阳光明媚，正是户外踏青的好时机。周末和闺蜜带着孩子们在附近的公园里玩耍，看到了不少推着婴儿车、抱着宝宝的年轻妈妈，有点像是假日大聚会了。 遇到了一个好久不见的宝妈，她说“天气这样好，特意带孩子出来补补钙！”但是，她家二宝还才几个月，这样没遮没拦地直接晒太阳真的好吗？我提出了质疑，可宝妈说，“没事，这个时候就要多晒晒太阳，多补点钙，以后才能长得高”。 听到这里，我想应该还有很多年轻妈妈跟这位宝妈一样，对晒太阳补钙有错误的认识，当然也对晒太阳补钙有坚定不移的信念。想要给宝宝晒太阳补钙的妈妈们，晒太阳前先了解以下的两个问题吧！ 问：给宝宝晒太阳就能补钙，真的吗？ 这确实有一定的道理，但也并不是绝对的。为什么这么说呢？ 因为—— 阳光中的紫外线能促使皮肤产生维生素D，维生素D能促进钙的吸收。 这是一种“

夏季宝宝频繁腹泻是怎么回事？面对夏季宝宝频繁腹泻，宝妈该怎么办？每年的6-9月都是宝宝腹泻的高发期，不少宝宝都经历着腹痛和高温的双重折磨，日渐消瘦。很多宝妈表示宝宝腹泻反复、难恢复，不知道该如何是好？ 下面分享关于“宝宝腹泻”的护理心得。 为什么夏天宝宝容易腹泻？ 夏至过后就要进入三伏天了，逐渐升高的气温，小宝宝们在这个特殊的季节里更是“备受欺负”。为什么在炎热的夏天，宝宝更容易腹泻呢？ ·饮食不卫生：夏季高温，病毒细菌很容易繁殖，容易发生食物变质的现象。 ·饮食偏凉：宝宝脆弱的肠胃受不了生冷的瓜果等食物，导致消化功能紊乱。 ·身体受寒：当宝宝出汗之后被风吹到，很容易引发着凉，而腹部着凉会导致小儿腹泻。 再加上宝宝的机体发育不完善、抵抗力差等特点，所以更容易出现腹泻问题，让

很多新手妈妈看到宝宝生病就会变的手足无措，不知道该如何是好？ 孩子年幼抵抗力低下，尤其是在幼儿园的孩子，赶上流行性传染病的高发期特别是手足口病，如果有一个孩子患病，就有可能会传给很多孩子，爸爸妈妈平时帮孩子做好预防很重要，了解病情的症状，及时发现及时治疗。 下面是五种常见的小儿疾病的预防及日常护理方法，妈妈可以了解一下。

生下宝宝后，在照顾宝宝的过程中，一些新手宝爸宝妈会担心一件事。那就是宝宝睡觉时会不会睡偏头或睡扁头。那么宝宝睡偏头怎么回事？一起来看看吧。 睡偏头、扁头常见原因： 1、睡姿不正确 宝宝的头骨是十分柔软的，一旦长期保持同样的姿势，头部和枕头接触的位置可能就会受到长期压迫，这样这个位置的颅骨生长会受到限制，最终导致扁平的出现。 2、早产儿 早产儿头颅扁骨骨质骨化是很少的，如果长期侧卧位容易导致“偏头”。 3、疾病 颅脑发育一旦出现了障碍，会导致囟门早闭，同时也会造成胎儿头部畸形。 4、遗传 受到遗传因素影响，如果父母如果都是扁头的话，宝宝出现扁头的机率也是比较大的。 预防头睡偏的方法： 方法1、常改变宝宝睡姿 每天要注意多让宝宝换

