胡萝卜是个百搭食物，经济实惠，营养丰富，做法众多。对于家有小孩的家长来说，胡萝卜更是不可或缺的食材。 胡萝卜的营养非常丰富，尤其值得一提的是其中的维生素A和胡萝卜素，对小孩视力和骨骼发育起到重大作用。由于维生素A属于脂溶性维生素，所以在烹饪胡萝卜时，为了将营养功效发挥到最大功效，最好在烹饪的时候接触到油。 其实，不管是吃辅食的婴儿，上学的儿童，备考的青少年，用眼过度的加班族，还是年迈的老年人，每天适量吃点胡萝卜都是很不错的选择。接下来我们说一说胡萝卜怎么搭配最适合小孩吃。 6个月-24月婴幼儿 1.胡萝卜榨汁过滤出来的胡萝卜汁可以用小勺直接喂食 2.胡萝卜泥蒸好的胡萝卜捣碎煮粥，掺肉馅、蔬菜做成饺子，丸子等等。 学龄儿童 对于这个阶段的孩子，胡萝卜的加工可以粗暴一点了，炒什么菜都可以搭配

宝宝有没有出现这种情况，突然说脖子痛，结果发现颈部可以摸到包块，这个包块可能是肿大的淋巴结。在成人中颈部淋巴结肿大相信大家都不陌生，“感冒”等都可以出现淋巴结肿大，那么容易引起宝宝颈部淋巴结肿大的疾病有哪些？下面我们就简单介绍一下。 宝宝颈部淋巴结短时间出现肿大，我们需要考虑以下这些情况。 1.细菌感染：常见疾病有化脓性扁桃体炎、化脓性中耳炎、口腔牙龈感染，这时常伴有发热，查血常规可见白细胞升高，C反应蛋白也可升高。 2.病毒感染：常见EB病毒感染：传染性单核细胞增多症，除了颈部淋巴结肿大，还可有发热、鼻塞、打鼾、眼睑水肿，血常规可有白细胞升高，异性淋巴细胞大于10%，C反应蛋白也可升高（详见传染性单核细胞增多症篇）。还有风疹病毒、嗜血细胞综合征（宝宝症状重，需行骨髓检查明确）都可出现淋巴结中的大。 3.川崎病：除颈部淋巴

天冷了，宝宝睡觉如何穿盖、不踢被?最实用的招数在这!深冬已来，晚上睡觉穿上毛茸茸的睡衣，只露一个头。那孩子呢? 因此，妈妈们又到了一年一度纠结时刻： 宝宝怎么才不踢被子，是我盖的不对吗?宝宝睡觉怎么穿?穿了睡袋，要加盖被子吗?+ 来吧，咱们一个一个把你的纠结，捋顺溜! 踢被子 ● 白天睡觉不踢被子，专挑晚上踢被子 睡前活动量太大、饮用高蛋白物质、吃太饱，玩的太嗨入睡都会让宝宝踢被子。 睡前运动量不要太大，及时给宝宝擦汗，避免着凉。选择穿透气性和吸水性都好的纯棉衣服入睡。 ● 睡觉不踏实，老动来动去踢被子 可能与睡眠环境、周边环境温度偏高、胃肠等身体不适等有关，注意区分年龄段。 6个月内的小宝宝，不停扭动身体，哼哼唧唧，频繁翻身，踢被子，大多都与肠绞痛有

炎炎夏季，想必有不少家庭会一起去海边游玩。不管去哪里玩，安全都是首要。尤其是有孩子的情况下更要注意。那么带孩子去海边玩需要注意什么？一起来看看吧。 这段时间，最揪心的新闻就是北京双胞胎在青岛海边溺亡的消息了。事情的经过我就不说了，想必所有的人和我一样从消息一发出就时刻关注着动态发展。我们愿逝者安息！那位可怜的母亲说：发了个朋友圈之后，再抬头发现孩子不见了。这位很多人提出了警示，外出带孩子，一定要时刻注意，眼睛一秒也不能离开孩子。但是，在海边只要这样做就确保平安了吗？ 海边游泳掌握掌握潮汐规律 海边游泳不比游泳池，涨潮退潮的时候需要很谨慎。涨潮的时候，海水是长得很快的，可能几分钟的时间，海水就会从小腿的地方没到腰身。记得曾经有个司机和大海涨潮挑战，最后涨潮的速度竟然是他车速度的10倍，汽车瞬间被没顶。如果是身材矮小的孩子，后果可想而知

