宝宝相关的一切，父母都会小心谨慎。特别是食物方面，有些东西吃得太早或者太晚，对于正在发育迅猛期得宝宝来说，都不行！ 餐桌上这四类食物，一定不要着急给孩子吃！ 01盐 宝宝 1 岁前，所有食物都不应该额外添加任何形式的盐，这里得盐包括海盐、儿童酱油等等；1岁之后得宝宝也建议少量、适当添加盐即可。 因为此时宝宝得肾脏尚未发育成熟，过早吃盐会对肾脏造成负担，增加高血压和心血管疾病的风险。 02蜂蜜 宝宝 1 岁前，不要食用蜂蜜、蜂蜜水，以及以蜂蜜为原料的食品，例如蜂蜜蛋糕、蜂蜜饼干等。 因为 1 岁以内的宝宝胃肠功能较弱，而蜂蜜中可能含有肉毒杆菌。肉毒杆菌容易在宝宝得肠道中繁殖并产生毒素，从而引起中毒。 03牛奶 宝宝 1 岁前，不要直接喝牛奶（包括鲜牛奶、纯牛奶等）。

我是两个月前生的宝宝，一直忙于调理身体和照顾小baby，现在才有时间分享一些初当妈妈的经验。正好闺蜜前段时间怀孕了还特意问我，之前我一直吃的美赞臣妈妈奶粉怎么样，所以我就先写一写怀孕时吃的奶粉吧。 怀孕该吃些什么营养补充剂，我看网上书上说法都不那么一致，所以除了叶酸、铁这类必需的，我还是以食补为主的，只是有一点好像不少准妈妈都忽略了，那就是妈妈奶粉。 有人觉得怀孕没必要喝妈粉，或者喝牛奶就够了，其实不对哦。牛奶只能补钙和牛奶蛋白，营养上远没有妈妈奶粉能满足宝宝发育的需求。那么我喝的美赞臣妈妈奶粉怎么样呢? 其实在美赞臣妈妈奶粉之前，我先喝过惠氏和雅培这两个牌子，那时没经验也没人可以问，都是自己摸索的。惠氏和雅培呢，一方面有点奶腥味我不是很喝得惯，另外我最重视的DHA含量也不是很够，所以都没有喝完一罐，这里就不详细说了。 重

十几天大的宝宝，本来是很乖的，但如果脸上长了湿疹，就很让人头疼了。小金的宝宝就遇到这种情况，脸红红的，大约有十几粒。原来之前在床上，宝宝喝奶时会有奶渍，懒得下床就用湿巾擦，结果导致了湿疹。湿巾虽然能起到清洁皮肤的作用，但还是含有一些化学物质，会阻碍宝宝的皮肤代谢。如果一整天都不清洗，就有可能阻碍皮肤的呼吸了。幸运的是，小金之后每天用温水擦拭，没几天竟然好了。 除了皮肤受到刺激的原因，湿疹还是体内有”湿”或”热”的表现，如果宝宝体内有湿热，就会出现湿疹。那轻度的湿疹，如何缓解呢？ 不宜穿盖太多 既然湿热是由热引起的，如果包的太厚，热量散发不出去，就会产生湿疹。同时，太阳太好的天气，应注意不要把被褥晒太久，以免储存的“太阳能”使包被很热，宝宝也会很热，家里有经验的老人都知道。 选择纯棉的衣物 贴身的衣物最好纯棉的，柔软、吸汗

宝宝还小的时候，是不懂用语言来表达自己的内心感受的，比如胀气了，却不知从何开口。那么，宝宝为什么会胀气呢？宝妈该怎么护理？ 消化系统不完善 宝宝的消化系统发育还不成熟，再加上小宝宝躺着的时间比较多，食物就很容易积在胃里，产生大量气体;或者肠道因粪便堆积，使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体，也都会导致胀气。 母乳喂养的宝宝 1)妈妈如果吃了糖分过高的食物，母乳中的含糖量也会增高，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、玉米、红薯以及辛辣食物从饮食中剔除掉。 2)妈妈在母乳喂养宝宝的时候，宝宝的嘴与母亲乳房的位置摆放不适当的话，那么，宝宝就有可能吸进过多的空气，

