叶酸 准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维他命是很重要的，复合维他命(含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁)，对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。 维生素E 维生素E能促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。 克罗米芬

酒和酒精类饮料 高血压患者是绝对不能喝酒的，因为酒精很容易引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，很容易导致高血压患者的血压升高，猝死的几率就大大增加了，所以高血压患者一定不能喝酒，就算醪糟这类的带酒精的饮料也不宜饮用。 动物内脏 动物内脏高血压患者也不宜食用，因为像猪肝这种动物内脏类食物含有大量的胆固醇，所以高血压患者、高血脂患者、肥胖症的人不能随便食用动物内脏。 油炸食物 油炸食品属于高热量、高脂肪含量的垃圾食品，加大身体代谢负担，堆积的脂肪可以加大罹患心脑血管疾病的风险。对高血压及高血脂不利，故应适当忌吃为妥。 甜食 高血压患者平时还要注意不要吃太多甜食，因为甜食中的糖分含量过高就会使人体血管的粘稠度

　　女性同胞在排卵期同房怀孕的机率就会大大提升，但是能好孕的关键还在于夫妻双方的身体健康，特别是女性子宫及卵巢的健康是很重要的，其实日常的一些饮食就能有效的改善女性的身体健康，并且还有助于女性好孕。 　　1、当归金银花汤 　　材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣10颗，黑豆1把，红糖2两，鸡蛋3至5枚 　　做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，每隔6至7分敲敲鸡蛋，让汤汁进入鸡蛋内，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以)。有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。 　　2、红糖姜茶(从月经第一天开始到月经结束1天，针对冷宫的MM) 　　①红糖姜茶(煮) 　　功效：暖宫、活血 　　做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水

很多时候预测胎儿性别，可以通过孕妇口味来看：俗话说“酸儿辣女”。如果孕期中孕妇喜欢吃酸的，表示怀的是男孩;如果喜欢吃辣的，那么怀的就是女孩。 从孕妇肚子形状来看：如果孕妇的肚子不是浑圆的，而是尖尖的，凸凸的。那么，就是男孩。 从孕妇皮肤变化来看：如果孕妇的皮肤变得比以前差了，皮肤变得比较粗糙，甚至脸上还长痘痘，那么生男孩的可能性更大。 从孕妇口味变化来看：此方法主要是针对怀二胎的孕妇，如果孕妇怀第二胎口味与第一胎差不多，那么宝宝的性别与第一胎一样。如果口味与第一胎不同，那么宝宝的性别与第一胎相反。 看孕妇的肥胖情况：如果孕妇怀孕后肥胖的地方是肚子，胸部等身体的前面一部分，那么就是怀男孩。相反，如果胖的是腰部，髋部，臀部等身体的后部，那么生的就是女孩。 从孕妇的食量来看：怀男孩的孕妇会比怀女孩的孕妇食量大得多。研

月经紊乱 女性体内雄性激素过高最明显的症状就是月经周期紊乱，经常推迟或者提前这是因为雄性激素太高，整体的激素程度便会受到营养，从而导致月经周期紊乱。 体毛旺盛 体毛旺盛也是体内雄性激素过高的症状之一，虽然女性本身体内就有雄性激素，但与男性不同的是，女性雄性素较少，这样才会产生各自的特征，一旦女性体内的雄性激素过高，很可能就会呈现身体上的特快毛发增加，比方腋下，四肢等部位。 男性特征明显 女性体内雄性激素一旦过高，男性特征就会变得特别明显，除了前面说过的体毛旺盛之外，声音也会变粗，胸部也变得扁平，如果一直没得到调理，女性的生理特征则会更加微弱。 皮肤变差 女性体内的雄性激素偏高的话，内分泌一定处于失调的状态，进而会形成女性脸部容易长痘

多囊卵巢综合征是一种内分泌紊乱性疾病，内分泌紊乱之后会有很多不好的表现，年轻的女性会出现月经不调，育龄期的女性会出现不排卵、不能受孕，甚至有一些会表现为数月，或者一年就不来月经，这是它的一个常见的危害。 除了这些常见危害，其实它对身体还有一些比较隐蔽的风险。它会使血糖升高、对胰岛素产生抗性，使患者对糖尿病的抵御风险明显增加；另外，女性如果长期不来月经，子宫内膜癌发生几率也会出现明显提升。对年轻的女性可能表现为使其出现男性化特征，比如长小胡子、皮肤暗淡，或者表现为是体重持续上升。 多囊卵巢综合征虽然它的外在表现为多毛、肥胖、痤疮等等，但是多毛、肥胖、痤疮其实都不能作为判断是否多囊卵巢综合征的条件，医学上一般以下面几个条件作为判断多囊的标准。 1.临床出现持续无排卵或偶发排卵 卵巢里正常情况下只有几个基础卵泡，卵泡期营养供应给这几个基础卵泡

