备孕开始就要好好吃好好调理，给未来宝宝提供一个好环境，哪些微量元素是不可忽略的呢？ ◎铁 胎儿的血液需要从母体中吸收铁，所以孕期20%的准妈妈易患缺铁性贫血，比例很高，严重者可能会造成胎儿营养不良、发育迟缓。备孕期间提前开始补充铁元素，有备无患。可以吃猪肝、红枣、瘦肉、黑木耳和菠菜等，新鲜水果、鲜菜等可促进铁的吸收，饭前后吃水果有利于餐中铁的吸收。 ◎锌 锌元素是体内100多种酶的重要组成部分，对胎儿智力发育作用很大，锌缺乏可影响生长发育，并影响生殖系统。 含锌量高的食物有牡蛎、蛏子、扇贝、海螺、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋，蔬菜类有蘑菇、豆类、小麦芽、海带、坚果等。 ◎钙 宝宝从一个受精卵长到出生，这段时间需要吸取妈妈大量的钙。孕前钙充足，也可以预防孕妈妈腿抽筋，关节酸痛等症状。

　　新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。同样道理，如果从事教师或护士等女性化职业，那么婴儿的性别很可能就是女性。 　　据统计，目前英国出生的男孩与女孩人数比例为105比100。 　　通过对不同行业的3000人进行调查，得到了这一结论，并刊登在生物杂志上。这项研究的带头人、大学的心理学家发现，在从事工程师等男性化职业的人群中，生男生女的比例为140比100。在从事护士等女性化职业的人群中，这一比例变为100比135。 　　从事男性化职业的女性在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。 　　职业影响胎儿性别? 　　研究人员称，孩子的性别可能受你所从事的工作影响。以护理或教学为职业的人更有可能生女儿，而从事会计或工程等职业的人生男孩的几率大得多。该研究结果公布在伦敦经济学院的一份报告中，这可能有助于夫妇们预测将来孩

备孕期间不少夫妻为了能够怀上宝宝，可以说是想尽了办法。只要是能只增加怀孕几率的办法都用过了。那么如何提高怀孕几率？一起来看看吧。 1、少穿高跟鞋将健康风险降到最低 不是为了做妈妈就放弃了做窈窕美女的机会。在PARTY和职场外交场合还是需要高跟鞋的配合的。但专家提醒，长时间穿着过高的高跟鞋由于会让身体倾斜，从而与地面形成的角度减小，骨盆也随之倾斜。时间一长，不但会让骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕发生的几率。所以，还是多备几双舒适的平底鞋吧。 2、好好避孕保护好自己的孕资源 咨询医生选择适合自己的避孕方式，因为频繁意外怀孕后的反复流产是对孕力最大的透支。专家说，钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，甚至因为刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，引起妇科炎症，进而影响精子的活

　　三十岁白领才开始考虑孕事现在越来越普遍。尽管不在最佳孕龄，你也可以好孕如常;看如今，该生就生的能有几人?我们可以通过饮食调整，让晚育也能获得健康、聪明的宝宝。记住下面的五个关键。 　　环境污染、压力空前、节奏加快，无不在透支着我们的健康，损耗我们的生育能力，怀孕不再是轻而易举，需要我们提前准备，精心策划。以下5个方面是能否成功受孕的关键。 　　肾气充足 　　中医认为，肾藏精而为气血之始，是生殖之根。意思是说，肾是人生长发育和生殖的根本，要想怀孕，必须做到肾气旺盛。相反，如果肾虚，就会精血不足，容易导致女性不孕。所以，准备怀孕的女性应该积极补肾，补肾能使子宫血液明显增加，从而提高卵巢、子宫代谢能力，促进子宫生长发育，达到助孕的目的。 　　你需要做的是--补肾 　　1.根据肾虚类型对症下药。比如，肾气虚，表现为腰酸腿软、头晕耳鸣、尿频、精气