你家宝宝是睡渣还是睡神？宝宝是睡渣还是睡神，这个阶段就能看出来了，想要宝宝成为睡神，关键看宝妈怎么引导？ 有一种崩溃，叫做 「比起那些从来都睡不好的娃，睡眠倒退的娃更会让人怀疑人生」。 不少妈妈说到孩子睡眠问题时，都提到了「睡眠倒退」——已经睡眠规律的宝宝，排除吃喝拉撒生病的原因，突然频繁醒来让人崩溃。 其实，3～5 个月的这个阶段，是宝宝人生第一个睡眠倒退期， 决定了宝宝今后 80% 的睡眠质量，被称为「睡渣」和「睡神」宝宝的分水岭。 今天来说说这个最重要、最难搞的倒退期怎么应对。 为什么会有4 月睡眠倒退期？ 4 个月睡眠倒退期的主要原因，是因为宝宝的睡眠模式变化：由婴儿睡眠模式向成人睡眠模式转换。 4 个月前宝宝的睡眠阶段很简单，只有两个层次： 活跃睡眠（active

先介绍自己一下吧，我是一个四岁和一个一岁小孩的妈妈，自己本身也是学医的，然后也是一名营养师。当我生了两个小孩以后，经常会有朋友，或者朋友的朋友向我咨询各种母婴相关的问题。从心底里来说，天下父母心，我特别能体会这种感受，所以也特别乐意分享一些的经验和心得。这一篇先从奶粉的选择开始吧! 吃喝玩乐，“吃”排第一位，而宝宝的吃就是奶粉了。现在市面上的奶粉品牌都在宣传这个成分那个技术，对于新手妈妈来说着实眼花缭乱，不知道该怎么选才好。在这里我想给大家介绍介绍MFGM，MFGM是乳脂球膜的英文缩写，它是母乳里的一种成分，也是非常珍贵的一种成分，因为它是促进宝宝大脑发育的关键元素之一，让宝宝更聪明活泼，其重要性不亚于DHA。除此之外，MFGM对宝宝的身体健康和成长发育也有非常大的帮助，它能够促进宝宝的消化系统，保护宝宝的肠道，减少便秘、腹泻、反奶等问题的发生。当然，更更更重要的是，MF

夏天，家长也在开始想着给孩子穿的凉快一些，短衣短裤什么的都用上了。当然鞋子也是必然要给孩子换上的。但是有些鞋子真的是不适合给孩子穿，需要家长注意一些，不然的话，后果真的会有些不堪设想。 拖鞋不要给孩子穿 拖鞋的话最好是让孩子在家的时候穿，出门的时候一定要换上不露脚趾的鞋子，自家孩子穿拖鞋在喷泉那里玩，没想到拖鞋不是防滑的，一下子就把大脚指甲盖给弄掉了，当时孩子哭的难受，结果被医生包扎了好久才算好。 脚趾不被包住的鞋子不要 鞋子露出脚趾，很容易被不明物体绊倒。同事家孩子，穿了露脚趾的鞋子，被一个铁丝划破了脚趾，那个血流的真的是很让人害怕，最后，家长赶紧带他去打了一针破伤风，真的让孩子白受罪了。 会响的鞋子不要给孩子穿 会响的鞋子会吸引孩子，转移它他的注意力，很容易忘记自己本

  　　宝宝半夜哭闹的12种原因 　　在享受抚养宝宝一天天长大的天伦之乐时，常常会让心爱的宝宝半夜哭吵，搅得爸妈既心疼又烦恼，有什么办法让宝宝半夜不哭吵呢? 　　宝宝在出生的头3个月，因食量少、餐数多、睡眠周期短等，使宝宝具有睡眠时间短、频繁小睡的特点，很少连续睡眠超过4个小时，白天、夜间没有太大区别。3～6个月开始，宝宝睡眠进入稳定期，夜间可以连续睡眠5个小时以上，中间醒来1～2次。可是也有的宝宝晚上睡觉总是哭吵，闹得年轻父母们疲惫不堪。到底有哪些原因会让宝宝哭闹不止呢? 　　长牙期的疼痛 　　提醒您要注意的是，宝宝从5个月开始长牙，到2岁半长全，宝宝会有因为长牙带来的不适而哭吵。注意观察宝宝的脸颊、下巴，如果有明显的口水红疹、牙龈肿大、触痛及轻微发烧等，就要考虑是否有长牙疼痛困扰着宝宝。可以采用，局部冷敷的方法缓解宝宝的不适。待宝宝牙齿长出后，睡眠会自然好转。

