雪梨炖冰糖 作用：清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋天气候干燥，儿童可作日常饮品。 用料：雪梨2个，冰糖适量。 做法： 1、雪梨去心切片 2、与冰糖同放入瓦盅内 3、加少量开水，炖30分钟便可食用。 苹果蜜枣瘦肉汤 作用：养阴润肺、益胃生津、润筋脉。适用于秋季天气干燥、干咳无痰、皮肤干燥。一般小儿秋天常食用，可润燥生津。 用料：苹果1—2个，瘦肉100克，蜜枣4枚。 做法： 1、苹果去皮、心，切片 2、与瘦肉、蜜枣同放入锅里 3、加适量清水，煲1小时便可食用。 红萝卜玉竹马蹄鱼头汤 作用：清热润燥、滋养皮肤。是秋季气候干燥，调养身体的佳品。

辣椒 1、忌吃理由： 辛辣刺激性食物，刺激胃黏膜，使胃肠功能紊乱。 2、忌吃建议： 会加重病情。 {insc m="8" i="1167991"} 咖啡 1、忌吃理由： 刺激胃黏膜，使胃肠功能紊乱。 2、忌吃建议： 导致胃痛、恶心、呕吐甚至腹泻，从而加重病情。 生花生 1、忌吃理由： 生花生中所含的脂肪和蛋白质未经过高温处理，人体内的各种消化酶对它不产生作用，易引起严重的消化不良。 2、忌吃建议： 从而加速慢性胃炎的病情发展。 饮食禁忌 1、忌伤害胃黏膜的食物： 不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴，

止咳化痰 陈皮中含有多种挥发油，有止咳化痰、平喘的功效，而麦冬中含有挥发油及多微量元素，有一定的抗菌作用，中医认为，麦冬滋阴润肺的功效，可用于久咳声哑、干咳痰黏等症状。 健胃消食 陈皮中含有大量的维生素C、挥发油等成分，可以促进胃液的分泌，而麦冬中含有葡萄糖、果糖、膳食纤维及钾、钙、镁、铁等矿物质，能促进肠胃的蠕动，两者一起泡水喝，可以改善消化不良、便秘等症状。 强身健体 麦冬中含有多种甾体皂苷，有保护心脏、提高免疫力的作用，而陈皮中含有橙皮苷、维生素B、维生素C、矿物质等成分，能增进食欲、抗菌消炎，两者一起泡水喝，有强身健体的功效。 陈皮和麦冬一起怎么泡好 陈皮麦冬茶 1、材料： 陈皮、麦冬。

补气养阴 西洋参具有滋阴、补气血的功效，可用于少气懒言、神疲乏力等症状，而桑叶有疏散风热、清肺润燥的作用，两者一起泡水喝，可用于治疗口燥咽干、咳嗽、咽痒等症状。 清肝明目 西洋参有清热生津的功效，可用于治疗身热汗多、口渴心烦等症状，而桑叶有清肝明目的作用，可用于肝阴不足、视力减退等症状，若桑叶配伍西洋参同用，则可改善口渴多饮、目赤肿痛、视物昏花等病症。 增强免疫 西洋参中含有多种氨基酸及微量元素，还含有大量的人参皂苷，有抗心律失常、调节血压、提高免疫力等作用，而桑叶中含有甾醇、黄酮类等成分，能降低血压、降血糖，两者搭配泡水，有增强免疫、延缓衰老的功效。 西洋参和桑叶一起怎么泡好 西洋参桑叶茶 1、材料： 西洋参

常用高温消毒法 沸水煮沸消毒(2-5分钟)、蒸汽消毒(蒸汽柜，消毒5-10分钟)。 {insc m="8" i="1148243"} 化学消毒方法 用消毒液浸泡消毒，适用于不耐高温的餐具(如玻璃制品)，浸泡15-30分钟；浸泡之后必须要用清水冲洗干净，最好好用流动水冲洗。 儿童餐具消毒柜 市面上有专门的消毒柜，省时省心，但是消毒柜的原理也是高温消毒，因此，不适用于塑胶餐具，容易产生异味以及成分分解。 蒸汽奶瓶消毒器 1岁以下宝宝的“餐具”主要还是奶瓶，可以选择蒸汽奶瓶消毒器，使用方便、消毒效果好。 注意事项 1、病菌的滋生速度非常快，单是用水冲洗并不能将细菌病毒清理干净，更不能杀灭。

