宝宝喉咙沙哑有妙招：稳定情绪

一般情况下，宝宝身体处于发育阶段，发声器官尚未成熟，加上一般情况下宝宝的情绪容易激动，喜欢大声喊叫，高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪，哭闹的时候也习惯大声啼哭，这些行为都极容易引起声带肿胀发炎的情况，所以宝宝容易声音哑，喉咙痛。

具体做法：

声带发炎后大量充血会使得其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。

宝宝喉咙沙哑有妙招：白菜萝卜汤

材料：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片。

做法：

1、全部材料放入锅中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。

2、每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

宝宝喉咙沙哑有妙招：银花薄荷饮

材料：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。

做法：

1、银花、芦根加水500毫升，煮15分钟左右；

2、然后将薄荷放入一同再煮沸3分钟即可；

3、过滤出渣叶，汁水加适量白糖，每日服用3~4次。

宝宝喉咙沙哑的护理要点

1、板兰根、胖大海 孩子别多喝

目前不少家长将板兰根和胖大海泡水给孩子当水喝的情况，专家强调，这两种中药不仅起不到预防和缓解孩子嗓子痛、哑的目的，还有一定的副作用。

板兰根寒性很大，经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒，严重者甚至会喝出胃溃疡。对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒，可以适当喝一点，3-5天即可。胖大海则是起到抑制津液分泌的目的，对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。

2、白开水是最好的润嗓药

想要缓解哑嗓的情况，最重要的是避免让孩子大声说话或是喊叫。白开水是最好的润嗓药，一定要多喝。也可以喂些清热去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。