宝宝在咳嗽期间，以下几种食物一定不能吃的~ 糖果 宝宝生病时父母因为心疼一般会格外满足孩子的想法，比如买一些平时不让吃的零食、平时不给买的玩具。 但是要记住不要总给孩子买甜的食物，因为甜食食用过多，会生痰。而在宝宝咳嗽时，生痰就会加重症状，另外甜食还会影响宝宝的消化，反而不利于宝宝痊愈。 所以小朋友在咳嗽的时候，妈妈一定要严格控制，绝对不能吃糖。 硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。等咳嗽全部治愈1周后，再吃糖果也来得及。 蛋糕甜点 蛋糕甜点是很诱人，但是这些诱人的食物都是高油高糖的，大多数蛋糕西点还是用植物奶油做的。 这些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都会造成身体的负担。咳嗽期间吃，更会生湿生痰。那些原本咳嗽快好的小朋友，吃了甜甜腻腻的蛋糕咳嗽又

这世上没有父母是不希望孩子聪明、智商高的。因为智商高的人，凭着聪明的特点，走上社会更容易获得令人瞩目的成就，拥有较高的社会地位，过上衣食无忧的生活，让人羡慕。但是，父母不知道的是，你想要孩子拥有高智商，却有可能在无意当中毁了孩子的智商。 最近，我在网上看到一组国外的研究，了解到孩子的智商低或与家暴有关。英国的曼彻斯特大学流行病学家，研究了3997对母亲和孩子，结果发现：如果母亲遭受过家暴，孩子在8岁时，智商低于90 的比例，是13%；如果母亲在孩子6岁以前，包括孕期，遭到过伴侣的肢体暴力，这个比例会上升到22.8%。 正常情况下，8岁孩子的正常智商范围是70—130，平均值是100。如果孩子8岁的智商低于90，是低于平均值的，可能智商偏低。研究说明了，母亲遭受的家暴越严重，孩子低智概率就比同龄人高。 母亲遭受家暴，孩子智商可能会变低的原因

一般来说，宝宝1岁开始就会“咿咿呀呀”的学说话，到了2岁就能跟家人进行基本的沟通交流。 可是也有一些宝宝，到了该会说话的时候不说或不会说，2岁没有任何词汇出现；3岁没有任何句子出现；4岁之后说话言语不连贯，模糊不清难以理解；5岁之后说句子仍常有错误...... 那么孩子不说话，说话晚究竟是由什么原因引起的呢？ 一般情况下，如果一个2岁的孩子经常使用的词汇还不到20个，并且不会综合使用，父母首先要做的便是带孩子到儿童医院做听力测试和相关身体检查，以排除孩子是否存在生理原因造成的发音困难，如听力障碍或构音器官异常。 排除了生理性的原因后，家长就要查找其他方面的原因了。 几个有可能造成孩子说话晚的因素： 1.感觉刺激不足 宝宝在出生后需要两种营养，一种是身体发育的食品营养，第二种是促进神经系统发育的感觉刺激

检查结果身体无恙，一切都在正常的范围之内，医生就建议妈妈带着孩子去心理科检查一下，因为之前已经接诊过几个类似的孩子。 果不其然孩子真的患上了心理疾病焦虑症，经过医生的耐心询问后才知道，原来女孩的妈妈要求她每次考试必须在班级前三，所以的休息时间都被她妈妈安排的培优占了，好不容易盼来假期她妈妈又一下给她报了6个培优班，她感觉压的喘不过气。偶然一次扯掉睫毛，让她感觉异常的兴奋，从此之后就上瘾了，通过这种极端的方式来宣泄压力，睫毛没有了就拔眉毛，然后是头发。得知原因后这位妈妈也是既心疼有自责，表示再也不让孩子去上培优班了，让孩子自由自在的成长。 后来我又和朋友聊起这件事，她说这种情况需要早发现早治疗，不然的可能会发展为精神疾患。现在的家长只关心孩子的身体和成绩，很少有家长关心孩子的心理和行为发育。而面对家长的高指标、高期望，很多孩子其实都非常有压力，

