乳钙的干扰因素是什么 不看不知宝宝吃乳钙竟有六大禁忌
2017年09月07日 17:51阅读次数：1917
乳钙的干扰因素是什么？宝宝在吃乳钙的时候，有几个禁忌宝妈特别需要注意，这几个禁忌就是乳钙的干扰因素，会干扰乳钙的吸收，究竟宝宝吃乳钙的禁忌是什么呢？想知道就快看看下面由小编准备的文章吧！
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乳钙的干扰因素一 维生素D缺乏
1、原因：
人体对钙的吸收需要某种蛋白的参与，而在维生素D缺乏的情况下，这类蛋白的数量会减少，从而影响钙的吸收。
2、建议：
平时需要注意适量补充维生素D，特别是雾天较多或纬度偏北的光照不足的地区。
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乳钙的干扰因素二 膳食中的草酸盐和植酸盐
1、原因：
它们可能和钙结合成不易吸收的盐类，如已二酸钙等，影响了吸收率。
2、建议：
补钙期间最好不要是含有叶酸的食物，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。
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