宝宝上火可以吃螃蟹吗 可以吃 螃蟹在饮食的属性中属于寒性食物，宝宝吃螃蟹不仅不会引起上火，还有清热解毒、消肿、散瘀的功效。对上火的治疗和恢复都有帮助，并且蟹肉比较鲜美，吃蟹肉具有一定的开胃功效。 宝宝多大可以吃螃蟹 1岁以上 1岁以内的宝宝是不建议食用蟹肉的。1岁以上的宝宝如果食用蟹肉也一定要由少到多，适量而为。开始时最好是把蟹肉打成肉泥，放入粥中或烂面条中，量一定要少。宝宝吃完后要注意观察有无出现荨麻疹、发热等过敏症状。因为过敏反应有可能立即发作，也有可能隔个一两天才会出现，所以，不要过于频繁的去给宝宝食用蟹肉，确定宝宝对于蟹肉确实没有不良反应后再适量的添加。 宝宝吃螃蟹注意事项 1、即使孩子能吃螃蟹，也要悠着点，适可而止，不能贪吃。幼儿的体质毕竟不如成人，

　　六种蔬菜给宝宝降火 　　初夏气温升高，人们很容易上火。其实，“上火”一词，来自中医，从中医的角度解释，上火又分为实火和虚火两种，症状重、来势猛的属实火;症状轻、时间长又反复发作者是虚火。 　　初夏之际，稍不注意孩子就上火了。从中医角度出发孩子的上火症状分虚火和实火两种，但不管遇上哪种“上火”，孩子都会出现很多不适症状。请妈妈们在饮食上做好安排，挑对蔬菜水果，毕竟孩子上火问题预防胜于治疗。 　　在药疗方面，首先要选用适合于儿童生理特点的祛火药品;其次，要选用综合医治心火、肝火、脾火、胃火多种“火源”的药品。 　　在心理方面，保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情，摆脱肝火过旺带来的烦恼;养成孩子多运动、早睡早起的良好生活作息规律，缓解心火带来的夜睡不宁。 　　在饮食方面，六种蔬菜帮孩子下火 　　1.菠菜

有儿科医生透露：很多不到1岁的宝宝竟然得了肾结石，这都是家长自己惹的祸，和家长过度补钙有关。所以，爸爸妈妈们这样的行为出力不讨好，还反倒害了自己的宝宝!那么，1岁的宝宝到底要不要额外的补钙呢? 答案是什么，看小编一步一步地来给大家分析： WHO之前公布了婴幼儿摄入钙含量的指标，指标数据显示：0到6个月大的宝宝每天大概需要摄入300mg的钙，7个月到1岁的宝宝每天大概需要400-600mg的钙，这个数据是值得信服的。 0-6个月的宝宝 我们知道，宝宝这个年龄段都在吃母乳或奶粉，母乳是最适合宝宝吃的食物，从人类出现开始，婴幼儿都是靠吃母乳长大的，母乳中所含的微量元素都是齐全的，钙含量也不低，一个宝宝只要每天吃足量的母乳，是能够获取足够的钙含量的。 即使妈妈们母乳不够，你肯定会给他吃点奶粉吧，对于吃奶粉的宝宝来说，欧

宝宝秋季腹泻可以吃柿子吗 宝宝秋季腹泻不可以吃柿子。 柿子具有通便的作用，因为柿子含有许多果胶成分，是一种水溶纤维，有很好的通便效果，而且柿子是寒性的，对肠胃不利，拉肚子时吃柿子会加重腹泻，如果非要吃，可以考虑把柿子蒸熟了再吃。 其次，柿子可以作为降血压的水果，对刚脏有好处，适合高血压人群吃，适合喜欢饮酒的人群吃，也适合痔疮和便秘等人群食用，对于有慢性胃炎等患有胃部疾病的患者，不适合吃柿子，风寒感冒者也不适合吃柿子。 宝宝吃柿子的注意事项 1、空腹的时候不能吃柿子，空腹柿子容易在人们的胃酸下形成硬块，如果这些硬块不能及时的别排出体外，就会在人们的胃里形成柿石，人们会出现腹痛、呕吐、呕血等症状。 2、吃柿子的时候，也要注意不能吃柿子皮，柿子皮也容易导致人们出现柿石，需要人们在吃的时候，将柿子皮去掉。

