优质的睡眠对每个孩子都很关键，宝宝只有充足的睡眠，才会发育的更健康，长的更高，因此，对于那些有“黑白颠倒”的睡眠习惯的孩子，家长应该如何帮孩子纠正这个坏习惯呢?请看下文给出的详细指导： 　　一、下午五六点钟后，不要让宝宝睡觉 　　当宝宝午觉醒来时，一定逗引他多玩一会儿。白天的时候，房间里的光线要尽量明亮一些。保持房间里面一直有声音，可以播放一些轻柔的音乐。给宝宝固定的睡眠暗示，每次睡眠前都做相同的事情，做完就让宝宝睡在床上。例如：先给宝宝洗一个热水澡，然后给他喂奶、换尿布。每天坚持这么做，以后每次做这些事情的时候就会有一个暗示传递给宝宝：我该睡觉啦。 　　二、应该让宝宝将日夜区别清楚 　　具体方法是，白天把宝宝放在婴儿车里睡，带宝宝出门走走。如果在房里睡的话，不必刻意弄暗室内光线，或降低音量。当宝宝醒来时，逗一逗宝宝，让宝宝兴奋起来，到了夜晚，宝宝累了自

有人曾说过，要么读书，要么旅行，身体和灵魂，总有一个要在路上。通过旅行，能够看遍世间万物，体验人生百态，扩宽人的眼界，荡涤人的心灵。暑假已经来临，让孩子放下厚重的书本，在父母的陪伴下，回归到自然山水中，不失为一种好的选择。 但是，在旅行中孩子由于抵抗力较低，在陌生的环境中容易产生突发状况，患上某些疾病，例如水土不服导致的腹泻或是感冒咳嗽，使很多家长不得不改变原先的旅游线路，甚至是放弃旅行的计划，“趁兴而来，扫兴而去”。 市民张女士就遇到了这样的情况。今年7月，张女士和丈夫利用年假带孩子小乐去度假村游玩。小乐很喜欢山区内清新的空气和美好的景色，在外面玩得不亦乐乎，满头大汗。接近正午的时候，小乐回到装有空调的休息室中休息，一进门就脱了衣服，光着上身躺在床上睡着了。可是睡起来之后，小乐就患上感冒了，还一直哈秋哈秋地打着喷嚏。 看到这种情况，

宝爸宝妈们，在给宝宝喂养的过程中，是否有碰到宝宝呛奶的情况呢？不要慌，宝宝呛奶给宝宝拍嗝就好了，下面就给大家介绍给宝宝拍嗝的正确方法。一起来看看吧。 宝宝喝完奶之后，由于胃里面下部是奶，上部是空气，会造成胃部压力，出现溢奶、吐奶的现象。因此，月嫂应当及时帮宝宝拍嗝，把气体排出，这样可以大大减少吐奶、溢奶的情况。但是应当怎样拍嗝呢？怎样拍嗝才是有效的呢？我们一起来学习吧。 为什么要拍嗝？ 新生儿的胃部呈水平位，同时宝宝的胃部贲门部位（胃部入口）松，幽门部位（胃下部）紧，容易发生反流，出现溢奶、吐奶现象，如果不注意有可能将奶吸入到气管内，会引起呛奶甚至窒息！因此应及时帮宝宝拍嗝，把气体排出，防止呛奶。 拍嗝需要哪些准备和技巧呢？ 拍嗝主要有３种方式，竖抱拍嗝、坐位拍嗝、摇篮式拍嗝，拍嗝前需要提前准备口水巾。

很多宝宝都很喜欢吃手手，这会让宝妈担心宝宝会养成习惯，另外一个是很不卫生，那么宝妈们需要及时阻止吗？ 不少家长朋友发现自家的宝宝喜欢吃手指，怎么制止都没有效果。很多朋友认为，宝宝吃手指是一个坏习惯，因为这样做很不卫生，容易将致病菌通过吃手指而进入体内。也有朋友不认同这种想法，那么，宝宝吃手指好吗？宝宝会养成一直吃手指的习惯吗？ 育儿专家告诉我们，孩子吃手指通常是正常行为，也有许多正面价值，大人没有必要神经过敏，而且粗暴制止可能引发严重后果。 通常，宝宝会在两三个月大的时候开始吃手指，甚至会把各种能够到手的东西放进嘴里。宝宝吃手，表明其发育进入了新阶段，是其智力发展的一个信号。新生儿尚不能指挥自己的小手。出生两三个月后，随着大脑的发育，宝宝开始出现手的动作，可以把手及其他物体放进嘴里。吃手既是宝宝发育新阶段的标志，也是宝宝了解世界、感

