宝宝晚上睡觉总是醒是怎么回事，妈妈看看就知道
2017年09月21日 17:26阅读次数：2985
宝宝的睡眠是个大问题，如果宝宝的睡眠质量不高，爸爸妈妈也睡不好，也会受影响。但不是所有的宝宝永远都是天使宝宝，总有变身小恶魔的时候。那么宝宝晚上睡觉总是醒是怎么回事呢？看看是不是这几种情况呢？
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午睡时间太长
不少妈妈看到宝宝午睡的时候睡的很香甜，尽管宝宝已经睡了两三个钟头了，也不忍心叫醒宝宝。其实宝宝一天需要的睡眠时间就那么多，如果白天睡得多了，那么晚上就可能会成为“小夜猫子”，还睡不安稳。
小贴士：
宝宝午睡的时间不能太长。白天只要能保持宝宝精神状态不错，情绪平和，这样就可以了。特别提醒：“黄昏觉”尽量不要让宝宝睡了，要不晚上又得闹腾到好晚。
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