宝宝吃洋葱的好处 洋葱怎么做给孩子吃最好
2018年12月22日 22:05阅读次数：1256
洋葱是日常生活中很常见的食材之一，不仅可单吃，也可当作配菜提味，且富含多种营养成分，适合日常食用。洋葱富含维生素A、C，矿物质钾、钙，膳食纤维与水分，对宝宝的身体发育有好处，因此，特别适合成长中的宝宝食用。下面，我们具体来看看宝宝吃洋葱的好处，洋葱怎么做给孩子吃最好。
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宝宝吃洋葱的好处一 排毒，抵御疾病
洋葱含丰富的多酚及抗氧化剂，这些重要的营养成分有排毒、抗氧化与预防血栓的效果，能够帮助我们保护身体免受癌症以及其他疾病的困扰。
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