有些女性在月经期不仅有痛经的情况，还有月经量少的状况，那么面对这种情况应该怎么办呢？月经量少应该多吃这几种食物！ 有的女人过了35岁后会发现，自己的月经量一直在慢慢的减少？如果月经越来越少，很有可能是卵巢早衰，月经量减少，都意味着女人的青春不在，衰老加速，女性早衰，绝经期就会提前，进入老年状态，因此月经量少的女人，一定要保养好卵巢功能。 女人月经量少，多吃这几种食物 1、椰子 椰子除了好吃，对人体尤其是对女性是很有帮助的，椰子中含有大量的微量元素以及蛋白质，对女性朋友有很好的补气益血的作用，因此，月经量少的女性不妨多吃点椰子来补补身体吧! 2、菠菜 菠菜中有令女人喜爱的“铁元素”，这是可以让新鲜血液产生，并且利于活血的。月经量减少，还容易贫血，那就需要多吃一吃菠菜，将体内的废血给清除掉后，还能造出

卵巢功能下降能恢复吗 卵巢功能下降能不能恢复要看卵巢功能的下降发生在什么年龄，卵巢功能主要是指的一个生育的功能以及有没有正常的排卵，另外就是有没有正常的分泌功能，而维持女性的正常月经。 卵巢功能的下降往往发生在40岁以上的女性，这时女性的卵巢功能就逐渐下降，临床上也会出现症状，比如出现没有排卵的月经，而出现月经的失调症状，比如月经经期的延长、阴道出血的增多或者周期的缩短，或者是周期过长，这时卵巢功能的下降是自然的生理过程，所以一般不能自行恢复，有时需要用药物来帮助消除临床的症状。对于青春期的女性，会因为卵巢功能的发育不成熟，也会出现无排卵的月经，引起月经的紊乱，青春期的女性随着年龄的增长，卵巢功能也会逐渐发育成熟，从而恢复正常。 卵巢功能衰退怎么调理 卵巢的功能包括排卵功能和分泌激素的功能，如果一旦卵巢失去了排卵和分泌激素

小甜和老公结婚后一年，感觉俩人的感情越发的不稳定了，于是想赶紧生个孩子，来稳固二人的感情。当初结婚的时候，老公就同小甜商量过，这几年先不要孩子，现在结婚刚刚第二年，小甜不管不顾的就想要孩子了，于是经常逼着老公造孩子，小甜老公最后实在是不堪忍受了，报了警，想让警察把自己抓走，到里面好好的安静一下。最后让警察看了个笑话后，小甜老公在家老老实实的造人了，小甜也知道自己太急于求成了，准备以后慢慢的造子，老公也死心了，准备安静的备孕了。 怀孕说起来只是简简单单的精子和卵子一结合，但是生理过程是很复杂的，否则为什么会有那么多，明明身体健康却一直同房不孕的夫妻。在备孕期间，需要掌握的要素太多，最忌讳的就是急于求成，不仅受孕困难，受精卵的质量也不好。 同房时的心情很重要，几乎决定受孕是否成功一半的几率。 压力大时不同房

我们都知道女人要想快速受孕，都会选择在排卵期，那么我们是如何知道排卵期来了呢？排卵期来了会有哪些信号表现呢？ 想必大多数的人都有听过生理课吧，女性若是想要顺利的怀孕，必须得需要健康的卵子和精子在输卵管里面进行结合之后，女性才会有怀孕的可能。但是有很多女性却搞不明白的排卵期是怎么一回事，所以就会闹出一些笑话来。 前不久，同事小张问我，怎么能够快速怀孕呢？我把我怀孕的经验分享给她了，她照着实施了一个月，肚子依然没有任何的动静。后来她又来问我了，还说晚上和自己的老公有个2-3次，但是依然怀不上，也不知道为啥，去医院检查，医院也说没啥问题。可是小张愣是搞不明白自己为啥怀不了孕，也不清楚自己的排卵期是哪天。 其实健康的女性每个月排卵期时，都会排出一颗卵子，而卵巢分为左右卵巢，所以也不能确定这个月是左侧排出的，还是右侧排出的，但不管哪一个排卵管

