有些宝宝在1岁开始，就不让妈妈喂呢?那么这是好事还是坏事呢?有些妈妈看见孩子吃饭搞得乱七八糟的，十分苦恼。宝宝不让喂怎么办好呢? 　　宝贝不让喂怎么办? 　　从一岁开始，有些宝宝就死心塌地地不让大人喂饭了。可不幸的是，那些最独立的宝宝往往也是最没耐心的宝宝，所以总是给我们惹麻烦。他们一边用勺子“挖”饭菜，一边把它们弄得到处都是，在这个过程当中，唯一显示出的就是他们要“自助”的决心。 　　十五个月大的宝宝特别喜欢抓勺子，但能用它同时照顾盘子和嘴巴的却没有几个，所以饭菜总是不可避免地要洒出来。这时，我们可以给他一把大一点的勺子，这多少会把“搬运”饭菜的准确度提高一些，有一种铲形的勺子特别合适。我们也可以拿把勺子塞在他手里，同时用另一把勺子喂他。 　　在饭菜从盘子到嘴巴的“漫长旅途”当中，

宝宝舌头上有溃疡吃什么食物好 生地青梅饮 1、食材：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。 2、做法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。 3、功效：养阴清热，降火敛疮。 4、用法：每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。 宝宝舌头上有溃疡吃什么食物好 莲子甘草茶 1、食材：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。 2、做法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。 3、功效：清心泄热。 4、用法：代茶频饮。 宝宝舌头上有溃疡吃什么食物好 生地莲心汤 1、食材：生地9克，莲子心6克，甘草6克。 2、做法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。 3、功效：养阴清热。

干姜 1、忌吃理由： 干姜含多量姜辣烯酮，少量姜辣醇，微量姜酮；生姜含多量姜辣醇，少量姜辣烯酮，无姜酮。 2、忌吃建议： 麻疹患儿应忌用。 {insc m="8" i="1117709"} 洋葱 1、忌吃理由： 洋葱具有发散风寒的作用。 2、忌吃建议： 皮肤瘙痒性疾病、眼疾、胃病患儿慎食。 香菜 1、忌吃理由： 香菜辛、温，归肺、脾经。 2、忌吃建议： 尤适宜患风寒外感者、脱肛及食欲不振者，小儿出麻疹者。 饮食注意事项 1、避免食“发物”： 所谓“发物”，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，

能治哮喘 芡实100克，核桃仁20克，红枣20颗。将芡实、核桃仁打碎，红枣泡后去核，同入砂锅内，加水500毫升煮20分钟成粥。每日早晚食用对哮喘有治疗功效。 治小儿遗尿 芡实粉30克，核桃仁15克打碎，红枣5-7颗去核。将芡实粉先加凉开水打糊，再加滚开水搅拌。然后加入核桃仁、红枣肉、煮成糊粥，加糖。小孩可以任意时间服用。 治消化不良 芡实500克，山药500克，糯米粉500克，白糖500克。把芡实、山药一同晒干，碾为细粉，与糯米粉及白糖拌和均匀，备用。取混合后的细粉适量，加入冷水调成稀糊状，然后加热烧熟即成芡实山药糊。 能治慢性泄泻 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分，磨研成细粉，每

宜吃清淡 1、原因： 口味太重，如盐加太多会增加胰腺充血水肿的可能性。 2、建议： 宜吃清淡，富含营养的食物，如鱼、瘦肉、蛋白、豆腐等，米、面等碳水化合物。 {insc m="8" i="1081463"} 忌太酸太辣 1、原因： 调味品不宜太酸、太辣。因为能增加胃液分泌，加重胰腺负担。 2、建议： 水果可选桃子、香蕉等没有酸味的水果。 {insc m="8" i="1081704"} 忌大鱼大肉 1、原因： 饮酒和吃高脂肪大肥大肉的食物是引起慢性胰腺炎急性发作或迁延难愈的重要原因，因此一定要禁酒，禁吃大肥大肉。有因暴饮暴食引起坏死性胰腺炎而丧命者。 2、建议：

