备孕女性需要关注自己身体状况，看看自己身体的一些小细节透露出哪些问题。不要小看细节问题，俗话说得好，细节决定成败。一起来了解下吧! 　　1.指甲小月牙太少 　　健康的双手上面都会有一个小小、乳白色的小月牙。专家表示月牙越少表示精力差、体质差、免疫力也差些，就说明比较容易疲惫。长期的熬夜和过度纵欲会让月牙慢慢减少。 　　这些小月牙是女性孕育能力的一个参考。一般情况下，小月牙多就容易怀孕。假如女性小月牙没有，这样属于很难怀孕。 　　2.手指莫名发胀 　　有些时候某些环境会让女性手指出现肿胀的情况，比如刚下飞机、女性生理期等等。对于这样的情况，你自己要注意减少盐分的摄入。假如几天后依旧这样肿胀，甚至还不能弯曲，连戴在手上的戒指也显得太小了。这样你很有可能是甲状腺功能减退。 　　如果女性发现这种情况一定要及时去就医，防止耽搁甲减的治疗。甲减是一种内分泌性疾病，会影响甲状腺激素水平，

由于现在生活压力大、生活不规律、饮食不规律或一些自身疾病等，有一小部分男性也会有不育的情况。今天鸽子就简单大家来聊聊男性不育的情况，为我们妞们刷刷“清白”。 男性不育的情况也是比较复杂的，可能由很多原因导致的。今天我们就来看看最常见的几种原因以及治疗手段。 01 输精管堵塞 输精管主要是精子输出的通道，但是如果输精管有异常，导致精子无法正常输出，那必然会影响精子和卵子的结合，从而影响受孕。 治疗手段：输精管复通术或手术修复阻塞部分。 02 精索静脉曲张 精索静脉曲张就是指男性阴囊内的静脉扩张，类似身体其他部分的静脉曲张的情况，它会使睾丸内温度升高，影响精子的产生，导致男性的不育。 治疗手段：手术治疗静脉曲张或体外受精。 03

　　怀孕前的准备好多，除了饮食、身体还的准备，还有疾病治疗。对于怀孕前患有子宫肌瘤女性，常常会有以下几个疑问，下面我们就详细的来看看专家对此做的解答。 　　Q：有没有什么药物可以治疗子宫肌瘤? 　　A：对于需要治疗的肌瘤，许多女性都会问医生，能不能吃点药，让瘤子缩小，甚至消失?也有不少女性听人介绍，服用一些声称能缩小甚至清除肌瘤的中药。 　　据妇科专家介绍，药物治疗固然是一种有效的治疗方法，但只能说是缓兵之计。子宫肌瘤是一种依赖女性性激素的肿瘤，只有有效降低卵巢性激素的分泌，才能使之变小。但对于一个育龄女性，怎么能长期控制她的性激素呢?而且，如果长期服药后停药，缩小的肌瘤又会很快生长。 　　适合药物治疗的是以下两种情况：一是绝经前的女性，二是手术前的治疗。前者是因为随着更年期的到来，体内性激素下降，肌瘤没有了能刺激其生长的元素，便慢慢缩小;而后者的目的则是通过缩小肌瘤，降低手术难度

戒酒两年，只为备孕？很多小夫妻在备孕阶段，都在网络上做足了功课，查找备孕攻略。下面小编带你了解一下，酒与备孕的关系。 偶尔饮酒对精子影响微乎其微 其实，只是酗酒的人应该戒酒，而对于绝大部分生活中只偶尔饮酒或少量饮酒的人，还达不到戒酒的标准。 精子内的遗传物质通常由组蛋白保护，实际上相当于在一种压缩状态，几乎没有直接暴露在人体内环境的影响下，除非长期大量酗酒，人体内环境发生显著改变，才导致精子的重大变化，而偶尔饮酒，对精子的影响微乎其微。 控制饮酒，怀孕更顺利 如果饮酒控制不好的话，也会带来一些负面影响，比如酒可能导致备孕不顺利，备孕中的夫妻，肯定都希望能在融洽温馨的环境下同房。 而如果丈夫带着酒味入睡，很可能会引起女性的反感。 这种情况下同房肯定会使女性产生抗拒心理，从而导致备孕成功率下