天热了，咱们都换上了透气的凉鞋，特别是年轻人早早的没有穿袜子了，觉得这样光着脚丫穿鞋更透气凉爽，可宝宝们就不同了，爸爸妈妈或许老人总担心宝宝光着脚会患病，会说寒从脚起之类的话，所以一旦发现宝宝没有穿袜子，就会赶忙给套上。 那么宝宝究竟能够光脚吗？光脚了会患病吗 ？看完儿科医生说的就懂了，别再不知道！儿科医生告知咱们：宝宝四肢微凉是正常的，并不是宝宝冷的一个表现，那为什么四肢微凉呢？那是由于宝宝心脏功用没有那么强，血液循环不能到达四肢末梢，而且四肢作为散热器官，宝宝新陈代谢又快，那么宝宝的四肢更简单冰凉了。假如想要判别宝宝冷不冷，不能摸四肢判别，能够摸宝宝的颈部，只需是温热的，不凉，不冒汗，就属于正常温度。 假如发现宝宝的四肢比较凉的时候，能够协助宝宝活动一下，大一点的宝宝就能够让他自己活动，一会儿就会暖和了。现在是夏日，气候很热，很适合宝宝光脚，

  　　运动可以促进宝宝食欲，不过当夏季出游时家长一般都会带足各类食物，宝宝吃饭的时间也不像在家一眼规律，等回到家后宝宝又有拒绝吃饭的倾向。炎炎夏季出游归来，来了解下夏季的蔬果，做出宝宝喜欢的饮食安排吧。 提升宝宝食欲 夏季饮食巧安排 　　选择夏令最佳食品： 　　粮食中以绿豆、红小豆为佳。用两豆煮汤，加适量白糖，放置冰箱内冷却，是极好的清凉饮料。用绿豆淀粉制成凉粉或粉皮，加上醋、大蒜等调料拌食，能消暑祛火。大蒜还有抗菌作用，可防痢疾等肠道传染病。 　　瓜果中西瓜为首选，其含有葡萄糖、果糖、各类维生素与矿物质，性味甘寒，能消烦止渴、解暑热、利小便。不过因其性味寒凉，水分又多，也不宜吃得太多，以免伤了脾胃。 　　蔬菜中冬瓜、黄瓜宜常食。两瓜均富含维生素C、钙、磷、铁等微量元素，性味甘凉，清热解毒、利尿、消烦。可制成多种菜肴佐餐。 　　荷叶粥堪称清暑去热之上品。用大

我们在照顾孩子的时候，总是会发现孩子的一些状况，比如说踢被子。那么问题来了，孩子踢被子是什么原因？一起来看看吧。 每当夜深人静，粑粑麻麻们入睡之时，宝宝就开始修炼隐藏在其体内的“武功”——踢！被！子！这一踢不要紧，要紧的是提升了各位宝妈奶爸们的拽被子功力,诺~? 骂骂咧咧式：“哎呀！淘气鬼你怎么又把被子踢开了？” 杞人忧天式：“宝宝，你再踢被子会感冒的~” 威胁式：“小样儿，别以为你踢开被子，妈妈就不认识你了！” 溺爱式：“小脚劲儿贼大，随你爸！” 说出来你可能不信，即便你拥有一身的武功，加上拽被子的多年经验，依旧拯救不了宝宝“不羁”的小脚！不信？咱接着看！ 原因1：睡觉不舒服 睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就容易踢被子。其次，环境不舒适也容易踢

宝宝一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽，疾病的高发期从此开始。母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对人工喂养宝宝强一些，但是妈妈仍要提高警惕，尤其要注意冷热交替、昼夜温差大、风大尘多的天气。 宝宝6个月妈妈要注意预防疾病 少穿衣、少盖被 由于宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，而宝宝却难以表达。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。 宝宝八个月之后调整的护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。 其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断，检测宝宝会着凉的标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。

家长们对于孩子的身高一直都很关注，有些宝宝比正常的孩子会矮一点，那么做父母的会很着急，你家宝宝身高达标了吗？ 虽说宝宝是「有苗不愁长」，但家长们无一例外，都希望孩子的身高能更加有优势。 每天看着自己的宝宝，总觉得没啥大变化，再对比别人家的孩子，更觉得自家宝宝长得慢、长得矮。 今天，我们请到了许可医生，来和大家说说孩子的身高到底多少才算达标，介绍下可以让宝宝的个头再往上窜一窜的办法。 孩子身高多高才正常？ 很多家长觉得自己家娃长得慢，其实大部分情况下都是主观猜测，每个娃的发展趋势都是不一样的。 不过，想要知道宝宝身高是否达标，家长可以对照下面由卫生部制定的《中国 7 岁以下儿童生长发育参照标准》（点击图片可放大保存）。 7 岁以下男童身高（长）标准值（cm） 注：表中 3 岁