鲢鱼 1、宜吃理由： 鲢鱼味甘性温，能起到温中益气、祛除脾胃寒气、利水止咳的作用，尤其适合冬天食用。常用于脾胃虚弱、咳嗽、气喘等病的治疗。 2、食用建议： 每周1-2次，有呼吸道疾病的患儿可常吃鲢鱼肉。 黄芪 1、宜吃理由： 黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症适合慢性呼吸道疾病的患儿食用。 2、食用建议： 黄芪可与米粥共同烹饪，利于黄芪中药物成分在人体内吸收。 海带 1、宜吃理由： 海带还有御寒的作用，可有效地提高自身的御寒能力，减少呼吸道疾病的发病次数。 2、食用建议： 一般人群均可食用，有甲亢、胃肠炎的患儿慎食。

宝宝上火可以吃苦瓜吗 可以吃 苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。所以便秘、上火的宝宝可以适当食用。 宝宝平时可以吃苦瓜吗 慎吃 宝宝适量吃一些苦瓜，能帮助宝宝消暑去痱，但一定不能大量进食。宝宝的胃肠道功能较差，苦瓜性寒，易刺激宝宝肠胃，导致腹泻；且苦瓜含大量草酸，会影响宝宝对钙的吸收。 中医认为，小儿为纯阳之体，胃常有余，脾常不足；加之宝宝的自控能力又差，一遇到喜欢吃的东西就容易进食过量，导致伤脾胃。因此，家长要控制好宝宝进食苦瓜的量，不要让宝宝过分进食。 此外，由于苦瓜中含大量草酸，而草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在给宝宝吃苦瓜之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸。需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜，以免影响身体对钙的吸收。 宝宝吃苦瓜食谱推荐

解析病理： 牙面上出现小白斑，主要有两种原因：一是龋齿的早期表现，这种情况在乳牙多见，也就是说乳牙上面的小白斑绝大多数是龋齿。二是牙齿釉质发育不良，这种在恒牙上多见。牙面上的小白斑跟缺钙没有确切的关系，也不是缺钙的表现，并不需要特意补钙。 解说病程： 通常情况下，4-6月六个月大的时孩子就会萌出第一颗乳牙，这个您的宝宝牙齿萌出属于正常范围内。由于没有清洁习惯，主要以而且母乳喂养为主，可能也有半夜吃奶的习惯，也就是我们所说的夜奶喂养习惯；这样新长的牙齿在奶中泡上一晚上，必然会滋生很多细菌，也就给乳牙早期龋齿的发生提供了机会。牙面上呈现的白色斑块就是可能是龋齿的早期表现，即龋齿导致的牙釉质表面脱矿。 给出的建议： 首先要从小为宝宝建立良好的口腔卫生习惯，宝宝萌出第一颗乳牙之后，就要开始给宝宝刷牙了。每次吃完奶和辅食之后，记得给小宝宝喝少量清水，或者用纱布、指套

桔皮粥 1、食材： 鲜桔皮25克、粳米50克。 2、做法： 先将鲜桔皮洗净后，切成块；与粳米共同煮熬，待粳米熟后食用。每日1次，早餐食用。 蜂蜜桃汁饮 1、食材： 蜂蜜20克、鲜桃1个。 2、做法： 先将鲜桃去皮，去核后压成汁；再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1-2次,每次100毫升。 枸杞藕粉汤 1、食材： 枸杞25克，藕粉50克。 2、做法： 先将藕粉加适量水小火煮沸后，再加入枸杞。煮沸后，可食用。每日2次，每次100-150克。 桂花心粥 1、食材： 粳米50克、桂花心2克、茯苓2克。 2、做法：

羊肉 {insc m="8" i="1046268"} 含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效，历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能维护胃肠黏膜，增加消化酶分泌，促进消化吸收。 牛肉 牛肉性温味甘，富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤，甘润可口，补体虚、益气血，增强人体御寒能力，亦男女老少皆宜。 {insc m="8" i="1131836"} 鸡肉 这里说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质，却只有0.7克脂肪。鸡肉对