有些女性有盆腔炎，那么什么是盆腔炎呢？如何判断自己是否有盆腔炎？哪些症状表明呢？那么得了盆腔炎有些什么危害呢？ 女人都怕得妇科病，盆腔炎更是女性健康的头号杀手。不仅影响自己的健康，而且影响家人的生活，给女性朋友带来很多不可言喻的烦恼。据调查：在我国育龄女性中，约41%的女性患有不同程度的妇科炎症疾病，已婚女性发病率高达70%。盆腔炎在我国已婚妇女中属常见病，多发病。 盆腔炎危害大 1、引发肾病 由于盆腔结缔组织与腹膜后结缔组织相连，向上可达肾脏周围，因此如果急性盆腔结缔组织炎未经治疗，炎症不仅可以扩散至输卵管、盆腔腹膜等组织器官，引起盆腔脓肿，还可以向上蔓延，导致肾周围脓肿。这是最常见的盆腔炎的危害。 2、精神心理影响 也是常见的盆腔炎的危害。慢性炎症由于久治不愈、反复发作会影响正常工作和生活以及

备孕夫妻都想了解的，本文我们就给大家介绍几种另类的助孕方法。 　　反射疗法 　　丹麦反射疗法专家协会进行的一项小样本研究发现，通过对足部不同位置施以按摩，能够缓解女性受孕压力，改善其整体健康水平，6个月内受孕几率为15%。不过，很多医生对其疗效表示怀疑。   　　饮食疗法 　　目前发展最完善。在所有食物中，糙米等全麦食品富含微量元素锌，能提高男女性能力和生育能力，而包括鲑鱼在内的鱼类含油较多，可以平衡激素水平，也利于生育。不过研究显示，奶制品中的半乳糖和豆制品中的雌三醇有可能影响女性正常排卵，尽管缺乏进一步证据，专家仍然建议，受孕困难的女性应适当减少其摄入量。 　　针灸疗法 　　在德国进行的一项研究中，45位有不孕问题的妇女在实施耳部针灸后，近49%的人成功怀孕。跟反射疗法一样，针灸可能增加子宫血流量，帮助卵子更好地与精子结合

　　每个备孕期的夫妻都希望能早日怀孕，因此，总是在想办法提高自己的受孕几率，在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，孕前饮食调养也能提高受能力，请看具体应该如何做吧。 　　除了必要的孕前检查，生活中的点点滴滴也影响着怀孕质量。 　　平时我们可能有很多嗜好，比如喜欢饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的障碍。因此，计划怀孕的夫妻，尤其是希望自己宝宝健康的父母，为了您能够生一个健康的宝宝，怀孕前应调整好您的饮食结构。以下是能提高你怀孕几率的饮食方法： 　　准备怀孕前提前三个月到一年对你的饮食进行健康调整。 　　如果越早行动起来，你怀孕的几率越高。对男性和女性来说，饮食与生育能力都密切相关。你和丈夫都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小宝宝的几率，而且还能提高孕育健康小宝宝的几率。 　　减少人工甜味佐料、

为什么男人都想生儿子？好奇男人为什么想生个儿子？是不是因为家里有财产继承啊？接下来看看家庭男人想生儿子的原因。 朋友第一胎是个女儿，老公很喜欢，天天抱着不松手。在他们考虑生二胎的时候，她问老公想要男孩还是女孩，她老公说生男生女都一样，都是自己的孩子，都喜欢。 第二胎生下来后，是个男孩，她老公明显非常高兴。朋友说，她相信，即使第二胎生的是女孩，老公一样会非常喜欢，他并不重男轻女。只是对于男人来说，养儿子的感觉确实不一样。男人为什么都想有儿子?别急着否认，不是因为传宗接代。 奋斗更有动力 大家都知道，养儿子压力大，将来儿子要结婚，买房子，买车子，有了孩子还要帮着带孩子，但压力有时候也是一种动力。我爸的一个朋友，家里有三个儿子，以前在老家的时候，天天发愁，靠着家里的几亩地，将来儿子可能连媳妇都娶不上。实在没办法了，他就离开老家，

