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宝宝睡姿怎样最好 孩子睡姿怎样对身体好

2017年06月12日 09:19阅读次数:1594
宝宝睡姿怎样最好?这个问题很关键,也很重要,宝妈们可不能忽视了,究竟孩子最佳睡姿是什么样的呢?如果您还不知道的话,就赶紧看看下面由小编为大家准备的文章吧!
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宝宝睡姿怎样最好 仰卧

1、建议:

别用枕头、稍垫高颈肩部。

2、优点:外物遮堵危险最小。

仰卧是最大众化的睡姿,对宝宝来说也是如此。仰卧是三种睡姿中,外物遮堵危险最小的一种,有助于父母直接观察宝宝的睡眠情况及面部变化,以便及时发现问题。仰卧可以使宝宝的四肢灵活活动,受到的限制较少,因此较为舒适和放松。需要注意的是,宝宝床的周围最好不要有毛毯、枕头或毛绒玩具等。

3、缺点:呕吐物进气管造成窒息

由于新生儿胃的生理结构,使仰卧时胃内容物容易回流造成呕吐,且呕吐物不易流出口外,如果呛入气管和肺,会发生窒息等危险。专家表示,三个月以下的宝宝脊柱颈段还没出现生理弯曲,因此仰卧时最好不使用枕头,在颈肩部稍垫高些,以保持头颈伸展,呼吸顺畅。

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宝宝睡姿怎样最好 侧卧

1、建议:

不宜长时间朝一个方向。

2、优点:避免呕吐物流入咽喉气管。

喂奶后如果让宝宝右侧卧,使胃里的奶更易流到小肠。另外,如果发生呕吐,侧卧可使口腔内的呕吐物由口角流出,不容易流入咽喉、气管而造成窒息等意外。因此,侧卧是对新生宝宝比较好的睡姿,特别是对消化道未健全、吃奶后容易溢奶的婴儿来说,其中右侧卧比左侧卧更好。

3、缺点:影响宝宝头形、可能造成歪脖。

需要注意的是,侧卧特别需要注意不能一直偏左或一直偏右,否则容易对宝宝的头形产生影响以及出现歪脖。因此,父母应该定期帮助宝宝翻身,采用两侧适时交替的侧卧。

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