绿豆汤加陈皮的好处
2019年12月12日 16:30阅读次数：17412
绿豆汤是我们比较熟知的一款消暑汤品，而在广东一带则比较盛行在绿豆汤中加陈皮，下面来了解一下绿豆汤加陈皮有什么好处。
1
2
陈皮绿豆汤的做法推荐
1、将绿豆洗净，用清水将它浸泡3小时左右，直至发涨;陈皮用少量温水泡软，用小刀刮去内层的白瓤，切成细丝;
2、将泡好的绿豆放入锅中加入2升水，大火煮开后，转小火，加盖熬煮;
3、熬煮约20~30分钟后，会有绿豆皮不断浮上水面。用滤勺将绿豆皮快速捞出，以便绿豆淀粉释放出沙。捞绿豆皮期间，可以用勺子不断搅拌、碾压锅中的绿豆，促使其脱壳出沙;
4、将大部分绿豆皮捞完后，改小火，加入陈皮和浸泡陈皮的水继续熬煮，加入冰糖适当搅拌，熬煮至绿豆粒完全成沙，即可享用。
16:48
16:23
16:43
09:58
15:13
10:39
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！