您的位置:首页>育儿导航>1-3岁>幼儿健康>宝宝脂肪摄入不足的危害是什么

宝宝脂肪摄入不足的危害是什么

2018年12月20日 21:52阅读次数:998
脂肪对孩子的发育起着十分重要的作用,如果摄取不足将带来许多不良后果。下面,我们具体来看看宝宝脂肪摄入不足的危害是什么?
1

组织器官发育迟缓

脂肪发热量高,每克脂肪在体内氧化后,可产生1000卡热量,是同量糖类产热量的2倍;如饮食中脂肪入不敷出,势必使建造组织器官、促进生长发育的蛋白质也转而供给热能。长期缺乏脂肪,对小儿健康发育不利。

宝宝脂肪摄入不足的危害是什么1

2

使免疫力下降

幼儿各组织器官娇嫩,发育尚未完善,更需脂肪庇护。如眼球四周的脂肪组织,起着减少眼球与眼骨摩擦之作用;脏器的脂肪层,可缓冲外界的撞击而减少伤害;而皮下脂肪更是全身的屏障。体脂不足的幼儿,体重下降,对疾病的抗御能力低下,机体各器官受伤害机会增多。

宝宝脂肪摄入不足的危害是什么2

3

严重影响脑部发育

脂肪中的不饱和脂肪酸是合成磷脂的必需物质,而磷脂又是神经发育的重要原料。幼儿饮食中不饱和脂肪酸长期缺乏,对脑神经的正常发育和智力发育会造成难以弥补的缺损。不饱和脂肪酸又是制造前列腺素的原料,对胆固醇的正常代谢和运送,都有重要作用。

宝宝脂肪摄入不足的危害是什么3

4

影响营养素的吸收

脂肪是脂溶性维生素A、D、E、K的溶剂,幼儿发育所需的维生素A、D、E、K必须经脂肪溶解后才能被人体吸收利用。饮食中缺乏脂肪,即可导致脂溶性维生素缺乏。如缺乏维生素A,幼儿会出现皮肤干燥、头发枯黄及夜盲症等。维生素E缺乏可影响生殖系统的正常发育,引起皮脂萎缩及早衰等。维生素D缺乏会影响钙磷吸收,导致小儿佝偻病。维生素K不足可影响肝脏合成凝血酶原之功能,引起广泛性出血。


宝宝脂肪摄入不足的危害是什么4

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

猜你喜欢