现在越来越多的人开始流心备孕，那么想要怀孕，在备孕期间需要怎么调理呢？这个调理是各方面的，下面就一起来看看吧。 眼看快到了中秋、十一假期，气温不冷不燥热，人就喜欢在舒适的季节、舒适的环境下做人生重要的决定，比如结婚，比如备考，比如辞职出去旅行，再比如怀孕……人都想掌控自己的人生，想一切按照计划进行，这就是所谓的顺利。可有时候天公偏偏不作美，不少年轻夫妻明明体检结果都OK，但就是迟迟不怀孕。 如果一户人家的闺女嫁了人，长久不生育，就会多少被人背后议论，说她是不是身体有毛病，要不得孩子之类的。那么如果不是疾病所致，跟体质条件无关，还能有哪些影响因素呢？ 当下年轻人工作、生活压力大，加班熬夜、出差忙碌、电脑前久坐是常有的事，加之一些不良的、不健康不科学的生活习惯，情绪方面的不稳定，所以生育能力受到了负面影响。 想要顺利怀孕，顺

跃跃欲试想要追生二胎者众。然而，不容忽视的是，不少“谋划”二胎的妈妈年龄已超过35岁，如果怀孕，肯定已属高龄二胎孕妇。 专家提醒，由于辅助生殖技术的发展，的确让很多“高龄”女性实现了生育的目标，但是，“高龄”女性要想生一个健康的宝宝，需要慎重考虑。 高龄怀二胎，胎儿有何风险 超过40岁生“唐氏儿”几率升至1/100 从临床对胎儿的产前筛查和诊断来看，35岁以上的高龄女性怀孕对胎儿同样有风险。父母年龄越高，孩子出生缺陷越高发。除了因为母亲出现先兆子痫（高血压）导致宫内胎儿生长受限、影响胎儿生长外，还有两方面的影响： 一是胎儿染色体异常的几率增加。 不同年龄，胎儿染色体异常的概率有所不同。随着母亲年龄越大，胎儿染色体异常的概率随之增长。 以唐氏综合征（21三体染色体异常）为例，目前国际文献

卵巢是女性最为重要的生殖器官，既是卵子生长发育的重要场所，还担负着协调女性整体生殖系统，维持内分泌平衡，保持女性特征及正常生理代谢的作用。 一旦卵巢出现问题，则可能导致女性内分泌失调，排卵异常，影响受孕，也会对女性皮肤、体态产生影响，呈现衰老憔悴之态。所以，对于每一个女性朋友来说，卵巢保养都是一件重要的工作。 1、注意饮食健康 少吃甜食，盐分不宜摄入过多，辛辣冰冷等刺激性食物可能导致气滞血瘀；饮食应尽量清淡，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，尤其注意多吃豆制品，可以调节内分泌，促进排卵。 2、避免久坐不动 现代女性普遍面临活动量偏小的问题，不管是工作间隙还是居家时间，都应该见缝插针的起身活动一下，每天养成散步或跑步的习惯就更好了。建议女性每天至少活动三十分钟以上。 3、规律作息习惯 熬夜会影响身体各项机能的

　　铅毒对孩子的智力发育、体格生长、学习记忆能力和感觉功能都会产生不利影响，但很多人并不知道，铅广泛地存在于我们的生活中，宝宝在胎儿阶段可能就会受到母体接收的铅污染。 　　专家网友 ：我现在怀孕43天经医院微量元素检查铅超标正常值是10-100 我的是140，请问对胎儿有什么影响?还可以继续怀孕吗? 　　近年来，铅已经成为危害人体健康和儿童智力的因素之一。据权威调查报告透露，现代人体内的平均含铅量已超过一千年前古人的500倍。 　　不过，打算怀孕的女性都没有意识到铅毒的危害，没有“身体先排铅”的意识，因此有关专家建议，为保证优生优育，准备怀孕的准妈妈们，在怀孕前3个月就应做排铅工作。怀孕期间也要注意铅的防范。 　　铅对宝宝的危害性： 　　铅是一种具有神经毒性的重金属元素，它广泛地存在于生活中，如汽车废气，玩具、文具，

