1、鞋底要薄软 一般来说，宝宝刚学会走路时，鞋底越薄、越软就越好。帮宝宝选购鞋子时，宝妈们可以先用手折一折，看看柔韧性。然后观察宝宝走路。 当宝宝迈步时，鞋应该在足部的球形部位弯曲。不管是橡胶鞋底还是皮革鞋底，关键是柔韧性的问题。 一般来说，橡胶鞋底要比皮革鞋底厚、硬。还有，橡胶鞋底比较圆，而皮革鞋底比较平。 不要给宝宝穿很硬的鞋。如果宝妈用手很难把鞋底折弯，就不要考虑买，硬底鞋容易让宝宝跌倒。 2、后帮要坚固 为了合脚，鞋的后帮要坚固。 宝妈们可以这样测试，用你的拇指和食指挤压后帮，如果感觉太软就不合适，容易滑脚。 3、鞋子要有跟 从宝宝第一双鞋开始，妈妈就要选择有一点跟的那种，这样能防止宝宝往后摔倒。 4、鞋面要柔软 鞋面

宝宝在成长的时候，睡眠很重要，关乎到宝宝的发育。那么问题来了，冬季宝宝睡觉时需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 这几天，我陪亲戚家的孩子去医院看病，医院前队伍依旧壮大，孩子在妈妈身边不是吸溜鼻子就是打喷嚏，看着都难受。在排队期间，我听到有位妈妈讲，她的孩子感冒了是因为晚上睡觉踢被子，后面的妈妈也狠劲的点头说，我家这位也是。看来这晚上睡觉孩子踢被子还真是一个大问题。 下面，给大家讲一下，冬天宝宝睡觉的几点注意，很重要哦： 1.宝宝休息时穿的衣服厚度要适中，不要让宝宝穿的太厚或太薄 不管你家宝宝是新生儿还是儿童，睡觉时给孩子穿的衣服都要尽量舒适。如果宝宝穿的过厚，就会半夜热醒蹬被子受凉。而且孩子身上的睡衣睡裤过厚，孩子会感到束缚，容易造成呼吸不畅，身体舒展不开，严重降低睡眠质量，阻碍他们的身体发育。 提示：孩

小朋友用的东西都需要看材质看成分，因为跟孩子的肌肤相接触，而孩子的肌肤又是那么的娇嫩，孩子成长过程中，爬行垫怎么选？ 爬行，是孩子成长过程中不可缺少的一个过程，不少熊孩子的婴儿时期就是在乱爬翻滚中度过。爬行对于婴儿的身体健康以及平衡能力的培养至关重要，而爬行垫就是为儿童爬行创造优质条件的产品。除了确保宝宝安全外，一些带有动物、字母或者拼音、声音的爬行垫也是非常好的早教工具。 虽然拼接式爬行垫有毒，但妈咪也不必太过担心。作为一个负责任的妈咪，你可以优先选择整体式爬行垫给宝宝，同时从爬行垫的材质、品牌和制作工艺3方面进行考量： 1、材质 选择爬行垫时，材质安全是第一位的，因为宝宝经常在爬行垫上活动，所以务必确保安全。不管是多少钱价位的爬行垫，我们都必须选择无毒无味的，为了确保产品没有味道，我们可以提前购买放在通风处一段时间再给宝宝使用，这样

很多妈妈都担心孩子缺钙，所以孩子出生之后把大部分的精力都放在了给宝宝补钙上。殊不知，其实我们的宝宝最容易缺的不是钙，而是铁。 铁跟钙一样，是宝宝生长发育道路上不可或缺的微量元素。在出生之前，宝宝已经在妈妈体内储备了一定量的铁，可以满足自己4-6个月的成长所需。 因此，当宝宝6个月之前，妈妈完全没必要为宝宝额外补铁。但是到了6个月之后，宝宝体内储藏的铁差不多消耗殆尽，而此时宝宝又处于猛长期，对铁的需求日益增大，此时妈妈们就该把补铁提上日程啦。 一说到补铁，很多妈妈的第一反应就是多吃菠菜。对此，Mommy只想说，you are too young too simple！ 多吃菠菜能补铁？ 菠菜在蔬菜中是含铁量比较高的，每百克中就含有2.7毫克的铁，但是这并不意味着吃菠菜就能补铁，因为含量和吸收是两个不同的概念。

