一，经常做健康检查：没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的地方(甚至是一种奇怪的气味)，最好都找医生检查一下 二，用安全套：是否在生理期期间选择做爱是个人偏好。如果你要那么做，那么就用安全套，因为这个阶段你的子宫颈更加开放，因此更容易感染。 三，谈论你们的性幻想：这会使你们马上进入状态，比前戏还管用。如果你对说什么有顾虑的话，那么就让他先说好了。 四，忘掉同时高潮：他们做到了，但是那是因为他们在假装(甚至在黄色电影里)。你们两个一起尖叫直到房子塌了的可能性很小，太努力的尝试并想达成这一目标的结果就会是使你的高潮根本不复存在。 五，多自慰：自慰是一种完美的解决日常问题，比如像压力和焦虑的良药。如果你达到高潮有问题，或者你的老公是一个过早射精者，这对你具有非常好的效果。 六，

秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面，小编介绍7款健康食品，为你秋季食疗养生增添美味色彩。 　　梨 　　梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年人不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。 　　大枣 　　大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是老年人秋季的补养佳品。 　　百合 　　百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。 　　菊花 　　菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对感冒、头痛都有一定的辅助治疗作用。老年人秋季可适当饮用菊花茶，达到祛火润肺的保养目

　　亲亲宝贝小编提醒广大网友朋友，如果你有不孕的症状，那么请配合医生进行积极的治疗，千万不要走入以下4个误区，否则会让你怀孕难上加难。 　　误区1：都是女人的错，男人没问题 　　对很多女性来说，婚后不孕本来就已经是一件难堪的事情了。尤其是在我国农村地区，根本就抬不起头来。这个时候，女性更需要的是丈夫及家人的关爱，但在家人传统的观念中，总是会怪罪于女性的肚子不争气。于是，各种检查，各种偏方都成为女性难以逃脱的噩梦。而对于备孕的男性来说，似乎也理直气壮地站在旁边，似乎女性不孕罪大恶极。 　　事实上，近年来多项流行病学调查结果显示，在众多的不孕夫妇中，单纯女方因素也仅仅是占到人群的四至五成，而单纯男方因素造成的不孕也占了近四成的因素，其他则可能是由于男女双方共同因素及不明原因而造成的不孕。 　　因此，对于婚后不孕的小夫妻来说，不能存在思想上的误区，应该夫妻共同进行检查，确诊病因，在确定

俗话说女性喜欢的阴茎等级，分别是“一雁、二黑、三紫”。特别是黑色的阴茎，给女性的印象特别强烈。 相反地，白色的阴茎，即使再有分量，还是让人感到泡泡的，没什么强列印象。 或许稍稍细一点、短一点，但是黑黑的给人精悍的感觉，刺激女性的期待感。性爱这个东西，可以说从视觉部分开始，黝黑的阴茎在实际使用之前，就已经占了极有利的位置。 阴茎之所以是黑色的，主要是黑色素的沉淀造成的。性交的次数愈多，阴茎皮肤受的刺激愈厉害，那么这个黑色素的沉淀愈多。事实上，黑色素使皮肤更强，有利于阴茎的持久力。黑色阴茎让经验丰富的女性得到满足，也有它的理由吧！ 但是，与其多做几次让阴茎变黑，难道没有更便捷的方法吗？我建议不妨做做阴茎的“日光浴”。除了到海边、山上之外，天气好时可以在屋顶别人看不到的地方，脱下裤子晒晒阴茎。就像在海边晒太阳一样，黑色素会沉淀在

　　据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。 　　这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一关系在肥胖男性身上体现得更为明显。 　　查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。 　　我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来，南京市

黄体囊肿是怀孕前兆吗 黄体囊肿不是怀孕前兆。 所谓的黄体囊肿，是女性在卵泡发育成熟，卵子从卵泡里面排出以后，卵泡液逐渐转变成黄体而形成黄体囊肿，没有完全消退。所以在排卵以后，女性检查阴超或者是腹部的B超，会看到附件上有明显的囊肿形成。而这种囊肿会随着月经干净以后自然消失，称之为黄体囊肿。黄体囊肿是体内自然形成的，属于生理性的囊肿。这种囊肿一般不需要进行特殊的处理治疗，因为属于生理性的囊肿，对女性也没有任何特殊的不良影响。 怀孕有哪些征兆 精子与卵子结合形成受精卵，受精后第6日妊娠滋养细胞就可以分泌微量的HCG，次日就可以通过抽血检查发现HCG升高，提示妊娠可能性大;或者在受精卵着床后的10~14天左右，基本是可以通过早孕试纸检测是否怀孕的，但是这个时间段由于停经比较短，如果怀孕的话通常还没有什么反应。 怀孕的话