吓得麻麻赶紧抱着宝宝去了儿科，事后麻麻是后悔莫及。 给宝宝用母乳洗脸，宝宝脸蛋会变得美美哒，纯属瞎扯。其实，在我们生活中有很多的育儿法一点都不靠谱，今天我们就来看看用母乳洗脸有多么不靠谱。 我们知道母乳是宝宝最好的粮食，母乳中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素、免疫活性物质等等。有妈妈就想了，母乳中营养成分这么多，给宝宝涂到脸上，宝宝的皮肤一定会嫩滑白皙，但是，妈妈们必须要知道母乳中虽营养成分高，但仍不是护肤品，不能随便给宝宝涂抹。 母乳有一定的杀菌作用，如果宝宝脸上有湿疹，涂点母乳会有点效果。但是如果纯粹把母乳涂到脸上，营养丰富的母乳就成为细菌的根据地，细菌就开始肆无忌惮的繁殖，使宝宝脸蛋开始出现红晕或小脓包。细菌会开始从宝宝的面部毛孔侵入，让宝宝的面部的损伤更严重，严重的情况，还会形成面部溃烂，影响宝宝的颜

宝宝贫血率高怎么预防？现在宝宝贫血率挺高的，宝妈做好预防工作是非常重要的，怎么判断宝宝贫血的现象？真的非常想跟大家聊聊“贫血”这个普世问题，贫血看起来小小的不起眼，但其实已经渗入到很多人的生活中，特别是孩子和女人。 《中国 0～6 岁儿童营养发展报告》也曾报道： 6～24 月龄儿童贫血病率最高，我国 2 岁以内婴幼儿贫血率达到 31.1%。 那么， “怎么知道宝宝是不是贫血?” “刚查出贫血，怎么办?药补好还是食补好?” “中医没有贫血的概念，能不能调理好啊?” 如何一眼看出孩子贫血了? 贫血我们都知道、都听过，但具体要说出它是什么、有什么症状，却会突然卡了壳。 鲁迅说：战胜敌人的第一步，就是要了解敌人! 所以，调理贫血的第1步，我们需要先聊聊贫血是什么?又有些什么

很多家长都以为孩子吃的多长得好，但是你知道吗？这个并不是正确的观点，0～3 岁宝宝喝多少才够？超过这个量会影响娃的健康！ 很多家长都认为，「奶有营养，宝宝喝的越多越好」。 我家宝宝大胃王，喝奶比同龄宝宝多多了，可棒了。 宝宝不爱吃饭没关系，奶喝的多也可以。 听起来好像很有道理，但真是是这样么？ 今天请到了营养学硕士、二宝辣妈李靓莉，来给大家聊聊这个话题， 并告诉大家，0～3 岁的宝宝到底怎么喝奶最靠谱。 宝宝喝奶，喝多了有危害 李靓莉老师说，不管是母乳还是牛奶，虽然好但含铁低，宝宝喝奶喝多了，会影响宝宝对其他食物的铁摄入，出现缺铁性贫血的风险。 添加辅食后的宝宝，特别是 1 岁以后的宝宝，奶喝的太多，会影响正常的进食，因为宝宝的胃容量有限，奶多了，留给辅食和饭的空间就会小了，

孩子在幼儿时期都是比较粘着父母的，你的孩子粘着你吗？如果你的孩子不是这样的，那么是不是缺爱了呢？孩子有这两个表现是缺爱了！ 你最想拥有一个怎样的孩子呢？ 相信许多家长都会回答：聪明的、懂事的、乖巧的。但有时候孩子过于懂事并不一定的好事。都说越乖巧的孩子越让人心疼，如果你家孩子有下面两个表现，那他不是懂事，也不是情商高，而是缺爱了！ 一、很少向父母撒娇 正常的家庭都是一家人其乐融融的，孩子对家长撒个娇也是常事。比如撒娇让父母多留在身边、多和自己做游戏等等。如果你家孩子很少对你撒娇，排除性格原因外，那就是父母给他的安全感不够。他觉得撒娇这个行为会让父母不喜欢，担心自己更加被忽视，所以选择讨好型的、小心翼翼的面对父母，而不是如其他孩子一般天真无邪。 二、很会察言观色 周围有些孩子就跟“小大人”一样，别的