海参炖什么最补肾-海参炖杞参 材料：海参150克，党参和枸杞子各12克。 做法： 1.将所有材料一起煮大约60分钟左右。 2.煮好后加入味精、油和盐等调味品，便可吃参喝汤。 海参炖什么最补肾-海参炖羊肉 材料：海参150克、羊肉120克。 做法： 1.将海参和羊肉切成片。 2.将海参和羊肉煮熟后加盐、姜等调味即可食之。 海参炖什么最补肾-海参炖鸽蛋 材料：海参鸽蛋汤，海参150克，肉苁蓉20克，红枣4枚(要去核)，鸽蛋10个，精盐少量。 做法： 1.将鸽蛋煮熟去壳。 2.将鸽蛋与洗干净的海参、肉苁蓉、红枣一起放入瓦煲中，加上清水文火煲约3小时。 3.最

新冠疫苗接种后多久可以怀孕 新冠疫苗接种后可以立马开始备孕计划，备孕并不是新冠疫苗接种禁忌症，所以无需因为接种了新冠疫苗而推迟怀孕。 理论上来说，接种后发现怀孕了无需特殊处理，接种后也没有严格要求一定要有足够的间隔时间再怀孕。 不过，如果实在担心，可根据自己的意愿适当推迟怀孕时间，接种3个月以后再备孕。但科学上说，接种灭活后，女性随时都可以备孕，也都是安全。 女性在怀孕后一旦感染了某种病原体，往往会给自己和胎儿带来较大风险，甚至有可能不得不终止妊娠(流产)。如果能够提前接种疫苗来预防，则是一件「一举两得」的事情。 打完新冠疫苗发现怀孕了,孩子还能要吗 先别慌，打完新冠疫苗发现怀孕还是还能要。 一方面，2020年12月21日国务院联防联控机制新闻发布会上，中疾控专家曾表

快速怀孕的条件 人的受孕属于一个复杂的生理过程，在一定的条件下才能实现。 具体包括以下三个快速正常受孕的条件： 1、男女双方的生理和心理功能都正常(人工授精除外)，包括男方睾丸能有正常的精子排出，女方的卵巢有正常的卵子排出; 2、在排卵期同房，这是促进精子和卵子正常结合的条件。 3、男女同房后正常精子与卵子结合正常，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为孕卵并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于孕卵着床。 这些条件只要有一个条件不正常，就容易阻碍受孕，导致不孕症的发生。 快速怀孕的方法 快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的。一般而言，想要快速怀孕，最好找准受孕时间、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势。 1、找准容易受孕的时间 选择受

想要优生优育，就要保证精子及卵子的质量，这就需要在怀孕前的准备工作中多加注意了，那么，男人应如何保证精子质量呢？ 1929年精子的中间值为9000万/ml，而1979年的中间值为6000万/ml，就是说一半男人的精子高于此数，一半男人低于此数。最近多尔蒂教授调查了132位男性大学生，发现其中的23%人的精子数量不到2000万/ml。 容易受伤的精子从精子生物学特性来看，精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中，由于细胞质脱逸，胞浆中DNA修复酶丢失，使得DNA损伤与修复系统机能随之丢失。 因此它不能像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传物质的损伤。在人体各种细胞中，只有精子具有这样的特性。另外，与其他各种细胞相比，精子对有毒物质更为敏感。 生精细胞始终处于快速分裂状态，而男性从胚胎中后期一直到

老黄历生男生女表2018 老黄历生男生女表就是我们常说的生男生女清宫图，千百年来大家按照这个生男生女预测表进行推算生男生女的。根据老黄历生男生女表对应上受孕女性的年龄(虚岁)和怀孕月份，即可知道宝宝是男孩还是女孩。 2018年老黄历生男生女表横列表示女性受孕的月份，是以农历来计算的;表格竖列表示女性年龄的虚岁。此表不具有科学依据，仅供参考。 老黄历生男生女表2018：老黄历生男生女表是什么 除了生男生女清宫图表外，民间还流传一种老黄历生男生女表。老黄历生男生女表和清宫图生男生女表的结构相似，生男生女的预测方法也相似。 老黄历生男生女表用横向的1-12代表女性怀孕月份，以农历计算;纵向的19-41代表孕妇的年龄，以虚龄计算。孕妇可以根据自己的年龄和怀孕月份在老黄历生男生女表中查询，如怀孕的时候是