很多宝妈在夏天为了让孩子凉快一点都会给孩子剃个光头，那么这种做法正确吗？准备给宝宝剃光头了吗？宝妈们可千万别害了他！ 夏天已经慢慢的来临了，很多妈妈是不是准备着给宝宝剃光头呢？一般家长们都会认为宝宝剃光头，既凉快又方便，殊不知这样大错特错，一不小心就会害了他。今天小编带大家来看一看剃光头的危害，宝妈们，赶紧看过来吧。 一、太阳太大容易晒伤光头宝宝 因为剃了光头，宝宝的整个头部，完整的暴露在了阳光下面，而宝宝又贪玩，不喜欢戴帽子的话就会容易晒伤，严重了还会引起脑部的损伤，而头发是一个天然的安全屏障，能阻挡太阳的暴晒。 二、剃光头之后容易出现意外的伤害 头部对宝宝来说是最重要的部位，不可以随便的按压。很小的宝宝头部是非常脆弱的，一不小心就会容易受到伤害，如果剃了光头，没有了头发的保护，这种伤害就会放大。

宝宝怕见陌生人、特别依恋家人，这并不是一件坏事。怕生是宝宝记忆以及识别能力发育良好的表现，有些宝宝的陌生焦虑会保持较长一段时间。 从宝宝比较熟悉的人开始，逐步扩大交往范围，成人要做的是提供交往的环境但并不强迫宝宝交往。 成人要理解宝宝的行为，空闲时尽量多陪伴，和TA说话、为TA讲故事、一起做游戏，利于宝宝形成良好、积极的安全型依恋。 宝宝5个月 宝宝会表现出对照顾者的依赖感。例如，他希望被抱的时候会伸出手来；照顾者离开房间的时候他会哭。坚持每日抚触、和宝宝玩手指谣，可增近亲子情感。 坚持抚触 1. 头面部：从前额中心处用双手拇指往外推压，在下额同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。 2. 胸部：双手放在婴儿两侧肋缘，右手向右斜上方滑向宝宝右肩，复原，左手以同样方法进行。 3

宝宝的身高是判断宝宝是否的健康的方法之一。在日常生活中，宝爸宝妈们应该时刻关注着宝宝的身高。那么影响孩子长高的因素有哪些？一起来看看吧。 孩子的身高除了受遗传因素影响之外，后天的生活习惯也很重要。 生活中，这4个坏习惯会影响孩子身高发育，宝妈们要多注意，不要因为这些不好的习惯，而影响孩子的身高发育。 1、吃得太饱 人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，可以刺激儿童骨骼生长。 然而，老一辈都为了让小孩子营养充足，快高长大，每顿饭都会让孩子多吃一点。吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致长不高。 营养过剩还会让小孩子性发育期提前，造成性早熟。 这样的小孩子在一定年龄阶段可能比同龄人要高，至少不矮，但过早地促进骨骼发育，导致骨骺在生长发育期之前提早闭合，最终成为矮个子。

幼儿园5大建议，让孩子少生病，更健康。往往比在家里的时候更容易得病，除了小朋友之间容易交叉感染之外，资深的幼儿园老师另有说法。 康康4岁了，基本上每个月都要生一场病，不是感冒，就是肚子痛，有时候甚至是不明原因的不舒服。 孩子不舒服，家长也不敢忽视，往往是又跑医院，又留家守护。其实，孩子很多的健康问题是与家长不正确的护理方式密切相关的。 不要'制造紧张' 家长不要在送孩子上幼儿园的路上，叮嘱他要听老师的话，要守纪律，要懂礼貌，唱歌时要大声等等，这些要求、禁令或者劝告也会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。 更不要以'送你去幼儿园'吓唬孩子，家长要给孩子多讲一些上幼儿园的好处，比如有许多玩具、好多小朋友一块玩，让孩子感受到上幼儿园是快乐的，从而期待着每天的幼儿园生活。 今天学了什么呀?放学

