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宝宝感冒发烧吃什么水果好

2019年01月16日 10:22阅读次数:775
感冒发烧是宝宝常见的疾病之一,家长们也有自己的应对措施。虽说宝宝感冒发烧很常见,但也不能掉以轻心,毕竟感冒发烧还是会对身体有一定的影响的。除了一般的药物治疗外,日常饮食也很重要。下面,让我们一起来看看宝宝感冒发烧吃什么水果好?
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荸荠

荸荠是寒性食物,有清热泻火、利尿通便、凉血解毒等功效,既可清热生津,又可补充营养,对于发烧初期的病人特别适合。就其营养而言,荸荠富含碳水化合物,热量却不是很高,同时又含有丰富的磷及抗菌成分荸荠英,不仅对骨骼、牙齿的发育有利,还可促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢,同时又有抑制大肠杆菌等细菌的作用。

荸荠生吃虽然清脆可口,但还是洗净煮熟食用最好,且煮过的荸荠更甜、口感更好。发热时吃荸荠,与梨、藕、芦根等汁液配伍效果更佳,不过它仅是食疗的辅助方法,当高热不退或病情加重时,还应及早就医

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