小孩可以吃锁阳吗 可以在医生的指导下食用 锁阳味甘，性温，是一种比较常见的补益药材，具有补肾阳，益精血，润肠通便的功效，它本身并无明显的毒副作用，如果是身体有需要的话，儿童也是可以食用的，但是要注意的是，最好是在医生的指导下服用，因为锁阳的补肾壮阳作用较强，如果盲目给儿童喂食锁阳，可能会对儿童的自身身体发育造成不利影响。 小孩可以长期吃锁阳吗 不宜长期吃 锁阳具有较强的滋补作用，儿童各器官发育尚未完善，如果长期服用锁阳可能会影响自身的生长发育，甚至导致性早熟，所以建议症状好转后应停服锁阳或具体服用时长遵循医嘱。 小孩吃锁阳量多少合适 3-5克 一般锁阳的成人用量为5-15克，通常儿童的用量是成人的1/2或1/3，不建议过多服用，因为肉苁蓉的药性偏温，服用过多可能

小龙虾价格 参考价格25元一斤。 根据潜江市积玉口镇龙虾批发市场的负责人得知，目前收购价是混虾25元一斤，5钱以下15至20元一斤，5至6钱25元一斤，6钱以上28至30元一斤。 小龙虾90%以上都来自湖北武汉、荆州、潜江、随州、宜城等地，主要销往上海、南京、苏州。 2017小龙虾价格最新行情 由于天气渐热，龙虾也进入了一年中的消费旺季，饭店、排档、居民家庭是主要的消费群体。 另一方面，洪泽湖、金湖等龙虾主产区的产量大幅增长，因此龙虾的价格不涨反跌。 水产经营户表示，最近几天龙虾一天能卖200斤左右，比前段时间增长了50%。 小个的龙虾都在十一二块，中等的都在十六七块，大个的在三十左右，价格比前段时间都是下跌了30%。

二伏天吃什么：八宝鸡汤 材料： 用料母鸡1只，猪肉250克，猪杂骨250克，党参5克，茯苓5克，炒白木5克，炙干草2.5克，熟地黄7.5克，白芍5克，当归7.5克，川穹3克，葱、生姜、料酒、味精、精盐各适量。 做法： 1、将8种中药包入洁净的纱布内。 2、将母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净。猪肉洗净，杂骨捶破。生姜拍破，葱切成节。 3、将鸡、猪肉、药袋、杂骨放入锅内，加水适量，先用武火烧开，打去浮沫，加入葱、生姜、料酒，改用文火煨炖至烂，将药袋捞出不用，捞出鸡、猪肉放入另一锅内，滗入肉汤，加少许精盐、味精烧沸即成。 功效： 滋补。 二伏天吃什么：冬瓜薏仁绿豆粥 原料： 冬瓜250克、薏苡仁50克、绿豆30克、鲜荷叶1张、藿

学生牛奶是国家免费的吗 学生奶并不是国家免费的，只有被列入贫困地区的小学生能享受到营养餐的补贴，其他区域可以通过学校订专用的学生奶，价格要比市售牛奶产品低。 根据国家学生饮用奶计划暂行管理办法第十三条：学生饮用奶的价格按保本微利的原则核定。有条件的城市可由政府适当补贴，使学生饮用奶的价格水平低于当地市场同类同质产品。 《新时期国家学生饮用奶计划推广》是中国奶业协会关于国家“学生饮用奶计划”推广发布的第二部白皮书。目前，国家“学生饮用奶计划”已在全国31个省(直辖市、自治区)的6万多所学校推广。 2016学年总供应量约62.3万吨，全国在校日均供用量1517万份，惠及中小学生2000余万人。截至2017年5月底，共有61家乳品加工(集团)企业的98家乳品加工工厂在中国奶业协会注册，许可使用中国学生饮用奶标志。

洋葱发芽了还能吃吗 洋葱发芽了还能吃。 建议： 洋葱发了芽的乃至长出青苗的不会产生有害人体的物质，没有毒性，可以食用。只是这个时候的洋葱内的养分已经开始给芽作为生长之用，味道可能没那么好吃而已。但发芽的马铃薯是坚决不能吃,因为周围会有一些叫龙葵碱的剧毒物。 洋葱发芽了还能吃吗：如何避免洋葱发芽 1、挑选新鲜的洋葱 一般来说在挑选洋葱的时候，应选择那些看起来新鲜的、外皮光泽，不烂，无机械伤和泥土，鲜葱头不带叶。 2、贮藏前凉一凉 在储存的时候应该先将它放在桌子上晾一段时间，或者可以先在太阳下晒一段时间，然后放在通风阴凉处。 3、放在阴凉干燥地方贮藏 如果家里洋葱吃不完要放一段时间，最好是放在比较阴凉干燥的地方，特别是要干燥，不然也容易产霉。