菌类食物具有高蛋白、低脂肪、低热量，富含维生素及多种矿物质的特点，对1岁半以上的儿童来说，金针菇、香菇、木耳是最佳选择。 一、金针菇 金针菇含有儿童生长发育所必需的赖氨酸、精氨酸，对促进儿童记忆、开发儿童智力有特殊作用，常被称为“益智菇”；其所含的维生素D，有促进钙、磷消化吸收的作用，并使之沉积于骨骼和牙齿，对促进儿童骨骼、牙齿的生长发育，预防佝偻病能起到积极作用，但脾胃虚寒的儿童不易吃。 适合宝宝吃的菌类食物有哪些 二、黑木耳 黑木耳中铁、钙含量很高，常吃可以预防儿童缺铁性贫血。为了让孩子好消化，家长应将泡好的木耳洗净切碎，搭配其他食物一起烹调。 三、香菇 香菇热量低，蛋白质、维生素含量高，能提供儿童身体所需的多种维生素，对儿童生长发育很有好处。香菇中含有一般蔬菜所缺乏的麦甾醇，麦甾醇

　　告诉你宝宝一天就应吃多少鸡蛋 　　所有的人都知道鸡蛋是很有营养的。鸡蛋被认为是营养丰富的食品，它含有蛋白质，脂肪，卵黄素，卵磷脂，维生素和铁，钙，钾等人体所需要的矿物质，其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿身体发育特别需要的物质。但是，鸡蛋吃得越多越好吗? 　　1-2岁的孩子，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添加1-1.5个鸡蛋就足够了。 　　婴儿补充铁质需要吃蛋黄，开始时也只能将1/4个蛋黄研碎，放在奶糕中食用，以后逐渐加至0.5-1个。如果食入太多，孩子的胃肠负担不了，会导致消化吸引功能障碍，引起消化不良和营养不良。 　　鸡蛋还具有发酵特性，儿童的皮肤如有生疮化脓，吃了鸡蛋会使病情加剧。有的家长喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因而容易引起腹泻和寄生虫病。如果鸡蛋中有“鼠伤寒沙门氏菌”和“肠炎沙门氏

尖椒 1、忌吃理由： 辣味是比较重的，而且对咽部的刺激也非常的明显，不利于喉梗阻的恢复。 2、忌吃建议： 宜吃薏米粥。 鸡蛋黄 1、忌吃理由： 不容易吞咽，可增加对咽喉部的刺激性，所以不利于本病的恢复，甚至造成误吸、呛咳等症状发生。 2、忌吃建议： 宜吃鸡蛋白。 山椒 1、忌吃理由： 属于野生辣椒的一种，虽然营养价值高，但是其辣味太重，对咽喉部的刺激性非常明显。 2、忌吃建议： 宜吃黑米粥。 饮食宜忌 1、饮食适宜： 早期是绝对禁忌饮食的；恢复期宜吃流质的饮食；宜吃无辛辣刺激的软食。 2、饮食禁忌： 忌吃干燥不宜吞咽的

宝宝发烧可以吃螃蟹吗 不可以吃 宝宝发烧是不可以吃螃蟹的，因为螃蟹属于寒性食物，患病期间孩子的胃肠道功能是非常若的，吃螃蟹会刺激胃肠道，继而导致患者出现腹痛、恶心、腹泻等症状，所以患病期间一定要给孩子忌口。严格来说，患病期间小孩不仅不能吃螃蟹，一切寒凉的食物都要杜绝。 哪些宝宝不适宜吃螃蟹 1、肠胃不好的宝宝不要吃蟹： 螃蟹属于凉性食物，吃多容易加重肠胃负担。如果宝宝有腹泻、腹痛的症状，更应该避免吃蟹。 2、感冒、发烧的宝宝不要吃蟹： 如果宝宝患有感冒、发热、腹泻、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎，也最好不要吃螃蟹，若吃了螃蟹，会使病情加剧。 3、易过敏体质宝宝不能吃螃蟹： 螃蟹属于异性蛋白类食物，容易引起肠胃问题和过敏。宝宝在一岁之后，各项身体机能都有了明显的发育

宝宝冬天吃水果的注意事项一 少吃凉性水果 1、原因分析： 气虚，一般是指体弱；而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。所以，这类儿童越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的宝宝，如果想吃凉性水果，最好在午饭后、晚饭前少吃一点，不可过量。 2、建议： 气虚脾虚的宝宝少吃凉性水果。 {insc m="8" i="1020722"} 宝宝冬天吃水果的注意事项二 多吃热性水果 1、原因分析： 虚寒体质的宝宝可多吃荔枝、桂圆、桃、番石榴、榴莲、杏等温热水果，因为它们属于温热性，对虚寒体质的宝宝来说无疑是补寒佳品。 2、建议： 虚寒宝宝多吃温热水果。 另外，正在发烧或某个身体器官正在

