草莓 宝宝流鼻血可以吃草莓，草莓中含有一种胺类物质，对于白血病、再生障碍性贫血等出血情况有辅助治疗作用。所以说宝宝流鼻血可以吃点草莓。 梨 梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。宝宝每天吃上一个梨可有效缓解上火导致的流鼻血情况。 苹果 苹果性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。宝宝流鼻血吃苹果可有效缓解症状。而且苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。 葡萄 宝宝流鼻血还可以吃葡萄，因为葡萄能滋养肝肾之阴分，

雪梨 雪梨具有清热解毒，润肺降噪的功效。在发病期间，患者可能伴随着感冒症状，可能出现不同程度的咽喉肿痛，多痰，咳嗽等症状，可以进食雪梨改善病情。多吃雪梨可以有效缓解过敏性鼻炎引起的鼻腔干燥，发痒，疼痛等，同时如果患者有咽炎症状，可以用炖雪梨来有效缓解，达到清热降火，缓解疼痛的作用。 柠檬 过敏性鼻炎患者的身体抵抗能力较差，常常因为风寒或者接触过敏原导致病情加重或者复发，因此提高身体免疫能力是治疗的关键。柠檬中含有丰富的维生素C，可以有效缓解鼻炎症状，在发病期间，进食柠檬可以辅助治疗。 猕猴桃 猕猴桃含有大量的维生素C，因为维生素C可以促进伤口的愈合，过敏性鼻炎患者由于经常打喷嚏会造成鼻腔黏膜受损，进食猕猴桃有助于补充大量维生素C，可以

宝宝吃豆角的好处一 增强抵抗力 豆角营养丰富，含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素，和铁、镁、锰、磷、钾等多种矿物质元素，另外还有丰富的蛋白质及叶酸。宝宝食用可补充身体所需的能量和营养素，还能增强抵抗力、促进身体发育。 宝宝吃豆角的好处二 安稳情绪、促进消化 豆角含有丰富的维生素B、维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化系统的功效，宝宝食用豆角可以有效安稳情绪，促进消化的作用。 宝宝吃豆角的好处三 预防便秘 豆角是粗纤维较多的蔬菜，宝宝食用还能促进大便的排泄，可有效预防便秘。但要谨记，必须要烹饪热透食用，不熟透的豆角容易导致宝宝腹泻。 豆角的功效 豆角

暑热感冒吃什么食物 苏姜汤 1、材料： 紫苏叶5-10克，生姜3片。 2、做法： 可取紫苏叶、生姜，稍稍煎煮，代茶饮服。 3、功效： 紫苏茶能发汗散寒以解表邪，又能宽中行气、解郁止呕，故若略受风寒而见胸闷、呕恶不适，饮此茶适宜。 {insc m="8" i="895381"} 暑热感冒吃什么食物 葱白茶 1、材料： 葱白适量。 2、做法： 感冒初起，打喷嚏、流鼻涕，可用葱白茶。取几段葱白，洗后切细，沸水冲泡，先薰口鼻，待稍温后徐徐喂服。成人则可用葱白15克，沸水冲泡后先薰口鼻，而后饮服，以一日四、五次，以汗出、鼻腔不塞为度。 3、功效： 止感冒头痛，或治热毒头痛。

宝宝发烧可以吃菠菜吗 可以吃 菠菜有很好的保健作用，能够通肠道便。对于发烧的患儿来说，可以通过吃菠菜来增加营养，能够促进各种维生素，钙、磷、铁等摄入量能够给人体多种的营养物质，对患儿的恢复有很大的辅助治疗作用。 宝宝多大可以吃菠菜 宝宝可以添加辅食后就能适量食用菠菜了 一般来说，在宝宝4-6个月的时候，就可以开始添加辅食了，总的来说还是要看宝宝的接受情况。菠菜中的钙、磷、铁等营养素不溶于水，在菜汁中不可能摄取到，因此有必要把蔬菜制成菜泥或碎菜来喂宝宝。所以宝宝到了6个月之后就能适当吃一些菠菜泥了。随着宝宝的不断成长，消化能力也不断增强，可以给宝宝吃没那么软烂的菠菜食品了。 宝宝吃菠菜注意事项 1、菠菜含有草酸，食后影响宝宝身体对钙的吸收

