益母草对闭经有效吗 益母草具有活血化瘀的作用，对于经期月经量偏小的女性，可以服用益母草，长期服用益母草可以有效预防闭经，但对于已经闭经的女性，效果不好。 女性闭经首先要搞清楚引起闭经的原因，闭经有原发性闭经和继发性闭经之分，其中继发性闭经较常见，继发性闭经又有垂体性闭经，卵巢性闭经和子宫性闭经之分。 可以用激素实验的方法确定出哪种性质的闭经，然后再进行调理。无论是哪种性质的闭经，都需要提高机体体质，供给足够营养，保持标准体重。对应激或精神因素所致闭经，要进行耐心的心理治疗。 闭经吃什么药能快来经 对于闭经症状的药物治疗，需要根据引起闭经症状的原因选择，不能一概而论。有闭经症状的女性，需要先到医院妇科就诊，完善相关检查，确定引起闭经的原因。 因为甲状腺功能低下而引起闭经症状的女性，需要服用甲状腺素制剂

现在很多家庭都打算生二胎，所以会积极备孕。但是在备孕之前，你是否了解自己的卵子质量情况呢？如果卵子质量不过关，那么又该怎么解决呢？ 卵子质量高低看卵泡发育情况 卵子的好坏，主要还是看卵泡发育情况。卵泡发育情况好，那么卵子质量就会高。如果你想知道自己卵子质量的好坏那么建议在月经周期的第十二天去医院做一次超声监测，通过B超来判断卵泡发育情况的好坏。 怎么样提高卵子质量呢？ 1.合理锻炼。在备孕期间，女性要合理锻炼身体，这样可以提高自身免疫力与器官能力，这样才能为以后怀孕打下好的身体基础。 2.补充铁元素。经期，女性在流失血液的同时也在流失铁元素，而铁元素能为卵子提供养分，所以，在经期要多吃富含铁元素的食物，比如菠菜等，这样才能让卵子更加的健康。 3.止痛药少吃。很多女性在经期都会出现痛经情况，为了缓解这

　　哪些食物最适合女人睡前吃呢?以下这3种食物，最适合女人睡觉前吃，越吃越漂亮，你也看看吧! 　　色氨酸食物——降低兴奋度 　　代表食物：小米粥 　　色氨酸在人体内代谢生成5—羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。同时，5—羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素，褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。 　　小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也非常高。 　　此外，色氨酸会借着碳水化合物、蛋白质的饮食组合(即先吃碳水化合物、后吃蛋白质的进食顺序)顺利进入大脑中，给你一个安稳的睡眠。因此，睡前不妨搭配着吃点碳水化合物的食物，如蜂蜜全麦吐司或水果，&

女性的身体出现了问题吗？女性月经有没有问题怎么看？月经不调月是女性的一个大麻烦，月经是女人的健康晴雨表。通过排出经血，可以将体内的毒素和垃圾顺利的排出。如果出现月经不调，则可能说明女性的身体出现了问题。 自测月经是否正常 正常月经应符合以下标准： ①两次月经的第一天间隔在21~35天，都是正常的。 ②一次月经持续时长：2-7天。 ③经期血量范围在15~80毫升属正常范围。 需重视的几类情况 ①月经周期不规律。 ②月经期长短变化不定：持续的时间没规律，时长时短。 ③经期出血量突然变化：月经量突然增加或减少，月经量经常无规律。 月经不调常见原因  12~18岁 内分泌失调：体内的雌激素、孕激素和雄激素水平改变会扰乱月经。

卵泡萎缩可以测到强阳吗 不能测到强阳。 排卵试纸强阳说明优势卵泡发育成熟了，而卵泡萎缩一般是指优势卵泡在还没发育成熟时就停止萎缩了情况，这样自然测不到强阳。如果有些人测到强阳，那也应该是结果出现了误差，是假阳。 卵泡萎缩了还排卵吗 不能排卵。 正常情况下，卵泡在促黄体生成素以及促卵泡生成素的作用下会发育增大直至成熟排卵。但有些患者因为内分泌功能紊乱，卵泡在还发育成熟就停止发育，直接萎缩，这样的卵泡也就不能排卵，也无法正常受孕。 卵泡萎缩怎么判断 判断卵泡萎缩的最准确方法就是通过超声做卵泡监测检查，当超声结果发现，卵泡体积比之前缩小了，并以每天0.2-04cm速度变小，可怀疑是卵泡萎缩，一般一次超声检查结果不能确诊，需要多次结果对比才行。