吃错了食物，孩子竟然会变笨？ 想要孩子聪明学习好， 吃对食物也很关键！ 学习变差只因脑子反应速度减慢。 有个高二的男学生，本来学习成绩很好，但是近一两年来感到学习越来越费力。 他很努力学习，不玩手机和电脑，但是脑子好像锈住了，空的，经常失眠，有时很烦，对一点点刺激反应就非常强烈，事后自己也知道刚才的反应比较过分，但是就是控制不住。 有时候实在太烦了，为了不影响他人，他就跑到外面乱走，或者在外面乱吼几声，这些行为把全家都吓坏了。 家长带着他到处看病，做了许多次头颅核磁和CT都是正常的，没有人能说出是什么病。当然上课是上不下去了，他只好休学在家。 我见到他时，看到的是一个瘦瘦黑黑的小伙子，不太高，很懂礼貌，沟通也算顺畅。仔细问了半天，发现他没有焦虑抑郁，也没有精神分裂，只不过是脑子反应速度减慢

私家车已经成为大多数家庭生活出行的标配，父母们的安全意识也有所提高，带孩子乘车出行时大部分家庭都会配备儿童安全座椅。相比安全座椅刚进入中国父母视野的前几年，近几年来除了家长意识提升带给安全座椅行业不断的新机会外，家长的选购考虑因素也催化剂般致使安全座椅产品正在走向两极分化。在稳居前排的几个品牌中，国际大牌宝得适一直取胜于敏锐的消费者洞察在众多品牌中销量领先。据宝得适近阶段与崔玉涛育学园联合发布的消费者洞察报告《2017年中国儿童安全座椅使用现状白皮书》显示，在众多安全座椅选购因素中，安全性和舒适性成为家长的首要选购考虑因素。 (数据来源于：《2017中国儿童安全座椅使用现状白皮书》) 专家建议购买有安全认证的产品 在《安全白皮书》中针对如何选购一款安全性能强的安全座椅也给出了建议。购买儿童安全座椅时，要认准是否为3C认证的产品。3C认

     Q：儿子3岁了，经常和邻居家的一个小姐姐一起玩，而且常常一不小心就让小姐姐受伤。就说昨天晚上吧，小姐姐刚要进门，手还扶在门框上，儿子突然跑过去关门，把小姐姐的手夹得当时就肿了起来。对儿子我没少教育，但是他一玩起来就忘了。怎样才能让孩子在交往中不去伤害别人呢？　　A：3岁左右的孩子，动作的经验少，视野范围也相对小，行动有些莽撞是很自然的事情。要让孩子能够很好地控制自己的行为，照顾到方方面面，需要数年的学习过程。有些孩子都十几岁了，激动的时候还会出现撞头、夹手的现象呢。如果事事都教导孩子要谨慎小心，往往会束缚孩子的手脚。 　　其实，有小孩子的家，需要设置一些特别的安全措施。比如在门的上沿可加一个防夹手的门挡；在比较尖锐的桌角上可加上一个圆的桌角防护装置；不想让孩子开的抽屉，比如厨房抽屉或装药的抽屉都可以安

给孩子洗澡，这七大常识要知道 1、准备一个婴儿浴池给婴儿洗澡最好准备一个专门的婴儿浴池，或者是小型的洗澡桶，最好别用大的浴缸。并且不宜用热水花洒直接冲洗。 2、洗澡时间控制在5分钟左右在给宝宝洗澡时，整个洗澡的过程应该控制在5分钟左右。宝宝在水里呆太长时间也会容易感冒。每次洗澡的时间安排在喂奶前1-2小时或在两次喂奶之间，以避免宝宝喂奶前过度饥饿及喂奶后洗澡发生溢奶。 3、测试水温，保持在37°C左右 35-37℃水温是接近人体温度的，用这个水温给宝宝洗澡也是最舒适的。爸爸妈妈要注意，在给宝宝的洗澡盆中调节水温时，要先加入凉水后加热水调节，以免宝宝意外跌落盆中被烫伤。放完水之后，一定要先试一试水温，如果太烫或者太冷的话就调节，也可以用温度计测一测。 4、忌开窗，室温要均衡26-28℃的室温是让人感觉最舒适的。在给宝宝洗澡时，爸爸妈妈要注意洗澡的时

