吃撑后不要出去散步或吃助消化药，而应卧床休息。  　　春节期间，孩子跟随父母四处走亲访友、逛街游玩，不免大吃大喝、游乐过度。为此，北京儿童医院专家提醒孩子家长注意节日安全、饮食卫生、防止意外事故的发生。由于儿童在饮食方面自我控制能力差，遇到好吃的东西就没有节制，因此极易造成吃撑后导致的消化道系统疾病。孩子吃撑后会出现腹胀、打蔫，此时不要让孩子出去溜达，更不要让孩子喝水、吃酵母片。因为此时孩子胃壁变薄，易引起急性胃扩张，造成危险。孩子吃撑着后，最好的办法是卧床休息，并注意保暖。若十几分钟后不见好，应立即引吐或到医院治疗。 　　假期有些同学要聚会，此时要注意节制和饮食卫生。儿童医院也收治过一些因聚会饮酒导致中毒的学生，未成年人喝酒对身体和精神造成的伤害比成人大。同时更要注意饮食卫生，以免乱吃东西导致中毒或疾病发生。 

有些家长们在照顾宝宝的过程中发现，宝宝好几天都没有怎么排便，这是什么情况呢？让我们一起来了解一下！ 杭妇院新生儿喂养门诊常常有许多宝妈前来咨询：宝宝两个多月，已经连续三四天没有大便了，虽然宝宝精神状态良好，腹部平软，但比起之前每天1-2次规律的大便习惯，这种现象着实吓坏了宝妈们：宝宝是不是出现了便秘？要不要进行干预？ 儿童保健科的专家告诉各位宝妈们：请不要担心，您的宝宝正在经历“攒肚”的过程。什么是“攒肚”？宝宝“攒肚”是喜还是忧呢？ 母乳喂养的宝宝产生的大便多为黄色或金黄色，便质均匀呈膏状或带少许黄色颗粒，不臭，有酸味。母乳宝宝一般每天大便2-4次，而有的宝宝大便一次间隔四五天，甚至长达一周。宝宝排便容易，大便不干，没有腹胀、吐奶等胃肠道症状，精神状态好，体重正常增长，俗称“攒肚”，这属于正常现象。宝宝在满月后消化能力逐渐提高，对母

宝宝每天需要10~12小时的睡眠时间，尤其是刚出生的宝宝，每天有近20个小时在睡眠中度过，但有的宝宝就是不愿意睡、睡不长或睡不踏实……不少妈妈纷纷表示束手无策。 今天是世界睡眠日，中国今年的主题是“规律作息，健康睡眠”。对于宝宝来说，如何才能获得好睡眠呢？袋鼠麻麻认为培养宝宝良好的睡眠习惯尤为重要。下面6个妙招建议宝妈直接收藏。 6个妙招让宝宝睡的香 1、舒适的睡眠坏境 安静的环境能够让宝宝进入深层睡眠状态，对宝宝的生长发育起着至关重要的作用；值得注意的是，在睡前不要和宝宝玩太费体力的游戏，可以给宝宝播放轻柔的音乐，或者给宝宝哼唱一些摇篮曲等，助宝宝睡的香甜。 2、固定睡眠时间 为孩子严格固定好入睡、起床的时间，加强生理节奏周期的培养。最好让孩子每天在同一时间入睡，这将帮助孩子了解预期发生的事情并建立健康的睡眠模式。

冻疮是宝宝颜值的“破坏者”，不仅如此，它还有又痒又痛还难以痊愈的特征。只要被冻疮“占领”的部位，可别提有多难受了，更别说出现在宝宝稚嫩的皮肤上，只会让宝妈奶爸们心疼到不知所措。 下面小编将来说说如何缓解和预防冻疮，以及处理宝宝冻疮时家长最容易犯的一个错误。 宝宝患冻疮的原因 冻疮就是因为身体受到低温和潮湿刺激，使体表的血管发生痉挛，血液流量减少，组织其缺血缺氧细胞受损后，便容易发生冻疮。其实，大部分冻疮是由于皮肤长时间暴露在0°~10°之间的寒冷环境中所导致的。所以，别总以为只要不在零下的温度里活动就是绝对安全的。还有以下几种外界因素，同样容易导致宝宝出现冻疮。 1别穿厚袜子 别以为穿了厚袜子就是预防冻疮的最好办法，给宝宝穿厚袜子反而会使冻疮更快来临。因为厚袜子会使宝宝脚部出汗，出汗后只要温度降下来，宝宝的脚部