6月内宝宝出现的现象有哪些？下面这些现象是否正常？宝宝的生长过程中，会有很多正常的生理现象，由于新妈妈们不太懂，没有经历过，所以遇到这些情况，总是担惊受怕。 01枕秃 宝宝到三个月左右的时候，会出现枕秃的情况。就是宝宝头部会有一圈没有头发，妈妈们以为这是病，或者是缺钙什么的，其实这个没有必要担心，是正常的生理现象，大部分宝宝都会出现。 02撞头 这种情况一般发生在五六个月的宝宝身上，而且只有少部分孩子有这种现象，孩子会用自己的头去撞击一些地方。其实这是宝宝情绪的一种发泄，过了这段时间，慢慢就好了，不需要刻意去提醒宝宝，转移下注意力就好。 03流口水 流口水的现象是比较常见的，很多孩子都有，这种原因是由于孩子嘴部的肌肉发育不完善导致的。大部分发生在四五个月的宝宝身上，这个时候，也是该添加辅食的时候，等

你知道吗？宝宝的头型与枕头无关，与宝宝的睡姿有关。刚出生的宝宝，头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，直到小宝宝15个月左右时，囟门闭合前，宝宝头部都有相当的可塑性。 宝宝的睡姿各不相同，有的宝宝习惯仰睡，而有的宝宝喜欢俯卧，也有些宝宝常常侧卧。究竟哪种睡姿更好？是否需要校正宝宝的睡姿呢？这是许多新妈妈的困惑，今天宝树妈来说说这三种睡姿的利与弊。 仰卧睡姿 优点：通常，妈妈习惯让宝宝睡觉时仰卧，因为这样便于观察宝宝的面部表情，让宝宝不容易被外物遮掩口鼻，避免窒息情况发生。此外，这种睡姿还能减小宝宝内脏器官受到的压力，让宝宝全身肌肉放松，因此安全性较高。 缺点：小宝宝容易吐奶，漾出的奶汁会聚积在咽喉处，不易从口中吐出，比较容易呛到气管和肺内，发生危险。此外，由于宝宝的头颅还没有定型，如果仰睡时总是朝着一个方向睡，容易

春节期间，由于喂养不当，宝宝容易出现各种各样的肠道问题，比如便秘、腹泻、积食、肚子痛、胃口不好等。 那么应该如何来养护宝宝的肠胃呢？今天这十款食疗方帮你解决问题。 壹 胃口不好 宝宝胃口不好，有很多原因。过年一般容易积食，还有的是因为脾虚、缺锌导致没有胃口的情况。 今天针对宝宝不同的情况，分别给麻麻们介绍几款食疗方。 01积食（消化不良） 如果宝宝之前都很正常，节中突然胃口不好，很可能是由积食导致的，妈妈们可以考虑给宝宝吃一些开胃消食的食物。 鸡内金粥 食材：鸡内金粉5g、大米50g 做法： 将大米洗净，放入锅中，加250ml水熬粥； 鸡内金准备：可以是新鲜鸡内金，晒干，然后磨成

很多宝宝都会有湿疹，这会让宝宝感觉到非常难受，你知道容易导致宝宝湿疹的几种食物吗？让我们来了解一下！ 出生的宝宝皮肤异常娇嫩，水灵灵的，惹得大家都忍不住想要去亲亲他。但是宝宝娇嫩的皮肤也是很多疾病喜欢的地方，婴儿湿疹就是其中一种。 我们先来了解一下婴儿湿疹是什么吧。新生儿湿疹是一种变态反应性皮肤病，就是平常说的过敏性皮肤病。患有湿疹的孩子起初皮肤发红、出现皮疹、继之皮肤发糙、脱屑，抚摩孩子的皮肤如同触摸在砂纸上一样。遇热、遇湿都可使湿疹表现显著。 在我们平时的生活中，很多食物都是过敏原，会让娇嫩的宝宝得湿疹。那么，哪些食品容易引发婴儿湿疹呢? 这6种食品或可引起婴儿湿疹 奶及奶制品：婴儿得了湿疹，很多的原因都是因为奶制品过敏。 禽蛋类：鸡蛋、鹌鹑蛋及蛋制品会造成各个年龄的人过敏，其中，蛋清中的卵白蛋