据新华社报道 广东省奶业协会副会长王丁棉日前称，目前国家对成人和婴幼儿每日摄入牛初乳的推荐量缺失相关标准，建议婴幼儿最好不吃。 按照卫生部标准，我国婴幼儿每日蛋白质摄入量标准中，1段（8kg）婴儿每日蛋白质摄入量人工喂养为16—26克，2段（10kg）为20—32克。但婴幼儿每天从进口配方奶粉中摄入的蛋白质含量已经达到了标准，再往配方奶粉里加初乳奶粉，将使1段婴儿每日蛋白质摄入量最高超标49％；2段婴幼儿摄入量最高超标23．8％。 暨南大学附属第一医院营养科副主任黄俭表示，婴幼儿每天摄入的蛋白质含量应按一定的标准，不能太低也不能太高，太低则营养不良，太高则会使婴幼儿肾脏超负荷，严重的还可能造成肾功能衰竭。另有专家认为，高浓度蛋白质对婴幼儿消化道黏膜有影响，严重时会造成出血性小肠炎。 王丁棉建议，婴幼儿不要同时吃两种奶粉，也不要单独吃初乳奶粉。王丁棉表示，初乳奶粉

帮助宝宝度过“厌奶期” ※ 不要随意更换配方奶粉。宝宝已经习惯了所喝的奶粉口味，如果换了新品种，更容易引起宝宝反感而“绝食”。过了厌奶期，宝宝还是会喜欢原来那种配方奶粉。 ※ 不可强行喂奶。在孩子的不同发育阶段，厌食问题可能都会出现，这是正常现象。不要没等孩子恢复食欲就强迫他进食，这反而会加剧孩子的厌食感。 ※ 食物多样化。父母可以在辅食的种类和颜色上下工夫，提高孩子对食物的接受程度。 ※ 提供营养足够的替代品。暂时可多吃其他蛋白质高同时富含钙的食物替代品，如豆腐、芝麻、小鱼干、骨头汤等。 ※ 给孩子一个安静的进食环境，减少外界的吸引或刺激。 ※ 观察宝宝的生长。如果宝宝的成长曲线属于正常，且活动力一如往昔，无其他异常的现象发生，就像有些生理的不适症状会导致宝宝厌奶(如：刚打完预防针

有娃后你会经常在朋友圈“晒”吗？过来人现身说法，长见识了。孩子已经好几岁了，朋友圈里却和没孩子一样，关于孩子的事情一概没有。 有孩子后你会经常在朋友圈“晒”吗?不同宝妈的做法也是大有不同，让我们来听听这几位过来人的说法，真的是很长见识。 王女士：会“晒”，但是会提前做好准备工作 王女士表示，她会在朋友圈“晒”孩子，但是事先会把准备功课做足。也就是事先对朋友圈朋友分类，王女士的观点是，现在的工作和生活处处都是离不开朋友圈的，但是有的人只限于工作上的交际，生活上的事完全没必要让他们知道。 所以她对这类人选择一个分组，然后在“晒娃”的时候选择对他们不可见，这样就可以放心大胆的“晒娃”了，自己高兴，也不会有危险，不足之处就是发圈的时候会费点事。 王女士还表示，有时候发圈“晒”娃，只是单纯想

有些时候宝宝会出现便秘的症状，那么你知道宝宝便秘应该怎么护理吗？有哪些穴位是治疗便秘的呢？宝妈们都清楚吗？ 新生儿的排便系统还未发育成熟，无法定时排便，常常要大便积了很多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，才引发反射性的便意，所以，很多宝宝常常好几天才大便一次，只要便便正常，这就不是便秘。 如果宝宝排便时间延长，排便困难，大便干燥硬结，或者有腹胀、拒食、烦躁、呕吐等现象，这就可以判断宝宝可能便秘了。 除了多喝水、从饮食上进行调理外，还可以通过按摩手法来帮助宝宝缓解便秘情况。 治疗小儿便秘有4个基础穴，分别是揉天枢、揉龟尾，下推七节骨、清大肠。 1、揉天枢 天枢穴很好找，肚脐旁开3指就是，揉这个穴位可以促进肠道的良性蠕动。将食指按在天枢穴上揉就可以了，每个穴位300次。 2、揉