判断孩子的身体状况好不好，看他的舌头就能一目了然。宝宝健康的时候，舌诊是宝宝身体状况的晴雨表，宝宝生病的时候，更是可以通过舌诊进行辩证，了解宝宝的问题是什么原因导致的。 今天，特别详细地为大家介绍一下舌诊的一些基本知识，学会了看舌诊，不仅可以更清楚地了解宝宝的身体状况，也能通过舌诊了解自己或家人的身体状况。 不管大人还是小孩，看舌头主要都是看两方面，一个是舌质，一个是舌苔。 如何看舌质 舌质是舌体上舌苔没有覆盖的部分，舌苔正常覆盖在舌体的中间，不会将舌头全部覆盖，边上会露出一圈“舌肉”，这就是舌质，正常、健康的舌头，舌质应该是粉色的。 如果舌质偏白，代表体内有寒，越往白色这边发展代表身体越凉越寒。有些宝宝在刚刚感冒的时候，妈妈拿不定主意，不知道宝宝是受寒感冒还是有热感冒，这时候看看宝宝的舌头效果非常好，很多受寒感冒的宝宝

怀胎十月，一朝分娩，真是令人兴奋不已！面对那软软、萌萌的小天使，充满喜悦的同时，又有点手足无措。宝宝哭了要怎么哄好？宝宝衣服怎么选择？如何给宝宝穿衣服？宝宝穿什么衣服更舒服？ …… 一系列问题接踵而来，困扰着新手妈妈。 平时雷厉风行，果断干练的女超人，面对宝宝时忽然不知如何是好！ 其实，这些是每位初为人母的妈妈们都会遇到的问题。 有困难不要紧，让我们一起学习成长，各个击破，历练成超人妈妈吧！ 宝宝哭闹的真正原因？ 宝宝每次哭闹都是有“内容”的，家长发现其真正原因，就不会焦躁啦~ ● 哭声嘹亮：说明宝宝需要亲密接触，比如说亲亲抱抱之类的。 ● 常规哭泣：可能是想表达自身不舒服尿了拉了、肚子饿了、旁边太吵、感觉太热太冷、衣服穿得太紧等。 当宝宝哭泣时，首先检查是否需要换

看到这估计很多孕期的准妈妈都忍不住问了，真的假的？！到时候不会自己也遇到这样的问题，那多尴尬啊！！其实也不必太担心，今天孕知妈就来给妈妈们分享下分娩时的尴尬事~ １、生宝宝时大便出来的那些事 自然分娩过程中，由于宝宝往下压迫到大肠，所以在生产时大多会有便意，其实这只是一种假象，大多数情况下是不会发生大小便失禁的情况的。在等待开指过程中，如果有便意，护士都会嘱咐你提前去厕所排出大小便，如果距离上次大便已经有些时间了，可又拉不出来，护士一般会给你使用开塞露，尽量让你在正式进手术台时先大便完。也有些医院的做法是给孕妇灌肠清理肠道，为的也是避免孕妇在产床上大便。 ２、分娩过程真的会大小便失禁吗？ 在产床上时，疼痛逼得你只知道用力再用力，说实话根本分不清自己到底是在生孩子还是在拉屎。即使万一拉在了产床上，也无需太多担心，更不需要觉得不

孩子怕黑，妈妈可以这样做 不知从何时开始，天一黑，孩子就会说，妈妈我怕，然后问为什么他也不说，就是一直说我怕我怕的。孩子为什么会出现这种情况，或许原因很多。但作为爸爸妈妈，我们首先要做到接纳孩子的这种行为表现，千万不要批评，否则会对孩子的心理造成伤害。 如果您的孩子也会出现怕这怕那的现象，可以从以下四个方面加以引导，尽快让宝宝顺利度过这道坎，我们一起努力吧。 首先，让孩子认识白天和黑夜 让宝宝知道白天和黑夜的不同，从孩子最熟悉的事情加以引导，如早上起床了，宝贝，昨天晚上睡的香吗?白天，妈妈带你去公园玩。到了晚上，宝贝，你看晚上了，同时指着外面，“哇，夜晚的景色好美呀!”“天黑了，爸爸快回来喽!”用愉悦的情绪带动着孩子，进而弱化对“黑”的感受。孩子感受到了，慢慢地接受。 其次，不要在睡前说吓唬孩子的

