宝宝吃糯米，可以起到补钙的作用 宝宝的生长发育过程离不开钙。骨骼和牙齿的主要成份就是钙，如果宝宝体内缺钙，就会导致骨骼发育迟缓，牙齿萌出较晚等症状。因此，宝宝在平时可以多吃些富含钙物质的食物。糯米每百克含有26毫克的钙物质，含钙比较高，有补骨健齿的作用。但是宝宝不适宜吃太多的糯米，该怎么办呢？这里给大家介绍一个小方法：家长们可将糯米浸泡后装入布袋，用线扎紧，然后与猪骨等一起炖煮，熟后给宝宝喝汤。 宝宝吃糯米，可以起到增强肠胃功能和止泻的作用 宝宝的肠胃功能本来就相对较弱，因此，在平时，建议多吃些可以增强肠胃功能的食物。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品，有温胃、增强肠胃功能、止泻、补肺健脾、补中益气的功能。 宝宝吃糯米，可以加快新陈代谢

哪个牌子奶粉不上火 可瑞康 1、品牌介绍： Karicare起源于1896年，由Truby King博士开发的，他最早开发这个产品的动力是“帮助辛劳的妈妈，保护可爱的宝宝”。经过百年发展，Karicare现已成为新西兰和澳大利亚市场领导品牌，是新西兰和澳大利亚妈妈们的首选品牌，尤以Karicare金装系列最受消费者青睐。 2、产品特点： 从奶源出发，新西兰乳品占全球贸易的35%，居全球第一。因为新西兰的纯净环境，决定奶源的安全。先进的乳制品加工技术优化配方水分平衡，加上政府的扶持和制度监管严厉，是不错的选择。Karicare可瑞康婴幼儿配方奶粉，达能集团在新西兰的著名奶粉品牌，其历史可追朔到百余年前，深受新西兰当地人的信赖。Karicare金装系列婴幼儿配方奶粉，适合0-3岁宝宝。特含先进的科学营养配方，为宝宝每个

宝宝拉肚子可以吃梨吗 宝宝拉肚子不可以吃梨子 梨子是属于凉性的水果，宝宝在拉肚子的时候还吃梨子的话会加重小孩子拉稀的情况，建议等好了后再吃。 梨子自身就是寒性的食物，有泻下的作用，会加重病情，特别是对于寒湿型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻，皆不宜食生梨。 宝宝拉肚子可以吃什么水果 1、番石榴： 番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因富含维生素C而备受人们青睐，并且其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。 2、苹果： 苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道

寒凉食物 饮食中要停掉一切寒凉的食物，只吃性平、性温的食物，如猪肉、鸡肉、牛肉、鸽肉、鹌鹑、鳝鱼、泥鳅、青菜、白菜、包菜、黄豆芽、土豆、韭菜、胡萝卜(一周2次)等，夏天再增加四季豆、豇豆、黄瓜、西红柿、藕、芹菜、花菜、各种菌类(菌类也偏凉适合夏天吃)，水果吃新鲜时令的水果，5月份以后，新鲜水果上市了。可以吃草莓、桃子、葡萄、樱桃，秋天可以吃苹果、梨子、桔子等。 {insc m="8" i="1152069"} 上火食物 所有上火的、补气的食物都要少吃或不吃，如河鱼、河虾尽量不吃，海鱼也暂时不吃，病情稳定后可以一周吃一次，辣椒、生姜、大蒜、山药、红枣、桂圆、荔枝、都最好不吃，同时不要吃油炸食品、膨化食品、炒货，等病情缓解后可适当的吃一些。 忌吃食物举例 1、小麻椒：

米汤 1、食材： 大米50克、水适量。 2、做法： 先把大米淘洗干净放入锅中，加适量的水熬煮成粥，取粥面上浓浓的那层白浆即为米汤。 3、营养价值： 米汤虽然朴实，但有很高的营养价值。宝宝喝米汤可以调理肠胃，改善肠道功能、促进消化，对生长发育大有好处。 鸡汤 1、食材： 鸡腿一只、鸡脚四只、淮山、茨实适量。 2、做法： 把食材都清洗干净切碎，然后一起放入汤煲中煲成汤即可。 3、营养价值： 鸡汤里含有容易快速吸收的含氮物质，可以刺激宝宝消化液的分泌，有健胃补气的作用，肠胃不好的宝宝可以通过喝鸡汤增强肠胃功能。 胡萝卜汤 1、食材： 胡萝卜