孩子感冒发烧、咳嗽、流涕是非常常见的呼吸道症状，大多数属于病毒感染，属于自限性疾病。这些家长道理应该都懂，但是很多地方却常常因为孩子感冒发烧而给予灌肠治疗，非常不人性，也不科学，真是不打针不吃药的绿色治疗方法吗？ 何为灌肠治疗 1、确实灌肠治疗是一种治疗手段，灌肠疗法起源较早，早在汉代就有灌肠治疗便秘记载。 2、灌肠给药是根据患者不同病情特点临时配制而成，通过一种容器收集，再通过肛门皮管打入肠道内而发挥药效。 3、将肛管插入肛门，其插入深度则根据所患疾病及病变部位不同而定，一般进去离肛门约20毫米之间；灌肠液的多少及保留时间长短亦需根据病情而定。 4、主要适用症是顽固性便秘、溃疡性结肠炎、麻痹性肠梗阻等。不能把灌肠的指征无限扩大。 小儿慎用灌肠治疗 1、小儿感冒大多数属于病毒性感染，没有

关于宝宝的吃喝拉撒，是宝爸宝妈们最操心的问题。下面就来讲讲宝宝的睡眠问题，怎么培养宝宝自己入睡？一起来看看吧。 小月龄宝宝除了吃之外，睡是他们每天最重要的事，充足的睡眠有利于宝宝生长发育，良好的睡眠习惯是保障宝宝充足睡眠的关键。对妈妈来首，宝宝睡得好，带娃也会变得更轻松。 有一个睡眠习惯好的宝宝，每天都是母慈子孝；有一个需要奶睡、抱睡的宝宝，天天都是鸡飞狗跳。 想要拥有一个睡眠倍儿棒的天使宝宝，培养良好的睡眠习惯很重要。现在很多家长都把这个问题搞颠倒了，宝宝一哭就抱、抱着哄睡、中途醒了赶紧抱起来哄或者喂奶，等宝宝已经习惯了抱睡、奶睡等睡眠问题时，才来着急如何解决这个问题。 良好的睡眠习惯是培养出来的，不是纠正出来的。 在宝宝出生后，爸爸妈妈就要有意识培养宝宝的睡眠习惯，而最重要的是培养宝宝自主入睡的能力，让宝

哄宝宝睡觉，这是许多宝爸宝妈都会经历的事情。有些宝爸宝妈非常享受这个过程。那么你知道，宝宝睡觉前需要注意什么？一起来看看吧。 上班的宝妈真的伤不起啊，累了一天终于下班了，路上要到超市买菜，回到家还要做饭、喂宝宝，老公回来的比较晚，等我做完家务还要给他热菜，哄孩子睡觉，这时候孩子再来一句：“妈妈，给我讲个故事吧”，得，这一晚上算是过去了。其实很多事情做不好并不是粗心，而是力不从心，当妈实在是太累了，以至于很多事情都会疏忽。可虽然有些事情无暇顾及，但我无论再忙，为了宝宝的健康，也一定会在宝宝睡前仔细做好这4件事情。 盖好被子 天气越来越凉，夜里的气温还是比较低的，如果宝宝的被子没有盖好的话，很容易生病，但真正的难点不在于睡前给宝宝盖被子，而是在于宝宝会反复的踢被子，尤其是在宝宝6个月以后，对四肢的运用已经非常活跃了，稍不注意宝宝就会把被

宝妈们总是希望宝宝能够吃的营养全面，但是有的时候宝宝并不如家长所期望的那样，会出现挑食厌食的情况，那么是什么原因造成的呢？ 有这样一个困扰着无数妈妈们的问题,为什么我的孩子总是挑食,身体越来越瘦弱,体质也越来越差,而别人的孩子就能做到不挑食,给什么吃什么,身体健健康康呢!其实,孩子挑食是有原因的,家庭教育中一些不好的教育方式就会导致宝宝有挑食的坏习惯,接下来一起了解一下吧! 孩子挑食的原因 1、受父母偏好的影响 如果家长挑食,或者在孩子面前说这种食物味道不好,那种食物又不好吃,孩子就会直接受到影响。此外,如果父母不喜欢吃某些食物,家庭往往很少购买这种食物,这也使孩子很少吃到这种食物,这间接导致儿童挑食。 2、没有掌握好饮食时间 孩子刚入睡,或刚吃完游戏,进食准备不足,消化液分泌不足,会影响孩子的消