幼儿牛奶：幼儿每天喝多少牛奶 1-3岁幼儿，建议每天不低于600毫升。 3岁以上的宝宝每天喝一杯牛奶。如果还想多补充奶制品，可以再喝一小杯(100ml-150ml)酸奶。每天奶制品摄入总量建议不超过500ml。 注意： 让幼儿、儿童把牛奶当水喝是错误的做法。并且牛奶钙含量丰富，但是是贫铁食品，而且容易胀气、影响食欲，所以一天不要喝太多。 如果饮食中蔬菜水果足够，甜食少吃，哪怕不喝牛奶也没关系，含钙量高的食物有的是，不是非要喝牛奶。 幼儿牛奶：幼儿牛奶那个牌子好 一般说来，1～3岁的孩子每天摄入的配方奶应不少于400毫升，最好在400～500毫升之间，过多可能导致其他食物摄入减少，造成饮食不均。3岁以后，便可以选择纯奶了，建议每天摄入的奶量为300毫升。但也可以继续选择配方奶粉，建议尽量选

宝宝秋季腹泻能吃鱼吗 宝宝秋季腹泻最好不要吃鱼。 鱼中有大量的蛋白质，若是宝宝已经有腹泻的症状，此时若是吃了鱼，肠胃的负担会加重，不仅腹泻不能快点好，还会加重腹泻的情况。 因此，若是宝宝腹泻尽量不要吃鱼。若是家长想要给宝宝适量地补充一下蛋白质，要注意宝宝的肠胃没有发育完善，吃鱼的话要少吃一些。 建议： 家长可以给腹泻的宝宝喝焦米汤，它的做法非常简单，也就是将米粉与奶研磨成粉，然后在锅中炒成稀糊状让宝宝喝。焦米汤中的碳化结构吸附止泻的效果比较好，容易消化，所以焦米汤是宝宝腹泻首先要选择的食物。 宝宝秋季腹泻食疗偏方 1、蛋黄膳： 将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少

橙子 橙子富含维生素B1，该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外,适量吃橙子还可有效增加唾液分泌，促进消化，缓解咳嗽，保护肺脏健康。专家建议每天最好吃1-2个橙子。 梨 梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生吃、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁一起食用,效果更好。 柑桔 柑桔有生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。 柿子 柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。生吃鲜柿，对咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等有较好效果。红软熟柿，可治疗热病烦渴、宝宝口干

梨粥 1、功效： 此方有清热、宣肺、化痰的作用，适用于小儿肺热咳嗽、食欲不振、发热、口干舌燥等症。 2、做法： 取西洋梨1-2个，大米100克。将西洋梨洗净切碎，加入淘洗干净的白米，煮成粥，趁温热食用。 葱白粥 1、功效： 患病宝宝饮用后会减少流鼻涕速度，黄鼻涕会减轻。 2、做法： 糯米洗和3—4根葱白洗净后备用。锅中放水和糯米，大火煮沸后调成小火熬至开花。然后加入葱白，继续煮到葱白溶化为止。 金银花粥 1、功效： 金银花可以清热解毒、疏散风热，治疗流感和风热感冒。 2、做法： 用九克金银花和淡豆豉，加水煎后去渣，再放入六十克的粳米煮粥。 红糖姜汤

香蕉 香蕉所含的丰富维生素B6有助于抗击炎症，提高免疫力。香蕉与燕麦片等全谷食物一起食用，是抗感冒病毒的“双保险”。 同时，香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。如果怕香蕉寒，腹泻的话，可以把香蕉蒸着吃。 胡萝卜 胡萝卜含有维生素K、维生素A、铁、钾等营养物质，胡萝卜可以说是人生病时的补救食品，但它们应煮沸或蒸熟后再吃。 这是因为生吃胡萝可能会加重喉咙肿痛。 橄榄 橄榄还有一定的药用价值。明代药物学家在《本草纲目》中称其有“生津液、止烦渴、治咽喉疼”等功效。 因此在中医学上用为清肺利咽药，主治咽喉肿痛。冬季气候干燥，嚼食鲜橄榄可以润喉、清热、止渴、生津，好处多多。 每日嚼食2~3枚鲜橄榄，可防止上呼吸道感染，故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。