.bizsvr_0 {letter-spacing: 0px;white-space: normal;text-align: justify;line-height: 2em;} .bizsvr_1 {white-space: normal;color: rgb(51, 51, 51);text-align: center;} .bizsvr_2 {font-size: 18px;} .bizsvr_14 {white-space: normal;color: rgb(51, 51, 51);} .bizsvr_27 {white-space: normal;text-align: center;} .bizsvr_29 {margin-top: 0.63em;margin-bottom: 1.8em;font-size: 16px;white-space: normal;border-w

精子成活率低是什么原因引起的 第一：长期禁欲导致精子运动不良，死亡精子增多这是正常的，所以在精液检查前禁欲5-7天， 第二：睾丸损伤或损伤导致精子营养分泌不足，导致精子存活率低。 第三：精索静脉曲张导致阴囊温度升高，精子活力下降。 第四：生殖系统感染如前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎等炎症。 精子成活率怎么检测 男人检查精子的成活率，主要就是化验精液常规。化验精液常规，一般建议，应该禁欲5到7天，然后通过手淫的方式留取经验标本，然后送到检验科去检查。一般情况下，精子的成活率应该大于58%，运动精子的百分率在40%以上，向前运动精子百分率在32%以上，这种情况，男性的精子基本就是正常。同时还要评估精子的液化时间，精子的ph值。如果这些指标都是正常，这就说明男性的精液正常，可以进行正常的备孕工作。如果不

女性滴虫是怎么引起的 在妇科疾病方面，女性出现滴虫这种情况，考虑可能是滴虫性阴道炎。滴虫性阴道炎，是由阴道毛滴虫感染引起的一种性传播疾病，通常考虑是由于性直接传播所致，也有可能是接触被细菌污染的公共厕所、浴盆、浴池、毛巾、衣物、污染的器械及敷料等传播。 滴虫性阴道炎，初期可无症状，也可出现阴道分泌物增多，分泌物为稀薄脓性、黄绿色、泡沫状、有臭味的物质，或出现灼热、疼痛、性交痛等症状。这种情况，建议患者在医生的指导下，使用甲硝唑或者是替硝唑来进行治疗。 滴虫性阴炎的主要症状 滴虫性阴道炎是由于阴道的毛滴虫，这种病原微生物通过直接的性接触，或者是间接的接触，而进入到女性阴道，而对上皮的一种侵袭，形成的一种炎症。它表现为白带的增多，这种增多表现为稀薄状的、泡沫状的白带增多，颜色可能是灰色或者是灰黄色。同时随着白带的异常，还会出现

　　对于未准爸妈来说，除了做好孕前物质准备工作外，还需做好怀孕前的心理准备，对于一些不利于怀孕的心理因素，未准爸妈们要及时清理掉，比如以下这7种心理，是怀孕前千万不能有的。 怀孕前千万不能有的7种心理 　　1、焦急心理： 　　有的妇女得了不孕症，盼子心切，病急乱投医。听说某地名医有祖传秘方，就慕名登门求医。听说远方有某名医治疗不孕症有高深造诣，千里寻医在所不惜，东碰西撞，缺乏系统检查。 　　2、恐惧心理： 　　某些神经质类型患者，对性刺激敏感，性交怕痛，出现阴道痉挛，无法进行性生活，往往造成多年不孕，经过心理治疗并建立正常夫妻生活后，即可怀孕。 　　3、紧张心理： 　　一些不孕病人，旅途劳累，环境变迁，精神紧张，远地去接受“人工受精”，往往影响受孕成功率。有些新婚夫妇，实行旅游结婚，住亲戚家，斗室同居，精神紧张，出现暂时性阳痿，如缺乏性知识，心理压

　　怀孕前的饮食很重要，这是众所周知的，因此对饮食原材料的选择也马虎不得，在这里，亲亲宝贝小编就提醒广大未准爸妈，孕前饮食要注意肉和蔬菜的科学选择。 孕前饮食：注意肉和蔬菜的选择 　　专家表示，为了产生优质量的精子和卵子并一朝结合成受精卵，以下的食品不妨多吃： 　　海带：对放射性物质有特别的亲和力，其胶质能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。 　　春韭：又称起阳草，富含挥发油、硫化物、蛋白质、纤维素等营养素。韭温中益脾、壮阳固精，其精纤维可帮助吸烟饮酒者排泄体内的毒素。(孕妇慎用韭菜)。 　　海鱼：含多种不饱和酸，能阻断人体对香烟的反应，并能增强身体的免疫力。海鱼更是补脑佳品。 　　豆芽：贵在”发芽”，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。 　　鲜果、鲜菜汁：能解

