备孕期间，有些夫妻为了为了胎儿的性别可以说是费劲了心思。就连同房的次数也要刻意去要求。那么排卵日那天同房的次数会影响生男孩的几率吗？ 我知道大部分人都担心一个问题，就是同房第一次的时候禁欲了4-7天，而如果连续同两次的话，第二次没有禁欲精子质量会不会特别不好，就违背了精子好才生儿子的观念。担心因为这个怀女儿。 首先说，在我遇到的所有人当中，那些怀上儿子的，有的只同房一次，有的同房两次，甚至还有更多的，我认为一般第三次就没有什么意义了，而且大部分第三次的时间，应该都是在排卵后很久了。所以有点争议，值得讨论的就是同一次还是两次的问题。 先说我的观点，我以前是提醒大家同房两次的，也就是排卵前一次，排卵后不要太久的时候，精神跟体力恢复了补一枪。我是很多年前听一个专门研究生仔的医生说的，他说的更多，排卵前一次，排卵当天一次，排卵后一天一次，理

戒烟戒酒 吸烟喝酒会杀死男性的精子，从而降低男性的精子质量，男性一定要戒烟戒酒。长期的吸烟喝酒也会导致其他一些身体疾病出现。 合理运动 很多男性整天忙于工作而忽略了身体锻炼，这就导致一些男性出现了过度的肥胖，而过度的肥胖就会导致男性腹腹沟处的温度升高，从而降低精子的质量，所以男性在日常每天要坚持锻炼，肥胖者也要进行减肥。 当然减肥不要纯粹靠节食或者纯粹靠运动，这都是不科学的。均衡饮食、合理运动才能起到事半功倍的效果。 均衡饮食 平日一日三餐要按时吃，同时搭配要合理，每餐要吃到含丰富维生素的蔬果、丰富碳水化合物的主食和蛋白质丰富的白肉或者蛋、奶。特别注意尽量少吃高油高糖高盐的食物，对身体没那么好。 养成良好的生活习惯 每天保证充足睡眠、不熬夜，适当放

　　对于备孕期的男女而言，除了做好饮食调养外，对于一些不利于健康怀孕的饮食习惯也要尽早更正，那么，备孕期间不能吃什么？在此，亲亲宝贝小编就总结出，怀孕前常见的一些不良饮食习惯，分享如下，希望广大备孕期男女能积极的避开。 　　1.偏食挑食 　　有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃内脏(如猪肝)等，有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋，造成营养单一。 　　2.无节制的进食 　　一些女性不控制饮食量，孕前肥胖，孕期体重增加高达40多千克，造成有的孕妇肥胖、胎儿巨大，有的孕妇肥胖，胎儿却很小。 　　3.食品过精、过细 　　孕前和孕产期女性是家庭的重点保护对象，一般都吃精白米、面，不吃粗粮，造成维生素B1严重缺乏和不足。 　　4.常喝含咖啡因的饮料 　　如咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。女性大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，无益于女

想要好孕卵子是必备的基本条件，如果出现排卵障碍或不排卵精子，要去和谁相会呢？怀孕更是天方夜谭，不排卵是什么原因? 内分泌障碍：下丘脑、脑垂体的发育不良，功能失调及肿瘤都可以影响卵巢的功能，血中的催乳激素过高也会使卵巢组织对性激素不起反应，以致不发生排卵。 全身疾病：如糖尿病、肝功能障碍、甲状腺功能亢进或减退、维生素缺乏、营养不良和慢性消耗性疾病，过度肥胖和消瘦等都可以影响卵巢的正常功能，而引起排卵障碍。 卵巢本身的各种疾病：如卵巢发育不良，放射性手术或炎症破坏了卵巢组织，或者卵巢发生了肿瘤都会使卵巢负担不起正常的排卵和分泌激素的功能。因此，如长期基础体温单相者要查明原因。 出现排卵障碍有哪些表现 月经不调、闭经、月经稀少：闭经原因为卵巢长期无排卵，无黄体形成，故用黄体酮即来月经。早期病例，也可出现月经过多或