西洋参可以和红糖一起泡水喝吗 可以 西洋参是一种珍贵的药材，味甘苦，性微寒，有补气养阴、清热生津等作用，可用于虚热烦倦、内热消渴等病症。红糖中含有葡萄糖、锌元素、铁元素、叶酸等成分，有较高的营养价值，中医认为，红糖味甘、性温，具有补中缓急、活血化瘀的功效，可用于气短乏力、食欲不振等症状，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水喝。 西洋参和红糖一起泡水喝的功效 1、补气养阴： 西洋参中含有多种氨基酸及微量元素，而红糖中含有大量的蔗糖、维生素、铁、锌等物质，两者一起泡水喝，可以迅速为人体补充能量，还有补气养阴的功效，适合食物不振、神疲乏力者饮用。 2、益气补血： 红糖中含有叶酸、铁元素等，可以加速血液循环，促进血红细胞生成，有补血的功效，而西洋参也是补气血药材，两者一起泡水喝，具有益气补血的功效，适

消痰止咳 麦冬性寒、味微苦，其清火生津、滋阴润肺，有消痰止咳的功效。适用于阴虚内热、燥热咳嗽等，小孩干咳痰稠、咽喉肿痛可以适量食用麦冬。 改善睡眠 麦冬清火生津、泻火除烦，对于小孩肺阴不足引起燥热症状，如心烦不眠、夜寐不安、口干咽燥等有一定疗效。 {insc m="8" i="1362609"} 增强免疫 麦冬含有维生素、氨基酸及钙、铁、锌等微量元素，有增强免疫的功效，小孩适量食用麦冬有利于身体发育和提高免疫功能。 食谱推荐 麦冬牛奶饮 1、食材： 麦冬25g、梨一个、藕100g、鲜芦根50g、牛奶200ml。

宝宝5岁吃什么钙片好：迪巧儿童维D钙咀嚼片 主要成份： 复方制剂无糖配方。每片含碳酸钙750毫克(相当于钙300毫克)。辅料为山梨糖醇、硬脂酸镁、阿司帕坦、柠檬酸、天然水果香料和着色剂。 功能主治： 儿童钙补充。 用法用量： 口服，咀嚼后咽下。儿童，1次1片，1日1次。或遵医嘱。 宝宝5岁吃什么钙片好：钙尔奇碳酸钙D3片 主要成份： 本品为复方制剂，每片含碳酸钙1.5克(相当于钙600毫克)，维生素D3125国际单位。 功能主治： 钙尔奇D片预防和治疗由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病、如骨质疏松症、妊娠及哺乳期妇女缺钙。 用法用量： 口服。一次1片，一日1-2次。

甘草和枸杞能一起泡水喝吗 能一起泡水喝 甘草味甘性平，补中益气，缓急止痛，止咳润肺;枸杞性平，滋补肝肾，与甘草无相克，而且甘草还能调和诸药，所以甘草可以和枸杞一起泡水喝。 甘草和枸杞一起泡水喝的功效 1、明目： 甘草补益脾胃，枸杞补益肝肾。枸杞含有丰富的维生素A，能促进视网膜上紫红质的合成，起到保肝明目的作用。而且枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。甘草喝枸杞一起泡水喝有明目的效果。 2、抗癌： 甘草所含的次酸能阻断致癌物诱发肿瘤生长的作用;枸杞中含有的枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用，甘草和枸杞一起泡水喝抗癌效果更强。 3、增强免疫力：

含蛋白质丰富的食物 孩子发育期吃什么长高个：应该多吃含蛋白质的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 含蛋白质丰富食谱推荐：鸡肉蘑菇浓汤 食材： 鸡腿3只，白蘑菇6朵，小葱一棵，黑胡椒碎适量，盐适量，大米2勺，糯米一勺，水。 做法： 1、大米2勺，糯米1勺，分别洗净，分别浸泡。浸泡2个小时左右，泡好的大米捞出，装在保鲜袋里，用擀面杖粘碎。 2、取煮粥的锅，加入撵碎的大米和糯米，再加入2大碗水。煮开，转小火。30分钟以上。熬成一大碗弄稠的米汤。期间需要不断搅拌防止粘锅。 3、鸡腿去皮，去骨，肉顺向切成条，鸡肉用一点盐和胡椒碎掩上。 4、剩下的骨头和皮，放入煲烫的锅里，加小葱一段，花