宝宝内衣如何挑选 　　许多年轻的爸爸妈妈在为婴儿选衣服时往往拿不定主意。有的妈妈选择耐磨、经洗、易干的化纤布料做衣服，而且设计了兜盖、别针、扣环等袋饰。 　　0-3岁的宝宝皮肤细腻、容易受损伤、体表面积相对比成人大的特点，婴儿的内衣应选择质地柔软、通透性能好、吸湿性强的棉织布料，样式要简单、大方，易穿易脱，比较宽松。化纤布料对宝宝的皮肤有刺激性，容易引起皮炎、瘙痒等症状，所以在选择衣服的时候尽量要选择好的面料，一些高档的面料，比如纯棉的、100%精梳棉。 　　如何正确选购品质良好，又适合宝宝的内衣呢?在采买时可要运用多种感官，不妨学几招小窍门吧。 　　一摸：布料是否柔软，尤其是腋下、手腕等处，选择时不妨放在自己脸颊旁感觉一下;袖口、裤腰的松紧是否舒适。 　　二看：特别白，甚至白得发蓝的内衣，往往含有荧光剂(一种漂白作用的化学物质)，虽然看起来衣服比较洁白，比较挺，不易起皱，但

在新手爸妈看来，孩子的每个举动，都是那么神奇且有意义，让人恨不得要全部记录下来。而最近，新爸爸陈先生就见证了儿子的一个“怪异”举动。 周末休假，陈先生就想给半岁大的儿子录一天的成长视频，于是早上一醒来，便趴在床边，趁着儿子熟睡，一路拍拍拍。突然，陈先生发现小家伙身子扭了扭，然后小JJ就直直地挺了起来，还一动一动的…… 天哪！作为传统的男性，陈先生觉得这未免也太尴尬了，随即脸红地轻咳了一声。本着一股八卦劲，陈先生立即上网搜了一下儿子的症状，看到网上的妈妈们，清一色地都在说自家儿子有同样的行为，才总算是放心地笑了。 *熟睡中的男宝宝，很正常 男宝宝在熟睡的时候，有时候由于过度紧张，或放松的心理状态，会导致小JJ的海绵体充血，从而显得又硬又挺。当然，你可不要以为孩子有那方面的需求（你想多了），因为孩子3岁以后，才逐

选择什么样的牙刷牙膏？ 一定要为孩子选择儿童牙刷。这种牙刷有两排毛，毛丝较软，每束毛之间的距离较大，牙刷的刷面窄，刷柄小。孩子使用儿童牙刷不容易损伤牙龈，使用起来较为方便。牙膏选用儿童牙膏为好，最好选择含氟的。很多父母担心含氟牙膏对孩子不好，其实除了高氟地区除外，3岁以后的孩子，选用含氟量约为成人牙膏1/3的儿童专用牙膏，只要教会正确的漱口方法，告知吞食的危害，且每次牙膏量小于豌豆大小，并无危害。而且牙膏中含少量氟可起到预防龋齿的作用 怎样保养和更换孩子的牙刷？ 要知道牙刷在使用过后，在丛密的刷毛之间潜藏着水分和细小的难以看见的食物残余， 孩子用完牙刷后，要及时的冲干净，甩干，刷毛朝上放在通风干燥的地方。但即使这样，过了3个月左右，牙刷里的细菌还是会超过允许度，父母要及时给孩子更换。 儿童牙刷分年龄吗？ 不同年龄的

宝宝有喝夜奶的习惯，但是到了一定的年龄就需要断掉夜奶，你知道宝宝什么时候可以断夜奶？有什么好方法断夜奶？ “宝宝1岁了，现在夜奶还要吃几次，而且还老爱哭哭闹闹的，大冬天的夜里真心受不了，宝妈们有什么好方法吗，求支招啊!” 对于夜奶，不少宝妈都有类似的烦恼，最常问的两个问题就是，什么时候可以断，怎么断。 宝宝什么时候可以断夜奶? 这个问题，要结合每个宝宝的具体情况来看。 有些“易养型”的宝宝，3个多月就能一觉睡到大天亮，让妈妈特别地惊喜(满月后，妈妈不要刻意叫醒熟睡的宝宝喂奶，这一点非常关键)。 更多的宝宝还需要一段时间继续吃夜奶。有的宝宝甚至一两岁了，夜里醒来还是要吃妈妈的奶才能再入睡。 妈妈可以这样判断：宝宝吃夜奶时，观察每次吃奶的量和吸吮的时间是否跟白天差不多，如果是，说明夜奶是在满足宝宝的营养需

