备孕期间，影响男女双方成功备孕的因素有很多。尤其是女性，除了身体因素外，还有一些日常因素。比如穿戴方面，具体如何，一起来看看吧。 1、穿塑身衣 拥有杨柳细腰是所有女性的愿望，但是现实中很多女性却为此苦恼，而塑身衣的出现却可以帮助女性实现这样的效果，因此不少女性都喜欢经常穿塑身衣。殊不知，长期穿这种衣服可能很容易滋生细菌，逐渐会诱发尿道炎、阴道炎等多种妇科疾病。 此外，因为塑身衣过紧，常穿会对女性子宫、盆腔以及乳房等部位造成挤压，导致血液循环不畅，还会引发盆腔淤血、子宫内膜异位症等病症，更严重的导致不孕。 2、穿高跟鞋 其实女性应该都知道，高跟鞋穿时间长脚步会感觉到累，严重的还会造成脚变形或者大拇指外翻。可是不少女性并不清楚，长期穿高跟鞋还会对女性生殖系统带来不同的伤害。在穿高跟鞋的时候，身体自然会往前倾，这样

药物流产只能是避孕失败的补救措施，绝不能以药物流产当作避孕措施。日前由中国人口福利基金会举办的“米非司酮临床应用十年十城市巡回学术研讨会”上，中国福利会国际和平妇幼保健院院长程利南忠告，药物流产虽然安全有效，能够减轻妇女对手术的恐惧和痛苦，但是作为一种非手术的人工流产，存在出血时间长和潜在大出血的危险。药物流产与手术流产不能相互取代。　　来自医院的临床数据表明，愿意接受药物流产的孕妇比例有所增加。“维护自尊和隐私权”和“可以不请假休息”是众多女性选择药物流产的主要理由。为此，那些准备进行药物流产的女性不妨听听妇产科专家提出的忠告：药物流产和手术流产各有特点，因此服药前咨询和服药后随访尤其重要。对停经49天以内、要求药物流产的孕妇，用药前必须B超确诊宫内妊娠。这之后，医生有责任向孕妇解释清楚药物流产的利弊。孕妇应根据医生指导，结合自身状况，做出慎重的选

好的生活习惯真的非常重要，好的生活习惯对备孕也是有很大的帮助，为了提高我们的精卵细胞质量，更健康地怀上宝宝，备孕期要养成一些好习惯。 首先作息要规律，不能熬夜，身体在极度疲劳或患病时，会影响精子和卵子的质量，所以应注意充分休息。吸烟喝酒的习惯也要改掉，如果一方经常饮酒抽烟，可能会导致受精卵异常，或者出现流产。桑拿的高温可能影响精子质量，因此备孕期要尽量避免蒸桑拿。 要保持适当的运动，适量的体育锻炼可以增强体质，不但可以降低流产风险、促进胎儿发育，还可以减轻分娩时的难度和痛苦。此外呢，还要注意调整体重，合理的BMI值范围是18.5-23.9，过胖或者过瘦都会影响身体的内分泌功能，因此要积极通过饮食和运动调整，努力达到正常状态。最后，可以坚持监测基础体温，它可以帮助确定排卵期和排卵日，在排卵日附近同房可以大大增加受孕几率。 备孕期间要注意调整性生活频率

        女人你知道自己的体质是什么类型的吗？不同体质的女人在月经时都会有不同的经期反应，下面亲亲宝贝网小编给大家讲讲不同月经反应的女性，要如何养生。 　　1.怕冷型 　　月经期反应：一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛严重，一受寒会更严重，但是保暖会觉得舒服一点。 　　另外，经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。 　　中医养生方：要做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜。不要穿裙子，因为要是下半身受凉，经痛会更严重。建议吃温性食物。平常可以盆浴或泡脚来驱寒气。建议可喝姜母茶与肉桂茶。 　　2.血液循环不良型 　　月经期反应：在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。 　　经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比

高龄妈妈好不好当？高龄妈妈到底有哪些优势？如今，越来越多的女性怀会被扣上“高龄产妇”的帽子，一部分是因为结婚生子本身就晚，还有一部分是因为二胎政策开放之后追一个二胎宝宝。虽然，大龄妈妈的孕期可能会遭遇诸多危险，但是做个高龄妈妈其实也有不少优势呢。 年轻妈妈常常在孩子和工作的双重压力下忙于救火，大龄妈妈的各种关系已经理顺，对工作压力比较适应而且应对有方，她们对工作的良好把握是孩子学习的榜样。而且大龄妈妈已经经历了自我成长的过程，孩子可能很少看到她情绪失控的样子。 丰富的阅历和见识 人性的善良和丑陋，世事的美好和下流，人近中年已经领教过不少。见过世面、阅人无数，这对孩子的成长有很大好处，大龄妈妈可以给孩子提供很好的建议，帮孩子形成一个达观的心态。当孩子与周围环境发生矛盾时，她们的处理方式会相对成熟和有效。 不错的经济保障 大龄妈妈往往

