哪些人不适合吃绿豆 宝宝可以吃吗
2019年07月09日 11:45阅读次数：402
绿豆含有碳水化合物、蛋白质、脂质以及多种维生素和矿物质，，能满足人体对能量和多种营养素的需求，因此具有较高的营养价值。中医认为，绿豆味甘，性凉，归心、胃经，具有清热解毒、解暑除烦等功效。不过并不是所有人都适合吃绿豆的。那哪些人不适合吃绿豆？宝宝可以吃吗？
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体质虚寒的人
绿豆是寒性的食物，能起到清热解毒的效果，如果本身体质弱、脾胃虚寒的人吃了会加重身上的寒气，使症状更明显，所以体质虚寒的人尽量不吃绿豆。
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