冒发烧时了,别的宝宝发低烧多喝水就能好,他却每次都得拖到医院打针。“夏天到了,给宝宝多喝水是硬道理,真不知道怎样才能让他爱喝水。”果果妈很是犯难。

水是身体的重要组成部分,年龄越小,体内的含水量就越大。刚出生的小婴儿,体内的含水量达到了85%,孩子体内的含水量大约为70%左右。宝宝的体表面积比成年人要大,分泌的汗液相对于成人来说要多,而且排泄次数也比较多,消耗的水分也就比大人多得多。加上宝宝代谢旺盛,如果补水不及时,体内就容易缺水。

妈妈支招

边喝水边游戏

“儿子不爱喝水,我就跟他玩游戏。”仔仔妈说。一岁半的仔仔小的时候并不排斥喝水,现在长大了会走路,反而贪玩不爱喝水了,每次仔仔拒绝喝水时,妈妈就跟他玩游戏。先玩汽车超人(平时仔仔比较喜欢的一辆卡通车子),然后妈妈喝一口水,表情很夸张假装很好喝的样子,再轮到仔仔喝,这时候仔仔就会很乖地喝水。而每次仔仔喝了,妈妈就会及时鼓励:“仔仔真乖,跟汽车超人一样棒!”仔仔就会很开心。  利用跟风效应

小朋友都喜欢跟风,曦儿妈妈就利用了宝宝的这一特点,慢慢让曦儿喜欢喝水了。

曦儿以前也不爱喝水,哄、喂、灌都不管用。一次带曦儿在小区玩时,曦儿妈发现了一个现象,就是曦儿喜欢跟风,小朋友玩什么曦儿就要玩,小朋友吃什么曦儿也要吃。于是曦儿妈每次带曦儿出门,都要准备一壶水。看到有小朋友喝水,曦儿妈就赶紧递上水壶说:“曦儿看,小朋友在喝水了,你也喝点吧。”听到妈妈说小朋友也在喝水,她就欣然接过水壶喝起来。这样次数多了,曦儿渐渐习惯,不那么排斥喝水了,只要妈妈提醒,她都乐意喝。

营造喝水氛围

“从小养成喝白开水的习惯,习惯成自然。”莹莹妈说,“莹莹还在新生儿期,我就少量给她喝白开水,她从小就不排斥喝白开水。”

莹莹妈很注重营造喝水的氛围,要宝宝喝水时,全家人都会拿起水杯喝,使宝宝在不知不觉中养成喝水的好习惯。

莹莹妈建议,在宝宝的喝水问题上,父母的观念要一致,在家庭教育中起表率作用,自己不喝不健康的饮料,家里不买不健康的饮料,自己也尽量喝些白开水或茶饮料。

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