月经被成为女性的“老朋友”，每个月会定期来一次，正常女性的月经周期为28天左右。而一些女性月经来潮周期总是提前七天以上，那么女性月经提前有哪些原因呢？ 月经是女性身体健康的晴雨表，从月经来的是否正常就能够看出女性的子宫健康状况。相信大部分女性在生活中或多或少都会出现月经提前或者是延后的情况吧。其实不论是月经提前还是月经延后，对于身体的伤害都是非常大的，都可能意味着子宫出现了病变。 今天小编要和大家主要了解的是，为什么女性来月经时总是出现提前的现象，一起来看看吧。 为什么月经期总是提前？关于这些原因，总有一条值得你反思 到底是什么原因，让你的月经总是提前？估计和这几点脱不了干系 气血虚：生活中我们知道大部分女性的体质都是比较虚弱的，很容易出现气血虚弱的情况，根据中医的说法，女性月经提前的话就是因为本身出现了继续热的情况，那

很多的夫妻备孕的时候会算准怀孕的时间，比如说有些夫妻觉得可能是冬季容易怀双胞胎，有些人是为了更好的坐月子，那么冬季怀孕真的容易怀双胞胎吗？冬季备孕要注意什么呢？一起来看看吧！ 最好的季节，大家普遍认为七八月怀孕，四五月份生产最好。但是怀孕这种事情哪怕是专业的医生也无法准确告诉你哪一天哪一刻能怀上，只要怀上，其实都是好季节。现在进入寒冬，持续的低温让不少人抱怨，其实冬季也是非常好的备孕季节呢。 冬季气温比较低，对于常人来说可能是折磨，但是对于精子和卵子来说，这是它们最喜欢的温度。此时的它们如鱼得水，活跃度特别高，而且根据杨医生多年的经验判断，冬季怀孕生双胞胎的几率更高哦!想要冬季怀宝宝的朋友们下面几个小技巧一定要放在心上哦! 1.找准排卵期 女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期就是卵子成熟排出的

我们都知道，科学备孕建议备孕女性提前三个月开始补充叶酸，而最好能够一直补充到怀孕三个月再停止，这样的好处能够有效降低胎儿神经管畸形的概率，对于优生优育来讲是非常有必要的。 于是很多人有了这样的疑惑，备孕本来就是夫妻双方的事情，女性要补叶酸，那么男士呢？需要补充叶酸吗？ 作为备孕爸爸，当然也是有必要补充叶酸的！虽然胎儿最终是在母亲身体里成长，但是爸爸提供的精子也携带必须的遗传物质，而叶酸的存在对于提高精子质量以及优化遗传物质都有着重要的作用。 有研究证明，叶酸对于男性生殖健康是非常有必要的，当男性叶酸摄入不足时，精液浓度以及精子活动能力都会有所下降，而导致受孕几率下降。而充分补充叶酸后，这些情况又会有所改善。 所以说，建议备孕男士朋友最好能够通过口服叶酸片来适当补充叶酸。当然，如果实在不愿意口服叶酸片，日常也要尽可能多的

1、满足男人虚荣心 女人对男人撒娇也是看对象的，这代表在这个女人心目中，自己是可以依靠的那一类。特别是男子气概十足的男人，最受不了女人的撒娇。一旦女人撒娇，几句好话，几个动作，就能让他的态度马上软下来，因为这会让他感觉自己被需要，内心得到极大的满足。 2、撒娇的女人更感性 女人在撒娇的时候，态度柔软，语气轻柔，充满感性诱惑。女人用撒娇来表达自己的喜恶，不同于男人的强硬，能够给人一种娇柔的性感，这就是为什么恋爱中的女人会变得特别有味道的原因。恋爱中的女人有人疼爱，带着撒娇味道的爱更能让男人酥软、折服。 3、男子气概作祟 男人潜意识里觉得女人是需要保护的，太强势的女人虽然能够挑起男人的征服感，但是却激不起男人的保护欲。会撒娇的女人态度柔软，能够让男人感觉到不同于自己的阳刚，激起自己的保护欲，男子气概作祟的他们会觉得这样的女人更加