说起卵泡监测，很多备孕的女性会有慢慢的疑问……“我的卵泡长得好不好？”“我下次什么时候再来监测卵泡？”“我的卵泡什么时候会排呀？”今天就来聊一聊关于卵泡的小秘密。 每个正常的女性有两个卵巢，主要功能为产生卵子并排卵和分泌女性激素。妇女一生中一般只有400-500个卵泡发育成熟并排卵。 卵泡的发育 每个月经周期是从月经第一天开始计时的哦！ 卵巢会募集3～11个窦状卵泡 （＜10mm） 但一般只有1个卵泡发育成为生长卵泡 （≥10mm） 再进一步成为优势卵泡 （＞15mm） 最终成为成熟卵泡 （＞18mm） 最后的最后，就排卵啦！ 卵泡的监测 卵泡监测一般从月经第一天开始计时的 第3-5天开始！

正常情况下，卵巢要到40或45岁后才“停止工作”，随着月经停经，女性逐渐迈入老年。可近年来，卵巢早衰的患者越来越多见，连十几、二十岁的女孩也跻身其中，对育龄女性的生育功能造成了严重影响。以下是医师总结出来的6大类因素，和卵巢早衰相关，分别是： 01 心理因素 不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少，强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，导致月经失调，引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。 02 环境因素 橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，会危害人类的生殖健康。 03 感染因素 幼女腮腺炎可合并卵巢炎，最终发展为卵巢早衰。 04 月经、婚育史

你想要一个健康的孩子吗？那么在备孕期需要注意些什么呢？有些事情需要提前做好准备，这样才能够生出一个健康的孩子！ 结婚生子是多数人需要经历的事情，但是生儿育女不是尽快怀孕就万事大吉了，重点是优生优育。人常说未雨绸缪，备孕期间，夫妻二人就要远离所有危险和禁忌，好好调理身体，不然一旦怀孕，就要担心之前哪些方面没做好，怕影响胎儿成长发育。 想要顺利生下健康宝宝不是难事，但求准爸准妈能够细心。备孕期间，下面这些禁忌一定要规避： 有毒物质一概不要接触，比如农药、汞、铅、甲醛、麻醉药等等，近期接触过的话就暂时不要备孕，起码6个月之后，有毒物质被排空，体检完全没问题之后再继续备孕; 如果女性近期情绪常常大喜大悲，很不稳定，也不太适合怀孕。因为情绪波动大会影响内分泌和激素水平，怀孕率降低; 生过一胎之后最好间隔1年之后再要二胎

免疫性不孕是指免疫使生育力降低，暂时导致不孕。不孕状态能否持续取决于免疫力与生育力间的相互作用，若免疫力强于生育力，则不孕发生，若后者强于前者则妊娠发生。 自身免疫是男性小伙伴精子、精浆或女性小伙伴卵子、生殖道分泌物、激素等溢出生殖道进入自身的周围组织，造成自己身体的免疫反应，在体内产生相应的抗体物质，影响精子的活力或卵泡成熟和排卵。 同种免疫指男性小伙伴的精子、精浆作为抗原，在女性小伙伴体内产生抗体，使精子凝集或使精子失去活动力。 在一般情况下，女性小伙伴并不产生免疫反应，只有约15%-18%的不孕体内有抗精子抗体存在。 局部免疫是指有些不孕女性小伙伴的子宫颈粘膜及子宫内膜含有产生免疫球蛋白g和a的淋巴样细胞，子宫颈粘液内含有抗精子的免疫球蛋白g、a和m。 故子宫颈及女性小伙伴生殖道对精子具有局部免疫作用。 疾病原因

想生二胎，宝妈先取环别急着造人，很多家庭筹备二胎计划，由于我国已育女性多数通过上环来进行避孕，现在想要备孕二胎，取环就是第一步。以下我们来详解关于取环需要了解的这些事！具体有什么事项要注意呢？ 什么时候取环合适 一般情况下，妈妈在计划生二胎前半年到一年取环较好，有的年龄偏大，比较着急，有的想取环后马上要宝宝，专家提醒您，至少提前3个月取环，甚至半年。也就是说取环后也至少要等到来过3次正常月经后再受孕！如果取环后出血情况比较严重，建议再多等几次生理周期后再受孕。这样对身体的恢复和优育宝宝会起到至关重要的作用！ 取环的最佳时间 取环最好能够在月经完全干净后3-7天内取出宫内节育器，这时候做取环手术是最适宜的。另外，更年期女性，绝经后半年至1年取环最合适。 取环前的检查 女性在决定取环手术之前，首先需要做一个全面的检查