多囊卵巢综合征是育龄女性比较常见的问题，而这也是导致很多女性迟迟怀不上的原因之一。那么，对于多囊患者，要如何科学备孕呢? 首先要知道患有多囊卵巢综合征的女性身体会出现一系列的症状，比如会出现月经异常、没有排卵，还有雄激素分泌过多等。 所以如果多囊卵巢综合征患者要备孕的话，就一定要治疗并调理，让自己可以正常排卵，这样才能够正常受孕。 1.运动减肥 大多数的多囊患者会出现短时间长胖的情况，所以一定要重视减肥。找到适合自己的运动方式并且坚持下来很重要，比如散步、瑜伽、慢跑和游泳等都是可以的，活动量可以逐渐增强，循序渐进。 2.饮食调理 尽量少吃油腻刺激的食物，戒酒也很重要。多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是健脾利湿的食物，比如白萝卜、紫菜、包菜等。 3.监测排卵 多囊卵巢综合征患者之所以

1流言1：晨吐厉害，会生男孩 真相：1999年，研究人员分析了瑞典8186名因妊娠反应而住院的孕妇，发现其中只有44.3%产下了男婴。丹麦专家亨里克通过研究也发现，妊娠反应严重的孕妇只有46.5%产下男婴，而其他孕妇生男孩的比例为51%。他还表示，婚姻状况也可以影响男女比例，相对来说，单身妈妈更容易生女儿。 2流言2：胃口好的会生男孩 真相：虽然美国波士顿医院的研究显示，怀男孩的孕妇胃口一般比怀女孩的更好，但差别并不很大，不足以据此精确预测胎儿性别。怀孕后，孕妇口味的改变，和孕妇个体差异，以及孕龄、怀孕环境、心情等都有关，却与孩子性别无关。 3流言3：酸儿辣女 真相：“酸儿辣女”是民间说法，这只能算是百姓对生产经验的感觉总结。从医学角度上讲，如果孕妇食欲下降，确实会对酸或辣的东西比较敏感，属于个体差异化的正常妊娠反应，与胎儿性别沾不上边。

　　怀孕前的饮食很关键，是每个未准爸妈都需要注意的，在这里，亲亲宝贝小编提醒未准爸妈，为了更科学的安排好孕前饮食，最好遵守以下三补三禁止的饮食原则。 　　三补： 　　1、补充优质充足的蛋白。 　　优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如鸡、鸭、鱼虾类、瘦肉、黄鳝、鸡蛋、豆腐、豆制品等。备孕期间补充足够的优质蛋白和氨基酸，是很有利于内分泌机能的协调和性功能的维持，还会促进宝宝大脑的发育和体质的增加，对未来的小宝宝是很有益处的。 　　2、补充充足的维生素和微量元素。 　　维生素是能够促进体内细胞生成，以此来增强自身机体免疫力，对形成优良胚胎十分有益。维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果以及动物肝肾、芝麻、花生米、蛋类等食品中，所以，备孕期间，未准妈妈要多吃新鲜、无污染的蔬菜、水果，野菜及其他有用食物。 孕前饮食：遵守三补三禁止的原则 　　微量元素中的钙、铁、磷、锌、碘、硒等对身体也十

高龄生二胎多少有点风险，毕竟女性生育年龄是有限制的，而且随着年纪大了，身体健康方面大不如前，那么怎样降低高龄生二胎的风险？一般来说，二孩跟老大之间的年龄间隔在两三岁左右比较合适。而目前政策刚刚放开的这段时间有越来越多的高龄妈妈们投入到高龄备孕的大军中。 如果真的想好生二孩的话，一定要做好各种各样的准备，做好生活方面的整理，越早越好，赶上青春的尾巴，赶在自己的卵巢功能衰退之前尽早完成生育任务。 高龄产妇与年轻人不同，高龄产妇因为身体机能的下降面临着很多风险，高龄生二孩受孕困难是一个比较大的情况，或许你的月经还是规律的，但是卵子质量会下降，怀了孕胚胎停育的风险也要大，唐氏儿、唐氏宝宝在高龄女性这一群体里发病率也是逐渐增高的，所以，不光是我们的卵巢功能，包括我们的胰腺、代谢、血糖，包括日常工作紧张、压力大，还有甲状腺等等这些情况都是随着年纪增大，发病率越来越高的。发

女性冬季怎么保暖？特别是备孕期的女性，冬季该注意些什么？下面小编要说的是，冬季要“捂”不要“冻”，小心不孕找上门。 最近这两天各地都在飘雪花，强冷空气说来就来，在这飘雪的季节里，小心哦!千万别只要“风度不要温度”，做个美丽“冻”人的女子。这个危害可是很大的，别以为穿的少没有冻感冒就行，其实身体内部已经在悄悄地抗议：轻则血行不畅，手脚冰凉，面部容易长斑，严重的话，还会引起妇科炎症，分分钟造成不孕。 好“孕”最爱暖子宫 女生的生殖系统是最怕冷的，下半身着凉会直接导致宫寒，除了手脚冰凉痛经外，还会造成性欲低。宫寒造成的淤血导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等，不孕就这么找上门了。 冬季最易出现的妇科炎症 痛经、月经不调、盆腔炎 现在有部分女生喜欢穿露脐装，殊不知一旦子宫受