宝宝吃什么容易长牙 2颗牙期 1、原因： 宝宝一般在4～8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。 2、建议： 妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。 宝宝吃什么容易长牙 4颗牙期 1、原因： 大概8～12个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容

提高宝宝智力 茶油中提高宝宝大脑发育和视力发育的亚油酸和亚麻酸4：1的比例被称为“脑黄金”的最佳配比。对提高宝宝智力非常有帮助。 提高宝宝免疫力 茶油含有丰富的单不饱和脂肪酸以及独特的生物活性成分角鲨烯、茶多酚等物质，不但可以降低胆固醇，还可以使宝宝提高免疫力！ 增强宝宝胃消化 因为清香不油腻的口感非常适合宝宝，能促进宝宝食欲，增强胃肠道的消化功能。而且无污染零添加，对宝宝肠胃也是照顾的妥妥当当。 促进宝宝身体发育 茶油是最近似于人奶的自然脂肪，所含营养比例很适合宝宝，可以更好的促进宝宝的身体发育。 外用的好处 1、滋养宝宝皮肤，形成有效保护层。 2、安全有效绿色的对抗尿布疹和湿疹的

宝宝吃什么蔬菜好一 豌豆 铜、铬等微量元素含量较多，豌豆是一种营养性食品，含蛋白质23%-25%、糖类57%-60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维生素及微量元素。特别是豌豆中的铜、铬等微量元素含量较多，铜有利于增进宝宝的造血机能，帮助骨骼和大脑发育，铬有利于糖和脂肪的代谢，能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化。豌豆鲜品所含的维生素C，在所有鲜豆中更是名列榜首。 宝宝吃什么蔬菜好二 土豆 土豆因其营养丰富而有“地下人参”的美誉，土豆的营养成分非常丰富，100克土豆蛋白质含量约在2-2.5克，而且土豆的蛋白质质量好，接近动物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有润肠作用，还有脂类代谢作用，能帮助胆固醇代谢。此外，土豆有人体必需的8种氨基酸，还含有多种维生素，其中维生素C的含量比

清热解毒的作用 夏天温度高，各种各样的细菌、病毒会在无形间伤害身体，造成身体毒素增多，这个时候食用丝瓜能够很好的调节身体，对于排毒有很好的帮助。丝瓜中的水分较多，有些时候，还会把丝瓜称作“美人水”，在夏天，身体水分蒸发较快，这个时候，补充水分，对于去热除烦有非常好的帮助。 当然，最重要的是丝瓜属于寒性的蔬菜，在夏天食用，能够很好的去除身体的燥热，对于降温解暑有非常好的帮助。 美白皮肤的作用 丝瓜中的维生素C含量极多，大量的维生素C对于清除皮肤中自由基有非常好的帮助，能够美白皮肤。维生素B1，则能够防止皮肤老化，有效的消除皮肤上的斑块。食用丝瓜的时候，不仅仅能够食用其果实，对于藤部、茎部也是能够食用的，将丝瓜藤、丝瓜茎中的汁水取出来饮用，能够保持皮肤弹性，有效的达到美容去皱

鱼肉 1、宜吃理由： 含有丰富的钙元素以及铁元素、蛋白质。具有促进组织修复的作用。 2、食用建议： 200g清蒸食用。 茶树菇 1、宜吃理由： 含有丰富的维生素以及钙质，有利于改善喉软骨发育不良造成的喘息声。 2、食用建议： 100g清炖食用。 鱼肝油 1、宜吃理由： 含有丰富的维生素D，能够促进机体对钙质的吸收，促进软骨的发育。 2、食用建议： 每天1000单位的量即可。 食疗方 1、黄瓜子粉： 可以适当多吃一些黄瓜子，黄瓜子有补钙、接骨、壮骨、强身的作用，把黄瓜子炒香，磨成粉末，筛去皮，吃其