卵巢囊肿可怕吗？卵巢囊肿该如何怀孕？女性有了卵巢囊肿该如何备孕，备孕难吗？下面来看看这几类女性当心卵巢囊肿，平时做好几点预防工作。 受环境、食物、压力、生活方式、生殖规律改变等影响，越来越多育龄女性患上卵巢囊肿。 卵巢囊肿高发人群 1、青春期女性：青春期卵巢内分泌功能还未发育成熟，容易卵泡黄素化，形成黄素化囊肿。 2、家族史：母亲、姐妹有卵巢囊肿的。 3、未生育过的女性：妊娠对卵巢肿瘤似有对抗作用。 4、压力大，长期生活习惯不好，经常服用雌激素，食物污染，电离辐射等影响。 如何预防卵巢囊肿 发现卵巢囊肿，需及时处理。除了生理性囊肿用药可以消除外，多数卵巢囊肿需手术去除。平时，我们应该如何预防卵巢囊肿呢？ 1、减少不必要的妇科手术。卵巢肿瘤的发生与妇产科手术有着密切

月经量少是怎么回事 月经量少可能有多个原因： 第一、内分泌紊乱，主要包括多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退。需要检查性激素六项、抗苗勒管抗体、甲状腺功能，找出内分泌紊乱的原因，对症用药，多囊卵巢综合征患者可以使用达英-35进行周期性治疗。 第二、子宫内膜的损伤或粘连多见于人工流产、刮宫等损伤宫腔的操作之后，需要做宫腔镜明确诊断，如果是粘连需要手术切开粘连，如果是内膜损伤可以使用补佳乐、黄体酮，促进子宫内膜修复。 第三、女性有严重的贫血、消化系统疾病或者其他消耗性营养不良性疾病时，可以出现月经量少，需要根据情况纠正基础病，女性的月经量会增多。 月经量少怎么办 有的人觉得月经量少，但是月经量并不是大家想的那样。正常月经量是20-80ml，少于20ml，才考虑月经过少。 部分女性从初

怀孕生子在一个家庭中通常都是一件大事情。一旦迈入婚姻这道门槛，过不了多久小夫妻一定会受到来自双方父母的催生压力，有时大概还会有来自各方亲戚的亲切问候，可见这件事情的重要性。 时间久了，如果一直不怀孕，更是成了全家的重中之重的事情。全家总动员的帮助小夫妻，只为让准妈妈早日怀孕。这种时候，难免就会陷入一些误区，但是这些误区真的要不得。 民间偏方 久备不孕，妈妈或者婆婆，有时候甚至是自己，听说有偏方可以帮助早日怀孕，就好像找到了救命稻草一样，想尽办法找到这个偏方一试。但是大家需要知道的是，每个人的身体状况是不一样的，适合别人的不一定是适合自己的，有时甚至会适得其反伤到身体。如果想寻求帮助，建议到专业医院去做个检查，做到对症治疗。 大补特补 很多婆婆和妈妈受到老思想的影响，认为准妈妈应该胖一些，才更好生养。所以从备孕开

吃黄体酮多久来月经 吃黄体酮7-10天，停药后3-7天大部分患者会来月经。患者服了黄体酮以后，如果不在两周左右来月经，可能有以下情况： 1、怀孕;2、卵巢早衰，雌激素水平也很低，子宫内膜没有长起来，这时候再用孕激素子宫内膜不会出现撤退性出血。如果使用黄体酮后月经没有在一周内出现，需要及时到正规医院妇产科进一步进行妇科B超、血β-HCG等检查，排除是否有怀孕。如果是怀孕孕早期不能服用非纯天然黄体酮，否则有导致胎儿畸形的风险，如果排除了怀孕，建议遵医嘱积极配合治疗。 黄体酮催月经怎么吃 黄体酮催经服用的时候应当先检查身体内的雌激素指标，如果雌激素不是很低，可以口服黄体酮胶囊，应当在饭后服用。如果身体内的雌激素比较低，在停药之后还没有来月经，可以在医生指导下注射黄体酮，或者继续服用。必要时应当检查激素6项，黄体酮是一种药物，建议