秋季进补的季节。俗话说：“入夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人易倦怠、乏力、讷呆等，此时进补十分必要。但进补不可乱补。 　　秋天到了，有的人认为秋季是大补的季节，便准备趁秋天进食补品。其实刚立秋后的一段时间内气温通常还较高，空气的湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是闷热潮湿的感觉。 　　再加上人们在夏季常常大量食用冷饮，多有脾胃功能减弱的现象，此时如果大量进食补品，特别是过于滋腻的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，使长期处于“虚弱”的胃肠不能一下子承受，从而导致消化功能紊乱。因此，初秋不要急着大补，进补宜清补而不宜过于滋腻。 　　所谓“清补”，主要是指补而不腻，具体而言就是适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物。&ldq

　　对于爱吃肉的未准妈妈，亲亲宝贝小编在此要提醒你们了，在怀孕前请尽量少吃肉，因为最新一项研究表示，女性孕前少吃肉有利于提高受孕率，下面请看看相关详细内容。 孕前少吃肉有利于提高受孕率 　　现状：许多女性为了生下健康的宝宝，在怀孕前就开始增加蛋白质等营养物质的摄入量。 　　蛋白质过高降低受孕成功率 　　据BBC(英国广播公司)报道，美国的科学家发现，饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。 　　由科罗拉多生殖医学中心主任大卫·加德纳博士领导的研究小组发现，如果饮食中的蛋白质含量超过25%，就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育。 　　加德纳博士将雌性老鼠分成两组，第一组喂食蛋白质含量为25%的食物，第二组喂食蛋白质含量为14%的食物。4个星期后，他让这些雌鼠交配，并将得到的174个胚泡移植到代孕雌鼠体内，以检查胚胎着床前母亲的饮食对

　　对于未准爸妈来说，怀孕前做好对食物的选择很关键，如果食物选择的不对，很可能会影响你怀孕的速度，比如怀孕前过多吃以下几类食物，就会影响你快速怀孕。 　　1、咖啡 　　咖啡对受孕有直接影响，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝者的一半。想顺利迎接宝宝，爱喝咖啡的备孕妈妈还是忍痛割爱吧。 　　2、胡萝卜 　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分，一直被认为是富含维生素的菜肴佳品。但是妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。 孕前这些食物需谨慎食用 　　3、向日葵籽 　　葵花籽是很多人喜欢的小零食，但是它的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故准备做爸爸的男性不宜多食。 　　4、大蒜 　　大蒜杀灭精子的作用很明显，食用过多对生育有着不利的影响，因此在日常饮食中大蒜的添加要控

　　秋季男性精液质量最佳，而且秋天所生的孩子更聪明。所以，想做爸爸妈妈的人们，一年当中最佳的受孕时期已经来临了。但在一些情况下受孕的胎宝宝是不能要的，你知道吗？ 　　为什么说秋天是最适合受孕的季节？ 　　首先，人类虽无动物那样明显的动情期，但据有关资料表明，在温度适宜，气候舒爽的季节，身体内的各种生理活致力比较活跃，性激素分泌增多，性欲也旺盛，女方较易怀孕。据记载平均气温在13.6--23℃是受孕的最佳气候条件，这就是春、秋两季自然条件给孕妇创造的优越条件。 　　其次，是秋季更有利于胎儿的发育，因为怀孕后头3个月是胎儿大脑组织开始形成和分化的时期，8、9月份秋高气爽，孕妇已不再忍受暑热高温的影响，夜间睡眠充足，保证了生理代谢的旺盛，且又逢蔬菜、瓜果丰收季节，营养和维生素既有供应来源，又又能充分吸收，均有利于胎脑的发育。 　　第三，秋季怀孕生，临产期正是春末复初，气候温和，新鲜蔬菜上

你想要怀孕吗？那么在备孕过程中需要注意些什么东西呢？想要好孕，受孕的最佳时间可不能错过！ 对于父母来说，都想把最好的给到孩子。因此现在大家对于备孕也是越发的重视，也是不想让孩子输在起跑线上。为了让备孕的效果最好，有这么几个黄金时间点你可是不能错过的吆~ 最佳生育年龄大部分的人应该都知道高龄生育危险是很多的，不仅染色体发生变异的几率高，准妈妈在怀孕、孕期、分娩等环节需要面对的危险相对年轻准妈妈也是更多的。因此如果没有特别的因素，最好是在最佳生育年龄内完成生育这件大事。女性的最佳生育年龄是25-29岁，男性是27-35岁。 最佳怀孕季节普遍认为，最佳的怀孕季节为七月底到九月初。这是因为此时新鲜瓜果的品类比较丰富，如果孕早期出现胃口不好，也有更多的选择可以保证营养所需。而分娩的时间大概在来年的春末夏初，不冷不热对于产妇的恢复也是比较有利的，

