夏天宝宝吃西瓜好吗 夏天孩子可以适当吃一些西瓜，不能多吃，一定要少量。西瓜属于凉性食物，宝宝在短时间内进食较多西瓜，会造成胃液稀释，再加上婴幼儿消化功能没有发育完全，会出现严重的胃肠功能紊乱，引起呕吐、腹泻，以致脱水、酸中毒等症状。 宝宝吃西瓜的好处 1、西瓜含有丰富的维生素B1、维生素C、糖、铁等营养素，夏天宝宝吃西瓜可以增进食欲、消肿利尿的功效。一般情况下宝宝吃西瓜是不会拉肚子的，如果宝宝还小的话，最好先从西瓜汁添起。 2、西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，宝宝在口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，马上能改善症状。 3、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗宝宝黄疸有一定作用。 4、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性，增添光泽。

宝宝吃红毛丹怎么保存 放入冰箱冷藏 1、保存方法： 用密封袋子将红毛丹完全密封，放在冰箱里面冷藏，可以保鲜10天左右。 2、特别提醒： 不过外壳也难免出现暗淡的颜色，不像刚买回来的那么鲜红哦。 {insc m="8" i="944395"} 宝宝吃红毛丹怎么保存 放入冰箱冷冻 1、保存方法： 这是人们自然能想到的保存方法，放到冰箱里面冷冻，吃的时候拿出来让它在室温下自然解冻。 2、特别提醒： 虽然味道吃起来差不多，不过红毛丹的外壳在解冻后就变黑了。 {insc m="8" i="944281"} 宝宝吃红毛丹怎么保存 保存注意事项 1、红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3

宝宝乳房早发育吃什么比较好 苹果 1、宜吃理由： 苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。 2、食用建议： 每天1-2个。 宝宝乳房早发育吃什么比较好 小米 1、宜吃理由： 小米含多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高，一般粮食中不含地胡萝卜素，小米也有，特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首。 2、食用建议： 适量熬粥。 宝宝乳房早发育吃什么比较好 牛初乳 1、宜吃理由： 含多种维生素，是很好的健康蔬菜。 2、食用建议： 可以经常食用。 宝宝乳房早发育不能吃什么

宝宝散光吃dha有效吗 没有效果 孩子的散光形成是因为眼球的形状决定的，而要眼球的形状改变是宝宝在成长时慢慢改变的，吃这些东西不能改变。 宝宝散光的原因 1、有一部分的宝宝出现散光是因为先天性遗传的原因，这类的宝宝很早就会出现散光的现象，比如在3到5岁的时候。如果宝宝的眼睛受到过伤害也特别容易出现散光的现象。 2、后天因素引起的散光往往是由于宝宝平时用眼不当所导致的，宝宝经常用手揉眼睛，也不知道这个手是不是干净，如果宝宝经常看电视，或者经常玩电脑，而同时又不注意用眼卫生或者是躺着看书，这些都有可能导致散光出现。 3、宝宝的营养是不是全面也会影响眼睛健康，如果缺乏维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等都可以能引起宝宝散光。 宝宝散光

烂面条 宝宝6个月后开始添加辅食，6～8月龄是宝宝学习咀嚼和吞咽的关键阶段，在学会吃糊状的米粉和粥之后，就可以过渡到烂面条了，因此烂面条是每一个宝宝开始吃面食的第一个阶段，也是必备阶段。 材料：面条适量、蔬菜少许（根据宝宝的咀嚼能力搭配相应的蔬菜）、纯净水 做法： 1、面条掰成小段；蔬菜洗净切碎。 2、将高汤倒入小锅中，加入少许水煮开（也可用纯高汤），加入掰成小段的面条煮至软，最后加入蔬菜碎和少许香油、橄榄油调味即可。 注意： 纯净水也可以用高汤或骨汤，也可以是鸡汤、鱼汤； 面条要煮烂涨开，并切成小段，其它食材也要切细煮烂，便于宝宝进食； 应有荤有素，食物种类多样化，但每种配菜必须是宝宝已经单一品尝过的，以防过敏。 汤面 汤面是宝宝面条最主