多囊卵巢综合征此疾病不仅仅需要专业的治疗，心理问题的解决也至关重要。对于青春期女性的多囊卵巢综合征（PCOS），目前国内外尚无公认的统一诊断标准，且治疗方案的选择也不尽相同。为使国内各级妇产科医师更好地诊治和管理青春期PCOS患者，更新知识，并与国际接轨，国内该领域的专家在参考国外相关共识及指南后，结合我国的具体情况，编写了“青春期多囊卵巢综合征诊治共识”。 青春期PCOS的诊断 一、青春期PCOS主要临床特征 1.月经改变：青春期PCOS的月经模式主要表现为月经稀发、月经不规律和继发性闭经。约85%女孩在初潮第1年的月经都是无排卵的，但绝大部分在初潮后2年出现规律排卵，持续无排卵少女可能是发生青春期PCOS的高危人群。初潮2年后仍出现月经稀发或闭经者应高度警惕PCOS的发生。青春期月经稀发同时伴有高雄激素临床和生化表现可能是PCOS的特点之一。

妇科内分泌如何检查 如果考虑患者出现了内分泌失调的时候，需要完善以下检查，例如是血液方面激素的检查，除此之外，还有相应的定位检查，例如包括影像学方面的CT，核磁共振以及使用放射性核素进行检查，还可以通过细针穿刺细胞学检查，或者是活检来获得相应的组织来进行良恶性的评价。 所以女性患者检查内分泌的时候，需要注意根据患者相应的症状，让内分泌科医生给予相应的检查。女性与男性检查内分泌方面区别在于女性抽血检查的时候可以检查雌激素等。 妇科内分泌失调的原因 生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。 营养因素：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营

卵子质量有时候和卵泡存在很大关系，如果卵泡质量不合格或者是卵泡长不大的话，就没有办法排出优质卵子，女人可能不能够怀孕成功，从而影响到自己当妈妈。 有些女人会好奇，为什么有的女人卵泡长不大呢？其实和很多因素有关系，接下来我们就一起了解一下吧，希望你能够提前做好预防。 备孕女性：哪些因素可能让卵泡长不大呢？不妨提前进行预防！ 正常情况下，卵泡的直径达到了18~25毫米，会排出有一个体不同差异，卵泡排出大小也会有不同每个女人卵泡照长到多大会排出也并不存在定数，有的女人可能卵泡到了15毫米就已经排出了，有的却需要找到25毫米。有些女人想要知道哪些因素有可能会导致卵泡长不大呢？ 卵巢早衰：卵巢功能早衰也会导致卵泡发育，很难成功排出，对于那些女想要孩子的女人来说这样的情况需要在生活中进行适当调节，经常吃一些有助于保护卵巢的食物，也要积极进行运动，保

排卵期前后身体的信号有哪些？备孕女性要关注排卵期什么？有网友说，说是自己总是错过排卵期，她说不知道是自己神经比较大条，还是自己排卵日期根本就不规律。每次排卵期都会被自己错过。并且自己和老公备孕也已经几个月了，迟迟不见好消息，老公着急她也着急，该怎么办？ 其实，对备孕女性来说，想要好孕好点来，有一点需要清楚的就是要了解自己的排卵期。不过也因种种原因，有的女性不知道什么时候是自己的排卵期或者排卵日。其实排卵期前后，对女性来说，身体上会发出这几个信号。备孕女性别错过，不然就又要再等一个月了。 内裤上总是潮潮的，白带量变多 对月经比较规律的女性来说，一般排卵日是在下次来月经之前的第14天，这个日子的前4天和后5天加上排卵日当天共10天，就是我们说的排卵期。如果女性的月经不规律，进入排卵期，多留意就会发现，内裤上总是潮潮的，白带量也会变多。 这主