卵泡发育成熟，功能才会健全，排出的卵子才会成熟健康。如果卵泡发育不良，不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，就会影响正常的受孕生育。 什么是卵泡发育不良？ 卵泡发育卵泡发育不良是指在卵泡晚期，卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小，且功能差，分泌雌激素不足。 卵泡多大才算成熟是根据个人的体质来决定的，每个人的情况都不太一样的。一般来说，正常的成熟卵泡大小为18-25mm。 每一月女性只会有一个成熟的卵子排出，而这个成熟卵子一般是在20mm以上就属于成熟卵子了，但有个体差异，有的人卵泡长到15mm就会排出卵子，有的人长到25mm才会排出卵子，个人具体情况可以做一个周期的B超检查就可以了。通常成熟的卵泡一到两天的时间内会排出，而卵泡破裂排出的卵子一般可以存活2天的时间。 卵泡发育不好的原因 1、垂体问题

附睾炎会射精痛吗 会。 附睾炎患者本身就会阴囊肿胀疼痛，另外射精时的节律性收缩对已经充血、水肿处有一定的刺激性，并且精子从睾丸、附睾处排入输精管，也会使得疼痛加剧。所以说，附睾炎会射精痛，有些患者甚至会发生疼痛性遗精，治疗期应禁欲。 附睾炎为什么不能同房 1、急性附睾炎患者起病急，且会出现附睾肿大疼痛等不适，严重时还会发热，此时同房会引起局部疼痛。 2、附睾炎发病期间，附睾处于充血、水肿的炎性状态，性生活会加重附睾的肿胀，不利炎症消退，会导致病情加重。 3、附睾炎都是因细菌感染引起，同房的话就可能将致病菌传染给女性，导致女性患有妇科疾病。 4、慢性附睾炎是可以同房的，但也要注意性生活不能过度，以免复发。 附睾炎的日常护理 1、平时少食或禁食辛辣刺激性

取卵对卵巢的伤害有哪些 取卵时需要用一根细细的取卵针刺破卵巢并将其中成熟的卵泡吸取出来，这会在卵巢上留下一个小口子，正常情况下，这个口子较小，很快就自行愈合了，对卵巢也无甚影响。 但取卵也并不是说对卵巢没一点风险。一般取卵前需要用到药物促排，帮助卵泡发育，这样的促排卵药物可能会过度刺激卵巢，在取卵后出现卵巢过度刺激综合征，比如腹水，严重的还可能危及到生命。另外，取卵手术环境不达标，或是一次取太多卵，造成手术感染，可能出现卵巢早衰的风险。 取卵后怎样有助于卵巢恢复 一般来说无需特殊处理，取卵后卵巢也会自行恢复。但如果在饮食和日常生活中多注意些，将恢复的更快。建议取卵后饮食要清淡，易消化，可适当增加高蛋白食物的摄入，比如肉类、蛋类等，有助于预防和减轻卵巢过度刺激引起的腹水问题。 同时要注意多休息，不熬夜，不做剧烈运

亲亲宝贝小编提醒未准爸妈们，如果你们打算怀孕，请尽早做好孕前准备，而且怀孕前3个月是最关键的时期，未准爸妈们要重视起孕前这三个月。 怀孕前3个月是最关键的时期 一，怀孕前三个月首先要调养好身体： 保持正常生活作息 现代人的就寝时间越来越晚，甚至出现熬夜、日夜颠倒等情形，如果无法拥有正常的生活作息，就会影响生理机能，导致不易受孕。因此，想要怀孕的女性应先养成规律作息的生活习惯，最好在晚上11点前就寝，将生理机能调整到最佳状态。还要避免过度劳累和精神紧张，才不会因情绪紧绷或压力过大而降低怀孕几率。 均衡摄取各类营养 计划怀孕时，女性除了做好生理机能调养之外，均衡地补充营养，也能为孕育优秀宝宝做好准备。饮食方面，五大类营养(碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质)要均衡地摄取。孕前3个月就开始补