荸荠 荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。 红枣 经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜。 莴笋 莴笋性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。 4、芹菜 芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。 莲藕 《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温，能健脾开胃、益血补

核桃 过敏指数：★★★ 营养价值： 核桃历来是孩子补脑的佳品。核桃中的蛋白质含有对人体极为重要的赖氨酸，对促进大脑神经发育极为有益，且极易被人体吸收。其次，它还含有大量的钙、磷、铁，不但可以润肤，还有防治头发过早变白和脱落的效果。 就营养成分比较来说，核桃营养价值是大豆的8.5倍，花生的6倍，鸡蛋的12倍，牛奶的25倍，肉类的10倍。 食用建议： 孕妇12周～28周吃核桃很好，这一阶段是胎儿脑部以及视网膜发育十分重要的阶段。孩子8个月后，可以在米粉、粥等辅食中添加半个磨碎的核桃仁。1～3岁的孩子每日可食用半个到一个核桃，内热的宝宝建议生食。3岁后，每日1～2个核桃为宜。大便干燥的孩子建议去掉核桃褐色薄皮为佳。 注意： 家有核桃过敏史的孩子，请尽可能推迟食用时间，或者不吃。

宝宝秋天长高喝什么粥比较好 鸡蛋黄粉粥 材料：鸡蛋1个，大米适量。 制作：鸡蛋洗净后放入沙锅内煮熟，去除蛋白，留下蛋黄，用匙子研成细末，加进已煮好的米粥中，拌匀食用。 功用：每100克蛋黄含蛋白质15.2克、钙112毫克、磷240毫克，及大量的维生素A与多种脂类。此粥色香味俱全，尤其适合婴幼儿食用。 {insc m="8" i="1012818"} 宝宝秋天长高喝什么粥比较好 鸡肝蛋皮粥 材料：新鲜鸡肝50克，新鲜鸡蛋1个，大米100克。 制作：大米洗净，放入沙锅内，加适量清水煮粥，至大米开花为度。鸡肝洗净、剁泥，用香油适量炒热，备用。鸡蛋去壳打匀，放锅内加少许香油制成蛋皮，切碎。与热鸡肝一起放进粥内，煮至粥稠，待温，加味料调味食用。 功用：每100克鸡肝含蛋白

茭白宝宝多大能吃 茭白满12个月的宝宝就可以吃了。 1、原因： 一般来说，满12个月的宝宝基本上什么都能吃，茭白的营养价值丰富，不仅含糖类、有机氮、水分、脂肪、蛋白质、纤维、灰分，还含有赖氨酸等17种氨基酸，其中苏氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等为人体所必需的氨基酸。 2、建议： 只要是根据宝宝的实际月龄，来决定食物块头的大小就行，注意尽量选择一些对健康有帮助的食物。 {insc m="8" i="994768"} 茭白宝宝多大能吃 宝宝吃茭白的功效 1、功效： 茭白具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效。 2、功能主治： 暑湿腹痛、中焦痼热、烦渴、二便不利以及酒毒、乳少等症。

小孩能吃柿饼吗 小孩可以吃柿子饼，但不建议多吃，柿饼里含有柿胶酚、单宁和胶质，食用过多会在胃中形成不易消化的硬块。 1、柿子饼含有多种维生素，有较高的营养价值，小孩可以吃，一次吃半个或者一个，吃完后观察下有无呕吐或者消化不良的症状; 2、柿子饼内含有大量的柿胶酚，在胃中的酸性环境下容易形成硬块，较小硬块可以排出体外，但较大硬块则容易滞留胃中，引起呕吐，上腹胀痛等不适; 3、柿子饼不容易消化，小孩胃肠功能发育不够完全，多吃容易伤胃，本身有胃炎、胃痛等胃部疾病的小孩，建议不要吃。 小孩咳嗽可以吃柿饼吗 小孩咳嗽可以少量食用柿饼，但是要注意咳嗽的原因。 柿饼性寒，味甘、涩，入肺经，，因此食用之后可以滋养肺部，具有很好的润肺的作用，因此可以在一定程度上缓解咳嗽，所以小孩咳嗽可以少量食用一些柿饼。