1.晚睡影响身高 有研究表明，孩子的身高70%取决于父母基因，30%取决于后天。在这30%的外在因素中，睡眠对身脑垂体分泌生长激素主要在晚上进行，分泌得越多，就越有助于生长。 生长激素分泌最多的两个时段，分别是21:00—1:00，5:00—7:00。睡眠的影响排名第一，超出运动和饮食。这是因为在睡眠中会分泌出生长激素。 2.晚睡伤害孩子的心脏 睡眠不足的孩子会产生过度压力反应，他们会因为睡眠不足而感到疲倦，表现得易怒、暴躁，很难平静，甚至表现出无法入睡的过度压力反应，而且越是睡眠不足，他们的情绪就越亢奋。 情绪一亢奋，血压、呼吸、心跳都会加速，如果经年累月处在过度亢奋的状态下，就会发生心血管疾病，像是心脏瓣膜脱垂。 所以如果放任孩子晚睡或睡眠习惯不良，相当于给孩子埋下心血管疾病的种子。 3.晚睡容易导

处在视觉发育阶段中的儿童视觉如何保护？关于儿童的视觉发育你知多少？为保护和促进儿童视觉功能的正常发育，国家卫生和计划生育委员会颁布了《儿童眼及视力保健技术规范》。 一、 儿童定期进行眼病和视力筛查 1. 健康儿童应当在生后28～30天进行首次眼病筛查，分别在3、6、12月龄和2、3、4、5、6岁健康检查的同时进行阶段性眼病筛查和视力检查。 2．具有眼病高危因素的新生儿，应当在出生后尽早由眼科医师进行检查。新生儿眼病的高危因素包括： （1）新生儿重症监护病房住院超过7天并有连续吸氧（高浓度）史。 （2） 临床上存在遗传性眼病家族史或怀疑有与眼病有关的综合征，例如先天性白内障、先天性青光眼、视网膜母细胞瘤、先天性小眼球、眼球震颤等。 （3）巨细胞病毒、风疹病毒、疱疹病毒、梅毒或毒浆体原虫（弓形体）等引起的宫内感染。

有很多因素会导致妈妈奶水不足，可是这对宝宝来说意味着什么呢?要是妈妈奶水不足，宝宝会有怎样表现?下面就一起来看看吧! 1.宝宝出生3天后每24小时排尿少于6次，大便仍为黑色、绿色或棕色，4天—1个月内每日排便次数少于3—4次。 2.每24小时喂养次数少于8次，或喂养次数不少但婴儿总是拼命不停地吸吮，吸吮每侧乳房超过30分钟; 3.喂完奶后孩子仍哭闹，或不久又哭闹，来回转头寻找奶头。 4.孩子吃奶后睡眠时间短，往往少于1小时。 5.宝宝出生后5天每日增重不足15～30g，生后10天体重未恢复到出生时的水平。 6.宝宝吃奶时间较长，用力吸吮乳头，却听不到连续吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止。

5.20 (5月20日) 不仅是“表白日”，还是“母乳喂养日”!母乳喂养好处多但也很辛苦，尤其是很多职场妈妈不得不在“背奶”和放弃母乳喂养之间做出选择，给她们实实在在的助力是全社会的责任。海尔婴童就在5.20致敬母乳喂养日，用“健康喂养方案”支持母乳喂养。 职场妈妈母乳喂养有多难? 母乳喂养的好处已经为社会所公认，但妈妈们坚持母乳喂养的困难却容易被忽视：乳头疼痛、皲裂、夜奶折磨人，对于职场妈妈来说，还有背奶包沉重、母乳容易变质、工作压力大致使母乳量减少和缺乏挤奶场所等问题。 推广母乳喂养难在哪儿?背奶妈妈陈女士的经历能说明问题，每天在公司都要挤三次奶，公司人来人往比较尴尬;手动吸奶吸得手腕酸疼;刚挤出的奶水要放进公司的冰箱冷藏，随身还要带着一个冰包，里面2块蓝冰，3个储奶瓶，但就这样，回家给宝宝喝温奶器温过的奶，宝宝有时还拉肚子。