　　一般情况下，如果没有采取避孕措施，育龄夫妇每一个月经周期平均有25%的机会怀孕，婚后3个月内的怀孕机会是50%，婚后6个月内的怀孕机会是72%，婚后12个月内的怀孕机会是80%-85%。如果结婚后一年时间以上，有规律的性生活，未采取任何避孕措施，而配偶不能怀孕或能受孕但未能怀胎分娩，就应考虑不生育的可能，医学上将其统称为不育症，包括男性不育症和女性不育症，其发病率约占育龄夫妇的10%。 　　由于受传统观念的影响，目前男性不育病因的研究和治疗手段都远远落后于女性。事实上，在不育夫妇中，有1/3以上的不育原因在男方，男女都有问题的约占1/3，所以可以认为，男性因素所致不育大约占不育人群的50%，是名副其实的“半边天”。一项全球性的调查结果表明，男性不育人口在近10年内增长了6倍。 　　精子数量下降了 　　全球约有8%的育龄夫妇患有不育症，发病率波动于5%-35

      在性生活频度问题上，有人认为性生活次数越多，精卵相遇的机会也就越多。也有人认为性生活次数少，蓄精量多，容易受孕。其实，在婴儿时期，女性卵巢皮质内约有10万个始基卵泡，但是，生育年龄期间，卵巢每月排卵1次，每次1个，其余均在卵巢中自行吸收。卵子排出后寿命不超过24小时。因此，从排卵到受孕仅在1天内完成。如果失去机会，只好再等28天了。所以，不能用增加性生活次数的方法受孕。性生活次数少，精子在男性睾丸内蓄精养锐，实际上使精子质量降低，不能达到优生的目的。  　　为了创造出优秀的受精卵，应该根据月经周期，安排在预计下次月经日前推14天进行性生活。 　　孕期性生活与优生 　　确实，孕期性生活与胎儿优生的关系十分密切。整个孕期，可分为妊娠早期、妊娠中期和妊娠晚期3个时期。 　　怀孕的最初3

现在越来越多的家庭都希望能生二胎，但是二胎准生证的办理却是难住了不少人，尤其是不熟悉二胎准生证办理流程的人们，更是在整个过程中走了不少弯路。 由于种种原因，许多人都想再生第二胎，不过在办理第二胎准生证时却往往由于不熟悉流程而满头雾水。二胎准生证办理流程是怎样的呢?如何办理二胎准生证?二胎准生证办理条件有哪些? 二胎准生证 生二胎必备 我们都知道准生证对于生孩子很重要。同理，如果要生第二胎，也必须要办理好第二胎准生证。 结婚时达到法定或规定婚龄的，可在女方怀孕三个月内到所在街道申请办理准生证。生产的时候，医院是不要看准生证的，因为他们是只管接生的，但申报户口的时候，一定要用准生证去领取出生证,这个是计生部门的管理措施。 根据相关生育政策，夫妻双方皆为独生子女的可生二胎。随着80后进入生儿育女的高峰，越来越多双独家庭开始计划要

　　孕前准备主要是为了能怀上健康聪明的小宝宝，因此，准爸爸妈妈们在孕前这几件事情千万不能做，因为这些事情有可能让你的宝宝不健康，更有可能让你怀不上宝宝。 　　有关数据显示，近20年里我国不孕不育率翻了两番，由原先的3%攀升至如今10%左右。保护孕力究竟该注意些什么呢? 　　1.不轻易减肥 　　临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。 　　2.不吃全素食 　　德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度

我们都知道多喝水有益于身体健康，但很少有人知道其原因。如果你正在备孕，或者已经怀孕了，这时就尤其需要补充充足的水分。 下面是备孕或怀孕时许要多喝水的12个原因： 1.增加血容量 你知道怀孕时身体会出现浮肿，同时血容量也会增加。多喝水能确保身体内血液循环畅通。 2.组织器官的缓冲和润滑 怀孕时，子宫内膜对为胎儿生长提供营养的组织起到缓冲的作用。水分能保证整个过程更平滑地进行。 3.促进激素在身体内循环 激素分泌失调是很多生育病症和情绪异常的根本原因。多喝水能促进激素在身体个部位的循环。 4.提高卵子质量 身体内保持充足的水分能促进血液循环、提高卵子质量。 5. 分泌宫颈粘液 宫颈粘液对生育能力有至关重要的影响。它有利于精子与卵子的结合。