冬季小孩喝椰汁上火吗 冬季小孩喝椰汁不上火。 椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效，所以，椰子汁是一种很好的消暑饮料。最重要的是椰子汁性寒，因此喝椰子汁不但不上火还可以解火。 同时，值得注意的是，性寒的椰子汁也容易导致肠胃的不适，所以不要喝太多，以免导致腹泻。 所以，建议家长冬季要少或者不给小孩喝椰汁。 小孩喝椰子水的注意事项 1、小孩适当的喝椰子汁但不能多喝，椰子汁是棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液，汁水清甜，晶莹透亮，清凉解渴，含有蛋白质，脂肪，维生素和各类的微量元素和矿物质，椰汁是夏季清凉解暑之品，椰汁和椰肉同样含有丰富的营养素。 2、小孩虽然能喝椰子水，但是一定要选择新鲜的椰子水，必须要自己开壳的新鲜椰子，现在市面上所

宝宝可以吃苦菊吗 宝宝是可以吃苦菊的。 1、原因： 苦菊属于绿叶蔬菜，苦菊中含有丰富的B族维生素、胡萝卜素和维生素C，还有丰富的膳食纤维和矿物质，营养全面，易消化吸收，很适合宝宝食用。 2、温馨提示： 苦菊味苦，宝宝可能不爱吃，因此要做出宝宝爱吃的营养健康苦菊菜非常重要。 {insc m="8" i="866122"} 宝宝可以吃苦菊吗 宝宝吃苦菊的好处 1、消暑败火： 苦菊含有苦味素等活性成分，具有消暑燥热的作用，夏季宝宝吃苦菊对预防中暑有较好的效果。 2、保护视力： 苦菊中的胡萝卜素被人体吸收后会转变为维生素A，宝宝吃苦菊能治疗维生素A缺乏症，缓解夜盲症、皮肤干燥和干眼病等，对身体发育也至关重要。 3

宝宝感冒咳嗽可以吃柚子吗 可以吃 柚子含有烟酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B6、维生素C等营养元素，具有益肺、止咳、化痰等功效。不过请家长注意，柚子性寒，不要让宝宝吃太多，一般吃两三块即可缓解感冒不适症状。 宝宝多大可以吃柚子 宝宝8个月的时候妈妈可以用柚子肉榨汁给宝宝喝等到1岁以后再让宝宝拿着已经剥好的柚子自己吃。一天最多一小瓣。因为柚子性偏寒吃多了容易引起胃肠道不适所以建议腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。 宝宝吃柚子有什么好处 1、降火： 宝宝吃柚子可以降火，一些宝宝如果出现了口舌生疮的症状，很可能就是上火引起的，比如给宝宝适量的吃一些柚子，可以起到较好的降火效果。 2、美白： 宝宝吃柚子可以美白肌肤，对于肤色比较深的

宝宝吃苋菜会过敏吗 可能会 苋菜是具有感光性的，有部分人在食用苋菜后经过日光照射，皮肤可能出现发紫、发痒、灼热以及弥漫性肿胀等过敏反应，发生植物性日光性皮炎。 为什么宝宝吃苋菜会过敏吗 吃苋菜过敏其实就是发生了植物性日光性皮炎，一部分人对苋菜产生的特异性变态反应。植物性日光性皮炎是指一些人在食用苋菜这一具有感光性蔬菜后，光感物质经过肠道吸收入血，再经血液到达皮肤，如果经过阳光长时间的直晒，会引起机体吸收大量日光中的光能，会激发菜中的光感物质发生化学反应而产生半抗原，再与蛋白质结合就使得机体具有了相应的抗原性，一旦再次遭遇类似经历就会引起免疫损伤而诱发一种特殊的过敏性皮炎。 宝宝吃苋菜过敏的症状 吃苋菜后如果发生植物性日光性皮炎出现过敏反应，一般是在食用后1-3天发病，其过敏反应的症状是

宝宝吃南瓜粥禁忌 1、孩子积热，或者有感冒发烧的时候，不适合吃。南瓜偏温，如果孩子体内有热，吃南瓜，会进一步激发内热的爆发。 2、不能吃太多，控制量，一周1-2次为宜。有的孩子吃太多，会出现脚心手心发黄的情况。不能天天吃，三天两头吃，春季每周吃1-2次比较合适。 3、不要和羊肉等大热的食物一起吃。南瓜补中益气，羊肉大热补虚，一起吃同时进补，很多时候孩子是‘受不住’，消化不了的。如果原来就又一些病症，就会加重病情。《本草求真》说：“用此与羊肉同食，则病尤见剧迫。” 4、对南瓜过敏的孩子，就不能吃了。南瓜也是过敏原中的一类，孩子如果对南瓜过敏，食用后可能会有皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状，就要避开不吃。 宝宝吃南瓜粥的做法 做法一 食材：大米150克，水12杯，南瓜280克，冰糖210

