味觉与生俱来，舌头上的味蕾能分辨出酸、甜、苦、辣、咸。宝宝在经过五种味觉的接触与训练后，会慢慢增加接受的程度。专家指出，经常吃口味重的食物对宝宝的健康非常不利。因为如果宝宝刚开始接触的就是口味偏重的食物，则日后偏好这类食物的几率就越高，慢慢就会形成偏食、挑食的不良习惯。而且宝宝的口味习惯是影响一生的，如果长期摄入重口味的食物就难逃肥胖、龋齿，甚至高血压、糖尿病等疾病的魔掌了。 多吃甜食的危害 吃糖太多会产生很多不良作用，如引起肥胖症、诱发糖尿病、促使龋齿发生等。各种甜饮料或果汁中虽含有丰富的维生素，但天然果糖亦很高，过多地喝这些饮料后，血糖增高，宝宝的饥饿感下降，引起厌食、胃肠不适甚至腹泻。另外，糖是不含钙的酸性食物，如果吸收糖类食品过多，体液就呈中性或弱酸性。身体要恢复正常的弱碱性，就必然要消耗体内的碱性物质—钙，这就严重危害了宝宝骨胳的发育。因此，少

　　家长们说到孩子视力下降导致近视，多数父母会把原因归咎于在光线太暗或太强的地方读书看报，或者长时间看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等，但科学家的最新研究表明：为宝宝安排的三餐饮食不正确，同样也是导致宝宝近视的一个不可忽视的因素。 　　为避免孩子过早戴上眼镜，除了供给丰富的蛋白质和维生素以外，以下几类食物是不可缺乏的。 　　含钙食物 　　医学专家们指出：钙的缺乏是造成视力发育不良乃至形成近视的重要原因之一。研究表明：眼球如同一个盛满清水的塑料小囊，如果钙元素缺乏，其液压就会忽高忽低，不能保持正常状态，这种状况就像一个正在亮着的灯泡，很容易被忽高忽低的电压烧坏一样。眼球如果缺少了钙，可使发育异常而形成近视。 　　含钙饮食推荐： 　　牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。 　　含铬食物 　　铬元素在眼

　　刚出生的宝宝视力接近为零，随着他的慢慢生长，开始模糊看世界从黑白到彩色，这期间宝妈们要做好辅助工作哦。 　　第一阶段：4个月前多看黑白 　　0-4个月是视觉发育的黑白期。在这段时间，宝宝看到的只是黑白两色，而且视物距离只有20-30厘米。所以，即便家长们拿出各种色彩的小玩意放在他面前，也只是徒劳，不如换一种更有针对性的方式来得实用。 　　由于宝宝出生后最先看到的是妈妈的乳房，所以对靶心图像比较敏感。专家建议家长，拿一些类似靶心的黑白玩具，在宝宝眼前来回晃动，以增强他们对黑白色调的敏感度。 　　当然，为了给孩子日后的视觉发育铺路，家长也可以买些红、黄、蓝色的玩具时不时给他们展示一下。因为虽然宝宝刚开始看不到这些色彩，可时间长了，却能起到刺激视觉的作用，为宝宝进入视觉色彩期奠定基础。 　　另外，宝宝所穿的衣服，也应该色彩多一点，灰暗色调的、明亮色调的服装都要有，否则很可能因为长期

在我和苗苗妈长达1个小时的沟通后，苗苗妈终于放下心来，说对美式儿保有种相见恨晚的感觉。当然，我作为医生，听到这番话，也是满心欢喜。 在我的行医的过程中，尤其是在给幼儿做well child checkup时，常常有妈妈们会问，“刘医生，孩子吃什么会长得高?”，“孩子长得太慢咋回事?会不会缺钙?”，“孩子长得一直不达标怎么办?要不要补点啥?”，“我家孩子怎么光吃不长个?愁死了!” 随着我国经济水平的提高，物质逐渐丰富起来，孩子们的营养状况也有很大的改善，当然我们孩子这一代的平均身高也会随之增高。 但是，家长们往往会忽略了遗传因素，他们不仅是基本体型与父母很像，他们的生长轨迹也经常遵循同样的规律，直到最终长成相似的模样。 所以儿童在体检时，绘制和解读生长曲线显得尤为重要，生长偏离正常范围的孩子也可能是健康的。