　　孕育一个健康聪明的宝宝对男女双方都有着比较严格的要求，例如女人的年龄，男人的精子质量等。那么，男人精子质量受到那些环境的影响呢？ 　　传统认为孕育宝宝对女人的年龄要求很高，其实，生育对于男人的要求也很高。为什么这样说呢? 　　近日南京某医院，他们对来医院准备生育的男性的精子质量检查结果进行过统计，发现每3个备育男，就有1个精子质量差。在很多大城市，很多男人到30岁左右才准备结婚，到了35岁才生育。但是精子质量比较好的年龄段是20岁-30岁。因此要生一个健康的宝宝，男性精子的质量很重要。 　　南京军区南京总医院男科的夏欣一博士的一项课题发现，在研究200名不孕不育患者中，高强度的电磁辐射、高温作业条件下，男性精子DNA完整性显著下降，碎片率达到30%，正常生育人群精子碎片率应该是10%左右。碎片率越高，越不易怀孕。 　　很多人都知道，笔记本放在腿上会影响精子质量，天天捧着iP

囊肿是女性常见的问题，像是卵巢囊肿、附件囊肿和巧克力囊肿。最近有不少朋友咨询关于巧克力囊肿的问题，下面我们就来说一说巧克力囊肿的问题。 什么是巧克力囊肿 巧克力囊肿其实是子宫内膜异位症的一种病变，主要是因为女性在月经期间出现子宫壁脱落出子宫内膜碎片引起引流不畅，导致经血不能完全从阴道排出，有少量的经血经过输卵管向盆腔倒流，从而发生血瘀，种植在卵巢表面或盆腔其他部位，形成异位囊肿。 之所以成为巧克力囊肿，是因为血呈褐色，黏稠如糊状，像巧克力一样，因此就被叫为巧克力囊肿。 诊断方法和治疗措施 目前确诊是否患有巧克力囊肿的诊断方法有：妇科检查、腹腔镜检查、影像学检查以及血清CA125测定等方法。 确诊后具体的治疗方法需要根据患者的年龄、有无生育需求、病情的具体情况等来定，一般采用药物治疗或者手术治疗。

　　对于备孕夫妻来说，在怀孕前一定要进行健康的饮食调整，这样在提高受孕能力的同时也能提高未来宝宝的质量，特别是在怀孕前三个月的饮食调整很关键，下面我们就一起来看看，孕前3个月的饮食健康调整要怎样进行。 　　准备怀孕前提前三个月到一年对你的饮食进行健康调整。 　　如果越早行动起来，你怀孕的几率越高。对男性和女性来说，饮食与生育能力都密切相关。你和丈夫都需要坚持均衡饮食，以提高孕育小宝宝的几率，而且还能提高孕育健康小宝宝的几率。 孕前3个月的饮食健康调整 　　减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量。 　　如果你的饮食习惯使你特别喜欢某些物质(许多人都是这样)，你必须要进行调整。给你一些很实在的建议：减少人工甜味佐料，逐渐远离咖啡因、汽水、咖啡(每天300毫克咖啡因能使怀孕能力下降27%)，停止饮酒或者只是偶尔喝酒。停止服用各种兴奋剂，如果你吸烟，那么你要戒烟。以上物质和不良习惯