现在宝宝出生家长会买很多的东西，生怕宝宝缺什么，各种买买买，总想着要给宝宝最好的，不能比别人差，其实买得多不一定是好事，因为有很多的婴儿产品对宝宝的健康是有影响的。 现在经济发达了，很多新晋宝爸宝妈们腰包里有了钱，自然什么都想给孩子最好的。 出生前的胎教，分娩时的医院，出生后的奶粉、婴儿床婴儿车婴儿被婴儿枕婴儿婴儿婴儿…… 总之，什么商品添了“婴儿”俩字，宝妈们的目光就会瞬间聚焦，别管有用没用，就觉得给孩子用上“专业”的“婴儿用品”要放心一点。 甚至即便家里经济条件不是很好，也要省吃俭用给宝宝买婴儿用品，“再苦不能苦孩子”嘛！ 确实，很多婴儿用品在成人使用的版本上加以改进，比如说婴儿床，变得更适合小宝宝使用，对宝宝的健康成长也是一件好事； 但是，如果大家冷静下来思考一下，也不难想到，其实不是什么东西

冬天到了，很多孩子晚上睡觉不老实，总是踢被子，这到底是为啥呢?有没有什么好的解决办法呢?下面就跟着小编一起去看看吧! 我们先来听听大家的经验： @王旭：我是老辈传授的经验。让宝宝睡在我身边!为了避免不卫生，我用一条小薄被子给宝宝准备一个小被窝，再盖我的大被子。和我睡在一起，宝宝一有风吹草低，我马上知道，照料起来很方便。 @钟蜜：我的办法很简单，晚上开空调睡觉。屋子暖和，宝宝盖不盖被子没有太大的关系。当然也有另外的麻烦，空气太干燥了，宝宝大便成问题。无奈之下，我只能再开一个增湿机，平时注意给宝宝多饮水，多吃蔬菜水果。家人老是拿这事讽刺我，可是，我觉得，只要大人孩子能睡安稳，别的也顾不多了。 @黄小喵：惭愧，我没有更好的办法，就让宝宝和我睡一个被窝。省事，简单，还其乐融融。2岁以后孩子很自然就自己睡了。 @庄庄：先声明，这不是我

很多宝妈在照顾宝宝的过程中都会给孩子用到纸尿裤，那么你知道宝宝多大可以不用纸尿裤？宝宝多大开始如厕训练呢？ 有宝妈留言： “我家宝宝2岁半了，可还是不会自己大小便，动不动就尿一裤子，求助~” “宝宝多大可以脱掉尿不湿，让他自己学会尿尿啊？” 这就涉及到给宝宝进行如厕训练的问题，我们先来看看宝宝多大可以进行如厕训练。 美国儿科学会研究表明：一岁半以前的宝宝大脑发育还不完善，对排尿中枢的控制力较弱，对排泄肌的控制也不成熟。 但等宝宝在1岁半到2岁时，身体对膀胱和肛门组织的控制力趋于成熟，宝宝也会自发的有自己独立上厕所的意识，所以选择在这个时间段给宝宝进行如厕训练会有事半功倍的效果。 当然，这个时间并不是固定的，当宝宝向你发出以下信号时，说明你可以拿掉TA的纸尿裤，开始训练宝宝自己如厕了。

导读 很多宝宝都会出现腹泻，腹泻后家长往往比较紧张，不知道怎么处理，但如果家长掌握了腹泻的家庭治疗原则及用药指南，就可以在家先进行家庭治疗，成为宝宝腹泻的家庭医生，碰到宝宝腹泻不再紧张。 1.腹泻的家庭治疗须知： （1）为了预防宝宝脱水，我们要给宝宝比平时更多的液体： 很多妈妈会问宝宝拉肚子能喝什么不能喝什么？能喝的液体首先推荐的是口服补液盐，如果家里没有口服补液盐，可以做一些米汤、菜汤、鸡汤,在里面放点盐，如果上述这些都没有，那也可以喝点水、酸奶、新鲜的椰汁、淡茶水、不含糖的新鲜果汁等。 关于补液的量给多少，建议每次宝宝排稀便之后都要给他喝一定的液体。 ＜6个月的宝宝，每次喝50ml； 6个月~2岁的宝宝，每次喝100ml； 2岁~10岁宝宝，每次喝150ml；