单单“补钙”不一定能长高。营养素是生长发育最重要的物质基础。儿童青少年正处在迅速发育阶段，必须不断从外界摄入足够的必须营养素，包括热量、优质蛋白质、各种维生素、矿物物质。 长高是一个营养物质均衡的过程。 对长高有需求的孩子，补充蛋白质是必须的。 0-1岁的婴儿，以乳制品为主。每天700--800的母乳或配方奶，以取得足够的蛋白质。 1岁以后，可由乳制品和其他的食物共同补充蛋白质。比如：每天500ml的乳制品，50-100g的肉类，1个鸡蛋，足量水果和蔬菜。 还可以额外补充一些维生素。例如维A\维D。维D的补充没有年龄限制。 其他的膳食元素是否需要补充，需要根据各自的生长速度、活动量来量身定制。要想知道自己最合理的补充，可以到儿保科做相应检查，在医生的指导下做合理的膳食搭配

　　大家千万不要以为，醋只是大人们的调味品，其实对于小孩子来说，适当的喝些醋是有利于身体健康的，下面请看相关详细内容。 　　宝宝喝醋五大益处 　　益处一：醋能刺傲胃酸分泌、帮助消化，运量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的宝宝有一定帮助，可增进他们的食欲。 　　夏天的闷热有时候会让宝宝们胃口尽失，吃一些凉爽、带酸味的米斗理可以激起宝宝的食欲。用醋调味是最简单的方法之一，如用醋及橄榄油制成的油醋沙拉酱，用醋凉拌蔬菜，或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜，作为夏日餐前给宝宝的开胃小菜，相信宝宝们会很喜欢。 　　益处二：醋能帮助摄取钙质 　　给宝宝烹调排骨汤时，可以加入少量的醋，这样有助于骨头里的钙质释出，让我们的宝宝们在吃饭的时候更容易吸收到钙质。 　　益处三：醋可以保护宝宝体内维生素C，促使宝宝们精力旺盛。 　　因为维生素C在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞，这种细胞有个特点是喜酸，

李女士：我女儿小雨刚出生10多天，每次吃奶正起劲时，总要奋力甩开奶头而大哭。大哭后多半就不再吃奶了。可是每隔1～2小时又拼命找奶吃，再次吃奶还会出现甩开奶头大哭的现象。请问这是为什么？ 　　专家：经过检查发现，小雨的鼻腔已被干燥的分泌物阻塞。滴入少许生理盐水，15分钟后，又用蘸有医用液体石蜡的细棉签在鼻腔内涂抹。经过这样的处理，一些稍变软的分泌物被吸鼻器清理出来。由于吸鼻器刺激了鼻黏膜，再加上液体石蜡的润滑作用，接下来的几次喷嚏，排出了很多鼻涕。稍后，妈妈再次给小雨喂奶，情况有了很大的好转。 　　新生儿最怕鼻塞。由于新生儿鼻腔细小，被分泌物阻塞的现象十分常见。另外，新生儿很少用口呼吸，特别是吃奶时，不能用口腔呼吸，就会在憋气状态下吃奶。一旦憋不住了，只能甩开奶头进行呼吸，多以哭作为增加呼吸效果的代偿表现。哭闹后往往失去了食欲，不再想吃奶了。可是1～2个小时后又拼命找奶吃。 　　向新生

　　生活中，我们经常提到IQ、EQ，就是智商、情商，然而AQ，我们平常听闻较少，它就是所谓的逆境商，也可以说是挫折商。宝宝的成长过程中会经常受到挫折，然而，宝宝在面对挫折时，是否能积极的去处理、解决困难，将挫折作为考验自己的动力，克服困难，取得成功。这完全取决于宝宝的AQ，所以应从小培养宝宝的逆境商。 　　培养宝宝自理能力 　　现在的宝宝在家都是“独苗”，处处的“宠着”、“惯着”，个个的“小皇帝”、“小公主”，在家长的关怀备至下，宝宝什么事情都不用做，坐享其成。这样宝宝完全接触不到挫折感，所以家长应该在生活中培养宝宝的自理能力，宝宝自己的事情自己做，遇到困难的时候先让宝宝自己想办法解决，如解决不了，家长可适当给予帮助，然后再让宝宝想想其他的解决方式，这样不仅锻炼了宝宝