什么是精索静脉曲张呢？这对于想要孩子的男性来说有什么影响？精索静脉曲张难好孕，你做好预防了吗？ 精索静脉曲张对男性生育能力是有影响的，如果想要优生优育，建议先治疗后怀孕。 精索静脉曲张 精索静脉曲张是男性常见的生殖系统疾病，是导致男性不育的主要原因之一。 精索静脉曲张是由于包绕精索的精索静脉和蔓状静脉丛的扩张，从而引起血管性精子发生障碍。精索静脉曲张患者可能伴有睾丸萎缩和精子生成障碍的问题。 危害 1、伤害精子：静脉曲张患者会导致睾丸内的温度上升，温度过高，生精能力受到影响，还可直接影响睾丸功能，睾丸供氧不足容易造成萎缩，导致精子不能正常生成。 2、性功能下降：会让男性激素分泌功能受到抑制，性欲下降，造成性功能障碍。 3、影响生活：疼痛使正常的工作和生活受到影响。

细菌性阴道炎是女性的体内阴道因为一些细菌导致患上的一些炎症，对女性的身体来说是有很大伤害的。 很多时候我们都不知道为什么自己会患上这样的疾病，那么我们就一起来看看细菌性阴道炎怎么引起的吧。 女性不孕或是细菌性阴道炎惹的祸 正常情况下，阴道内的菌群比较平衡，酸碱度比较均衡（pH值大概在3.8-4.5之间）。这种适宜精子暂时存留、通过的环境，是非常重要的，一旦这种环境被破坏，就容易发生不孕。 如果患了细菌性阴道炎，阴道的pH值会超过4.5，阴道内环境酸碱度的改变会使精子的活动力受到抑制。另外，致病菌会吞噬精子，且患细菌性阴道炎时，阴道内分泌物大量增多，分泌物中含有大量的白细胞，这些都会妨碍精子的成活，使精子数量减少。精子本来数量少、活动度差者，就很有可能引起不孕。另外，一旦炎症上行，感染到宫腔，造成输卵管炎、盆腔炎等，也

黄体功能不全怎么办 黄体功能不足可出现在女性的不同生理阶段。 青春期可出现排卵期或者中后期的点滴出血，则需要补充孕激素。 如果在生育期，患者可能出现流产或胎停育。经过内分泌检查，包括相关检查以后发现黄体功能不足，那么要在下次妊娠时，要补充孕激素。 中年期出现黄体功能不足，可能要再查是单纯的孕激素减少还是雌性激素都减少。如果雌性激素都减少，则都要补充。 如何预防黄体功能不全 黄体功能不全的危害性是非常的大的，所以女性朋友们在日常生活中一定要做好黄体功能不全的预防工作，下面由小编带大家一起来预防黄体功能不足。 1、生活中要注意阴道、外阴的卫生。 2、需要控制性生活的频度，因为过度频繁的性生活会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。 3、避免熬夜。熬夜会直

薄型子宫内膜是怎样导致的？如何治疗？每个备孕妈妈都知道，想要成功的妊娠必须具备两个条件：发育良好的胚胎和容受性良好的子宫内膜。 子宫内膜就像孕育小生命的“土壤”，受精卵将像“种子”，“种子”能否存活生根发芽取决于“土壤”是否肥沃。研究显示妊娠丢失者中约1/2～2/3与子宫内膜容受性有关，所以合适的子宫内膜厚度可能是完成胚胎着床的重要一环。一般认为子宫内膜厚度≥8mm且<16mm最适宜受精卵种植。 子宫内膜薄目前仍然没有确切的诊断标准。在辅助生殖技术的临床工作中，普遍被接受的是胚胎移植时超声测量子宫内膜厚度≤7mm，(注意这是指一个月经周期内、或激素支持下最厚的子宫内膜，不包括无排卵时的随意测量的厚度，这一点很重要。)即可称为薄型子宫内膜。薄型子宫内膜在正常的月经周期中，或雌激素的补充下不能充分的增殖，阻碍孕卵着床，导致妊娠率低，流产率高。试管婴儿助孕周期