合生元益生菌怎么样 合生元益生菌胶囊 品牌：合生元。 适合年龄：成人。 产品规格：15粒装；30粒装；4盒装。 指导价格：￥68.0；￥136.0；￥272.0。 产品特点： 法国进口。采用天然菌种，菌种优良。独特配方，专为成人配制。采用植物胶囊材料，天然安全。高活菌含量：益生菌不少于90亿cfn/粒。严格测试确保品质。 妈妈点评： 1、新陈代谢一直不好，希望不要在孕期更差，所以就选择吃益生菌，效果不错。 2、能增强抵抗力和免疫力,确实是款不错的产品。这是我之前买给父母的。毕竟他们现在老了还是需要些这东西的。味道也还很不错。推荐一下吧。 3、给婆婆买了2盒她觉得不错，好像婆婆吃了之后抵抗力的呀好了不少哦。支持合生元的品牌！

苹果 俗语说“一天一苹果，医生远离我”。苹果富含维生素和矿物质，无论是直接吃或是煮熟了吃都非常好。 柿子 柿子是一种能够防治口腔溃疡的食物，不仅能够治疗口腔溃疡，还能够预防口腔溃疡，因此平时也可以适当吃一些柿子。 梨 梨是一种凉性水果，并且含有丰富的水分糖分以及维生素B，对于口腔溃疡有一定的辅助治疗作用。 西兰花 西兰花含有丰富的维生素和叶绿素，对于胃溃疡和口腔溃疡都有很好的调养作用，患口腔溃疡时不妨多吃一些西兰花。 黄瓜 黄瓜的维生素C含量非常丰富，不管是直接吃或是凉调，或者是炒熟了吃都可以。要注意黄瓜的皮最好不要削掉，连皮吃更好。

宝宝积食可以吃鸡蛋吗 不宜吃 宝宝积食期间是不宜继续食用鸡蛋的，鸡蛋内含有十分丰富的蛋白质和营养，而且蛋黄内还含有大量的胆固醇，如果宝宝积食期间继续食用很有可能会加重宝宝积食症状，影响到宝宝健康，所以宝宝积食是不可以继续吃鸡蛋的哦。 宝宝积食吃什么食物好 一般吃水果比较好，比如香蕉，苹果，山楂等，香蕉有清热，润肠的作用，苹果，山楂有开胃的作用。也可以吃一些新鲜的蔬菜比如西红柿，喝一些酸奶，多喝白开水，锌可以助于肠道的吸收，可以改变胃口，促进味蕾发育，如鱼类，猪肝，瘦肉，蛋黄这些都可以补锌。补锌不能过度，避免有锌中毒。可以喝蜂蜜水和柠檬水，饮食健康，适当锻炼身体，注意身体的调节。 怎么预防宝宝积食 1、调整饮食结构： 多吃些易消化、易吸收的食物，不要一味地增加高热量高脂的食物

四季豆 1、致命毒素： 皂素 致命原因：如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。 此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。 2、解毒方法： 为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆煮透、煮熟。 木耳 1、致命毒素： 叶啉类光感物质 致命原因：新鲜木耳含叶啉类光感物质，生吃新鲜木耳后，可引起日光性皮炎，严重者出现皮肤瘙痒、水肿和疼痛。 2、解毒方法： 不要吃新鲜木耳，要吃一定要煮熟、煮透了吃。 茭白 致命毒素： 草酸 致命

宝宝吃肉太早的危害 宝宝吃肉太早消化器官却还没有完全的发育成熟，而且分泌的消化酶较少。因此消化能力较弱，使用肉类就容易发生腹泻的情况。 所以家长最好在宝宝七个月之后再添加肉类辅食。 宝宝吃肉种类的顺序 给宝宝吃肉，应先按照鱼肉-虾肉-鸡肉-猪肉-牛羊肉的过程添加。 因为鱼肉的纤维最细，且鱼类脂肪大多以多不饱和脂肪酸为主，更容易消化，所以应先给宝宝尝试。吃过了鱼肉后，可以试试虾肉、鸡肉等。之所以最后吃牛羊肉，是因为这两种肉最难消化。从对健康的角度来说，肉类的优劣顺序大致是：鱼虾-鸡鸭-牛羊-猪。 宝宝吃肉的顺序 给宝宝吃肉，最好经过肉汤-肉泥-肉粒-肉块的过程。 之所以先给宝宝喝肉汤，是为了预防宝宝过敏。当宝妈准备给宝宝吃肉了，或者打算给宝宝吃另一种肉类食物时，可