暂时没有医学依据，但不吃肉一定影响女性生理 导致女性不能怀孕的原因有很多，现在也没有可靠的医学根据能证明不吃肉就会生不出孩子，但研究表明，女性完全不吃肉，一定会对生理造成一定的影响。 德国慕尼黑马斯保兰学院就“吃素能否影响女性生育能力”做过研究，研究人员将参加试验的健康少女分成两组，其中一组食物全为素食，另一组正常荤素饮食。试验6周结束之后，发现素食组中有78%的人出现停止排卵的生理现象，几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。 研究人员解释说，素食组的女性之所以会停止排卵，跟她们进食的食物中所含蛋白质过少，从而导致激素分泌失常，月经周期紊乱有关。所以研究结论是：素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。 完全不吃肉对备孕女性有何不良影响? 1、饮食不

盐酸左氧氟沙星治疗血精吗 有治疗作用。 盐酸左氧氟沙星属于抗生素类药物，对敏感菌引起的泌尿生殖系统感染有很好的治疗效果，而大部分的血精都是生殖系统感染所致，服用此药可杀死这些地方的细菌，从而有助于恢复正常。 血精怎么吃盐酸左氧氟沙星 用法参考：口服，一次0.2g，一日2次。 提醒：每个患者的病情都不同，所以用药剂量也会有些区别，比如病症严重的需要加重剂量。所以，建议大家遵医嘱用药。 其他病症用药方法参考： 1、支气管感染、肺部感染者：一次0.2g，一日2次，或一次0.1g，一日3次，疗程7～14日。 2、急性单纯性下尿路感染者：一次0.1g，一日2次，疗程5～7日; 3、复杂性尿路感染者：一次0.2g，一日2次，或一次0.1g，一日3次，疗程10～14日。

胆结石患者早上可以吃水蒸蛋吗 可以 虽然鸡蛋的胆固醇含量比较高，但是偶尔吃一点也没有什么大问题，而水蒸蛋还有一定的养胃效果，偶尔早上吃对身体是没有太大危害的。 胆结石饮食注意事项 1.不能吃易产生气体的食物。如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。 2.不能吃脂肪含量多的高汤及美乃滋。 3.限制胆固醇的摄取量。不要吃太多比如内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。 4.不能吃辣椒、咖喱、芥菜等具有强烈刺激性的食物，忌酒及咖啡、浓茶。 5.烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。 6.忌烟、酒、咖啡，避免其刺激胆道括约肌，使胆道括约肌痉挛，从而胆汁排出困难。 如何预防胆结石 1.不要憋尿

爱久坐 很多职场女性需要长期坐着工作，这种固定的姿势很容易导致经血不畅。该流出来的月经血没有流出来，就积聚在宫腔里，有时候这也会成为痛经的原因。毕竟坐久之后突然起身，哗，积攒的经血都流下来了，那叫一个酸爽。 所以，建议久坐办公室的女性不管再忙都要做到：每隔一个小时站起来活动五到十分钟。 请务必动起来，就算不是月经期。 子宫位置有异常情况 诸如子宫过度的前倾前屈或后倾后屈，都会引发经血在宫腔内长时间储留，进而催生黑色的血块，这种情况分为先天和后天形成的。 不过不用担心，六层楼上面也说了，这并没有什么大不了，只要适当活动保持血流通畅就不要紧。 月经量大 正常情况下女性一次月经的总出血量为50mL~60mL。如果出血量大于80mL，我们就会判定该女性经血过多。有这个问

　　孕妈妈们无聊时都会坐在一起，聊聊家常。有时会看看对方的肚子，猜猜肚子里的宝宝是男是女。是男是女的说法有很多种。下面的文章有26中方法让你孕期不在无聊。 　　1、清宫表推测是男就男，是女就女; 　　2、准妈妈的脚不肿，后期稍肿男，准妈妈脚肿，后期更肿女; 　　3、准妈妈反应不重男，准妈妈反应重女; 　　4、胎动早为男(16 周)，晚为女; 　　5、胎动感觉拳打脚踢和整个身体翻动为男，只整个身体翻动女; 　　6、比预产期早生男，晚生女; 　　7、肚脐突出男，不突出女; 　　8、B超显示宝宝脸朝外的是男，面对妈妈的是女; 　　9、妊娠线肚脐以上偏左，直、细、直达两乳间，且整个妊娠线浅淡是男，反之女; 　　10、怀孕后准妈妈性欲变强是男，性欲没变化或变弱是女; 　　11、怀孕期准妈妈勤劳，精神状态好的男，懒惰，精神状态差的女; 　　12、准妈妈鼻子变大的男，不变的女;