小三阳男性可以要孩子吗 肯定能要孩子。 不论是小三阳或者大三阳的男性或者是女性，均可以正常怀孕。小三阳的男性，一般来说的传染性较低，病毒复制往往是阴性的。当然也有少数的小三阳的患者，由于乙肝病毒本身的变异而导致小三阳，病毒是呈复制状态。 不论是乙肝小三阳或者是大三阳，不论乙肝病毒复制与否，作为男性来说，都不会把病毒传染给下一代。研究表明，精子里面没有乙肝病毒。但是可以通过间接的传染，比如说在性生活过程中，男性的病毒传给了女方，女方怀孕以后可能会导致母婴传播。 小三阳可以根治吗 小三阳就是乙肝炎的一个说法，小三阳通常表示病毒复制较低，或者肝脏损伤较少，它是可以治好的。 但是乙肝表面这些乙肝标志物，它只是表示你对一回种乙肝的状态，它真正的有价值的是，乙肝病毒DNA的数量，以及肝功能里面转氨酶是否升高，是

还有2天就是国庆小长假了，很多正在备孕中的小夫妻，既想着趁国庆假期期间出去旅旅游、散散心，又想着能够早日备孕成功。国庆小长假，如何才能做到旅游备孕两不误呢？备孕期间出去旅游又有什么注意事项呢？ 下面我们一起来看一下： 注意劳逸结合1 出门旅游是件很开心的事，但是旅游期间也是比较累的，旅游期间备孕要注意劳逸结合才行。每天的睡眠都要保证充足，充足的睡眠可以提高身体的免疫力，产出更加优质的精子和卵子，从而有助于孕育健康的宝宝。 注意饮食卫生2 在外旅游，饮食方面更要多加注意才行。要注意荤素搭配，摄入更加全面的营养，从而提高受孕概率。很多人换个地方生活容易出现水土不服的情况，而水土不服导致的上吐下泻需要吃药来解决，这时要停止备孕。 起居用品卫生3 出去旅游的时候，千万不要忽略起居用品的卫生。建议

　　对于备孕期的未准爸妈来说，备孕大多是头一次经历，因此难免会有一些困惑的产生，本篇资讯，亲亲宝贝小编就整理出11个常见的备孕期的疑问，并请专家给予解答，下面，就让我们一起揭晓这些困惑的答案吧。 有关备孕的11个困惑解答 　　Q1：备孕期间就需要补钙吗? 　　A：孕期容易骨质疏松，所以如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙为每天800毫克左右，除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200～300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要晚于孕20周的时期，因为这个阶段是胎儿骨骼形成、发育最旺盛的时期。 　　Q2：有人说吃叶酸容易月经紊乱，是这样吗? 　　A：一般来说，叶酸对月经是没有影响的，而劳累、情绪、妇科炎症、内分泌改变都可能引起月经的不规律。如果月经周期经常紊乱，应该及时的进行妇科常规的检查，根据检查的结果可以进行调经的治疗。 　　Q3：月经日子不准怎么算

　　专家指出，夫妇准备怀孩子的前1-2个月，就应多增加营养。特别是每天吃点海产品，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。 　　因为，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。但是精氨酸人体不能自身合成，必须从食物中摄取。而海参、墨鱼、章鱼等海产品都是富含精氨酸的食物，鳝鱼、花生、芝麻、核桃、冻豆腐等食物，也含精氨酸较多。 　　孕前女性多吃海产品有助于受孕 　　海产品中还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有着重要作用。海产品中所含的优质蛋白质也是生成精子的重要原材料。深海鱼虾的污染程度比较低，有益于协调男性内分泌机能，以及提高精子的数量和质量。此外，各种海藻类食物，如海带等是非常好的碱性健康食品，且富含碘、铁、钙等微量元素。多吃碱性食品可以避免酸性体质，减少对受孕的不利因素。 　　优生学研究表明，孩子出生后的体质和智