　　许多家长都有这样的经历，那就是要宝宝自己乖乖吃饭还真不是件容易的事，特别是在餐桌上，宝宝最容易出现以下几种不乖的小麻烦，那么如何应对呢?请看下文给出的具体指导： 　　第1个小麻烦：他总是把食物洒在地上 　　刚刚学会拿小勺子的宝宝，总是拿不稳，好不容易舀起来了，摇摇晃晃的又掉到了地板上，弄得餐桌和地板脏兮兮的，打扫起来可真麻烦。 　　妈妈好办法： 　　1. 先让孩子学着自己吃那些容易舀起的食物，比如蒸蛋羹或蔬菜泥。也可以让他先练习用手拿着吃东西，比如把蔬菜或者水果切成条状，或者是给他小面包、烤馒头片之类的。 　　2. 选择合适的餐具也是解决这个问题的关键。底部带吸盘的小碗以及符合婴儿抓握的小勺子都能避免这个麻烦，或者帮助宝宝更容易地把食物放进嘴里。 　　3. 如果怕他把地板弄得很脏，就要事先在他的餐椅下面铺好报纸或者容易擦洗的塑料地垫。这样妈妈收拾起来也很方便。 　　第2个

铅中毒对于孩子来说是高发疾病，很多小朋友都会用到铅笔，他们喜欢咬铅笔，这就会导致孩子吸入过度的铅，孩子抵抗力差，原来是铅高！ 美国CDC（国家疾病控制中心）1982年的“儿童铅中毒指南”规定：血铅水平超过或等于100ug/L，无论是否有相应的临床症状、体症及其他血液生化变化即可诊断为“儿童铅中毒”，并且把儿童的血铅水平分为五级，用以表示不同的铅负荷状态。目前，部分发达国际及我国大城市的医疗儿童保健机构已将儿童铅中毒的诊断标准确定为50μg/L。 铅中毒的诊断与分级（国际） Ⅰ级：<100ug/L。相对安全（但已具胎儿毒性，易使孕妇流产、早产，胎儿宫内发育迟缓）； Ⅱ级：100-199ug/L。可影响神经传导速度和认知能力，使儿童易出现头晕、烦躁、注意力涣散、多动； Ⅲ级：200-449ug/L。可引起缺钙、缺锌、缺铁，

所谓的断奶就是指的婴幼儿不再吃母乳，渐渐地将开始以乳品类为主转化为谷子类、禽肉类、绿色食品为主要的食品。尽管母乳是宝宝最好的天然食品，但是时间长了也会极为不妥的。如果不能及时地断奶很有可能会让婴儿的留恋心理加固，接着造成只愿意吃母乳，不愿意食用正常的食品，最后引致宝宝瘦削、营养不良等结果，后果严重的话会直接导致智力发育。及时断奶是不容忽视的问题。 如何给宝宝断奶？抓住4点，让孩子轻松断奶 1、 做好断奶的准备 宝宝断奶对妈妈和宝宝来说都是一件不小的事，两方都要做好心理上和生理上对于断奶的预备工作。这样的工作是要在4~6个月就能开始预备了。在4个月的时候，就可以开始宝宝合理的增添辅食了，让宝宝慢慢顺应许多种食物，使宝宝的胃口从单一渐渐变化为多样的。自宝宝6~8个月起，逐渐降低喂乳的次数，使宝宝慢慢适应，为完善断乳做好合理的准备。

很多宝宝都很喜欢吃糖，但是吃糖之后不刷牙会导致龋齿，吃多了糖还有一些其他的危害，那么你知道宝宝吃糖多，有哪些危害？ 虽然宝宝在4-6个月就可以添加辅食了，但是一岁以前最好不要让宝宝吃糖。这不仅仅是因为糖吃多了会导致宝宝偏食、挑食、蛀牙那么简单，那么吃糖过多所带来的危害到底有多大呢？一起来看今天的内容！ 吃糖过多对宝宝有哪些危害？ 导致宝宝营养不良 糖在营养学上被称为“空能量“食物。多吃不仅会刺激肠黏膜，引起腹胀、腹泻，还会影响正常的食欲，到了吃饭的时候不想吃饭，进食量减少宝宝就得不到所需要的各种营养素，从而导致蛋白质及其他营养物质摄入不足，造成营养不良的现象。 消耗宝宝体内的钙 糖是不含钙的食物，而是酸性物质，如果宝宝吃得过多的话，机体就容易成弱酸性，中和体内的碱性物质钙，进而消耗体内的钙，时间一长就会影响宝宝

