宝宝缺锌吃什么食物好
2019年01月21日 10:26阅读次数：594
婴幼儿生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。在日常饮食时，家长们应当注意给宝宝多吃含锌的食物，以免缺锌。下面，请看宝宝缺锌吃什么食物好？
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猪肝
猪肝是我们大家在生活中常能见到的食物，它不仅好吃而且还有营养。猪肝可以帮助保护视力、增强免疫力、降血压等。同时猪肝是一种含有丰富的锌元素的食物，宝宝吃了可以促进宝宝的发育状况，还可以帮助宝宝提高身体的免疫力。
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