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感冒鼻塞头疼怎么按摩 风热和风寒感冒区别对待

2017年09月07日 12:03阅读次数:2266
感冒鼻塞头疼怎么按摩?感冒属于自限性疾病,就算吃药也要一个星期左右才好,而感冒所伴随的头疼流涕症状也不能立刻靠药物缓解,但是按摩却可以做到,那么,感冒鼻塞头疼该按摩哪些地方呢?
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感冒鼻塞头疼怎么按摩:上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关穴

中医专家介绍,当已出现初期伤风感冒的症状,如咽部不适、打喷嚏、鼻塞流涕、呼吸不畅、少量咳嗽、轻度畏寒和头痛,但还没有发热,这时可以配合按摩以下几个穴位:

上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关,有利于缓解感冒症状,加快恢复。

如果伴有头痛,可按摩太阳穴。

若伴有咳嗽,可按摩尺泽穴。

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感冒鼻塞头疼怎么按摩:印堂穴

位于人体的面部,两眉头连线中点。

当感冒头疼时,用手指按摩,按到有酸胀感,每次可按摩30下左右,可有效缓解头疼。

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