可适当吃
一般情况下,宝宝发烧可以适当的吃一些桑葚,因为桑葚中含有较多的鞣酸成分会降低宝宝体内的钾钠的活性,并会影响钙铁的矿物质的吸收,最终影响正常宝宝的发育,所以在宝宝发烧时不要给宝宝吃太多的桑葚,而且桑葚还有维生素和微量元素都是小孩所需要的营养。具有增强免疫力,促进消化抗癌防癌的功效,从而加速排泄物的排放,也可以激发淋巴细胞转化,增强孩子的免疫力。
专家建议一岁之后再给宝宝食用桑葚
因为桑葚性寒,不容易消化,而月龄较小的宝宝脾胃功能还比较弱,特别,是本身就是脾胃虚寒的宝宝,这个时候如果在食用桑葚有可能会导致腹泻。如果宝宝食用后出现剧烈腹痛、腹泻,特别是大便带有血性时,就要及时将宝宝送到医院诊治。
即便是1岁以上的宝宝字在食用桑葚的时候也要注意适量,因为桑椹吃的太多容易会发生出血性肠炎和鼻出血。桑葚种含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸,会影响宝宝对铁、钙、锌等物质的吸收。
1、明目:
桑葚中含有珍贵的胡萝卜素和花青素,能够加速视网膜上“视紫质”再生的能力,从而改善宝宝视觉的敏锐度和缓解眼睛疲劳干涩等症状。因此,宝宝吃桑葚,可以起到明目的作用。
2、乌黑头发和白嫩肌肤:
桑葚中含有乌黑素,常食可以让宝宝拥有一头乌黑而亮丽的头发,而且桑葚还可以改善皮肤的血液供应,营养肌肤,让宝宝拥有水灵灵的脸蛋。
3、缓解消化不良:
桑葚含有大量的鞣酸、脂肪酸、苹果酸等酸性物质,这些酸性物质可以刺激胃酸的分泌,帮助消化脂肪、蛋白质和淀粉等难物质,因此,消化不良的宝宝,可以适当吃些桑葚来帮助消化。
1、脾胃不好的宝宝不能食用桑葚,桑葚性凉会加重宝宝脾胃的寒凉程度导致消化功能更弱。体质虚寒的宝宝也不能食用桑葚,防止出现拉肚子的情况。
2、有些宝宝对桑葚过敏,所以也是不能吃的。
3、在吃桑葚的时候,一定注意不要让宝宝食用到发霉或变质的桑葚,避免毒害成分不利宝宝健康。
4、宝宝最好不要把桑葚和生藕、苦瓜、柚子或山竹等共同食用,以免加重身体寒凉程度。
5、吃的时候尽量不拿冷藏的桑葚,以防过重的寒凉引起宝宝不适。
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