性早熟不能吃蜂王浆 不能给性早熟的孩子吃蜂王浆，很多人认为蜂王浆有很好的滋补作用，孩子吃了有好处。蜂王浆的滋补作用确实很好，但是其含有的激素也很多，不能给孩子吃，否则很容易造成孩子的性早熟。除了蜂王浆，还有花粉，这种食物也不能给孩子吃的。 性早熟不能吃催长的家禽 其次，人工养殖的鸡肉，鸭肉等禽类的肉，也不建议给孩子吃的，这也会造成孩子过早发育，从而引起性早熟。还有豆制品，这种食物很多家庭都喜欢吃，但是豆制品中含有的雌性激素比较多，对于孩子来说，长期吃豆制品也不好，也会引起性早熟的。 性早熟不能吃油炸食品 除了上面所说的食物，还有很多食物也不能给性早熟的孩子吃。这些食物主要包括的有：油炸类的，烧烤类的，还有很多膨化食品，这些食物让孩子吃的太多，也会引起孩子性早熟的出

催吐 一旦发生扁豆中毒，轻者应立即就地催吐，比如用人工刺激法，用手指或筷子刺激中毒者咽喉、舌根引起呕吐。催吐后应口服牛奶、蛋清来保护食道和胃黏膜。 洗胃 神志不清或不配合的患者可以洗胃。洗胃应争取在食后6小时内进行。 及时送医院 十分严重的患者一定要立即送医院急救，给予输液、抗休克、纠正水电解质紊乱和维持酸碱平衡等。 如何避免吃扁豆中毒 1、扁豆夹去除干净： 在吃扁豆之前可以将扁豆的两头及荚壳的荚丝全部去掉，因为这部分所含有的毒素比较的多。 2、炒熟： 扁豆中毒的主要原因就是没有炒熟，所以在烹炒的过程中药多加注意，因为扁豆又属于比较难熟的食材，所以可以进行焖煮后再食用。比较常用的方法就是炖煮或者炖烧，这

促进生长 决明子含有多种维生素以及氨基酸，有很好的营养价值，这对于正在长身体的孩子来说具有很好的保健效果。 明目 决明子所含的维生素A对小孩的眼睛也有好处。维生素A充足就能保证视网膜中感受弱光的视紫红质再生快而且完整，也就能防止小孩患夜盲症。因此饮用适量的决明子水对小孩的眼睛是很有好处的。 增强免疫力 除此之外，决明子还含有维生素锌。服用决明子泡水能够防止小孩锌的缺失，有助于促进小孩的生长发育以及增强他们的免疫力。 孩子喝决明子茶注意事项 1、由于决明子性凉的特质，小孩子服用决明子泡水时一定要把握好量，决不能食用过多，否则会导致腹泻，肠胃不适等问题。 2、服用之前，要看小孩子的体质是否适合饮用。若小孩本身脾虚胃寒，

冬瓜 1、宜吃理由： 具有利尿作用，可以促进肌炎代谢废物的排泄，改善肌肉力量。 2、食用建议： 250g与排骨或者猪蹄同炖食用。 猪心 1、宜吃理由： 含有丰富的肌蛋白，可促进肌炎的恢复，为肌炎合成提供必须的原料。 2、食用建议： 切片炒食，或者炖煮食用。 腌酱菜 1、宜吃理由： 温热性的食物，且含有丰富的维生素C，对于肌炎有促进恢复的作用。 2、食用建议： 100g与鸡蛋同炒食用。 饮食禁忌 1、甘蔗： 忌吃理由：甘蔗含糖，在肠道内分解形成大量的气体，可影响维生素B的吸收，削弱上述有利食材对本病的调理作用。 忌吃建

蘑菇 吃200克蘑菇对身体产生的影响等于晒两天太阳。蘑菇富含维生素D，经常食用蘑菇，可起到消除疲倦的作用。 胡萝卜和甜菜 经常感到疲倦的人多数血液中缺铁。胡萝卜和甜菜一类的蔬菜不仅富含铁，而且易于被身体吸收。 生姜 生姜的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。无论是制成蜜饯的姜，还是生姜都有解毒、提神和消除疲倦的作用。 五谷杂粮 多吃五谷杂粮可以补充身体中丢失的钾元素，有效防治犯困、精神不振的现象出现。比如：荞麦、玉米、山芋等。可以缓解酸碱平衡失调、新陈代谢紊乱和钾元素等微量元素的丢失，可以防治犯困。 毛豆 毛豆中含有丰富的钾，可适当多吃，比如用盐水煮毛豆或用