宝宝8月份喝什么汤好 鲜虾丝瓜汤 1、所需原料：鲜虾100克，丝瓜200克，植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。 2、制作方法： （1）丝瓜刨去外皮，洗净，切成斜片；葱切成葱花；姜切成丝。 （2）鲜虾去肠，洗净，加入料酒、少许精盐拌匀，腌10分钟。 （3）锅置火上，倒入植物油烧热，下姜丝、葱花爆香，再倒入鲜虾翻炒数下，加适量清水煮汤，待水开后放入丝瓜片，煮至虾、瓜熟后，加精盐、味精调味即可。 3、功效作用：味鲜美，丝瓜含有蛋白质和多种维生素、微量元素，不仅营养丰富，还能消暑解渴。 宝宝8月份喝什么汤好 番茄玉米汤 1、所需原料：番茄、玉米、小排骨。 2、制作方法： （1）小排骨用沸水煮一下捞出，并用冷水将小排冲干净，放

补阴益气 鹅肉性味甘平、鲜嫩松软、清香不腻，有补阴益气之功、暖胃生津之效，是中医食疗的好原料。冬季吃鹅肉符合中医养生学“养阴”的原则。因此。冬天气阴不足的人食补时可多食鹅肉。 增进食欲 鹅肉脂肪含量低，不饱和脂肪酸含量高，蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉和猪肉都高，赖氨酸含量比鸡肉高出30%。气津不足，时常口渴、气、乏力、食欲不振者可经常使用，并以冬季食用为最佳。 改善心血管系统 鹅肉中脂肪含量较低，但是它所含有的脂肪中有大部分属于不饱和脂肪酸，占比高达在66.3%，不饱和脂肪酸是人体血液中重要的抗氧化成分，对减少低密度脂蛋白的合成十分有效，还能促进血栓的分解，对高血脂、脑血栓等有一定的预防作用。 增强免疫力 鹅肉中含有大量的蛋白

一、我的宝宝吃饱了没有? 1、测量体重 每次哺乳之前和之后都称一称婴儿的体重，得出喂奶前后的体重差。把一天之中的体重差相加，就是婴儿一天所吃的奶量，由奶量可以知道婴儿吃饱了没有。 另外，要定期给婴儿测量体重，观察婴儿体重增长情况来判断奶量是否充足。一般应每月或两个月给婴儿称体重一次，一个健康的婴儿每月应增加体重500—1000克。若婴儿体重增长不足可能是吃的奶量不够或生病，应仔细寻找原因，必要时到医院检查。 2、实际观察喂奶的过程 如果妈妈的乳房很胀，表面青筋明显，婴儿吃奶时可以听到连续几次的“咕咕”咽奶声，孩子吃饱以后会自动放开奶头不吃。如果妈妈的乳房干瘪，奶汁少而稀，婴儿吃奶时咽得少，吃完奶就哭闹，含着奶头不放，那就说明婴儿没吃饱。时间长了，他的体重增加得很缓慢，甚至不增加，可能还会引起饥饿性腹泻。 3、观察

煮着吃 水果煮熟后，含有的纤维软化，对肠胃刺激降低，很适合肠胃不好的宝宝。 推荐食谱：水果粥 1、食材： 如苹果、山楂、梨等等、粥。 2、做法： 把这些水果洗干净，去核后切成小块；煮一锅粥，等粥快好时把水果倒进去；加入适量冰糖，煮至粥熟即可。 蒸着吃 蒸着吃不仅不会伤胃，而且还有食疗的作用。 推荐食谱：川贝冰糖蒸梨 1、食材： 雪梨1个，川贝粉3克，冰糖适量。 2、做法： 把梨盖切下，挖出里面的内核；把梨放到碗里，然后隔水蒸10分钟；取出梨，放凉至温热，即可先喝汤再吃果肉。 烤着吃 如果蒸着煮着吃腻了，大家可以换个花样，把水果烤熟了让宝宝吃吃看