你知道宝宝睡觉什么睡姿发育好？宝宝什么睡姿会影响成长发育？对于父母来说，孩子健康都是非常重要的一件事，因此在生活中做的非常全面，除了在饮食上进行有效补充之外，同时可在其他方面加以预防。 很多父母却忽略了孩子睡觉，如果孩子睡觉时经常出现下面这三类睡姿，很可能对孩子成长发育带来影响，一定要及时纠正。 1、趴着睡 有的孩子摔跤的时候非常喜欢趴着睡，在有的父母看来，这是孩子的睡觉习惯，因此并不会去多加干涉。事实上，这对孩子成长发育没有任何好处，首先如果孩子晚上趴着睡觉，很容易会堵住口鼻，对孩子正常呼吸带来影响，甚至还会缺氧而对身体发育带来不利。特别是在吃饭之后睡觉，如果趴着睡很有可能挤压到肠胃，导致食物回流，更严重的引起窒息，因此一定要及时纠正。 2、张着嘴睡 有的孩子睡觉的时候总是喜欢张着小嘴，在有的父母看来非常可爱

2个月不会抬头 在2-3个月左右时，宝宝应该学会抬头。孩子的大动作发育时间有早有晚，如果这时还不会抬头，要考虑是不是孩子平时趴的时间不够。 4个月平躺拉起时脖子后仰 左侧为正常宝宝，右侧为问题宝宝如图，宝宝平躺，拉住双手手腕将宝宝拉起，有的4个月的宝宝会像右图一样头向后仰。还有一些4个月左右月龄的宝宝，只能在外力帮助下把头立起来，手一松，头就歪向一边。托起站立时丝毫不能支撑 左侧为正常宝宝，右侧为问题宝宝双手托起宝宝时，双腿没有站立意识，一点也支撑不了自己的体重。 出现这些问题时，要考虑宝宝大动作发展滞后。 不会抬头、平躺拉起时脖子后仰、躯干支撑丝毫支撑不了体重，这些都有可能跟宝宝趴的不够有关。 必不可少的

孩子发育迟缓有哪些表现？孩子发育迟缓是怎么回事？什么是发育迟缓？孩子发育迟缓会有什么危害？今天我们就来聊聊儿童发育迟缓这个话题。 什么是发育迟缓? 发育迟缓(stunting)主要通过年龄别身高(Height-for-age,HA)来评估，低于世界卫生组织标准两个标准差的话就被认为是发育迟缓，根据世界卫生组织的估计，发育迟缓影响着一亿以上的儿童。 我曾经在讲《摔跤吧爸爸》的文章中提到过这个概念。相关文章：选择食物有多重要?看完《摔跤吧!爸爸》，营养师有话想说。 在印度，五岁以下儿童中有近一半存在发育迟缓的问题，根据印度国家营养研究所2013-2014年的调查，电影《摔跤吧爸爸》故事原型所在的哈里亚纳邦5岁以下儿童有34.1%身材矮小。 发育迟缓有什么后果? 虽然表面上只

如果父母不高，该如何让孩子长高呢？我们都知道孩子身高问题跟基因有很大的关系，但是后天长高更为重要，现在暑假时间，该如何让宝宝在暑假长高呢？ “龙生龙、凤生凤”，关于基因遗传每一位父母所熟知，已也了解到它的重要性。对于孩子的身高问题，遗传因素更为重要。我们都知道在良好的生活环境中成长的孩子，其成年后所能达到的最终身高在很大程度上取决于父母的身高。一般父母高的子女也高，父母矮的子女也矮。 可每一位父母还都是希望自己的孩子高高大大，别担心，孩子身高的70%由先天遗传决定，还有30%受后天因素的影响。所以，父母不高，还有大约三分之一的机会追赶啊! 先来听一个让你充满动力的故事： 在上在高中的时候，乔丹的教练告诉他说：“迈克尔·乔丹，你身高不够高，没有超过180。所以即使你球打得再好，以后也不可能进入NBA，我们决定不要你这个球员。”