最近的天气越来越热，太阳格外的灿烂。眼看着好天气来了，家长们忍不住带着宝宝去到户外玩耍。 宝宝一到外面高兴得不行，只要一出去就别想回家。可是出去一两次后，忽然发现原本白皙透亮的宝宝变成了一枚小黑球！ 没想到夏天的太阳这么毒，宝宝说晒黑就晒黑。其实，宝宝晒黑是小事，关键是他们的皮肤相比大人而言，更薄也更加的敏感，很容易被晒伤。 宝宝没有自我防范意识，这时候就需要家长给宝宝做好防晒工作啦！ 01 宝宝防晒的必要性 皮肤深的人对阳光的热度并不是很敏感，但是每一个人都存在被阳光灼伤的潜在可能。 特别是宝宝娇嫩的皮肤，更需要保护不受阳光的暴晒。阳光灼伤和其他烧烫伤一样，可能会造成皮肤发红、发烫并疼痛。过量的紫外线照射，甚至会出现皮肤光老化及皮肤癌的发生。 虽然适当的晒太阳，能促进身体合

你家宝宝睡眠质量好吗？有些宝妈在照顾孩子的过程中需要倾注很多精力，如何培养宝宝的睡眠习惯，尤其是宝宝独立入睡？ 充足睡眠对婴儿体格和智能发育非常重要，孩子愈小，睡眠愈多。新生儿每天睡16-20小时。一个2岁孩子他总共生活24个月，其中有13个月是在睡眠中度过的，觉醒只有11个月。充足的睡眠能促进大脑功能的发育和发展，有利于脑能量的贮存。巩固记忆，恢复体力。 睡眠不足，会影响儿童认知功能的发育，损伤大脑额叶皮质功能，导致情感和注意力的改变，引发语言及抽象思维功能的缺陷。孩子晚上睡不好，对整个家庭影响很大，使父母睡眠不足，引发情绪紧张，母亲情绪低落，不利于婴儿的养育。 记一周宝宝睡/喂奶的日记,清楚了解宝宝目前睡和喂养的规律是家长有必要做的。那我们该如何培养孩子良好的睡眠习惯呢？ 如何培养宝宝良好的睡眠习惯呢？

养孩子就知道那些折磨妈妈的往往是些小事。例如看见孩子被鼻屎堵得呼吸困难，例如孩子有耳屎想挖又不敢挖的纠结……就是这些小事把妈妈的心情弄得一团糟!宝宝的眼屎、鼻屎、耳屎的清理，要有科学方法，切不可“野蛮挖除”。 耳屎 耳屎，你们说挖就挖吗? 许多宝妈都有个习惯，就是经常检查宝宝的小耳朵里是否干净，绝对不容许耳屎有立足之地，还得动用耳勺、棉签去清除它们。 但是，宝宝的外耳道还远没有发育成熟，外耳道大多呈扁平缝隙状，耳内皮肤很娇嫩，加上宝宝好动，经常挖耳屎以及不正确的工具和方法可能对耳朵带来更大的伤害!好多妈妈不能忍了，宝宝耳朵都塞满了!还不挖吗? 处理方式： 宝宝的耳屎一般会自动脱落，无需特意清理，如非要“手动”清理，建议先洗净双手，用湿布或宝宝专用棉签蘸一点按摩油，将宝宝外耳道擦拭干净。

宝妈该让新生儿先喝水？新生儿护理需要注意什么？“咱孩子出生后一定要先喝水，这样才能排出孩子口腔异物”绾绾对老公说，“这是婆婆对我说的，说是对孩子好，你可得记住啊”，绾绾老公说：“咱妈说的对不对啊，你就这样相信老人的话”。下面看看这个误区妈妈们可不能再犯了。 绾绾老公不相信老婆的话，就跑去问医生。医生告诉绾绾老公，新生儿的口腔异物都已经清理干净，喝水清理肯定是不对的。 绾绾老公赶紧跑回去跟老婆说这是大误区，不能再听老人们的话了。虽然老人也是好心为了孩子好，但是新生儿第一口应该先喂什么，爸妈需要听从专家的话，这样对孩子才是最好的、最正确的方式，接下来就讲讲孩子先喂什么的问题。 新生儿先喂什么 很多爸妈都搞不清楚新生儿应该先喝水还是母乳，在这里就给这些爸妈提供 专业的意见。专家说过，新生儿出生后第一口应该先喝母乳，母乳才是第一选

