李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。
樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温、味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。
性甘凉、健脾益气、开胃生津、润肺顺气,能开胃消食,适宜气弱神倦,纳呆腹胀者。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
小儿肠胃炎的症状有哪些?
小儿急性肠胃炎症状
左进右出的神奇洗鼻法 孩子鼻炎感冒哮喘都可
与智力发育有关的营养物质-核苷酸
小儿推拿预防感冒
三只小猪便当
杜仲怎样吃补肾
乌龟和什么炖汤最好
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
宝宝水果粥的做法大全
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!