小孩发烧怎么快速退烧?小孩子发烧，家长就慌了，只想赶紧把温度降下来!发烧是每个宝宝都不免经历的坎儿，全家人都得围着转。一见宝宝体温升起来了，就想给用点儿退热药，先把温度弄下来再说!发热真有那么可怕吗? 1. 发热的“利” 发热是保护人体健康的卫士。目前医学研究证实，发热是许多疾病初期的一种防御反应，可增强机体的抗感染能力。从而抵抗一些致病微生物对人体的侵袭，促进人体恢复健康。 发热能够产生对抗细菌的抗体;增强人体白细胞内消除毒素的酶活力;增强肝脏对毒素的解毒作用。 2. 发热的“弊” 发热当然也会损害人体健康，特别是高热持续过久，会造成人体内各器官、组织的调节功能失常。 高热会使大脑皮层处于过度兴奋或高度抑制状态。婴幼儿表现更为突出，会导致婴儿大脑皮层过度兴奋，让宝宝烦躁不安、头痛甚至惊厥或者导致大

在孩子睡眠方面，很多家长存在着错误的观念，认为孩子睡得越多越好或孩子玩够了自然会睡，不管是哪一种观念都是错误的认知。睡眠对于孩子来说是一支营养剂，充足的睡眠有助于孩子的生长发育。但是不同阶段的孩子在不同的环境中，所需要的睡眠时间也是不同的。 正确睡眠时间表 孩子的身高除了遗传因素，还需要睡眠、饮食及运动来辅助，这三种因素缺一不可，孩子通过饮食来摄入营养，营养是人体生长发育的积极因素，同时充足的运动促进新陈代谢和生长激素分泌，更有利于营养的吸收。而睡眠是两者的基础，在睡眠过程中，生长激素分泌旺盛，有利于孩子增长身高。 年龄段 建议时长 正常范围 0-3个月 14-17小时

已经立春了，对于孩子的保暖工作还是要有的，春天是万物复苏的时候，也是细菌容易滋生的时候，这个时候妈妈们可不能大意哦！ 春季助长，食物应多样 春季是万物复苏的季节，此时宝宝的生长发育快，消化吸收功能增强，饭量也逐渐有所增加。因此，宝爸宝妈应当注意为宝宝提供多样化的食物，例如遵循“主食粗细交替，辅食荤素搭配”的原则，为宝宝准备营养又美味的三餐，满足宝宝生长发育的需要。 另外，宝宝的生长发育需要大量的钙，宝爸宝妈在春季饮食上应给宝宝多选用含钙丰富的食品，如牛奶、豆制品、骨头汤、鱼、虾等。 立春后，天气逐渐转暖，但昼夜温差仍然比较大，宝宝也容易因此而受寒感冒。那么，这段时间宝爸宝妈应如何为宝宝准备衣服呢？ 1 穿一件轻薄的小棉服： 如果室外温度在零上5度—10度左右，宝爸宝妈可以给宝宝穿一

家有“夜啼郎”该怎么办？为什么有些宝宝白天好好的，到了晚上就哭得惊天动地，怎么也哄不好，持续2～3小时，宝宝哭累了，哭泣逐渐停止，持续好些天，这是怎么回事？ 带宝宝看医生，医生检查后，告诉家长这是“肠绞痛（Colic）”，没有什么好办法，就是要各种“哄宝宝”，熬几周就会自愈。 到底肠绞痛是个什么鬼！！！ 婴儿肠绞痛并不是一种疾病。 一些儿科医生将婴儿肠绞痛定义为：3 月龄以下的健康婴儿，每天哭闹至少 3 个小时，每周哭闹至少 3 天。医生通常根据这3个“3”来诊断婴儿肠绞痛。 不管宝宝是头胎还是二胎，是男孩还是女孩，是母乳喂养还是配方奶喂养，这种肠绞痛的情况都比较普遍。大约 20% 的宝宝都会发生肠绞痛，通常从 2～4 周龄时开始出现，60% 的宝宝到 3 月龄左右就会好转，80～90% 的宝宝到 4 月龄左右都会好转。