白宝宝一年四季都要注意防晒吗？ A：是的，即使是冬天，紫外线的强度也有夏天的40%左右。所以推荐妈咪们给宝宝多穿几件轻薄的衣服进行防晒。过度沐浴在紫外线中可能会引起各种疾病，现在每年紫外线的强度都在不断增加，因此我们需要一年四季进行紫外线的防晒工作。 在夏天以外的季节，除了涂防晒霜外，穿上长袖的衣服对于防晒也很有效果。与其穿一件厚衣服，不如多穿几件薄衣服，因为重叠的纤维会使紫外线更难穿过衣服。 Q：虽然宝宝肌肤很黑，但手心却很白，为什么？ A：这和肌肤的颜色没有关系，手心和脚底色素比较少。手心、脚底和肌肤的颜色没有关系，不管什么人手心和脚底的色素都会很少。肌肤比较黑的宝宝指甲、手心的颜色和肌肤的颜色差异可能会比较大，但是如果宝宝没有其他异常情况，就没有问题，妈咪不用为此担心。 Q：出生时肌肤白就会一直白吗？肌肤颜色会发生

很多宝妈都想知道如何给宝宝补充营养？让宝宝吃的放心又健康，那么宝妈们知道什么食物让宝宝眼睛明亮、大脑聪明？       白菜蛋黄软面 适合人群：9个月以上宝宝 在尝试这道白菜蛋黄软面的时候，先让宝宝分别单独尝试白菜和蛋黄两种食材，如没有出现过敏症状，再将食材混合尝试。 大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。 对于积食的宝宝，它还具有消食的作用;对于肺热咳嗽的宝宝，具有清肺止咳的作用。白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅，对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。 蛋黄富含铁质、卵磷脂、维生素A、维生素B2和维生素E，是优质的蛋白质来源。 【 食 材 】 水煮蛋蛋黄半个、宝宝面条20

宝宝的哭闹，粑粑麻麻听懂了吗？宝宝的哭闹，粑粑麻麻听懂了吗？恬静乖巧……请问，有这样的宝宝吗？哭闹，才是宝宝的正常状态，这是他们与生俱来的生存技巧，能表达宝宝的需求，亦能发泄宝宝的情绪。 所以，面对宝宝的哭闹，头大不是重点，重点是，怎么听懂宝宝的哭闹？ 一旦粑粑麻麻准确把握了宝宝哭闹中的信号，宝宝会特别容易满足，哄起来还不易如反掌么？ 1、 我饿了 宝宝饿的时候，哭声不徐不疾，很有节奏，嘴巴还佐以吮吸状，小脑袋配合着左右转动。 要是没有立刻吃到奶，哭声会越来越响，嗯，是哭给麻麻们听的。 这个时候，麻麻赶紧跑过去，和宝宝说说话，并立刻抱他喝奶，喂奶的时候，再来点语言和眼神交流，宝宝就会安静下来。 要是宝宝喝了3-5分钟，又哇哇大哭了，麻麻就要检查一下，是奶孔太大呛奶了，还是奶孔太小吮吸困难？还是奶瓶里的

宝宝发烧手脚冰凉是什么原因导致的，这正常吗？面对宝宝感冒发烧，手脚却冰凉，这让很多妈妈都感到很不解，这会不会对宝宝有什么伤害呢？ 其实，宝宝发烧手脚冰凉是属于一种正常的现象，因此妈妈们不用过于担心，这是一种假冷真热的情况，一般出现在3岁以下的宝宝，至于原因，主要有以下几种： 1、宝宝四肢的血量和内脏血量相比是比较少的，这就容易造成宝宝四肢的供血不足，和成年人相比，更容易出现手脚冰凉的现象。 2、由于宝宝的神经系统发育的并不完善，再加上宝宝生病发烧，管理血管收缩和舒张的自主神经易发生紊乱，从而导致发烧初期四肢末端的小血管呈痉挛性收缩的状态，出现手脚冰凉的情况，这也是一种很正常的病理表现。 3、由于宝宝的中枢神经发育不完善，调节体温的能力较差，因此宝宝体温受环境的影响较大，如果环境的温度偏低，宝宝手脚露在外面