宝宝咳嗽可以吃甘蔗吗 视咳嗽种类而定 1、肺热咳嗽可以吃： 甘蔗入脾、胃经，有清热、生津、润燥的作用，如果宝宝的咳嗽属于肺热咳嗽，是可以吃甘蔗的。 2、风寒咳嗽不可以吃： 甘蔗性寒，如果宝宝咳嗽属于风寒咳嗽，那么不建议吃甘蔗，以免加重症状，不利于病情的恢复。 宝宝肺热咳嗽和风寒咳嗽的表现 1、肺热咳嗽： 一般表现为咳嗽、咳黄痰、口感、咽痛、便秘、尿赤、身热等症状，这里要注意宝宝如果有咳痰的话，那么建议不要吃甘蔗，以免体内痰液增多，影响病情的恢复。 2、风寒咳嗽： 一般表现为：咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘息等症状。 宝宝咳嗽吃甘蔗怎么吃好 蔗马蹄水 1、食材： 甘蔗，荸荠。

　　只标名称不标含量 　　记者随机从市场上购买了一些雪糕，它们的配料都包含了多种食品添加剂，少则六七种，多则十几种。在一根“炼乳红豆加绿豆口味”的雪糕中，配料表中标注了5种增稠剂、3种乳化剂、1种甜味剂、5种着色剂，添加剂多达14种。 　　这些产品对食品添加剂的标注方式也不一致，有的直接标注了所含的各种添加剂名称，例如和路雪旗下的王牌产品可爱多(抹茶红豆口味)，配料表中专门标出了“食品添加剂”一项，内容包括：单、双甘油脂肪酸酯，瓜尔胶，槐豆胶，卡拉胶，焦糖色，胭脂虫红，天然胡萝卜素，亮蓝，食用香精，磷脂。而一款畅销奶砖雪糕却没有明确标出“食品添加剂”这一项，而是直接标注了增稠剂、乳化剂、着色剂等内容。然而，不管哪一种标注方式，都没有标出具体含量。 　　数字代码如同天书 　　三岁宝宝的家长王先生曾经很认真地查看过

宝宝秋天进补吃什么水果比较好 梨 1、推荐理由： 梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。 2、温馨提示： 梨属性凉多汁水果，脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感风寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。 宝宝秋天进补吃什么水果比较好 葡萄 1、推荐理由： 葡萄营养丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。经常食用，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后，铁和糖的含量相对增加，是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。 2、温馨提示： 经常腹泻的人最好少吃一点葡

肉类和鱼类 肉类：是动物的皮下组织及肌肉，可以食用。其富含大量的蛋白质和脂肪，以及卡路里，其属于酸性食物。肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。 鱼类：是指鱼类的肉。鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质的良好来源。 水果和蔬菜 水果：是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。 蔬菜：是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。 谷物 “谷物”涵盖的范围较广，包括大米、小麦、小米、

宝宝喝蜂蜜水的注意事项一 最佳吃“蜜”时间 1、原因： 因为这个时间内食用蜂蜜既不影响孩子的正常饮食，又有利于人体的消化和吸收，增进孩子的食欲。对睡眠不佳的宝宝在每晚睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。 2、建议： 宝宝食用蜂蜜的时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。 宝宝喝蜂蜜水的注意事项二 科学吃“蜜”法 1、原因： 新鲜成熟的蜂蜜可直接食用，也可将其配制成水溶液，因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收。但切记不可以用开水冲服或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会严重破坏蜂蜜中的营养物质和活性酶，使蜂蜜的颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。 2、建议： 蜂蜜最好使用40℃以下的温开水

小儿肠胃炎能喝酸奶吗 分情况 肠胃炎可分为慢性肠胃炎和急性肠胃炎两种。酸奶可增加胃酸分泌量，提高胃蛋白酶分泌量及活性，因此，对于本身有胃酸分泌增多的慢性肠胃炎患者，如慢性浅表性和慢性肥厚性胃炎，还是少喝酸奶,以免在肠道异常发酵。 然而，慢性萎缩性胃炎患者可以放心喝酸奶。 因为慢性萎缩性胃炎患者大多胃酸和胃蛋白酶分泌量不足，并且有胃蛋白酶活性降低现象。患者呈现低胃酸状态，并可因此而影响食欲或引起饱胀、消化不良。患者喝酸奶有助于提高胃酸和胃蛋白酶的分泌量并增强胃蛋白酶活性，还可增强胃肠道的免疫防御功能，对改善病情及缓解症状有益。 小儿肠胃炎吃什么食物好 1、主食及豆类的选择： 主食以精制米面为主，如米粥、面条等，禁用粗粮，适当补充豆制品，如豆浆、豆腐等。 2