影响男性备孕的行为有哪些？这些伤害命根子的事情，男性朋友们是否每天都在做呢？想要健康备孕就得避开这些不良行为。 男人最要面子。你说他懒，说他邋遢，说他狠辣，没准儿他还能“理解”为优点。 懒?那是说我聪明。邋遢?君子行事不拘小节。狠辣?无毒不丈夫。 可你要说他不行，那就伤自尊了。 你要说他那方面不行，那简直要命了。奈何他涨红了脸，也毫无办法还击。 的确有些伤害命根子的事情，男士们几乎天天做： 久坐小心当不了爹 久坐不动这是现代人的通病，80%的人80%的时间都被椅子拴住了。两张屏，一张床构成了相当一部分人生活的全部。男人你要知道睾丸最讨厌受压迫，气血通行不畅会导致精子质量降低、数量减少等生殖疾病。 不良生活习惯 有的人说一切都是为了生活，抽烟、酗酒、喝碳酸饮料和高热

三伏贴贴多长时间取下 6-12小时左右 三伏贴一般贴个6-12个小时左右就要取下，时间的长短跟药物是有一定关系的，有些药物需要贴的时间久一点，有些就不需要贴那么久，具体时间还是需要咨询医生。 三伏贴贴哪里好 1.膏肓穴 位置：第四胸椎棘突下，肩胛骨内侧，一压即疼。 主治：咳嗽，气喘，肺痨等。 2.天突穴 位置：前胸颈部正中线上 主治：咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等。 3.膻中穴 位置：前胸两乳头连线的重点 主治：胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等 4.肺俞穴 位置：背部第3胸椎棘突下 主治：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎等。 三伏贴的作用与功效 1.三伏贴主

宫颈刮片检查结果怎么看 宫颈刮片是用特制刮板，将宫颈脱落细胞刮下后，涂在玻璃片上，经过一种特殊的巴氏染色，然后置显微镜下观察。根据巴氏染色的特点将细胞分为巴氏I、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ级。 巴氏I级：正常涂片中没有不正常细胞。 巴氏Ⅱ级：炎症涂片中细胞有异形改变。 巴氏Ⅲ级：涂片中的可疑癌细胞有核变质改变，但不能肯定，需要进一步随诊检查确诊。 巴氏Ⅳ级：涂片中有高度怀疑是恶性的细胞。 巴氏Ⅴ级：涂片中有癌细胞，可肯定是癌症。大多数妇女的刮片结果是巴氏I级或Ⅱ级，说明宫颈炎症是多见的。但宫颈炎的检查不是刮一次就可以一劳永逸，因为情况是可以变化的，应当定期普查。有时还可能报告ⅡB的结果，说明宫颈炎症较为明显，更应当定期随诊，同时应积极治疗宫颈炎，以预防宫颈癌的发生。提醒宫颈刮片检查主要是了解宫颈表皮细胞的形态，排除宫颈肿瘤的

妇科内分泌失调的症状 (1)肌肤恶化 肌肤上突然出现了很多黄斑、面色发暗、色斑，一般是内分泌不稳定时受到外界因素不良刺激引起。 (2)脾气急躁 更年期女性经常会出现一些脾气急躁、情绪变化较大的情况，有些人表现4出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现紊乱导致的。 (3)妇科疾病 妇科内分泌疾病很常见，子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关。 (4)肥胖 不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。 (5)不孕 大脑皮层对内分泌的调节失灵，导致某些与怀孕密切相关的激素分泌紊乱，影响怀孕;或是子宫内膜受损，对女性激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了受孕成功的机会。 (6)乳房疾病 乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。