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寒性体质的人吃什么水果好

2019年08月24日 09:07阅读次数:345
寒性体质是指当人体脏腑功能失调时,易引起体内阴气过剩、寒从内生的一种表现。寒性体质发病常因饮食不节、寒邪外侵、年老体弱导致。因此饮食上更要特别注意,那么,寒性体质的人吃什么水果好呢?
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桃子

桃子味甘、酸、性温,有生津润肠、补血活血的功效。桃中含铁量是水果中比较高的,可以防治缺铁性贫血,对于体质虚寒者来说,经常吃可以强壮身体,丰肌悦色。

寒性体质的人吃什么水果好5

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