自从当了妈，孕前一个个十指不沾阳春水的少女们，无奈天天在宝宝的奶渍饭渣屎尿屁中打滚……除了「大乳牛」「保育员」，妈妈们还都变成了「崔始源」。 哦，sorry ，是「催屎员」！ 妈妈们每天恨不得拿个小本本，计算宝宝拉臭的时间和频次，要是一天没拉，就开始变成热锅上的蚂蚁： 两天没有便便了，宝宝会不会便秘了！ 丁妈我给宝宝吃了香蕉益生菌酸奶，为什么还是不拉臭啊！ 每天娃都喝很多水，不应该便秘啊…… 看着妈妈们为了宝宝「臭事」操碎了心，丁妈找到了营养专家李靓莉，一次性说清宝宝便秘的十大误区，看看妈妈都做对了没？ 没有每天便便， 一定是便秘了！ 无论是一天三次还是一周三次的便便，都在正常范围内。换句话说，每周 3～21 次大便都是正常的。 便秘并不是以排便间隔时

水是生命之源,人体如果缺水会严重影响健康,孩子也不例外。但给孩子喝水也有一些讲究的，不能给孩子乱喝水，那么该如何正确给宝宝喝水呢？ 每个孩子都是家里的重心，家长们含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了，对孩子们的照顾是无微不至，生怕孩子有一点的照顾不周，特别是一些小宝宝，家长们对他们更是照顾有加，大家都知道小宝宝除了每天喝奶以外，最重要的就是水，喝水给宝宝带来的好处是有很多的，最主要的是能减少宝宝便秘的情况，那么你知道给宝宝喂水的时候需要注意这四点吗？不要再乱喂孩子喝水了，一起来看看吧。 1、饭前半个小时不要饮用水。宝宝在小的时候每个器官都是在发育中，其实多喝水不仅没有起到特别大的好处，还会对宝宝的身体造成不小的影响，特别是在吃饭的时候，妈妈们尽量不要给宝宝喝水，因为不仅会增加胃部的负担，而且饭前喝水会让胃酸得到稀释，这样就会引起宝宝的消化不良，最重要

宝宝哭闹如何安抚？试试这9招！宝宝哭闹的时候，最好的解决办法是迅速回应。如何安抚哭闹的宝宝，您可以试试以下9招。 1、温柔的摇动安抚 宝妈用温柔、充满爱的动作安抚宝宝。温柔的动作可以让哭闹的宝宝安静下来，甚至可以让宝宝直接入睡。可以抱着宝宝散步、抱着宝宝轻轻地左右或上下摇晃、坐在沙发上让宝宝趴在胸前和肩膀上、轻轻拍打宝宝后背等等这些都可以试试，每个宝宝喜欢的动作都不一样。 但要注意不要摇太久，以免搞得自己很累，那就可以把宝宝放在摇篮里。 2、宝宝在大人的臂弯里侧躺 抱着宝宝时稍微往一边倾斜，让他侧躺让宝宝的小肚子贴着大人的腹部，宝宝会感到舒服和温暖。侧躺也是让宝宝安静及舒适的方法之一。改变宝宝躺着的姿势，就可能让他或她停止哭闹，但要注意宝宝避免翻滚成俯卧姿势，否则增加婴儿猝死风险。 3、声音安抚宝宝