香煎鳕鱼 材料：鳕鱼(500g,)、红酒(1勺)、食盐、淀粉、柠檬汁几滴 做法： 1、鳕鱼解冻，用吸油纸吸去水分。 2、加入红酒和盐腌制10分钟。 3、两面沾上少量的淀粉。 4、煎锅放入适量的油，下入鳕鱼煎制。 5、煎至两面金黄，挤上柠檬汁。 6、可根据自己喜好，均匀的撒上孜然粒稍煎一下即可。 杏鲍菇焗鳕鱼 材料：鳕鱼(200)、杏鲍菇(50克)、青红椒块各(15克)、葱丝(15克)、糖、胡椒粉、味极鲜 做法： 1、准备好所需食材。 2、鳕鱼洗净擦干水分弹少量干淀粉，在平底锅煎至金黄待用。 3、锅至火上，油少许，轻煸杏鲍菇、青红椒块至香。 4、入味极鲜、糖、胡椒粉。 5、入鳕鱼块慢

宝宝咳嗽能吃石榴吗 能吃，但不宜多吃 石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。 宝宝多大可以吃石榴 一般来说小孩子4-6个月左右就能吃石榴了，即能吃辅食的时候就可以适量吃些石榴，石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，小孩吃些对生长发育有帮助。 宝宝吃石榴有什么好处 1、增加免疫力： 石榴中是含有蛋白质等营养成分的，而小孩子的身体功能发育可能不完善，病菌比较容易入侵，小孩吃石榴，能够较好的补充蛋白质，达到提高免疫力，增强身体抵抗力的作用，帮助抵抗病菌的入侵。 2、补充营养：

发物 常见的发物有：虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等。这些食物会生风化热，加重荨麻疹病情。 燥热的食物 如辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香等。燥热食物会助热动血，诱发荨麻疹。 油炸肥腻的食物 如炸鸡、烤肉、动物内脏、熏肉、腌肉、肥肉、鸡油等。这些食物会生痰动火、聚湿生热，湿热之气容易引发荨麻疹。 含有大量食品添加剂的食物 如包装好的蛋糕、饼干、饮料、零食、罐头食品、含色素的食物等等，因为这些防腐剂、色素很可能是导致荨麻疹病发的元凶。 宝宝患荨麻疹吃什么食

橘子 橘子是富含维生素A、维生素B1以及维生素C的水果，属于典型的碱性食物。 吃些橘子可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。另外，适量常吃些橘子，可以起到使人精力充沛的作用，也能推进脑性能，从而增强记忆力。 菠萝 菠萝富含维生素C和锰，而且菠萝的热量少，常吃具有生津、提神的作用。 有人称菠萝是能够提高人记忆力的水果，所以菠萝常常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。所以要增强记忆力可以吃适量的菠萝。 香蕉 香蕉含有少量矿物质，尤其是钾盐，可以帮助人体防止物质倦怠。 香蕉还能协助人脑打造一种能安慰神经零碎的精神“备清素”，可以让脑神经得到放松，记忆力也会得到提升。另外，常吃香蕉还能减少引起低

宝宝腹泻奶粉吃多久 腹泻奶粉主要用于宝宝腹泻阶段和恢复阶段，其与普通奶粉的主要区别就在于不含乳糖。但长期食用腹泻奶粉可能会影响宝宝的肠胃功能，所以在宝宝痊愈后，妈妈还是要慢慢转成普通奶粉。一般说来，当宝宝腹泻开始好转的时候，仍应坚持食用一到两个礼拜的腹泻奶粉，期间可以缓慢或者可以不再添加奶粉，如果是母乳喂养的宝宝是可以和腹泻奶粉一起食用的，因为我们都知道奶粉里面的营养成分会随着宝宝的需求而发生变化的。那如果是奶粉宝宝的话，就不能操之过急了，得在一到两周后再添加，缓慢转奶，只有这样的话才能保证宝宝的肠胃得到最好的恢复。如果宝宝腹泻时间过长还是没有转好的情况，最好带着宝宝去看看医生，如果宝宝不是因为疾病导致的腹泻且身体没有其他问题，那么很可能是乳糖不耐所致，此时妈妈可以给宝宝选购腹泻奶粉。 宝宝腹泻奶粉怎么选