宝宝被蚊子咬了起水泡 有的人被叮咬后毫无症状，有的仅有轻度的瘙痒和微痛，有些人还可出现明显的红肿、起水泡，甚至大片瘀斑，伴有剧烈的瘙痒和灼痛感。症状严重者，一方面可能是因为蚊子毒性比较强，另一方面也与被叮者的过敏体质有关。由于宝宝的个体差异不同，体质也各不相同，所以宝宝被蚊子咬了起水泡除了进行对宝宝被蚊子咬的地方进行护理也要预防蚊子对宝宝的再次叮咬。 宝宝被蚊子咬了起水泡怎么办 1.芦荟 如果家中种植了芦荟，那么完全可以用芦荟来解决这个问题：摘取芦荟，用刀切一小片，把芦荟肉的一面贴在宝宝身上的蚊子包，可以舒缓肿胀，迅速止痒。 2.黄瓜 用刀将黄瓜切成小片，或者将黄瓜肉碾碎成泥状，涂在蚊子包上，可以去除炎症，止痒消肿。 3.盐水 先准备一杯温水，再向温水里撒入适量盐，搅匀后

夏天天气炎热，很多宝宝也喜欢在地上爬行或者光着脚走路，但是很多老人觉得寒从脚起，宝宝光脚真的有很多坏处吗？ 进入到夏季以来，天气越来越热，每次给孩子穿袜子都是一件特别费事的事情，为啥？因为总是穿了脱、脱了穿，再脱，再穿......后来干脆不穿了。 结果家里老人不愿意，每天都紧盯宝宝的脚丫子，“寒从脚底生”，“小孩儿没6月”，“一定要穿袜子，不然容易受凉生病”。 但事实真的是这样吗？真的不能光脚吗？ 答案是：NO！不但可以光脚，而且要鼓励多多光脚，因为好处辣么多~ 光脚会着凉？ 很多老人反对孩子光脚的原因就是手脚微凉，会生病。 但是我们要知道，穿袜子和戴手套是一个道理，都是为了保暖，不冷，自然不需要穿了。 对于摸到宝宝手脚是微凉的就觉得孩子要添衣物，不然可能会生病，其实，这样

休息充分的儿童可能更有精力，更喜欢到室外玩耍，而不是躺在床上看电视。而疲倦的儿童情绪暴躁时，更容易找东西吃。同时，充足的睡眠可以促进体内调节食欲和葡萄糖代谢的激素的分泌;睡眠不足会影响体内碳水化合物代谢，致使葡萄糖耐量受损，同时使体重受到影响。 　　可是，有几种错误睡法是你所不了解的哦! 　　错误做法一：摇睡——孩子为什么夜里爱哭闹 　　婴儿哭闹请试试心理治疗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。 　　殊不知这种做法对宝宝十分有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”，发生脑震荡、颅内出血。 　　轻者发生癫病、智力低下、肢体

今天我们来探讨下宝宝吃手指的情况，相信大多数新手妈妈都会看到宝宝吃手指的现象，添加辅食以后尤为突出，出于强迫症的父母，因害怕宝宝吃到细菌，便会立马阻止。 其实这样做，我们都错了。对于才刚刚几个月的宝宝来说，吃手指是很正常的一件事情，这是他们成长发育的必经阶段，刻意制止反而会对宝宝的身心发育造成影响，让他们缺乏安全感，专家建议，在0-12个月的宝宝，可以适当的允许宝宝吃手指。 吃手指对宝宝来说的神奇作用。 一，0-12个月的宝宝，吸吮手指是他们智力发育的信号，他们吸吮手指，有利于智力的发育，冒然的阻止只会影响宝宝的智力发育。 二，吸吮手指这个时间段叫做宝宝的口腔期，这个时期的宝宝喜欢用嘴去探索世界，只不过他们的探索途径是吸吮，所以不要阻止宝宝的探索欲望。 三，宝宝在吃手指的过程中，他自身的吸吮能力得到锻炼，身体的