女性超过35岁的话，怀孕会特别辛苦。首先要孩子就比较有难度，考虑是不是存在某些妇科疾病，输卵管通不通，卵巢功能行不行，身处的工作环境会不会有影响因素等等，好不容易怀了孕，整个孕期也会非常紧张，她们比寻常人更紧张每次产检的结果，生怕医生告知自己有并发症或者胎儿发育不良。 其实高龄夫妻生育，紧张的不总是女性，不少夫妻要二胎的年纪都比较大了，男性精子畸形发生率明显升高，同样影响胚胎质量，影响妻子的怀孕。而我们一般认为，男性最佳生育年龄在25~35岁，超过40岁则生育能力下降。 这个标准不表示40岁男人没有生育能力，判断男性最晚生育能力的标准，是男性能否正常射精，只要他还能射精，甭管多大了，都可以生育。这就好比女性最晚生育年龄得看她什么时候闭经，什么时候不再排卵。 但是有一点咱要明白，男性随年龄的增长，雄性激素开始缓慢衰减，精子基因突变的

慢性咽炎可以吃烧烤吗 不可以 慢性咽炎患者最好是不要吃烧烤，因为烧烤一般都会放比较多的热性调料，比如辣椒、胡椒粉、孜然等等，这些对慢性咽炎都是很不利的，所以最好是不要吃。 吃烧烤注意事项 1.不要配啤酒 很多人吃烧烤都喜欢配啤酒，其实这样是很不健康的做法，很容易拉肚子，所以在吃烧烤的时候最好不要喝啤酒，可以喝点茶、豆奶等比较健康的饮品。 2.不要吃太多 烤的食物基本上都有致癌物，虽然烧烤美味，但是一定要注意平时可以的话，尽量少吃，并且吃少点。 3.不要烤焦了 吃烧烤本来就担心致癌物，如果还把食物烤焦了，大家都知道烤焦的食物也是容易致癌的，所以一定要当心不能烤太焦。 4.不要和炭直接接触 烧烤的时候最好不要让食物和炭直接接触，虽然也不是说碰到

torch检查结果解读 IgG阳性IgM阴性 曾经感染过这种病毒，或接种过疫苗，并且已产生免疫力，胎宝宝感染的可能性很小 IgG阴性IgM阴性 表明孕妇为易感人群。妊娠期最好重复IgG检查，观察是否阳转。 IgG阳性IgM阳性 表明孕妇可能为原发性感染或再感染。可借IgG亲和试验加以鉴别。 IgG阴性IgM阳性 近期感染过，或为急性感染;也可能是其它干扰因素造成的IgM假阳性。需2周后复查，如IgG阳转，为急性感染，否则判断为假阳性。 torch检查项目有没有必要做 TORCH这组微生物感染有着共同的特征，即可造成母婴感染。孕妇由于内分泌改变和免疫力下降易发生原发感染，既往感染的孕妇体内潜在的病毒也容易被激活而发生复发感染。孕妇发生病毒血症时，病毒可

性欲强的星座-天蝎座 在星象学中，天蝎座是掌管“性”的。因此天蝎座的人通常是最具有“性”吸引力的。他们精力十分旺盛，持久力很好，能给对方一种全心投入的成就感。 性欲强的星座-白羊座 基本上，典型的白羊座就像一部做爱机器。他们的旺盛精力简直令人叹为观止。积极自信、热爱冒险、具侵略性是白羊座最明显的特征;敏感、急躁、易冲行事、缺乏耐心，则是他们最大的缺点。固然他们外表看来热情而大胆，实在思想是守旧且专注，除非伴侣不能满足他过强的性欲，才会往外寻求发展。 性欲强的星座-水瓶座 在所有的星座当中，水瓶座的人也是数一数二的性欲强者，对于他们来说，啪啪啪是这个世界上最美好的东西，自己不管在多大的年龄层都不会去拒绝的，所以他们的体力和思想都很开放。