一直以来，走路早似乎都被大家看作是宝宝聪明能干、身体健壮的表现。谁家孩子要晚走了一两个月，不仅家长自己担心，还面临着各种关心：“你家宝宝还不会走啊？是不是缺钙？”还有各种指导：“得多用学步车，滑着滑着就会了。”“多补补钙，腿才有劲儿。” 其实孩子运动功能发育遵循一定的发展规律，家长也不要急着让宝宝学走路，不仅如此，还有一些学步误区需要家长们重视： 误区1 : 学步不是越早越好 学步不是越早越好，按照目前应用广泛的宝宝发育参考指标“丹佛发育筛查测验表”显示，宝宝在10个月到14、15个月期间开始学走都属于正常年龄范围。 宝宝出生10个月以后，一般都会有尝试走路的强烈愿望，这是宝宝学走路的黄金时间，家长应该好好把握这个时期，帮助宝宝顺利学会走路，如果过早学走路容易形成罗圈腿。 误区2 : 直接学走不学爬 爬对

春节即至，大家都要开始忙着回老家和走亲串友、吃喝玩了，真是一年中最热闹的时刻。在各种聚会中，难免有亲戚朋友围上来逗宝宝。不过有些无心的行为可能会伤害到咱们的宝宝，今天就先给各位打上预防针，下列的七种行为，亲戚朋友们，爸爸妈妈们都要注意了。 一、请不要乱喂宝宝食物 过年期间，亲戚好友会喂宝宝各种食物，特别是酒、肉、糖果、花生、果冻、海鲜、辛辣的食物、很咸的食物等。有些家长脸皮薄，不好意思说什么，下面提醒宝宝的叔婶、阿姨、舅妈们，手下留情。爸爸妈妈该拒绝的时候就要抛开面子，不能死要面子让娃遭罪！对于宝宝的健康，我们坚决守护。 二、请不要随便亲宝宝 小宝宝太可爱了，亲戚好友想要亲亲抱抱完全可以理解，但理解归理解，能不能亲是另一回事了。别说亲戚好友不要随便亲，就是宝宝自己的亲生爹妈，小康君都不建议随便亲。这是为什么呢？ 因为90%以

我孩子现在1岁半了，拒绝在便盆上大便。每次大便他总要躲起来，真不知道该如何是好。请你帮我想想办法吗？张思莱医师回答排大便既是人的一种生理需求，也是由人的意识所控制的。孩子已经2岁了，时时处处企图摆脱成人的约束，处处显示自己的存在，证明自己的独立性，他可不管是不是应该大便了。如果孩子正在专心观察或做某一件事情，家长频繁的打断他，孩子也不会听从大人让孩子坐盆的命令。而且家长频繁的命令还会引起孩子厌烦的情绪，因此就会抵制坐盆排便。 爸妈可以这样做 将孩子使用的便盆放到卫生间，当大人去卫生间大小便时，可以带着孩子一同进去，告诉孩子这是大小便的地方，同时要示范给孩子看，因为“观察、模仿和复制”是这个阶段孩子学习的一种方式。 2岁之后可以开始准备许多孩子2岁之后就做好了接受上厕所训练的准备，男孩可能更晚一些。不过，你的孩子可能在更小的时候就做好了准备。

瓜瓜有几个托班同学，最近老生病。虽然都只是感冒、发烧之类的小病，麻麻还是很担心：宝宝老生病，是不是抵抗力差，会不会影响长身体啊？ 班级家长群一讨论，还有好几个麻麻说：之前还以为自家宝宝抵抗力超好，上托班前几乎没生过病，结果现在反复跑医院，咋回事呢？ 的确，很多爸妈都有这样的困惑：生病多少是衡量抵抗力强弱的标准吗？怎么才能增强宝宝的抵抗力呢？ 抵抗力看不到，摸不着，却是宝宝身体的一支防卫队：训练得战斗力越强，疾病来袭时，就越能更好地抵御；就算病了，也能更快地修复。宝宝少受苦，大人少折腾和担心，完美！ 可是，到底该怎么训练抵抗力呢？是像营养品广告里说的，没事给宝宝补补？还是把宝宝保护得严严实实的，稍有“风吹草动”，就不让宝宝出门玩，或者家里到处用消毒剂，标准堪比医院？ 不着急，听瓜妈细说。 抵抗力到底