输卵管肿大影响怀孕吗 输卵管肿大是会影响到怀孕的。 输卵管的作用是提取卵子、运送精子、把受精卵输送到子宫腔内植入子宫内壁。当输卵管存在疾病问题时，形成的阻塞或者通而不畅，会阻碍精卵相遇结合，还会使输送受精卵时出现乏力而导致不孕。 输卵管受到感染出现疾病问题后，不仅直接影响女性的孕育功能，还会引起女性月经不调、痛经、白带增多、性交疼痛、腰背乏力不能站立时间过长，影响正常劳动力等，有的女性还会出现胃肠道功能障碍，造成精神神经症状，甚至抑郁现象。 特别需要注意的是，患有输卵管炎症的女性，就是好不容易治疗后怀孕了，在病情没有彻底治愈时，因怀孕后体质下降的原因输卵管炎症病情反复且加重的，还容易导致好不容易有孕的情况出现流产现象。要是孕初期早孕反应严重的，曾有输卵管炎症的孕妇，因炎症重，怀孕后营养跟不上的，到了怀孕六七个月时，还有可能引起早产。

　　导致女性不孕的因素很多，其中最常见的因素就是疾病，本篇资讯，我们重点要讲的就是影响女性不孕的一些疾病，下面，我们就详细的来了解分别都是哪些疾病? 　　月经紊乱 　　月经紊乱：月经提早或延迟;经量过多、过少;经期明显延长。 　　亮牌原因：月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全，以及子宫内膜炎症有关系。 　　闭经 　　闭经：年龄超过18岁还没有来月经;月经来潮后有连续停经超过6个月。 影响女性不孕的疾病有哪些 　　亮牌原因：当患有子宫性、卵巢性、垂体性、下丘脑体不孕时，都很容易出现闭经。 　　痛经 　　痛经：原先无痛经病史者，在月经期间突然出现腹部剧烈疼痛。 　　亮牌原因：当子宫内膜异位、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫发育不良、子宫位置异常等疾病存在时可出现行经腹痛。 　　月经前后诸症 　　月经前后诸症：每次月经前后出现“乳胀”、“头痛

以前很多女性避孕都会采取套环的手段，那么现在想要怀二胎的话，就面临着取环，备孕二胎取环需要注意什么呢？ 很多打算要二胎的女性们都面临取环的问题，所以对于什么时间取环，以及取环之后需要注意的问题都是很关心的。 一般建议是在备孕二胎前的三个月左右取环，取环的时间最好在女性月经干净之后的三天左右，尽量不要超过一周。 在这个时间段可以使疼痛感降低一些，同时出血的可能性也会小一点。因为女性长期带环，比较容易受到炎症的困扰，要及时检查。 在取环之后的饮食也是需要注意的，尽量不要吃辛辣刺激的食物。适当补充奶类、蛋类等富含优质蛋白的食物，保证营养均衡。 女性在取环之后的护理也很重要，在取环之后的一两天里可能会有少量出血的情况，这是正常的，不需要太紧张。 注意好贴身内衣裤的清洁卫生，同时取环的两周内

    1.人流术前一周内应避免性生活。     2.确定妊娠后，请务必到医院作阴道分泌物检查排除炎症；B超排除宫外孕。     3.人流手术中保持稳定心态。     4.人流手术结束后应观察两小时。     5.人流术后休息两周，使用抗生素，并保持阴道清洁。术后两周不宜盆浴。一个月内绝对禁止性生活。     6.人流术后阴道出血超过10～15天，流血量超过月经血量，应及时就诊治疗。     7.人流术后一个月方可恢复性生活。注意避孕。   