生了小孩子之后，妈妈们总喜欢好好打扮一番，不仅要有漂亮的发型，还要穿好看的衣服，其中就有不少妈妈喜欢给孩子买一些有装饰物的衣服，比如小亮片、小珠子等等。这里我却要提醒这部分妈妈，衣服上的小配件很危险，有很多孩子已经中招了！ 宝宝反复肺炎，原因竟是吸入异物 9个月大的囡囡（化名）最近总是呼吸不畅，去医院检查医生说是肺炎，并且开了点药。只是让妈妈纳闷的是，囡囡这个肺炎每次刚好没多久就再次出现，反反复复都三个月了还没有痊愈，于是妈妈就重新做一次检查。 这次医生给囡囡做了个CT，结果惊讶的发现，在孩子支气管中存在一个球形的异物，随即紧急做手术。通过纤维支气管镜，医生成功取出了异物，竟是一个2mm大小的蓝色塑料球。妈妈当即发现，这个塑料球赫然就是囡囡衣服上的装饰物。 这里医生也提醒家长们，在给孩子买衣服的时候，不要只图漂亮，而是多关注一些安全

照顾新生宝宝是宝妈的职责，那么你知道有些事情是不能对新生宝宝做的吗？今天小编就来说说这7件事不能对新生宝宝做！ 孕妈怀胎十月是件非常辛苦的事，养育宝宝更是不易，何况是新生儿，照顾起来更需要父母细心谨慎。以下7件不能对新生儿做的事，月嫂提醒宝爸宝妈们一定要注意！ 一、不要用嘴巴亲吻新生儿 成人不仅口腔内含有大量细菌，每颗牙齿大约含有上亿个细菌、病毒等微生物，舌面上含有的细菌和病毒更多。 一旦亲吻新生儿，这些细菌及病毒就会随着唾液传递到新生儿的口腔内或者是皮肤上。但由于新生儿的的免疫机制发育不成熟，不能抵抗这些外来病菌，就很容易会诱发疾病。 二、不要捏新生儿小脸蛋 有的大人看着新生儿刚出生，脸上肉嘟嘟的很可爱，就会习惯性的用力捏宝宝的小脸蛋以示爱意。 但大人的力度宝宝可能会

宝宝流眼泪时注意什么？宝妈可千万别拿宝宝的眼泪不当大事，忽视这些小问题，将来找上门的都是大麻烦，接下来看看下文吧。 看着宝宝水汪汪的大眼睛，相信每个妈妈都会喜欢的不得了。但有时候，我们都爱的“闪亮宝宝眼”可能隐藏着未知的危险哦！ 大多数宝宝眼睛在出生三周左右会开始流眼泪。如果此时眼屎不粘稠、泛黄或泛绿，眼球不发红，那就是正常情况，妈妈无需在意。 但是！以下几种情况却值得注意！ 状况一：眼泪发黄 六个月以下：输泪管堵塞 在宝宝头几周或一两个月的时候，如果你看到他的眼睛里流出黄色、黏稠的分泌物，通常是由输泪管堵塞引起的。如果输泪管堵塞，泪液就会积聚在眼睛里无法及时排出，引起感染。 解决方式 疏通输泪管：洗手后轻轻按摩眼睛下面靠近鼻子的凸起部位，输泪管就在它的下面。向下、向内（朝向

前不久，新闻报道了哈尔滨一位13岁的男孩，上着网课就昏厥呕吐。 家人以为是着凉，去医院一查，孩子小小年纪血糖高得惊人，原因竟是——他常喝饮料吃零食。 父母给孩子买零食是出于爱，却往往会变成对孩子的害。 5月17日，中国副食流通协会正式发布《儿童零食通用要求》团体标准，明确了3-12岁儿童食用零食的建议，以下6类更是被国家列入黑名单，真的，一定要杜绝！ 01含反式脂肪酸的零食 什么是反式脂肪酸？ 一些肉类、母乳或奶粉中，都含有天然反式脂肪酸，对人体无害。 但是，人造反式脂肪酸，是在油脂的加工烹调中产生的，对人体有害无利。 蛋糕（植物奶油和人造奶油类）、奶茶、西式糕点、面包、薄脆饼干、巧克力、冰淇淋、蛋黄派…… 凡是松软香甜，口味独特的含油食品； 以及像薯条，炸鸡等一炸