宝宝添加辅食后的大便性状

宝宝大便的不同性状说明了宝宝的饮食合理程度：

1、大便如果呈深棕色水样，并带有泡沫，味道酸臭，说明宝宝摄入淀粉和糖类食物过多，不能充分消化吸收，滞留在肠道中过长时间导致了发酵。

2、如果宝宝大便臭味很浓，且大便量多，说明宝宝摄入的蛋白质过多。

3、如果宝宝大便发亮，有油腻感且味道腥臭，说明宝宝摄入的脂肪过多。

妈妈可以根据宝宝的大便性状合理调节宝宝的饮食比例。另外，如果宝宝大便里有少量没有消化的食物，妈妈不要担心，虽然宝宝没有消化完，但是还是吸收了部分营养。

宝宝添加辅食的顺序

1、从种类讲：应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。

首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。

2、从时间讲：建议从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。

从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等)。

7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物(面粥、碎菜粥等)。

1-~12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。