你家孩子在夏天是穿鞋走路还是赤脚走路呢？很多准妈妈会让孩子光着脚在家里跑来跑去，宝宝赤脚走路的3大好处，不要再强迫孩子穿鞋了！ 每到夏天，都会有妈妈来问帮妈关于宝宝光脚的问题，家中老人总认为“寒从脚起”，即使天气很热也不让宝宝光脚。而年轻妈妈一般则认为，宝宝只要不冷，就可以光脚，反倒是在夏天穿袜子会使宝宝不舒服。对于这两种意见，帮妈咨询了专业的儿科医生，来听听他们怎么说吧。 对于宝宝光脚的问题，医生的答案是肯定的。宝宝的鞋袜只是为了保暖和保护脚部不受伤害，在夏天是没有必要经常穿的，并且，光脚不但不会影响宝宝健康，对宝宝的健康成长还有很多益处： 1、促进触觉开发 宝宝的脚部有很多末梢神经，通过对不同材质的接触，促进宝宝感官的发展，增强身体协调性。同时，宝宝可以通过感知来判断地面情况的变化，不需要低头来看，这样可以刺激宝宝大脑

宝宝学会了走路后，对于宝爸宝妈们来说，自然是非常高兴的。但是孩子走路总是摔跤，那么这是怎么回事？一起来看看吧。 小雨2岁了，现在走路总是摔到。小雨在毫无障碍物的地板上走路也能跌到，在其他凹凸不平的地上走路更是容易跌倒。 而小雨走路容易跌倒也就是最近的事情，之前走路倒是没遇到这种情况。 小雨的妈妈很是担忧小雨现在的情况，不知道是不是最近没有照顾好小雨，害的小雨走路总是跌倒。 缺乏钙元素 如果孩子前期学走路的时候没有跌倒的现象，后期才出现的，可能是缺钙。 孩子生长发育快，如果不补充钙或者维生素D，可能会造成缺钙，进而让孩子走路不平稳，跌跌撞撞的。 可以建议家长带孩子去做个骨密度和骨强度的检查，才能测出缺不缺钙。 就算家长在平时不给孩子补钙，也可以吃一些鱼肝油或维生

宝宝成长过程中，父母们总是会忍不住想要去亲亲宝宝那可爱的脸蛋。但是你们知道亲吻宝宝的危害有哪些？一起来看看吧。 前两天看到一个新闻，有个妈妈抱着孩子和奶奶一起在小区公园遛弯，奶奶逗孙子玩的时候亲了宝宝一口，结果回到家里没过多久孩子变得不怎么吃奶了，体重也开始下降，甚至有发热症状。 家人赶紧将孩子送去医院就诊，后来确诊是感染了单纯疱疹病毒。好在经过一系列抢救孩子最终脱离危险。同样是因为一个吻，国外的一个小女孩就没有这么幸运，新生儿Eloise Pugh就因为父母朋友的一个吻，感染了单纯疱状病毒最后不幸去世。 看了这种新闻身为妈妈的我真的是心有戚戚然，尤其是现在马上就是年关，正是家里走亲戚的时候，长辈见到小辈总会忍不住想要亲近，正是容易发生危险的时候。家里大多数老人都有这样的心态：我亲近你是因为我喜欢你啊。自家亲戚身上哪会有那么多细菌啊

为啥宝宝攒肚不难受？有时候宝宝会好几天不大便，妈妈们觉得他是便秘了，于是就开始各尽奇招：宝宝肛门塞点肥皂头啊，或者是用开塞露啊，更有甚至直接去医院给宝宝灌肠。 其实这是过于担心了，很多时候这可能只是宝宝攒肚儿，而不是便秘…… 宝宝攒肚的问题，熬过来的妈妈肯定都经历过，也表示非常淡定了，可是正在经历的妈妈们却度日如年，一般孩子超过几天不拉大便，妈妈就开始不淡定的呢？ 答案各不相同，问过一些宝妈，纷纷表示：超过三天这个坎，宝宝再不把盼望已久的便便呈现在妈妈的面前，妈妈们就会开始焦虑，一天无数次期待孩子拉一次，还会摸摸孩子的小屁眼，看看是不是便秘了？ 来看看这些妈妈们的经验分享，希望可以帮助到焦虑的妈妈们： 小海豚妈妈： 我家宝宝从三个月开始攒肚子，最长的一次是13天没拉，一直到现在，5个月了，都是8、9