现如今，越来越多的人受到了不孕不育的困扰。而不孕不育这个话题也从未间断过。而不育不孕也需要做相关检查确认。那么不孕不育检查的误区有哪些？一起来看看吧。 如果备孕一年以上且没有特殊原因(如异地、同房不规律等)的话，就需要去做相关的检查了。 但在去做不孕不育相关检查的时候，大家很容易走进这么几个误区，从而导致耽误更多的时间。 第一个误区，就是我身体健康不会出现不孕的问题的，就不需要检查了。有这种想法的人不在少数。其实我们所认为的健康就只是我们所认为的，并不一定就是真的健康。因此当出现不孕的问题的时候，不要自认为，还是去专业医院进行检查治疗比较好。 第二个误区，就是几年前做过检查，是没有问题的，现在就不用检查了。你需要知道的是，身体状态是随时在变化的，之前的检查结果并不能完全说明你现在的身体状态。即使之前可以正常生育，也是有可

卫生棉条使用前准备 毕竟卫生棉条是塞入式的，所以在用卫生棉条前肯定要做好一些卫生准备。 ① 选择合适的棉条 如果是第一次使用，建议在姨妈量多的那几天尝试，选择细一些、吸量较小的棉条，这样更容易放进去。 ② 洗手 使用前先把手洗净擦干。 ③ 检查棉条 拉一拉棉条末端的绳子，确保稳固，不会被扯下来。 ④ 选个好姿势 你可以蹲着、坐着、站着、把一条腿抬起来架在马桶上……总之选一个安全的姿势把腿叉开，保证不会摔倒。 卫生棉条怎么用步骤详解 下面介绍的导管式棉条使用步骤详解，指入式些微麻烦点，原理差不多。 ① 拉出棉条 捏住内导管(细管)的上端，往箭头方向拉出，听到「咔嚓」声后，停止拉出。 ② 放入导管

二胎政策出来后，许多夫妻都准备给自己的孩子生个弟弟或者妹妹以便他们有个伴。现在越来越多的人都重视产检，但大部分人认为，第一胎没问题，那么第二天自然不会有什么意外。于是就也就忽视了第二胎产检的重要性。其实二胎更需要产检，而且这四个项目最好多检查。 1. 检查妇科病 女性的年龄越大，患妇科病的概率就会越大，而孕妇有妇科病的话，对胎儿的健康发育会有很大的影响。像有些孕妇有妇科炎症，如果情况比较严重的话，胎儿就有早产的危险。有妇科炎症的孕妇如果是顺产的话，胎儿感染的几率也很大。所以，在打算要二胎之前，妈妈就先检查一下有没有这方面的疾病，避免给胎儿带来影响。 2. 检查血型 有人说孕妇的血型和胎儿的健康有什么关系，其实影响是很大的。对于那些经产妇来讲，如果孕妇和胎儿的血型不合的话，很容易发生新生儿溶血症。而这个病症对胎儿的影响很大

含锌高的食物 锌元素是维持男性健康的微量元素，缺锌会导致精子数减少，质量下降，所以畸形精子率高的男性平时可多吃含锌高的食物，既可改善少精、弱精、精子不液化，还能有效防治前列腺炎等男科疾病。 推荐食物：牡蛎、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、干果类的花生、榛子等。 含硒高的食物 硒有“男人的体内黄金”之称，它参与了男性睾丸酮的合成和运载活动，帮助提高精子活力以及受精等生殖活动，硒还是影响精子生产和代谢的一系列酶的重要组成，男人缺硒可致精子生成不足、精子活性变低、精子出现畸形等。所以畸形精子率高的男性可多吃含硒高的食物。 推荐食物：动物脏器、海产品、鱼、蛋、肉类、大米、谷类等。 含蛋白质高的食物 蛋白质也是构成精液的基本原料，它的匮乏将使体内的氨基酸浓度无法得到均衡，影响精液

备孕，一直以为都不是一件简单的事情，对于那些总是怀不上的人来说，这条路异常艰难。那么备孕路上有些人总是怀不上是怎么回事？一起来看看吧。 关于怀孕这回事，有时候真的挺奇妙。有些人苦苦求子，备孕多年，却迟迟不孕。整天中西医都挨着看，又是调理身体，又是求取各种偏方，甚至都考虑到要不要进行人工授精和试管婴儿。 而有些人则是易孕体质，明明不想要怀孕生子，甚至用尽办法去避孕。结果郁闷的是就算上环了还是会中奖怀孕。 认识一位朋友，当初就是意外怀孕才结的婚。剖腹产生下一个男宝，之后就上环了。后来家里催生二胎，她没办法去医院取环。结果也是巧了，取掉环后的第一次同房就中标了。 本来她自己还不知道，就感觉胸胀疼，压根就没想过是怀孕了。还是老公觉得不对劲，让她验孕。果不其然，中招了。没办法，既然怀上了宝宝又没啥问题，就要了。好在天公作美，生了个女