您的位置:首页>母婴食谱>宝宝食谱>婴儿>九个月宝宝辅食做法大全

九个月宝宝辅食做法大全

2016年10月10日 19:06出处:亲亲宝贝作者:HJ阅读次数:50620
宝宝一天天长大,添加的辅食也在不停的变化,那么到了九个月的宝宝要添加什么样的辅食呢?下面我们就来看看九个月宝宝辅食做法大全。

九个月宝宝辅食—西兰花牛骨髓清

用料:大米小米各两份,牛骨髓两段儿,西兰花1朵

做法:

1、热水焯一下牛骨髓,清水加几滴高压锅压15分钟

2、取出棒骨段,剔出中间骨髓

3、米粒下锅煮熟至粘稠

4、西兰花焯烫装饰四周

营养价值:牛骨髓高蛋白,低脂肪,具有润肤功效

九个月宝宝辅食做法大全

九个月宝宝辅食—芹菜鸡汤粥

用料:大米、芹菜、鸡肉

做法:

1、鸡汤提前炖好

2、芹菜叶子部位切末备用

3、大米洗净熬粥,加入适量鸡汤,鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可

营养价值:芹菜含有纤维素,鸡肉脂肪低,含氨基酸等营养素

九个月宝宝辅食做法大全

九个月宝宝辅食—豌豆豆腐泥粥

用料:新鲜豌豆、嫩豆腐和骨汤1盒、活明虾三只

做法:

1、豌豆洗净,上压力锅压20分钟,用筛网去皮

2、豆腐洗净,用勺压碎

3、虾去皮去虾线切成丁

4、倒入骨头汤煮开后,倒入虾仁煮开,然后用料理机打泥,大宝宝们直接用刀切碎好了

5、把虾泥倒回锅中,加入豆腐泥,煮开后加入煲好的粥和豌豆泥,再次煮开就可以了

营养价值:豌豆含有丰富的磷,豆腐和虾都有助于宝宝补钙

九个月宝宝辅食做法大全

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!