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宝宝多大可以吃鳕鱼

2017年10月26日 16:04阅读次数:7387
宝宝多大可以吃鳕鱼?宝宝一般一岁以后就能吃鳕鱼了,但要保证宝宝吃鳕鱼不过敏哦!因为鱼是食物过敏因素之一,所以建议在宝宝一周岁之后,也就是宝宝的免疫系统和消化系统发展得更好,更容易接受鱼肉之后再添加鳕鱼为辅食。
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宝宝多大可以吃鳕鱼?

宝宝一般一岁以后就能吃鳕鱼了,但要保证宝宝吃鳕鱼不过敏哦!

鱼已经成为公认的食物过敏因素之一,因此很多专家建议,孩子满一周岁后再吃鱼,此时孩子的免疫系统和消化系统发展得更好,更容易接受鱼肉。

此外,如果你的家庭有过敏史,比如花粉热、哮喘、食物过敏的话,专家则建议至少等到孩子3岁后再吃鱼。

宝宝多大可以吃鳕鱼

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鳕鱼是什么鱼类?有哪些营养?

属于深海鱼类,其肉质白细鲜嫩,清口不腻,世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类。鳕鱼维生素A和D,我们给宝宝吃的鱼肝油很多就是从鳕鱼的肝脏中提取的。

鳕鱼的蛋白质比三文鱼高,而肉中所含脂肪要比三文鱼低17倍,是非常健康的食品。鳕鱼刺少,妈妈们可以选购冷冻的鳕鱼排货鳕鱼柳给宝宝食用。

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