　　妈妈们都希望自己的宝宝永远是干干净净的、所以天天给宝宝洗澡就成为了妈妈们的习惯，但您知道吗？以下六大状况千万别给宝宝洗澡哦！ 　　一、打预防针后暂时不要洗澡。宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。　 　　二、遇有频繁呕吐、腹泻时暂时不要洗澡。洗澡时难免搬动宝宝，这样会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸。　 　　三、发热或热退48小时以内不建议洗澡。给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥；不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭导致体温更高，有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热，故主张热退48小时后才给宝宝洗澡。　 　　四、当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡。宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤

冬天来了，想让宝宝睡一个好觉，脚部保暖不能忽视。除了给宝宝穿上袜子外，还有不少家长选择睡前给宝宝用热水泡脚。 用热水泡脚对于成人来说很舒服，是个很好的保健方式。但这种方式却会对宝宝带来很大伤害： 1.中医认为，婴幼儿没必要泡脚。因为孩子身体本来就容易上火、发热，若再用热水泡脚，热上加热，反而更易伤害身体健康。 2.易致宝宝足弓发育不良。在6岁之前，孩子都是平足，因为足弓还未形成，脚骨也没有完全钙化定型。 若婴幼儿时期常用热水泡脚，足底的韧带长期受热变得松弛，不利于足弓的形成，使宝宝变成“扁平足”。导致日后宝宝走路姿势不稳，也比其他同龄人更易感到疲劳，甚至会危害到脊柱发育。 想要脚部暖和，用40度左右的水给宝宝洗脚即可，没必要用过热的水或长时间浸泡。洗脚时间妈妈一定要掌握好，一般浸泡3~5分钟，用手轻轻揉搓去除脚

宝宝在成长过程中，总是会做出一些举动让宝爸宝妈们担心。比如说经常摇头，那么宝宝经常有摇头需要注意的情况有哪些？一起来看看吧。 细心的爸爸妈妈可能注意到了，宝宝可能有经常摇头，甚至是摇摆身体的现象，这是前庭系统发育需要寻求的刺激。 有少数婴儿还会用头去撞击其他物品。 这种现象通常是在6-8个月的时候开始的，可在短时间内消失，大部分在1-1.5岁消失。 宝宝在不同的成长阶段都可能出现喜欢摇头的现象，有些妈妈因此紧张焦虑，那么到底要不要为这种状况担心呢？ 摇头的原因有很多种： 1、湿疹 湿疹非常特殊的表现，就是有明显的痒感，如果宝宝不会用手抓，就会用摇头来蹭痒。 如果发现宝宝身上有湿疹现象的就要及时治疗，以免情况越发严重。 2、室内温度过高 宝宝睡觉时不停

宝宝积食，几乎是每个妈妈都会遇到的问题。 ——看到宝宝爱吃今天的饭菜，家长们很可能管不住自己多喂了几口。 ——节日期间，走亲访友，姑姑喂一口，叔叔喂一口，零食、水果不离手。 疼爱宝宝是天性，吃也是天性。 问题是宝宝还小，面对喜爱的食物，缺乏自控能力，一旦他吃多了，肠胃超过自身的承受能力，就有可能导致厌食的情况发生，更严重会发生积食，进而导致肠胃不好、发热、腹泻等让家长郁闷揪心的症状。 其实，吃多了娃拒绝再吃（所谓的厌食）是很正常的事情， 毕竟肠胃罢工以后，重新启动需要一段时间嘛~ 换个角度来看，仅仅厌食，都是轻的，严重的是后面的问题。 宝宝的消化系统在一定时间内分泌的消化酶是固定数量的，这就决定了宝宝的消化能力。 所以您的宝宝一顿吃多少奶？吃多少饭菜？ 粑粑麻麻对这