宝宝咳嗽能吃车厘子吗 可适当食用 车厘子性味、味甘，含有丰富的维生素和其他营养成分，食用可以增强体质，因此对于宝宝的某些咳嗽，还是可以食用车厘子的，但是要注意咳嗽的具体情况。 宝宝什么咳嗽吃车厘子好 风寒感冒导致的咳嗽 车厘子温性，风寒感冒的时候，可以食用一些车厘子，具有祛除体内寒凉，缓解不适情况的作用，因此对于因风寒感冒导致的咳嗽，可以食用一些车厘子，既可以缓解寒凉程度，又可以补充营养。 宝宝咳嗽吃车厘子的好处 1、缓解寒凉程度： 风寒感冒的时候食用一些性温的车厘子，具有一定的缓解自身寒凉程度的作用，可以促进感冒咳嗽的好转。 2、补充营养： 车厘子营养丰富，含有大量的维生素和矿物质，食用可以补充营养，适合感冒咳嗽的时候食用。

　　宝宝积食的家庭护理方法 　　宝宝积食是一种宝宝的常见问题，看似平常简单，其实宝宝积食对宝宝的健康是有很大危害的，爸爸妈妈们要提高认识，要及时的发现并治疗宝宝的积食。 　　专家说，饮食不节和缺乏规律的生活最易让孩子的脾胃受损，导致食欲不振，脘闷腹胀，大便溏薄，怠倦乏力等食积症状。在治疗上，有中药内服、推拿捏脊、针四缝、食疗等方法，在这里介绍一些易于掌握的调理方法。 　　家长解决宝宝积食的办法! 　　电视、电脑和零食成了孩子们不可或缺的“伙伴”。专家说，饮食不节和缺乏规律的生活最易让孩子的脾胃受损，导致食欲不振，脘闷腹胀，大便溏薄，怠倦乏力等食积症状。在治疗上，有中药内服、推拿捏脊、针四缝、食疗等方法，在这里介绍一些易于掌握的调理方法。 　　吃点山楂当零食 　　与牛肉干、薯片和各式食品相比，山楂酸甜可口，能开胃助消化，更适合作为孩子们偶尔消遣的零食。因此

宝宝喝酸奶有什么好处一 促进消化 婴幼儿生长发育快，需要营养多，但胃容量又小，所以应选择营养素和能量密度高的食物，酸奶符合这个条件，它含有营养素20多种，和母乳很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。 宝宝喝酸奶有什么好处二 减少腹泻 酸奶中含充足的乳酸菌，并且酸度适宜，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力，因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间。 宝宝喝酸奶有什么好处三 过渡作用 酸奶适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。断乳期是婴儿从液态食物向固体食物转变的一个特殊时期，酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感。 宝宝喝酸奶有什么好处四 减少便秘 酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用，可促

宝宝湿疹可以喝酸奶吗 暂停喝 宝宝出现了湿疹，最主要的是查找病因，所以应该考虑湿疹是不是喝奶引起的，也就是说酸奶、鲜奶都有可能引起湿疹的，如果在病因不明的情况下，建议暂时先停一停喝酸奶，而且也不太主张喝刺激性的食物，酸奶毕竟还是有刺激性的，建议暂时停一停，先不要喝，一定要在专业医生指导下根据湿疹的类型选择不同的抗湿疹药物进行治疗，在病情稳定之后，湿疹控制之后，如果没有明确的诱因情况下，可以试着再喝一喝，如果喝了没有导致湿疹的发生，那就可以喝，如果又出现湿疹，那么就应该避开。 宝宝湿疹饮食注意事项 1、回避过敏食物： (1)原因： 目前饮食回避是治疗食物过敏唯一有效的方法，由于食物过敏可随年龄的增长有自愈的可能，故应定期进行监测。 (2)建议： 如果发现宝宝某种食物过敏，可在3

小儿面瘫水果推荐一 草莓 1、原因： 丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、 铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源，有利于面瘫患病宝宝的恢复。 2、禁忌： 不买畸形草莓。正常生长的草莓外观呈心形，但有些草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，咬开后中间有空心。这种畸形莓往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用这样的果实，有可能损害人体健康。特别是孕妇和小儿，不能食用畸形莓。 小儿面瘫水果推荐二 金橘 1、原因： 有多种维生素、碳水化合物等，营养价值很高。它有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食，对面瘫患者有较显著的疗效作用。 2、禁忌： 吃金橘前后一小时

