您的位置:首页>育儿导航>3-6岁>学龄前健康>小孩睡觉出虚汗怎么办 找准原因,对症下药

小孩睡觉出虚汗怎么办 找准原因,对症下药

2017年08月29日 15:48阅读次数:292
小孩睡觉出虚汗怎么办?宝宝睡觉出汗有分生理性原因和病理性原因,妈妈要仔细观察宝宝睡觉出汗的症状,那么,有什么方法能改善宝宝睡觉出虚汗的情况呢?
1

小孩睡觉出虚汗怎么办:适量补充维生素D及钙剂

有的孩子晚上睡觉爱出汗可能是由于缺钙和缺乏维生素D引起的。

这种情况下小孩子通常会睡觉不安宁,容易哭闹,烦躁,等症状。

只需要按剂量给孩子补充维生素D和钙剂,饮食方面也应注意多食富含钙质的食物, 如皮等。通过积极治疗,多汗可被很快纠正。

小孩睡觉出虚汗怎么办 找准原因,对症下药

2

小孩睡觉出虚汗怎么办:多吃养阴生津的食物

孩子在睡觉时出汗,醒时汗止,形体消瘦,皮肤干燥无泽,两颧红,手足心热,大便干燥,小便黄,烦躁不宁等,属于阴虚表现。

要忌煎、炸、烤、熏、油腻不化的食物和辛辣食物等,应该多吃一些具有养阴生津的食物,如小米、麦粉及各种杂粮和豆制品,牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。

水果、蔬菜也应多吃,特别是要多吃苹果、甘蔗香蕉葡萄山楂西瓜等含维生素多的果类。

小孩睡觉出虚汗怎么办 找准原因,对症下药

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!