从健康角度出发，夫妻间的性生活并不是可以随时都能进行的，因此，为了她(他)的健康着想，亲亲宝贝小编提醒大家，最好尽早掌握性爱黑色时间，以便及时的避开。 你需注意的性爱黑色时间主要有以下这些： 一是月经期间。 此时子宫颈口开放，性交时极易感染，导致子宫或附件发炎。研究还发现，在经期性交，女性的月经分泌物进入男性尿道，会使男子发生尿道刺激症。因此，月经期避免过性生活，可有效减少生殖器官感染的几率。 二是酒后。 饮酒后，尤其是饮用大量烈性酒会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。一项调查发现，酒后性生活也是引发猝死的重要原因之一。 三是病中。 生病时身体抵抗力低下，性敏感度降低，影响性生活质量。尤其是身患传染性疾病时，更不可过性生活，否则不仅自己受害，还会传

男人的睾丸一大一小正常吗 视情况而定 其实男人的两个睾丸在正常情况下也不是完全一样大的，不过这种差距一般都比较小，光靠眼睛看的话并不能完全看出来，如果两个睾丸大小差距很大的话那就是不正常的，有可能是外伤、炎症或者其他疾病引起的。 正常睾丸有多大 15-25毫升左右 正常成年男性的睾丸，体积大者可达25毫升，小者可能仅有15毫升，不过在一般情况下，只要睾丸在15毫升以上，其功能都是一样的。 如何预防睾丸疾病 1.重视婚前体检 在结婚之前进行体检，及早发现可以避免结婚之后的痛苦，婚后，男性患者要和妻子经常交流性生活中遇到的问题，夫妻之间要相互配合，相互理解，有效避免精神上的阳痿和早泄。 2.掌握一定的性知识 男性朋友们自己要了解一

对于多囊卵巢综合征，相信很多备孕女性都听说过，但是对其不是很了解，存在这种疑问，多囊卵巢综合征是不是一种肿瘤？其实不是，多囊的意思是指卵巢里多了几个没有正常发育的卵泡，没有正常的卵泡就会影响女性的生育能力。那么，怎么知道有没有患多囊卵巢综合征呢？下面一起来看一下详细的介绍。 什么是多囊卵巢综合征？ 多囊卵巢综合征(简称PCOS)是一种以高雄激素血症、排卵障碍以及卵巢多囊样改变为特征的病变，在中国的发病率高达5%-10%。如果你正在被月经不规律、多毛、痘痘频发等症状困扰。那么就可能是这种内分泌疾病在搞鬼。 多囊卵巢综合征的症状表现 1、月经异常：月经稀少、闭经、少数可表现为功能性子宫出血，多发生在青春期，为初潮后不规则月经的继续，有时伴痛经。 2、多毛：较常见，发生率可达69%。由于雄激素升高，可见上唇、下颌、胸、背、小腹正中

急性盆腔炎需要注意些什么 出现急性的盆腔炎症，一定要及时的到医院就诊，医生会根据妇科检查，盆腔彩超的检查结果，评估病情的情况。 根据炎症的严重情况，选择治疗的方案。在治疗盆腔炎期间，一定要按疗程规律的用药，不要吃辛辣，刺激性凉的食物，注意保暖，不要受凉，不要劳累，熬夜，多休息适当的活动，不要剧烈的运动，这样有利于炎症的消退。 炎症治愈之后，也需要每年的定期检查妇科的情况。出现腹痛的情况，建议及时就诊，对症治疗，否则可能炎症又复发加重。 急性盆腔炎的危害 1、起病时下腹痛，伴发热、寒战。如伴有腹膜炎，则有恶心、呕吐、腹胀、腹泻。 2、急性炎症转为慢性炎症时，形成的瘢痕粘连和盆腔充血，会导致患者出现下腹部坠胀、疼痛和腰骶部酸痛。这种症状一般会出现于劳累、性交后及月经前后。 3、全身症状多不明