宝宝身体发育好不会出现什么？宝宝身体发育不错是不会出现什么特征的，宝宝出生后，新手爸妈都是非常喜欢的，在照顾宝宝方面的，也是特别的细心，宝宝出生后大多数都是自己躺在床上，不建议大人去抱她，如何判断宝宝的身体是健康的呢？不如和我们一起来了解一下。 若宝宝出生后没有这几种“特征”，或许宝宝身体发育还不错 一、宝宝反应速度慢 大多数宝宝出生后对外界的刺激是比较敏感的，而且反应是比较迟钝的，因为大脑和身体都缺乏这元素，而且各个器官发育比较慢，所以宝宝出生后呢，要及时给宝宝去测听力，这是一项非常重要的检测，要是发现宝宝速度慢的话，家长要引起重视了，如果要是宝宝没有这种情况，那就说明宝宝发育的非常的健康，在生活中一定要保持良好的生活习惯，避免宝宝受到伤害，对宝宝的健康成长也是非常有帮助的。 又是宝宝出现反应慢的话，要带着宝宝去医院去检查一下，这样的

小编今日要分享的是2018宝宝身高体重对照表，要知道宝宝的身体体重发育一直爸妈最为明显关注的问题，下面来看看你家宝宝达标了吗？ 每个家长都希望自己家的宝宝长个大高个，孩子从小就开始给他补营养，每天的很关注宝宝的发育情况，隔三差五的就会给宝宝测量一下身高，看看宝宝有没有又长高了，长高多少，那么宝宝的身高怎样才算符合宝宝年龄身高的标准？ 0~12个月宝宝身高标准对应表 0~18岁女宝宝发育标准身高对照表 0~18岁男孩身高体重表 正常足月的宝宝出生时体重为2500－3999克左右。 按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是4.6倍。 新生儿成长规律： 2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春

　　孩子一旦生病，不是打针就是吃药。给小儿服药是家长普遍感到头痛的事。一些家长为了让孩子把药吃进去，有时经常采取打骂、恐吓或捏鼻子硬灌等方法，结果往往事与愿违，既便是将药灌进去了，因为孩子哭闹，过一会可能又吐出来;捏住鼻子强行灌药还有可能将药呛到气管里，这样不但治不了病，反而会添病，甚至引起严重后果。下面介绍如何根据小儿年龄特点采取不同的服药方法： 　　1、新生儿期：由于新生儿味觉反射尚未成熟，可将药研成细面溶化在水中，放在水瓶里，加少许糖，使用乳胶奶头让婴儿吸吮，一般均能把药吃进。也可以使用滴管或塑料软管(五官科用的滴药塑料瓶)，吸满药液后，将管口放在婴儿口腔颊粘膜和牙床间慢慢挤滴，要按婴儿吞咽速度进行，须待第一管药液咽下后，再滴第二管。如果发生呛咳应立即停止，并抱起婴儿轻拍背部，防止药液呛入气管。喂药时注意不可将药液与乳汁混在一起喂，因为二者混

　　亲亲宝贝小编友情提醒家长们，宝宝挑食，家长要引起重视，因为严重的挑食偏食会影响宝宝的生成发育，下面小编就告诉家长们几个好办法，有效应对宝宝挑食现象。 　　1.父母要以身作则教宝宝别挑食。 　　两岁的孩子会像一只隼鹰那样地盯住你看，并且有样学样。给他营养丰富的食物并且你自己也要好好吃饭，这是培养他良好的饮食习惯的两个最好的方法。要知道，他不仅会学习你好的习惯，也会学你坏的习惯。 　　2.保证所有的食物都有营养。 　　两岁的孩子非常固执，如果你坚持按照自己的方式喂他，只会让他认为这是一场重要的战役，你是不会赢的。你要做的就是保证所有的食物都是有营养的，就算他每天晚上只吃其中的一种也没有什么太大关系。不要询问他想要吃什么，你应该自己从孩子通常会喜欢的几种合理食物种类中进行选择。 如何有效应对宝宝挑食 　　如果无法保证你准备的食物都是营养的，可以往食物里添加太阳神金菇口服液。金