出现视疲劳时眼睛干涩难受如何办？不用急，教您三个小动作，四杯茶就可以有效且迅速地缓解视疲劳的症状，帮你保护视力。 眼球运动 首先，头固定不动。然后眼球顺时针转一圈，做6到8次。接着，再逆时针也做6到8次。这个动作可以减轻眼球的压力，从而缓解疲劳。 按摩太阳穴 用大拇指指肚轻压两侧太阳穴，食指放在眉毛的上方。然后，轻轻地旋转按压太阳穴（以不痛为原则），先往前做两个八拍，再反方向做两个八拍。 开始按摩前，首先需端正姿势，含胸收腹、颈项挺直、头部上顶，头、颈、脊柱呈一直线，双眼平视前方或闭目，全身放松。中医认为太阳穴是经外奇穴，主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳等等。这个动作可以促进眼睛周围血液的供给，放松眼部肌肉，达到缓解眼疲劳、振奋精神的效果。 按摩睛明穴 睛明穴是内眼角靠鼻子侧稍上方凹进去的地方，是治疗眼部

尖锐湿疣会不会影响生育呢，由于很多因素导致现在患上性病的人是越来越多了，让很多人都觉的很忧心。其中尖锐湿疣是比较常见的，其病带来的危害是非常大的，常常折磨的人苦不堪言，那么尖锐湿疣会不会影响生育呢? 专家指出，尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒(HPV)感染引起的一种性传播疾病，它主要由性接触传染所致。尖锐湿疣的危害很大，它既危害患者的身心健康，也威胁家人的健康和安全，因此一旦患病要及时到医院进行治疗。 专家介绍说，一般情况下，尖锐湿疣是不会影响生育的。尖锐湿疣多发生在女性大小阴唇、肛周、宫颈、阴道口、阴道、尿道、肛门直肠等处;尖锐湿疣可侵犯外阴的任何部位，往往在外阴有损伤时，通过性生活在该部位开始感染。在女性，病灶很容易扩展到肌门周围。 大多数病灶局部开始时无症状，间有瘙痒及因抓伤而出血。发生在外阴部的尖锐湿疣，如果湿疣较小

做什么运动能提高性功能-快步走 简单的快步走就能促进血液循环和血流量。由于有氧运动(如快步走和跑步)能起到预防心脏病发作的作用，所以它能改善性生活质量。专家认为，有氧运动有两个好处，从短期来看，它能提高心率，增强性生活过程中的兴奋度。从长期来看，有氧运动能提高人们对身体的满意程度和自尊心，而这与性功能增强紧密相关，从而促进人们更积极的进行性生活。 做什么运动能提高性功能-俯卧撑 男性在进行性行为时，腰、背、手、臂扮演非常重要的角色，因为在男女性生活中，这些肢体部位是主要力点。长期做俯卧撑能有利于增强手臂、腰背支撑力，从而达到提高和增强性功能的目的。运动让男性下体周围肌肉张力、收缩功能增强，并增强局部血流循环、扩张、充血，从而达到促进盆腔、生殖器部位的血液充盈，增强性功能的作用。

最寒冷天气来袭！宫寒女性一定要做好这几件事！俗话说，三九四九冰上走，虽然很多人都怀疑过今年冬天是不是不等变冷就要结束了，但是其实最冷的时候才刚刚到来哦。 十女九寒，对备孕女性来说，寒冷可不是什么好事。很多女性朋友都因为宫寒迟迟未能好孕。那么备孕女性如何抵抗严寒，快孕优生呢？ 1、做好保暖 很多爱美女性即使天再冷都穿的很单薄，追求时髦的姑娘还会选择露脚踝等等，这些做法是万万不可取的。脚踝、手腕、脖颈、小腹这些脆弱部位的保暖措施一定要做好，外出时可以选择围巾、帽子等配饰御寒。否则寒气入体，很容易造成手脚冰凉、痛经、月经不调等，严重者还可能导致闭经。 2、饮食调理 有些宫寒可能是因为食用寒凉食物过多造成的，所以饮食上需要注意两个方面。一方面是要少食用过于寒凉的食物，包括生冷和性寒的食物，如冷饮、苦瓜、西瓜、海带等；另一方面要多食用温经暖宫的