春天到了，宝宝穿衣也成了一大难题，老话说“春捂秋冻，不生杂病”，那么宝宝春季穿衣应注意些什么呢？该怎么捂呢？ 春捂的标准 气温：15℃是春捂的临界温度 温差：日夜温差大于8℃需春捂 时机：降温前开始春捂，气温回升一周后减衣 两大穿衣误区 1、手凉就添衣 婴幼儿末梢循环较差，即便体温正常，手脚也比成人要凉。因此宝宝手凉就添衣，容易捂热宝宝。 2、头出汗就减衣 出汗是人体调节温度的生理反应，宝宝减衣后加快汗的挥发，温度骤然降低，容易导致宝宝生病。 在这里提醒各位家长，判断宝宝穿衣是否适当，有两种办法： 第一，摸宝宝的锁骨。若锁骨温热，表明衣服穿得刚刚好; 第二，摸后背。若后背有汗，甚至渗透衣服，表明衣服穿多了。 宝宝穿衣

才凌晨5点，一晚上被喂奶、换纸尿片折磨的妈妈刚眯眼没多久，就悲惨地发现宝宝已经瞪着大眼开始看着自己了。相信这样的场景很多妈妈都不陌生，以前睡懒觉的日子一去不复返了，现在能睡到7点就已经令人激动了。宝宝为什么会这么早醒？怎么能让宝宝多睡一会呢？ 什么是早醒？ 0～12个月的婴儿晨醒的时间在清晨6～8点之间是比较理想的，早于6点的晨醒算早醒，且夜晚的睡眠时长应达到10个小时以上。 早醒是否有危害？ 早醒对于妈妈和宝宝来说，都有一定不良影响： 1.可能导致夜间睡眠不足,而夜间睡眠对婴幼儿生长发育的影响更大； 2.可能影响早餐的进餐量，很多早醒的宝宝似乎对早餐的兴致不高； 3.可能导致晨觉延长，过多的晨觉会挤占早上的活动时间而导致婴幼儿的活动量不足； 4.延长的沉睡还可能造成白天的睡眠过多，进而又影响夜

怎么给宝宝选择舒适的学步鞋？的确，宝宝穿的鞋子不合脚，不仅影响舒适度，严重时还会导致脚部畸形。俗话说“鞋子合不合脚，只有自己穿过才知道”，可小朋友还不太会表达感受，这无疑增加了选鞋的难度。所以，给宝宝选择舒适的鞋子是需要一定技巧的，今天这篇文章就介绍如何给宝宝选择一双舒适的鞋，供大家参考。 首先，宝宝何时需要穿鞋？这就要分两个时期：学步期和完全独立行走后。 学步期 美国儿科学会在一篇关于宝宝学步的研究文章中描述：宝宝学步时，用脚趾紧扣地面，用脚跟站稳，这样有助于配合宝宝行走的肌肉的发育。 学步时最好不要穿鞋和袜子，因为学步期间，光脚走路能增强宝宝的触觉，宝宝会根据他们的感知，调整自己的步调以及走路的姿势，走起路来也更加协调。 当然，总是让宝宝赤脚学步是不可能的。比如外出时，宝宝总想要下来走两步。此时，一双好鞋就可以派上用场了。

      痱子分红痱与晶痱(俗称白痱子)两种。红痱常见，好发部位于小儿的脸、颈、胸上部或皮肤褶缝处，形状圆而尖、针头大小、呈密集的红色丘疹，有痒感。而晶痱则多见于额、颈、胸背上部及手臂屈侧等处，表现为大小约一两毫米或更大含清液的疱疹，颜色不红，密集分布，容易被抓破，多无自觉症状，所以小儿很少出现哭闹。 　　有些父母认为金银花露预防和治疗痱子的效果好，其实这是错误的。另外，父母也别给孩子用成人痱子粉，因为成人痱子粉与小儿痱子粉所含的药物、剂量都不相同。成人痱子粉所含的薄荷脑、樟脑(或冰片)比小儿痱子粉多3～4倍；升华硫多10倍；而对皮肤刺激大的水杨酸则多1倍。尤其是成人痱子粉中含有硼酸，而在小儿痱子粉中是禁放的。如果给孩子误用成人痱子粉，会发生中毒现象，引起恶心呕吐、皮肤起红斑、惊厥和小便不正常。&n