宝宝雨水节气吃什么
2017年02月21日 08:49阅读次数：311
宝宝雨水节气吃什么？雨水节气的到来，同时带来的还有雨季，这个时候宝宝的饮食问题也是重中之重，究竟雨水节气孩子吃什么好呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
4
5
宝宝雨水节气吃 砂仁鲫鱼汤
1、材料：
鲜鲫鱼150克，砂仁3克，陈皮6克，生姜、葱、精盐各适量。
2、制作方法：
将鲜鲫鱼刮去鳞、鳃，剖腹去内脏，洗净，将砂仁放入鱼腹中，然后与陈皮共同放入沙锅内，加适量水，用大火烧开，放入生姜、葱、精盐，煮至汤浓味香即可。
3、功效：
鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。故砂仁鲫鱼汤有醒脾开胃利湿的功效。
- 雨水
- 宝宝1个月
- 分娩检查
11:13
15:41
15:39
15:30
19:28
14:31
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！