生活中经常可以看到，有很多年纪大的人、我们的同龄人，甚至是小孩子，脸上身上都会有各种各样的胎记，而且这种有胎记的人一般都会比较自卑，也不愿意跟别人交流交往。 皮肤若存在某种不正常的发育，从而出现了在颜色和形态上都异于正常皮肤的增生物，这便称之为“胎记”。 胎记有2种主要的类型。一种是色素型胎记，常见的有太田痣，咖啡斑等；另一种是血管性胎记，主要有鲜红斑痣,草莓样血管瘤等。 当然，大多数对健康无大碍，只是有损美观；但是也可能是身体某些器官病症的表现，不可轻视，应当予以治疗。 按形态分类 总的来说，胎记可以两大类： 1.色素型胎记 生长于皮肤表层，来源于痣细胞分泌的色素。可有不同的形状与大小，大多数呈微小的点状，但少数会出现大面积的色斑。多发于面部，颈部，后背等处，一般在婴儿或幼儿时出现。大多数情况下，色

宝宝补铁需知，不同时期方法不同。血色素是红血球的输氧组成部分，宝宝出生4个月开始，体内贮备的铁已经用尽，这时妈妈要及时给宝宝进行铁补给。 一、宝宝到底需要多少铁质？ 那么，事实上，宝宝需要多少铁质呢？不同年龄不同阶段的宝宝所需要的铁质的量都是不同的。 1、初生婴儿在4-6个月大之前都能够从母乳中摄取到足够的铁质，但这时候的妈妈也要注意继续摄取一些孕前的维他命。而吃奶粉的婴儿则要注意要给他选择一些加强铁质补充的奶粉。 2、6-12月大的婴儿每天需要11毫克的铁质，所以一岁前的宝宝除了吃母乳之外还要增加一些加强铁质的米糊或奶粉等补充。 3、1-12岁的儿童每天需要摄取7-10毫克的铁质。 二、宝宝为什么缺铁？ 1、宝宝体内存铁量不足 胎儿可自母体获得铁并储存于体内，以便离开

有些新手妈妈不太懂孩子的护理问题，那么你知道孩子六个月内需要喝水吗？别太迷信6个月内不能喝水，这3种情况要给孩子喝水！ 昨天，和朋友聊天，这丫头郁闷地说：最近天气越来越热，她本来是想给孩子喂水的，但是加拿大这边的医生都说，如果纯母乳喂养，孩子出生六个月之内不要喝水。这样对吗？一天都不喝水，没事儿吧？ 好吧，这种说法其实在国内也很普遍，比如之前曾经在一篇文章里看到这样一句话：六个月内，无论是母乳喂养，还是吃配方奶粉，都是无须补充水和果汁的。 而且这类说法通常会以这种理由作为依据：母乳中含有大量微量元素、维生素、蛋白质，尤其是水分占到80%以上；孩子喝水后就会减少吃奶量，长此以往可能会出现营养不良。 确实，这些理由存在一定的科学性，但并不是说，孩子六个月内就不能喂水。尤其是以下这几种情况，妈妈是需要及时给孩子喝水的，否则会影响

　　大约75％的婴儿在出生后3个月就开始吃手指，这被视为正常现象。这个动作一般在2岁以后逐渐自行消失。如果这个习惯动作持续到3岁以后，就成为不良习惯，需要尽早地进行矫正。下面这些富有趣味性、行之有效的方法，可帮孩子改掉吮指习惯。 　　照照镜子 　　和孩子一起站在镜子前面，观察和询问他边吮手指边微笑和不吮手指时的微笑有什么不同，哪一个更漂亮？然后进一步向他解释，如果他今后还总是把手指放进嘴里用力嘬，牙齿可能就不好看了，想想上嘴唇突出会是什么样子？爱美之心人皆有之，孩子也不会例外的！ 　　借助“显微镜” 　　妈妈可以带孩子到有显微镜的地方，从他手上取一点指甲垢，放在显微镜下观察细菌的游动。这时再配合上面的说教，孩子对亲眼见到的东西印象深刻，下次吃手指前就会犹豫，甚至还会向其他小朋友说教。 　　赏识 　　妈妈可以和孩子做“打赌”游戏，看看孩子会不会将手指放进嘴里。当妈妈发