不知道宝妈们在带宝宝的时候有没有遇到过这样一些问题： 宝宝半夜睡不好，一晚上醒来无数次； 宝宝睡觉要抱着，一放下就醒； 宝宝百天睡觉，晚上不睡觉； 宝宝没有固定的睡觉时间； …… 在宝妈群里的时间，经常听到宝妈们抱怨孩子的睡觉问题，常见的表现为入睡困难、夜醒、睡眠不足、睡眠时间不规律等。今天就来跟大家谈谈如何更好的让宝宝科学入睡，还妈妈一夜好眠。 宝宝常见的睡眠问题、导致原因以及解决方法 1、黑白颠倒睡 对宝宝来说，睡眠是需要慢慢学习的。大多数宝宝睡不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟，所以也没有规律的睡眠，结果导致他们的醒和睡是不分白天黑夜的。孕期的时候，宝宝24小完全处于“黑夜”，因此几乎所有的1-2个月的宝宝都有日夜不分的情形。 解决方法：出生后

每次变天换季，最痛苦的就是我们，小宝宝的吃喝拉撒睡，又得折腾起来。他调皮捣蛋，也不知道心疼自己，我们也不能撂摊子，只能兵来将挡水来土掩咯。 1、吃，坚持母乳喂养母乳的好处自不必多说了，英国权威医学杂志《柳叶刀》的一篇研究报告结果显示：吃母乳的人长大后智商较高，收入也较高。这个研究对象是3500个新生宝宝，研究时间长达30年。 研究报告的主笔霍塔还说：“和吃母乳不到1个月的宝宝相比，喝母乳至少1年的宝宝，在30岁时，他们的平均智商能比其他人高出4分，会多接受到0.9年的教育，每个月的薪资也比别人平均多出104美元。”就冲着这个高智商高收入，宝妈们，咱们还是坚持母乳喂养吧。 2、睡，有多少宝宝会睡得安稳不伤自己? ①睡觉磨牙的小家伙 宝宝牙齿发育不良的话，机会导致上下牙齿的咬合不好，睡眠的时候，就会产生磨牙

1岁内的小宝宝总喜欢吃手，对此，有些妈妈担心。其实宝宝一岁内吃手，是口欲期的正常表现，如果家长过分阻止，会造成口欲期的延迟，不利于宝宝的发育。 宝宝为什么爱吃手？ 婴儿出生后第一年成为“口腔期“，是人格发展的第一个基础阶段。他们强烈需要一种安全感，吸吮需求很强烈，尤其在就寝时间更为明显。 对于刚出生的宝宝而言，吸手指是很正常的： 一方面能给宝宝带来舒服感，降低焦虑； 另一方面，宝宝本来就有吸吮的反射和需求，而吸手指带来的满足感和吃母乳的感觉是不一样的，所以即使吃饱了，宝宝还会吸手指。 1岁以内宝宝吃手的好处 对于周岁以内的宝贝来说，吃手是生长发育中的一个必然阶段。吃手是了解世界、感知世界的最佳途径。不让周

  　干净整洁的孩子是否更聪明，更有自制力？父母是否应该要求孩子随时保持整洁，整齐的仪表？一味追求无细菌而限制运动是否对身体有害？带着这一系列的问题，有关方面近日向北医三院的儿科专家王新利医师了解这些问题，而她给我们的回答十分值得思考。 　　“人不可能生活在一个完全没有细菌的环境中，我们应该鼓励孩子多参加户外活动。在活动中接触到的细菌和污渍有利于孩子后天免疫系统的建立和成熟，只有"训练"好自身的免疫系统，才能使身体更结实、更健康。”王医师的说法不禁让我们联想到前段时间联合利华旗下奥妙品牌在其“校服污渍背后的故事”的教育专家论坛上所提出的观点——“污渍对于孩子的成长存在积极的意义”，两者不谋而合。 　　全球污渍研究专家奥妙在澳大利亚的调查表明，儿童花在户外活动上的时间不到闲暇时间的10％。 其中5％的儿童从不参与户外活动。 　　奥妙