妇科炎症有哪些症状:盆腔炎 盆腔炎如不及时治疗，往往会从急性盆腔炎变成慢性盆腔炎，导致不孕症的发生，让女性后悔不已。 症状： 盆腔炎全身症状不明显，有时候有低烧、精神不振、周身不适、失眠，下腹部坠涨、疼痛及腰骶部酸痛、月经不调等等。 妇科炎症有哪些症状:附件炎 附件炎是妇科常见疾病，主要是致病微生物侵入生殖器官后引起的常见疾病，威胁着女性朋友的身体健康。 症状： 如果女性得的是急性附件炎就会出现发热、寒战、下腹剧痛等。而慢性附件炎有程度不同的腹痛，或小腹坠胀和牵扯感，时轻时重，伴有白带增多、腰疼、月经失调等症状。 妇科炎症有哪些症状:阴道炎 健康女性的阴道对病原体的侵入有天然的防御功能，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原

药物补充 雌二醇低最有效的治疗方法还是要靠药物，以下为大家介绍了一些常见的雌二醇药物： 1.常用处方药：安宫黄体酮片、补佳乐。 2.常用非处方药：五子衍宗丸、逍遥丸、调经促孕丸、维生素E。 多吃豆制品 雌二醇低的朋友们平时要多吃点豆制品，特别是黑豆或者以黑豆为原材料的豆制品，比如黑豆汤、黑豆浆等。因为黑豆是调节雌二醇的很好食物，它不但可以修补内膜还具有美容养颜的功效。雌二醇偏低的女性，建议多用黑豆做豆浆喝，多煲黑豆猪骨汤。 坚持晨练 雌二醇低的朋友们平时还要养成晨练的好习惯，比如晨起作扩胸运动、深呼吸运动、慢跑等，太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等，都可以有效的辅助改善雌激素偏低引起的各种症状。 雌二醇低食疗法 1.当归羊肉汤

　　亲亲宝贝小编提醒广大未准爸妈，想要生男生女更准确，科学的掌握好生男生女的时机很重要，下面我们就详细的来看看，决定生男生女的几个重要时机。 　　1、“做爱”找时机 　　接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。 　　德国研究人员则是针对1946--1995年间的出生记录进行追踪，并且对照当地的温度变化。结果发现，当地的四月到六月是男宝宝出生最多的月份，十月则是男宝宝出生最少的月份。进一步的分析显示，受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。 　　高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。温度之所以会影响宝宝性别，研究人员的假设是：高温会影响精子的X染色体，让妈妈不容易怀上

皮埋避孕多久可以要孩子 皮埋是在育龄妇女胳膊划个2毫米小口，放进米粒大小的左旋18甲基炔诺酮硅胶囊，使药物缓释，在血液中维持低量而又能避孕的浓度，从而达到5年避孕效果。“皮埋”避孕，有长效、高效、可靠、可逆(取出后2个月即恢复生育功能)和简便、经济的优势，正被许多的育龄妇女所接受。 皮埋避孕成功率多高 皮埋避孕是一种长效可逆的避孕方法，避孕效果达到99%以上，在国外相当普遍。但不是每个女性都适合做皮埋的，“皮埋”的对象是：一般为年龄在40岁以下、有避孕需求，且无禁忌症的健康育龄女性。 而上述人群中已经妊娠或可疑妊娠者，患有肝炎、肾炎、结核等慢性疾病者;以往妊娠期有过黄疸、瘙痒症者;乳腺和生殖器官有癌前期病变者;内分泌失调、糖尿病、高血压及心脑血管疾病者;未确诊的阴道不规则出血者，均绝对禁用此法。患甲亢、偏头痛、癫痫、抑郁症

取完卵肚子鼓起来是腹水吗 取卵后女性肚子鼓起来很大可能是出现了腹水这一并发症，其主要表现就是腹胀，同时腹围和体重会有所增加。 除了腹水外，取卵手术刺激到了肠胃道也可能引起腹胀肚子鼓起来的现象，这一般不需要特殊处理，等肠胃道功能恢复正常就会渐渐缓解。 取完卵后如何判定腹水 取完卵后的女性出现了肚子胀胀的，腹围、体重增加，甚至有恶心、呕吐、胸闷等不适症状时，可怀疑是腹水，这时候去医院做超声检查确诊，超声结果显示患者腹腔肠管间有液性暗区，就可以判定有腹水，之后需要根据腹水的严重程度进行相关处理。 取卵后腹水怎么办 一般少量腹水者不要特殊处理，会自行消失，日常饮食多增加高蛋白食物有助于减轻腹水情况。 若是腹水量多除了饮食调理外，可能还需要通过药物甚至手术治疗。通常腹水情况较为严重的