经期要注意哪些事项呢？ 例假提前 这说明你已经开始气虚了。人体气血双行，虽然你感觉没什么，但说明你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了。如果这时不在意，后期会发展成例假后托，就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。   例假推后 这说明你已经从气虚到血虚了，这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意，很有可能发展为早期闭经的情况。如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个，小儿多动症。   闭经 例假长时间托后，很容易发展成闭经，我见过才28岁闭经近十年的。像这种情况已经到了肝肾严重亏虚的情况，再加工作或是学习的压力大，形成的。 没有例假是不会生孩子的。只要是50岁以前停经或是经常

精子健康补剂是否真的科学有效？如何科学提高精子活力？让我们一起来学习一下~ 不育症，指的是夫妇在经过12个月常规的、无保护的性行为之后仍然难以怀孕的情况。不育症影响着全球15%的夫妻们。然而，对于男性来说，不育症往往与他们精液中的抗氧化剂水平不足有关。活性氧分子在自然状态下对生殖过程起着十分重要的作用，然而过量的活性氧分子则会对细胞造成损伤。这将直接影响精液的质量以及破坏精子的DNA。 补品能够提高精子活力吗？ 长期以来，抗氧化剂都被用于提升男性的生育能力，这是由于它们能够帮助降低活性氧对精子健康产生的负面影响。 一般来说，补剂都会对提高精子活力或多或少有些效果，但这方面的研究结果十分不一致。一些实验室水平的研究表明维生素E以及维生素C等抗氧化剂能够对精子的活动能力以及DNA的完整性起到积极的作用，但这些结

　　据新华社电，以色列科学家近日发现，抑郁可能导致骨质疏松，而抗抑郁药物可以用于治疗骨质疏松症。 　　以色列希伯来大学研究人员在最新一期美国《国家科学院学报》刊登报告说，他们使用药物让老鼠产生类似人类抑郁的情绪，实验显示，受试老鼠的骨密度有所下降，在髋部和脊椎尤为明显。然后科学家又让老鼠服用抗抑郁药物。一段时间后，老鼠的行为变得活跃，骨密度也上升了。研究人员分析，抑郁情绪会激发交感神经系统释放去甲肾上腺素。去甲肾上腺素会损伤生成骨骼的细胞。抗抑郁药物则能逆转去甲肾上腺素生成的过程，也就促进了骨骼生长。  

月经是反映女性生殖健康的晴雨表，女性的初次月经成为初潮，标志着正式迈入青春期，女性初潮年龄一般在12岁左右，女性月经停止标志着女性进入绝经期，即更年期，一般在51岁左右。在初潮到绝经期间，除了妊娠期，月经几乎每月都如约而至。其实月经初潮与绝经时间、日常月经周期都会反映你的生育能力，你知道吗？ 初潮时间 女性初潮时间受遗传、饮食、生活习惯等多种因素的影响，平均年龄在12岁左右，大多数都在12-14岁的范围内，只有极少数会早于12岁或晚于18岁。初潮时间过早可能会发生多囊卵巢综合症，初潮时间过晚则要注意卵巢和子宫是否存在发育不良的情况。 绝经时间 一般女性绝经时间早于40岁，很有可能是因为卵巢功能衰竭引起的，即卵巢早衰。卵巢早衰不仅会导致不孕，还会引起焦虑多疑、心悸失眠、皮肤松弛长痘等等。 月经周期 一般

贫血的人吃阿胶膏有用吗 有用 贫血患者吃阿胶膏是有一定效果的，阿胶本身就有很好的补血效果，对贫血是有一定改善效果的，但是阿胶膏不宜一次性吃太多，否则很容易上火以及营养过剩。 阿胶糕的功效 1.延缓衰老 阿胶由胶原蛋白组成，这正是人体软骨组织的重要组成成分，阿胶还能促进钙的吸收、贮存，补血、补液，因此可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养，延长其衰老速度。 2.治疗贫血 阿胶具有显著的抗贫血作用，显著缩短体外的凝血时间，还能治疗失血性贫血;阿胶补浆对环磷酰胺引起的小鼠白细胞减少、网积红细胞减少均有明显升高作用，对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用陪引。 3.改善月经不调 阿胶，性味甘平，治疗月经不调，其着眼点在于通过补血益气，调理气血循环，改善体质状况，使经水