　　宝宝生殖器意外受伤的情意虽然不常见，但它是一种非常严重的伤害，所以妈妈们最好是尽早知晓一些相关急救措施，本文我们要讲的就是宝宝生殖器意外受伤时的急救方式，希望妈妈们能好好读一读。 　　首先我们来看看，常见婴儿生殖器意外情况： 　　宝宝不小心被开水等热源烫到生殖器。 宝宝生殖器意外受伤时的急救方式 　　宝宝长期玩耍时在地上摩擦生殖器被烫伤。 　　猫、狗等动物咬伤男宝宝的生殖器。 　　家长护理不当引起宝宝生殖器受伤。 　　宝宝生殖器被利器所伤，或被砸被压等。 　　急救处理方式： 　　立即拨打求助电话等待人员救助。 　　局部可使用双氧水进行消毒。 　　可按照一般部位烫伤的急救方式处理，即冲、脱、泡、盖、送五步急救。 　　当宝宝生殖器被动物咬伤，此创口容易细菌感染化脓，在初步冲洗消毒之后一般不予缝合，免得形成脓疡。 　　如果阴茎背截断，应带上被截断的部分立即把宝宝

有的宝宝出生以后,新手爸爸妈妈非常仔细，会在洗澡的时候触摸宝宝，那么发现在给宝宝做抚触的时候，乳头怎么还有一个小包包，怎么发育了吗？这是很着急的事。 宝宝乳房肿大是发育吗？ 其实胎儿在妈妈体内，他接受妈妈体内的比较高的雌激素水平这样的一个刺激，乳房会有一些这样的乳腺的发育，也就是有乳核。新生儿乳房肿大是正常的生理现象，跟性早熟是没有任何关系的。妈妈们可以放心，过段时间，肿大的乳房就会自己慢慢消退了。 乳房异常一般会在宝宝多大的时候出现？ 有的宝宝就出生以后妈妈就很快就发现了，那么有的可能是会在宝宝出生两周三周，甚至都出了满月，甚至到两个月才出现这些症状。 新生儿乳头凹陷和乳头肿胀都是新生儿时期特有的生理现象，妈妈们只要在宝宝刚出生时多留意，就会发现宝宝的这些特殊现象了。 如果妈妈在宝宝

现如今，中国市面上的奶粉品牌五花八门，其中进口奶粉在中国乳品市场占据了大半江山，在国内奶粉市场上也一直保持着不错的口碑。但是奶粉行业的品牌这么多，进口奶粉有哪些是有品质保障的呢?妈妈们怎样才能挑选出适合自家宝宝的优质奶粉呢?接下来小编将对一些口碑、知名度比较好的进口婴儿奶粉品牌进行盘点测评，帮助宝妈们选出适合自家宝宝的婴儿奶粉。 关于进口奶粉，本期小编给出的测评是荷兰的牛栏、美素佳儿、美国的雅培、新西兰的可瑞康、德国的爱他美以及韩国进口的喜安智奶粉，一共涉及五个国家的奶粉品牌。测评的内容包括奶源地、冲调性、奶粉粉质以及营养成分，下面我们将进行一次比较全面的评价测评吧~ 健康优质的奶源对地理环境非常挑剔，只有阳光充足、气候温和、雨水充沛、草木生长茂盛的地方，才适宜牛、羊生长，自然才能提供好的奶源。世界上的优质奶源地有新西兰、澳大利亚、欧洲等国家和地

宝宝生病了，但是害怕打针吃药，宝妈该怎么办？宝妈如何通过食疗的方法来缓解宝宝感冒，缓解宝宝感冒怎么做？ 上次女儿去上舞蹈课，结果回家时半路淋了一点雨，加上风大，回家后就感冒了，一直打喷嚏和流鼻涕。 我知道，她肯定是受寒感冒了。于是赶紧让女儿泡了一个温水澡，同时给她准备食疗。 原本想煮五虎汤给她祛寒，但是家里食材不够，怕病情恶化，所以给她煮了另一道经典的祛寒食谱——红枣葱姜汤。 这是以前一个老中医推荐的食疗，因为大葱能散寒，生姜也能散寒解表，针对孩子受寒感冒引起的流鼻涕、打喷嚏、怕冷等病情初期症状，对症及时喝，效果很不错。 煮好以后，女儿也泡完澡了，晾温了，让她分成几次当水喝了。女儿精神看似不太好，所以喝了点小米粥就早早睡了。 原本我还担心她晚上可能会发烧，结果没想到，第二天早上起来，女儿又活泼乱跳、元气满满了，不