俗话说，牙口好胃口才好。宝宝的牙口，作父母也应该去重点关注。尤其是长牙期。那么宝宝长牙早晚有什么不同？一起来看看吧。 多数宝宝会在4-6个月之间出牙，但也有一些宝宝10个月大了牙齿还没露头，这可把妈妈急坏了：宝宝是不是发育晚？ 我的老家有一句俗话叫“长牙早，没得咬”，老人们都说牙板深长牙就晚，长牙早的孩子牙板浅，牙齿不牢固。 还有一种说法是“聪明早说话，富贵晚生牙”。 意思是宝宝说话说得早长大后肯定很聪明，而长牙晚则命好一些。 这些民间说法，大家听听就得了，大可不必当真，今天咱们着重说说这出牙问题。 宝宝出牙晚由谁决定？ 出牙时间具有很大的个体差异性，不同宝宝的萌牙时间存在着个体差异，和性别、环境因素和遗传因素都有关。 有的孩子在4个月时就出牙了，也有的孩子快1岁时才会出牙

宝宝冬天的时候需要增强抵抗力，那么你有没有在冬天的时候给宝宝泡药浴呢？宝宝冬天泡药浴要注意些什么事项呢？ 可能药浴对广大家长来说并不陌生，不仅防治宝宝身体疾病，还能提高宝宝免疫力，增强宝宝抵御疾病的能力。但是要知道，为了宝宝的健康，在为宝宝泡药浴时，不仅仅是要注意药浴环境那么简单。冬季为宝宝泡药浴，注意以下几点，药浴效果更好。 01根据宝宝体质选择药浴方式 要知道每个宝宝体质不一样，泡药浴前排除对中草药过敏情况，可以先给宝宝局部使用，不红不痒在大面积使用。当宝宝出现过敏时，用清水沖洗1－2天会自行消退。 02注意水温室温及药浴时间 冬季药浴水温相对较高，但是不宜过高。一般而言，宝宝药浴夏季水温在35－37度左右冬天38－40度左右，室温在26-28度之间。药浴时间新生宝宝10分钟之内。1个月以上的10－20分钟

很多孩子都需要喝牛奶，补充身体的所需要的营养，但是你知道吗？这六种牛奶千万不要给孩子喝！你还在给孩子买吗？ 宝宝只要对牛奶蛋白不过敏，一岁之后就可以喝牛奶了，但喝牛奶有很多需要注意的地方，比如最佳饮用时间是晚上，每天最多饮用量不要超过500ML，也不能让宝宝空腹喝牛奶…… 喝对了有利于身体健康，喝不对很容易会对身体产生副作用，尤其有这六种奶，再好喝也不能给宝宝喝。 这六种牛奶别给宝宝喝 1复原乳 1奶粉勾兑没营养，含有大量糖和香精 妈妈们可以都没有注意到，市场上大多数显示“鲜牛奶”的牛奶产品，原料中都是含有复原乳的。 复原乳是把牛奶经过两到三次高温处理，浓缩、干燥后成为浓缩乳或者是奶粉，然后再加入适当的水，制作成和原乳相似的乳液。其实，还原乳就是用奶粉勾兑还原成的牛奶，营养成分极低，还

准确判断宝宝脾虚？宝宝宝宝脾虚是怎么回事？当宝宝发生脾虚的情况该如何调理呢？为什么我家孩子总是感冒呢？为什么我家孙子一直比同龄孩子矮呢？为什么我的女儿脸色总是蜡黄还有便秘呢？ 中医常说“脾为后天之本”，人出生后，主要靠脾供给营养。 我们的身体都是靠着脾胃吸收食物的营养物质，以维持运行。 但在孩子的喂养过程中，因为家长的不恰当方式，往往会让孩子的脾胃受伤，从而引起了很多的疾病。 那么，孩子脾胃受伤了，到底会有什么样的征兆和表现呢? 脾胃是怎样提供营养的? 一直都说脾虚了，孩子的整个身体状态、气机也会跟着虚弱，营养无法吸收、生长发育也会受到影响。 但是脾胃是怎么做到的呢? 咱们吃下去的食物，实际上是在胃和小肠内进行消化和吸收。 但是传输这些物质给其他脏腑提供生存基础的却是脾，用一句