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宝宝晚上睡觉总是醒是怎么回事,妈妈看看就知道

2017年09月21日 17:26阅读次数:2985
宝宝的睡眠是个大问题,如果宝宝的睡眠质量不高,爸爸妈妈也睡不好,也会受影响。但不是所有的宝宝永远都是天使宝宝,总有变身小恶魔的时候。那么宝宝晚上睡觉总是醒是怎么回事呢?看看是不是这几种情况呢?
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缺乏安全感

宝宝在妈妈子宫里呆了10个月的时间,初来乍到这个陌生的世界,多多少少会有恐惧感,适应能力比较差的宝宝夜里就会常常惊醒

建议:

对于缺乏安全感的宝宝,可以让宝宝睡在摇篮或婴儿车等空间比较小的地方,如果是婴儿床,可以在床上放一些幔帐、床帏、靠垫等,此外不要频繁变换宝宝的睡眠环境。

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需要安抚

很多时候,如果妈妈白天陪宝宝的时间不多,或者陪伴质量不高,宝宝夜间可能会因为焦虑而睡不好。比如妈妈开始上班了,宝宝的分离焦虑会使他睡不踏实,经常在夜间醒过来。这种情况下,妈妈要注意给予宝宝高质量的陪伴,创造机会多陪伴宝宝。

小贴士:

宝宝夜间小醒,妈妈要轻声地告诉宝宝:“宝宝,妈妈在这,安心睡吧!”这种时候千万不要对宝宝发脾气,要耐心、温柔,不要以为宝宝不懂,其实妈妈的声音也能起到有效安抚宝宝的作用。

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