　　虽然夏季温度很高，但是还是阻碍不了父母们带宝宝出去游玩的心情，但是还是要做好准备，以防宝宝中暑受伤等情况。 　　宝宝平安度夏出游守则 　　1.郊游前一天保证孩子睡足 　　孩子听说要郊游，通常会兴奋，影响睡眠。父母要做好工作，让其安心入睡，为郊游积蓄精力。另外，郊外风较大，日照强烈，防暑保温条件较差，头晚睡好了，就可避免孩子在车上或郊外睡觉，以减少患感冒的机会。 　　2.着装合理 　　服装宽松，便于孩子活动。带一些御寒的衣服，游玩时不要穿得过多，因为容易出汗，到了山顶后，山上风较大，加上活动量减少，孩子会有冷的感觉，可拿出备好的衣服，避免一冷一热而诱发感冒。而且夏日出游最好穿浅色的衣物。 　　3.饮食卫生 　　公共场所最易传播疾病，孩子缺乏自我保护意识，乱摸乱拿，接触病菌的机会多，父母最好带一壶水，既解渴又可以洗手。另外，自带孩子平时爱吃的快餐食品，尽量少在不干净的餐馆用餐

　　自然界的生物都受四季变化的影响，这四季分别是春温，夏热、秋燥、冬寒。那么在夏热之季，要如何帮助宝宝养生呢? 　　首先让我们来了解一下夏热的特点：天气热，湿度高。内经中有说，夏天“其在天为热，在地为火……”“夏季易感暑热而致病”天气热好理解，如何来理解湿度大。因为地表热，所以地面的水都被蒸发，所以空气湿度大。 　　夏天天气热会让人高热，口渴、面赤、心烦、出汗而中暑及抽搐。宝宝为纯阳之体这些症状就更加的明显。天气热时，人体气血运行于表，内里脾胃相对就虚，而宝宝的特点就是脾不足，此时体表虽热，里面的脏腑反而虚寒，表现在腹部及心口上的皮肤是凉的。所以假如通过冷饮来给宝宝降暑是错误的做法。通过冷饮来给宝宝降温，会导致腹痛、腹泻、呕吐等胃肠疾病。进而影响到宝宝饮食分量，导致出现面黄肌瘦营养不良的情况。正确的养生方法

文/游游 指导专家/龙荣(湖南儿童医院药学部副主任药师)、彭芳玲(湖南儿童医院药学部副主任药师)、祝文兵(湖南儿童医院药学部副主任药师) 感冒了就要吃药 病毒感染的共同特点就是大多数具有自限性，宝贝如果没有发生呼吸系统的细菌感染，通常可以通过多休息、多饮水、注意饮食，靠自身的免疫力，不用药一周的时间也可以自愈。如果有重感冒、流感、感冒并发症的发生就需要给予治疗或治愈的时间需要更长一些，需带宝贝及时就医，并在医生的指导下用药。 中药无毒副作用 中药在中国有很长的使用历史，在民间有扎实的基础和丰富的使用经验，有些反复感冒的宝贝，用中药调理体质，的确可以减少感冒发生。而一般西药成分感冒药侧重于治标，且会有不同程度的副作用，但这并不意味着中药比西药更安全。中药多为复方制剂，其中复方感冒药使用麻黄成分的多，麻黄能帮助发汗

俗话说，“四撑五抓六翻身，七坐八爬九扶站”。爬行这个在成人看来很简单的动作，对于宝宝来说却是个复杂的运动过程，需要协调手部、腿部、臀部等很多器官，经常有人说会爬行的宝宝更聪明，那么爬行究竟如何让宝宝更加聪明呢? 宝宝爬行好处1：宝宝爬行有助于协调能力发展。机体必须在感官讯息、手、眼以及脚的协调配合下，才能有效地完成爬行动作。在爬行过程中所接受到的良性刺激可促进婴儿的空间智能的发展。 宝宝爬行好处2：宝宝爬行促进宝宝大动作及精细动作发展。爬行可以锻炼躯干以及四肢的肌肉，同时还可以促进宝宝身体协调性的发展，对他的成长非常有益。 宝宝爬行好处3：宝宝爬行累积生活经验。“爬行”提供了生命早期主动探索和尝试独立的机会，孩子在实际接触周围事物的过程中，可促进宝宝认知能力的发展，激发不同层次的思考，积累丰富的生活经验，故称爬行让宝宝更聪明。