　　孕前一定要调整不良的饮食习惯，做到平衡膳食，均衡地摄入营养，多补充维生素和矿物质。对于一些不利于怀孕的饮食，未准爸妈们要尽快避开，在这里，亲亲宝贝小编就告诉未准爸妈们，孕前应该停止食用的饮食。 　　一、备孕期间应停止食用高糖食品 　　怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。 孕前男女应该停止食用的饮食 　　二、备孕期间应停止食用辛辣食品 　　平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣食物等。这些嗜好在平时似

　　有的疾病是可以遗传，相信大多数父母都知道，但是有的疾病只传男不传女，这可能知道的父母就少了，在这里，亲亲宝贝小编就为大家普及下遗传知识，告诉大家，以下这5种只可能会传给男宝宝的遗传病。 　　遗传疾病一：红绿色盲 　　红绿色盲不能分辨红和绿这两种颜色，是一种先天性的色觉障碍病。属于X连锁的隐性遗传，表现为患者不能区分红色和绿色，决定此病的红绿色盲基因是隐性的，位于X染色体。 　　罪状： 　　对身体健康影响不大，但是由于红绿色盲不能分辨红色绿色，对孩子日后的学习和工作产生一定影响。 　　犯罪证据：目前已发现的遗传病达4000多种，其中全身多处病变伴有眼部病变者有400余种，单纯眼部病变200余种。患病率最高者是红绿色盲，男性5。1%，女性0。8%左右。 　　防范措施： 　　由于是隐性遗传病，孕前检查起到一定作用，但仍然难以避免。 　　危险指数：★☆☆☆☆ 　　遗传疾病二

　　对于许多未准妈妈来说，总会忽视孕前营养，因为她们觉得等怀上宝宝后再补也不迟，在这里，亲亲宝贝小编慎重提醒，这种想法是极为不科学的，因为孕前营养真的很重要，下面就请看专家详细的分析。 专家详谈：孕前营养的重要性 　　专家提醒：怀孕期间的孕妇要注意营养，因为准妈妈一人吃，二人补。但是孕前营养的摄入也同等重要，因为孕前营养的摄入直接关系到女性能否正常怀孕、日后身体恢复是否容易、宝宝身体是否健康，等等问题。不同身体状况与素质的女性必须根据自己的实际情况，准备与补充所需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素与矿物质。 　　首先，要养成良好的饮食习惯。 　　不同食物中所含的营养成分不同，含量也不等，所以应当吃得杂一些，不偏食，不忌口，什么都吃，养成好的膳食习惯。 　　其次，在饮食中注意加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。 　　各种豆类、蛋、瘦肉、鱼等含有丰富的蛋白质;海带、

　　一是孕前检查 　　如果怀孕后才发现自己感染了某些疾病，那么你很可能会面临一些痛苦的选择：是终止妊娠?还是冒险继续怀孕?其实这些完全可以靠孕前检查来避免。很多人都有这样的想法：自己在单位每年都进行体检，身体很正常，还用得着再重复地做孕前检查吗?专家认为，一般的体检并不能代替孕前检查。 　　体检主要包括肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，以最基本的身体检查为主，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别是在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。 　　二是实现标准体重 　　育龄妇女若体重过低，说明营养状况欠佳，易生低体重儿;过于肥胖则易致自身发生某些妊娠并发症，如高血压、糖尿病等，且能导致超常体重儿的出生，故准备怀孕的妇女首先要实现标准体重。标准体重的计算方法，可用身高(厘米)减110，所得差(公斤

前段时间爆出孙莉怀三胎，可是引起一阵风波，不管如何怀孕都是一件值得开心的事情，但是开心之余我发现黄老师已经46岁了，而且娱乐圈中不少明星都是40多岁得子的。 其实不仅是娱乐圈，自二胎开放后，朋友告诉我产检时，医院排队的产妇70%都是生二胎的，而且不少都是高龄产妇。 大家对于高龄产妇的危害都已经听的出茧子了，却从没听说过高龄爸爸在生育上有什么“风险”。研究证明高龄爸爸在生育上的危害，可是一点不比高龄妈妈小的，尤其是对孩子颜值的影响。 什么是高龄爸爸？ 首先我们要确定一下什么是高龄爸爸，正常的适婚适育年龄的男性是30~35岁，而医学上把40岁作为一个界限，40岁后当上父亲的，就被称为高龄爸爸。那高龄爸爸有哪些危害？ 容易生下丑儿女 奥地利维也纳大学进行的一项最新研究指出，高龄爸爸所生下的宝宝，很容易发生基因突变，