蜜橘鸡粒 材料：橘子4个，鸡脯肉100克，蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。 做法： 1、先把橘子洗净，用刀切成两半，放在盘里；剩下的橘子剥皮后，橘肉切成小粒。 2、鸡脯肉洗净后，切小粒，放在碗里，用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌。 3、把精盐、料酒、水淀粉放入碗里，兑成稀芡汁。 4、锅放在火上，倒入色拉油，烧至三四成热下入鸡粒滑散，捞出沥油。 5、向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁，推匀出锅，分别浇在盘中已切成两半的橘子剖面上，用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。 功效：此方中富含维生素C、B1、B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素，既可防止牙龈炎，又对胎儿有健脑作用。 青椒镶饭 材料：绿蕃茄、干香菇、

什么是「锌」? 人体除了蛋白质、维生素等营养素，也需要一些铜、铁、锌等微量元素，在许多作用中做为酵素的介质，为传递讯息的因子。而这些微量元素的数量非常微小，才能在细胞中起作用，即使数量很少，但若是缺乏就会产生健康问题。 锌对于宝宝成长的重要性 柚子小儿科诊所院长陈木荣表示，人体本身拥有很多酶(催化剂)，有些酶需要锌来调节其活性，某些类固醇的接受器和生长基因表现也需要锌的存在，才能合成裡面的核酸和蛋白，锌可被称为其中的小齿轮，虽然所占比率很小，却又不可缺乏。 成长发育 如果缺乏锌，影响到细胞的结构与功能，可能会造成身材矮小、营养不良。曾经有学者发现，某个区域的居民几乎都有营养不良、身材矮小的问题，即使这不是单一因素所致，但其中一个塬因是此地区的人们皆缺乏锌。在验证「体内的锌含量低易造成身材矮小」的说法后，发现补充锌之后，5岁以

宝宝秋季腹泻可以吃蓝莓吗 宝宝秋季腹泻不可以吃蓝莓。 蓝莓是一种高营养的食物，起到了通便、利水的作用，对于本身就有腹泻症状的宝宝来说，容易加重他们的病情，这种水果是禁忌，需要妈妈记住。 此外，还有柿子、香蕉、西瓜、梨子、柚子、甜瓜等水果，都是在拉肚子期间不可以吃的水果，这些水果都具有较强的寒性。 宝宝秋季腹泻的食疗方法 1、脱脂酸牛奶： 100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖，适用于腹泻患儿。 2、苹果泥： 苹果切块，捣成果泥后食用。苹果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于秋季腹泻伴有消化不良的患儿。 3、淮山药粥： 梗米50克，淮山药细粉20克。

冬季宝宝咳嗽可以吃牛油果吗 冬季宝宝咳嗽可以适量吃一些牛油果。 宝宝咳嗽的时候，可以适量吃一点牛油果。因为牛油果含有丰富的微量元素、氨基酸，还有优质的植物蛋白，可以增强宝宝的免疫力，提高对抗感冒咳嗽这些症状的能力。 但是，吃牛油果不要过量，不然可能会增加体内的热量，甚至引起即时性的咳嗽。 宝宝冬季干咳吃什么水果好 枇杷： 枇杷里面富含人体的各种所需要的营养元素。枇杷的主要功能是止咳化痰、润肺下气、止渴，也可以用于治疗咳嗽和肺热。可以将枇杷和冰糖做成糖水，入口甜润，对患者的干咳、咳嗽也有很大的帮助。 雪梨： 雪梨具有清心润肺、止渴、醒酒等功效，可以做成雪梨膏或者川北炖雪梨，有化痰止咳的功效。 无花果：无花果就有健胃、消毒等功效。无花果冰糖水可以治疗咽喉肿痛、便秘、声

宝宝吃百香果的营养价值一 营养价值 1、百香果富含有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分，是保健、药用价值很高的一种天然食物。 2、百香果含果酸、可食纤维，作用于消化系统，对食欲不振、胃胀、便秘的效果都很好。 3、百香果含有维生素E、番茄红素，对生殖系统的作用不可小视，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。 {insc m="8" i="916297"} 宝宝吃百香果的营养价值二 营养成分 百香果由160多种化学物质组成，拥有特殊的香气。据测定，百香果含有非常丰富的天然维他命C，被称为水果中的VC之王每100克果汁中就含有维他命C为34.6毫克。