一碰就怀孕是排卵期吗？你对排卵期了解多少？对于备孕夫妻来说，若想成功好孕，必须抓住排卵期这个最佳受孕时间。但是备孕的小夫妻有时候会发现，即使算好了时间，也不一定备孕成功。其实许多夫妻不知道的是，月经结束“一碰就好孕的日子”不一定是排卵期，而是这一天。 很多女性早早计算好了月经周期，当天就和老公造娃。但是效果却不是强，其实这是女性盆友们没有考虑到男性方面奥，只考虑到经期后的15天为排卵日，这天的受孕几率大，而没有考虑到男性的精子那天情况怎么样。 其实最佳的受孕时间是排卵期的前一两天，想知道为什么吗？ 我们知道，精子和卵子的存活时间都是有限的，卵子排出之后存活1到2天，而精子在女人的身体里存活2到3天。所以为了让精子和卵子更好的结合，所以在提前一天同房的话，那么就可以给精子足够的时间去寻找卵子，如果在排卵日当天进行同房的话，那么就有很多精

分泌物像豆腐渣是怎么回事 女性阴道分泌物呈豆渣样，一般提示患有阴道炎症，可在月经干净后的3-7天内，到医院做白带常规检查。 通常霉菌性阴道炎分泌物呈豆渣样，并伴外阴充血、水肿、灼热痛，小阴唇或阴道内壁有白色附着物，擦拭后露出红肿的黏膜面，如伴泌尿系统感染，还可出现尿频、尿痛等症状，患者可以根据检查结果，对症治疗。 如确定为霉菌性阴道炎，已婚女性可以采用克霉唑制剂，或制霉菌素制剂阴道给药，未婚女性，不宜阴道给药，可口服氟康唑。治疗期间避免同房，按疗程用药，定期复查，保持外阴清洁、干燥，内裤勤洗、勤换，尽量以穿棉质宽松的内裤，注意经期卫生。 正常的白带是什么样的 白带为女性阴道分泌物，是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，其形成与雌激素作用有关。正常情况下，白带的质与量随月经周期而改变。

促黄体生成素低的危害 LH是一种促黄体生成素。女性激素的变化跟年龄阶段，比如是育龄期，绝经期，不同时期作用不一样，所以影响也是不一样的，比如在育龄期LH比较低，这种情况是比较少见的，主要会影响黄体功能，孕激素分泌会有障碍，导致一些相关的内分泌紊乱，比如月经异常等等;在绝经期，特别是围绝经期、更年期LH的低比较多见，多数和卵巢功能的衰退是有相关性的。 促黄体生成素低的原因 女性出现促黄体生成激素偏低的原因有如下几种： 首先，考虑女性黄体不全，黄体不能按时发生萎缩导致孕激素分泌减少，子宫内膜不能按时脱落，使促黄体生成激素偏低。 其次，考虑机体黄体生成素偏低，如果黄体功能不全，无法产生足够的孕激素，导致黄体生成激素偏低。 最后，黄体功能不足，如果黄体不健全无法分泌足够的孕激素，使子宫内膜仍处于早期分泌阶段

怀孕不宜，如果怀上了再失去，对孕妈妈来说是多么沉重的打击，频发流产的因素更多，最主要的还是这几个因素，只有了解了原因，才能更好的呵护宝宝，提前预防，把他给健健康康的给生下来。 被感染 无论是在孕期还是在孕前，身体被细菌感染了，流产的风险是很大的，因此在体检中要做好生殖道检查，避免感染风险，无论是在孕前还是在孕期生活中，良好的生活习惯是必须的，保持清洁勤换内衣，性生活一定要健康。 内分泌失调 内分泌功能失调很容易造成流产，因为受精卵是在孕激素的影响下才会着床发育，如果孕激素分泌异常，就会影响胚胎的生长发育，引起流产，因此那些过胖或者过瘦的以及月经异常的女性，就要提前做下相关检查，有问题也能提前治疗，平时合理饮食注意休息，能有效的避免内分泌异常。 染色体异常 染色体异常是女性频发性流产最常