牛百叶是牛的哪个部位 1、部位： 牛百叶即牛胃。别名：百叶、肚尖、牛胃、毛肚。是牛的内脏之一，即牛只胃部中的第三个间隔瓣胃(omasum)。 2、分类： 牛百叶还分两种，吃饲料长大的牛百叶发黑，吃粮食庄稼长大的牛百叶发黄。 3、功能： 瓣胃成叶片状，功用是吸收水份及发酵产生的酸。 牛百叶可以作食物材料，一般用作火锅、炒食等用途。广东人饮茶时也会把它蒸熟当点心。新鲜的牛百叶必须经过处理才会爽脆可口。 4、营养： 牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。 牛百叶的食用方法 1、红油百叶： 原料：香醋、胡椒粉、绍酒、盐、白糖

宝宝秋季腹泻可以吃荸荠吗 宝宝秋季腹泻不可以吃荸荠。 荸荠是寒性生冷食物，有清热泻火的良好功效，对脾肾虚寒的人来说不太适合，所以宝宝腹泻是不可以吃荸荠的，会加重肠胃负担，导致腹泻加重。 而且如果常吃生马蹄，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。 宝宝秋季腹泻吃什么食物止泻 1、煮苹果： 煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。 2、蛋黄膳： 将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2到3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。 3、焦米汤： 先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量

补充蛋白质 蛋白质是儿童长高的必要条件，补充蛋白质能增强抵抗力，缓解疲劳感，而且能帮助燃烧体内多余脂肪，有利于身体健康。在青少年时期处于生长发育阶段，骨骼发育离不开蛋白质，当蛋白质缺乏时会下降体质，影响骨骼生长。不妨多吃豆类或豆制品，含有的植物蛋白能促进骨骼发育。每天坚持吃一个鸡蛋，能补充身体发育所需要的维生素糖类，脂肪及蛋白质。 补充维生素 维生素是身体必不可少的营养物质，当儿童体内缺乏维生素时会下降抗疲劳能力以及抵抗力，减弱各个器官功能，势必会影响其发育。要让孩子多吃含维生素食物，如鱼肉鸡肉或蔬菜水果。 补钙 补充足够的钙能促进骨骼生长，增强骨骼硬度，同时确保骨骼健康。儿童每天需补充1000毫克钙质，不妨选择牛奶或酸奶，吸收和利用率高。经过研究表明每500毫升牛奶中就含有700毫克钙能帮助骨骼

火龙果上火吗 不会 1、原因： 火龙果属于凉性水果，吃火龙果是不会上火的，并且还有清热润肺、护嗓止咳的功效。火龙果还是低脂肪、低热量、高纤维水果，减肥美容效果也不错。 2、注意： 火龙果含糖量是非常高的。100克里就含有7.83克的糖分。请糖尿病患者不要吃或者少吃。 宝宝可以吃火龙果吗 可以 1、原因： 宝宝是可以吃火龙果的。火龙果中的植物性白蛋白对重金属中毒有解毒的功效，能保护胃壁。 2、注意： 火龙果最好是宝宝7-9个月时添加，而且要注意把籽磨碎后才能给宝宝喂食，每次喂食要少量，避免引发过敏。 宝宝吃火龙果注意事项 1、火龙果性质微寒，而且籽中含有不好消化的膳食纤维，因此宝宝要适量地吃，如果在腹泻期间是不

夏季风寒感冒食疗 1、姜糖饮：生姜洗净，切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入红糖，趁热顿服，服后盖被取汗。 2、香葱饮：香菜根、葱须、白菜头煎水，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。 3、菜根姜片饮：白菜茎根1个，萝卜根1个，共切粗片，生姜3片，红糖50克，加水适量，煮开3～5分钟，热服取汗。 夏季感冒咳嗽食疗 1、橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。 2、薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。 3、川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖 ，蒸熟食之。 4、银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅前加冰糖

润肺祛燥 冬季天气干燥，很多人容易出现上火现象，上火容易导致咽干咳嗽，便秘，皮肤干燥长痘等症，梨子味道甘酸性平，含有充足的水分，具有润肺祛燥，止咳降火的作用，对口感咽燥，咳嗽无痰，便秘尿赤，皮肤干燥，咽喉肿痛等症状有很好的缓解作用。 清肠防便秘 冬季寒冷，为了驱赶严寒，人们在饮食上相比春夏季由清淡转向温热及辛辣油腻。可是，饮食过于辛辣油腻的时候，很容易诱发便秘现象，梨子中富含丰富的膳食纤维，饭后吃一个梨，或者榨一杯梨子汁饮用，能够帮助促进肠胃蠕动，快速排出在体内囤积的有害物质，清洁肠胃，避免便秘。 缓解皮肤干燥 冬天皮肤干燥容易导致皮肤瘙痒症状的出现，所以，皮肤也需要补水。此外，便秘的人如果不及时排毒，容易加重皮肤瘙痒症状，吃梨子不但能给皮肤补水，而且还能排毒通便，