适用11个月以上宝宝
1、食材:
粥125克、猪肝20克、小白菜叶20克。
2、做法:
(1)小白菜洗干净,放入热水中烫软。
(2)将小白菜捞起泡冷水后,沥干水分,切成细末。
(3)再将猪肝剁成细末。
(4)将猪肝放入熬好的粥中,煮熟。
(5)最后放入小白菜末即可。
适用1岁以上宝宝
猪肝30克、番茄80克、油半小匙、盐少许。
(1)猪肝洗净、切片。
(2)番茄洗净、切块。
(3)起油锅,先放入番茄炒软。
(4)再加入猪肝拌炒后,调味即可。
适用2岁以上宝宝
猪肝40克、青江菜30克、红萝卜20克、油1小匙、盐少许、太白粉适量、酱油1小匙、饭100克。
(1)猪肝切片,放入热水中川烫2-3秒钟即捞起。
(2)接着用酱油和太白粉将猪肝腌片刻。
(3)起油锅,将猪肝炒熟捞出。
(4)接着再放入切片的红萝卜拌炒,并加适量水和少许盐调味。
(5)用太白粉水勾芡,搅拌后放入切段的青江菜煮熟。
(6)最后放入猪肝片拌匀。
(7)要吃的时候淋在白饭上即可。
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