研究发现，体重和受孕概率之间存在一定的联系，所以对于备孕女性来说，体重是一个重要的问题，你的孕前体重符合标准吗？ 备孕中，体重问题你关注了吗 BMI指数：即身体质量指数，是一个人的身体脂肪的估计，与体内脂肪总量密切相关的指标，可作为衡量体重是否异常的依据 计算方法：BMI指数（体重指数）=体重(kg)/身高的平方 健康水平：体重指数在18～25之间，如果备孕妈咪体重低于标准体重的15%，则为身体过瘦；如果高于标准体重20%以上，则为身体过胖 备孕妈咪故事 29岁的白晶，结婚后，在婆婆营养餐的“催动”下，体重与日俱增。孕前体检时，医生特别提醒了她，需要注意控制体重，要不然可能会影响受孕。白晶很奇怪，为何“胖”影响怀孕呢？ 专家提醒： 脂肪细胞会制造出额外的雌性激素。如果体内脂肪细胞越多

月经刚走第一天可以同房吗 月经结束的第一天不建议同房，因为这时候子宫内膜还没有完全恢复，有一些女性还会出现月经回潮的现象。如果这时候同房会容易导致子宫内膜炎的发生，或者是导致子宫收缩痉挛，增加出血的几率。 应该是在月经干净之后的三天之后再同房，这样才有利于子宫的恢复，能够避免出血的发生，也能够避免子宫内膜炎的发生。在月经干净之后要注意保持阴部的清洁卫生，同房之前要注意清洗，平时还需要注意，尽量不要吃一些凉的食物，避免影响到月经周期，引发痛经。 同房需要注意什么 1、首先就要考虑卫生问题，同房前后都要清洗干净。 2、同房要注意采取好高效全程的避孕措施，降低非意愿性妊娠率，减少对子宫的伤害。 3、同房要注意同房的频率和力度。频繁的同房会改变阴道内的环境，容易患阴道炎和盆腔炎。同房的力度过大，可能会导致生

随着天气的变化，温度的上升使得许多姐妹开始了夏日的「贪凉」生活。 夏天，人们喜欢喝冰啤酒，吃冷饮，吹空调，炎炎夏日数月之久，如果每天都这样过，会对我们的身体造成什么样的影响呢？ 吃冷饮会引起什么问题呢？ 其实，“吃冷饮会导致宫寒”、“宫寒会难怀，容易LC”是个老生常谈的话题了。 有姐妹来大姨妈吃了凉的东西，都会不舒服呢，也有拖尾的情况出现，平常吃喝冰凉的东西多了，月经周期也乱了套，量也少。 还有以下这些行为更加需要注意！ 1.在空调房久坐不动 夏季女性时常穿着短裙、凉鞋在空调房里上班，这样长时间很可能影响卵巢功能，导致月经失调，饱受痛经痛苦。 由于氟利昂、制冷剂、压缩机等作用。原本的热风，经过空调转换，成为了冷气。这种冷气，在中医看来，是大寒之气。女性身体，受大寒之气影响，

用真诚易懂的话语，讲述关于养生的小知识，大家好，感谢大家的观看，希望大家能够多多关注支持我，今天讲述的小知识是：女性若是出现了这3种表现，可能要迎接更年期了，早了解早准备 女性都会经历一个特殊的时期，那就是更年纪，很多人都比较担心这个经历，因为看到很多女性在更年期的时候情绪波动很严重，而且衰老几乎是一天一变样，让人感觉到压力很大，其实只要提早了解更年期的一些症状，我们就能够做到很好的预防和改善效果，一起来看看吧。 如果你出现了这三种表现，可能是更年期快来了，希望你能够多留意。 1、月经紊乱：更年期到来的一个明显表现就是月经紊乱，因为更年期同时也伴随着绝经期的到来，到了绝经期，顾名思义就是月经会停止，在这之前月经会出现一些紊乱的表现，比如说经期会有所变化，经量也会有一些异常，当经量慢慢减少后，就要面临更年期了。 2、身体发热：在更年期到来