　　月经不调是一种妇科常见病，大部分女性应该都经历过。如果只是偶尔的不正常不规律，其实并没有什么大问题，但如果长期出现月经不调的情况，最好就能够去医院检查。 　　月经不调有的是疾病造成，有的则是身体内分泌的问题引起的，如果是前者，最好及时就医治疗，以免造成不良的影响，而如果是后者，那么就要自身好好地调理调理了。 　　月经不调也有不同的症状，包括经期提前、经期推迟还有经期先后不定期三种症状。 　　经期提前是指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相。卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。也就是说女性的月经周期会提前一个星期以上，甚至是更长的时间。而且多数月经周期提前的女性，会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。 　　经期提前的女性，在调养月经的问题上，要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来

女性的最佳生育年龄为24-29岁。这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的，这个时间段内，女性的卵子质量最高。 那么男性最佳生育年龄是多少呢？精子质量最高是在哪个年龄段呢？是不是越年轻越好呢？答案或许有些意外…… 研究显示：男性的最佳生育年龄是30~35岁。 影响男性生育能力的因素有很多，比如睾丸硬度、荷尔蒙浓度、个人健康状况、性事频率等。 男性30~35岁期间，精子生命力最强、素质最高。 而35岁之后，体内的雄性激素开始减少，平均每1年睾丸激素的分泌就下降1%；精液的质量也不佳，精虫活力下降；精子的基因突变概率也随之增高。在这样的情况下，精子的质量和数量都得不到保证。 有研究表明，爸爸年龄过大，胎儿发生各种疾病的概率也会相对增加。 比如精子异常，妈妈受孕后，更容易出现早产、流产和

五子衍宗丸 五子衍宗丸是一种常见的中成药，具有补肾益精之功效。主治肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。 用法用量： 口服。水蜜丸一次6克，一日2次。 仙鹿口服液 仙鹿口服液是一种口服溶液剂，主治滋阴补肾，填精益髓，主要用于肾阴亏损所致的精子数目少，精子活动力下降之男性不育症。 用法用量： 口服;一次10ml，一日3次， 3个月为一个疗程。 麒麟丸 麒麟丸是一种浓缩的中药，主要用来治疗肾虚精亏,血气不足,腰膝酸软,倦怠乏力,面色不华,男子精液清稀,阳痿早泄，女子月经不调。或男子不育症，女子不孕症见有上述症候者。 用法用量： 口服一次6g,一日2~3次，或遵医嘱。

调经促孕丸成分 鹿茸、淫羊藿、仙茅、续断、菟丝子温肾壮阳; 桑寄生、覆盆子、莲子、山药、枸杞子益肝肾; 黄芪、茯苓补中益气; 白芍、丹参、鸡血藤、赤芍活血调经;钩藤平肝; 酸枣仁滋养阴血。 调经促孕丸是一种专业为女性打造的良药。它能温肾健脾，活血调经，对月经不调、闭经、痛经、不孕等有一定疗效。 调经促孕丸的作用 调经促孕丸有补肾健脾，还有就是有养血调经的作用，一般常用于脾肾阳虚引起的月经不调，或者是精气不足，以及月经过少月经稀发久不孕育等症状。 如果月经不调或者是月经量过少脾胃比较虚，这个时候就可以使用调经促孕丸，还有就是没有排卵，有不孕症，这样的现象是可以服用调经促孕丸的。 平时要多注意调养自己的身体不已太过于劳累，但是要在月经期间的话，最好就是不要