原标题：“长颈鹿宝宝”火了，生下来就有天鹅颈，网友：以后考试容易了 大部分孩子出生时候的样子都会很丑，眯眯眼，塌鼻梁，尤其是脖子，几乎看不到，仿佛一个脑袋直接长在肩膀上。 然而，最近一个脖子超级长的新生儿在网上火了。主要是孩子的妈妈很担心这个孩子脖子过长是不是会影响以后的长相，于是把照片发在网上。 但出乎意料的是，网友们反而被孩子细长的脖子吸引了。 “长颈鹿宝宝”火了，生下来就有天鹅颈，网友：以后考试容易了 在照片中，宝宝的细长脖子像天鹅颈一样令人羡慕，许多网友说:“宝宝这么小就有这么长的脖子了。 如果你不看他的脸，就不会想到这是婴儿的脖子，长大以后一定比别人有气质！ 那么你对宝宝脖子的发育问题了解多少呢？ 1、为什么大多数婴儿脖子短 在生活中我

　　许多宝宝都不爱吃蔬菜，由于许多妈妈都不知道不吃蔬菜到底好不好，所以也不给予重视，在这里，亲亲宝贝小编就提醒妈妈们，宝宝不爱吃蔬菜危害多，主要有以下6大危害，希望妈妈们能牢记在心，并且尽量想办法让宝宝爱上蔬菜。 　　1.容易便秘 　　不吃蔬菜，纤维素摄取不足，对肠壁的刺激性小，致使肠肌蠕动减弱，便便在肠道停留的时间过长。因而，宝宝容易产生便秘，并将便便中的有毒成分吸收，影响正常的新陈代谢，容易生病。多吃蔬菜可以防止宝宝便秘等多种疾病，增加免疫力和抵抗力。 　　2.破坏肠道环境 　　蔬菜中的纤维素可促进肠道中有益菌生长，抑制有害菌繁殖。蔬菜吃得太少，容易破坏肠道内有益菌的生长环境，影响肠道对营养的吸收功能。 　　3.维生素C摄入不足 　　蔬菜是维生素C的主要来源，而维生素C对宝宝的发育有很大影响。它可促使钙质沉积，是正在快速生长发育中宝宝的牙齿及骨骼健全发育的必需营养素。不经常

给宝宝做辅食，每个妈妈都有自己的一套，但是有些我们一直以为是正确的习惯却在不知不觉中影响着宝宝的发育，让宝宝不能更全面的吸取营养。 一、很少给宝宝吃肉类食物 一 般八个月后的宝宝可以添加荤食，但是有的妈妈会觉得，现在大多数的肉的是激素催出来的，给宝宝吃不安全，再加上猪肉、鸡肉等不好消化，所以更愿意选择营养 价值更高的鱼虾等，但是这种做法是不对的，因为肉类中铁的含量要大大高于鱼虾，所以适量进食肉类可以增加体内血红素铁，可有效防止宝宝贫血。 二、营养价值高的蔬菜吃多了也无妨 大 多数妈妈觉得肉类的食物不能给宝宝多吃，而蔬菜吃多了也无妨，一般宝宝添加辅食的初期，妈妈都会选择南瓜、胡萝卜等口感好，营养价值又高的食物给宝宝吃， 但是如果持续进食大量的胡萝卜和南瓜，很可能出现皮肤黄染，这需要几个月才能慢慢消去，所以，再好

宝宝抬头了，帮助宝宝颈肌发育。这样，在宝宝稍微大点的时候，抱宝宝也会方便很多。 　　妈妈们训练宝宝抬头的时候，可以让宝宝趴在床上，自己在宝宝的前方拿着宝宝平时比较喜爱的玩具呼叫宝宝，这样宝宝由于想玩玩具，就会努力抬头去抓玩具，这就达到训练宝宝抬头的目的了。也可以让宝宝趴在自己的腿上，自己坐在窗前，宝宝想看外面的世界，也会努力抬头。有的宝宝特别喜欢看电视，新妈妈们也可以利用宝宝的爱好，让宝宝练习抬头。总之方法有很多种，动静结合，让宝宝趴一会，躺一会，保持一种新鲜感。 　　在训练宝宝抬头的过程中，需要注意的是： 　　一是，宝宝所趴的地方一定要安全。一般来说，宝宝的前方不能有任何障碍物，要不会影响宝宝呼吸，或者是宝宝在抬头过程中会碰到东西，这些都会伤害到宝宝. 　　二是，有的宝宝并不喜欢训练抬头，可能刚让宝宝趴着，宝宝就会哭，这时候新妈妈们不要宝宝