宝宝咳嗽可以吃芒果吗 视情况而定 1、一般情况可以吃： 芒果性平味甘，具有止渴，益胃、利尿的功用。主要治口渴还有消化不良等病症，而且还有有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。 2、过敏性咳嗽不能吃： 咳嗽的话吃芒果需要慎重，芒果是容易导致过敏的水果，如果是过敏性咳嗽就不能吃芒果。如果不是过敏体质的人群可以吃适量的芒果。 宝宝多大可以吃芒果 一岁以后可以吃 芒果虽好，但是芒果中所含大量容易导致人体过敏的果酸，有的人甚至碰倒芒果都过敏。不建议妈妈过早的给宝宝添加。另外，妈妈们在给宝宝添加芒果的时候要注意，由多到少、循序健康，并且还要观察宝宝的反应。对于有哮喘以及过敏体质的宝宝，是不适宜吃芒果的。 宝宝吃芒果的

宝宝也会有口臭吗？你知道宝宝口臭的原因有哪些吗？宝宝口臭怎么办？下面小编介绍几种治疗宝宝口臭的食疗方法，一起来看看吧！ 妈咪们千万别小看宝宝口臭的现象，这很有可能是宝宝的身体出现了某些问题。根据宝宝不同的症状，妈咪们要及时采取措施，千万不要“治标不治本”，以免耽误宝宝的病情。 宝宝口臭 中医帮助麻麻找原因 日常习惯引起的口臭： Q1：宝宝每天有早晚刷牙吗？妈咪没有给宝宝建立漱口、刷牙的良好习惯，或者宝宝有龋齿，才经常会发生口臭。其原因是口腔内有积奶或积存的食物残渣未能及时洗净使其发酵腐败，从而发出异味或臭味。 Q2：宝宝每天有喝5杯水吗？水和唾液在口腔中可润滑粘膜、清除微生物，维持口内环境健康。如果平时宝宝喝水少，唾液流速就会下降，从而导致口腔干燥、细菌分解释放、挥发性产物增多，口腔就会发生臭味。

芹菜 1、宜吃理由： 富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。 2、食用建议： 可以经常性的食用。 {insc m="8" i="1131071"} 甘薯 1、宜吃理由： 甘薯补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴，肠胃有一定的好处。 2、食用建议： 一周3-5次就可以，煮粥喝，熬汤喝，烧烤都可。 花生仁 1、宜吃理由： 花生具有一定的药用作用,如开胃、润肺、催乳、止血等。 2、食用建议： 一周使用3-5天。不要多吃，可以熬粥喝。 葵花籽 1、宜吃理由： 葵花籽富含不饱和脂肪酸，多种维生素和微量元素对

宝宝咳嗽可以吃荔枝吗 不可以吃 荔枝性热、而且糖分太高，会加重咳嗽的。 吃了荔枝会让宝宝咳得更严重。荔枝味虽美，却不适合多吃，特别是儿童。贪吃荔枝会出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重等症状。宝宝咳嗽，应该多喝水或是给宝宝吃些雪梨之类的润润肺。 宝宝多大可以吃荔枝 1岁以后 宝宝一岁之后可以适量吃一些荔枝，荔枝中含有丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强宝宝的机体免疫力。而且荔枝中的果糖含量比较好，能够帮助刺激宝宝的味觉神经，对于一至两岁的宝宝,每次喂食一到两颗就可以了，剥好皮之后别忘了把中间的核也掏出来，以免呛到宝宝。 宝宝吃荔枝注意事项 1、两岁以上的宝宝也不可多吃,特别是冷藏后的荔枝，多食用容易引发肠胃不适，具体食用量可以根据自家宝宝的

吃燕窝最好的时间一 早上 1、原因： 小朋友、妇女和年长长辈调养食用燕窝较佳，这和这些年龄段的人群的生理状态有关系。 2、时间： 早上5点至7点。 3、建议： 如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用，空腹时营养吸收是最好的。 吃燕窝最好的时间二 晚上 1、原因： 子时阴阳交接时，这时候吸收力最佳。 2、时间： 晚上23点至凌晨1点。最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。 3、建议： 晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。 燕窝吃多少最好 燕窝讲究少食多餐，保持定期进食。 1、干货燕窝：