宝宝冬天睡觉爱出汗饮食推荐一 泥鳅汤 1、材料：取泥鳅3～4条。 2、做法： （1）洗净后放入油锅内炸成微黄色； （2）再加水和少量的葱、盐。 3、用法：孩子可以一周吃2～3次。 4、功效：泥鳅补气虚、暖脾胃、止虚汗，适合因身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良而盗汗的小儿食用。 宝宝冬天睡觉爱出汗饮食推荐二 党参冰糖饮 1、材料：潞党参30克，桂圆肉20克，冰糖适量。 2、做法： （1）先将潞党参、桂圆肉淘洗干净，放砂锅内加水适量； （2）用慢火煲一小时左右，加入冰糖溶化后即可食桂圆肉，喝汤。 3、用法：一天内分2次服完。 4、功效：党参性平,味甘,具有补中益气、健脾益肺的作用,冰糖具有润肺

西瓜 清热 西瓜是夏季的时令水果，在夏季出产最多且最甜，营养也最丰富。西瓜具有清热解毒、平肝去火的作用。 西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，缓解夏日的暑气。且含有丰富钾盐，能弥补人体大量流失的体内钾盐。 苦瓜 降火 三伏天气温上升，干燥，容易使人上火，尤其现代人更喜欢吃辛辣的食物。所以，夏天的时候要避免上火，那就得从降火方面来进行食物养生。而大家都知道苦瓜会降火，尤其是越苦的苦瓜，降火的效果越好。因此，建议大家夏天想要养生就多吃些苦瓜。 豌豆 清肠 三伏天天气变得炎热，胃口难测，吃食物可能难以控制，会导致一些食物堆积在肠道而不能消食。这个时候，多建议吃一些清肠的食物，例如豆类，尤

宝宝冬天喝什么粥最好一 山药瘦肉粥 1、食材： 铁棍山药、猪肉、大米、盐。 2、做法： （1）大米淘洗干净放入水中泡30分钟，猪肉洗净切末或小丁，山药去皮、洗净、切小块备用。 （2）将泡好的大米放入锅中加清水熬煮成粥，再放入山药块、猪肉末搅匀煮至山药和猪肉熟透。 （3）最后加少许盐调味后即可。 3、功效： 滋补脾肾、促进消化、敛汗止泻。 宝宝冬天喝什么粥最好二 小米金瓜粥 1、食材： 小米，糯米，南瓜，板栗，红枣。 2、做法： （1）南瓜切小块，板栗压碎成泥。 （2）将淘好的糯米、小米、红枣和南瓜放入锅中。 （3）大火烧开后改小火，煮一小时左右。 （4

宝宝咳嗽可以吃白菜吗 可以吃 白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的宝宝多吃白菜比较好。 宝宝咳嗽不宜吃什么 1、橘子： 许多家长以为橘子有止咳化痰功效，于是，选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰，是上火的食物之一，宝宝咳嗽是不能吃的。 2、寒凉食物： 许多宝宝咳嗽时会带有痰液，痰液的多少其实和人的脾脏有关系。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。寒气入侵脾脏，会导致脾脏受伤，脾功能下降，聚湿生痰。因此，如果小儿咳嗽期间仍进食寒凉食物，则会导致脾肺受损情况加重，咳嗽久治不愈。 3、鱼腥虾蟹： 我们都知道咳嗽患者不可以吃

上火者慎食 樱桃性质温热，正常人如果一次性过量食用可引起上火的症状。上火者是不能吃樱桃的，以免加重上火的症状。 体质湿热者慎食 樱桃味道甘甜性质温热，人体进食后有助湿热的作用。湿热体质者平时不能吃樱桃，以免恶化湿热的体质而危害健康。 阴虚热盛者慎食 樱桃味甘性温，支气管炎、支气管扩张或肺结核等阴虚热盛者平时不能吃樱桃，以免恶化干咳少痰或痰多浓稠等症状，不利于疾病的治疗和康复。 糖尿病患者少吃 樱桃味道甘甜，富含糖分，人体进食后可使血糖急速升高。糖尿病患者切勿一次性过多食用樱桃，以免使血糖骤升，不利于病情的稳定和治疗。