高龄备孕存在风险很大，高龄二胎备孕需要注意什么？下面看看高龄备孕的建议，对于快40岁的私企所有者和管理者，怀孕生子，意味着不仅仅是高龄产妇的危险性，更多的是家庭与事业的协调，是每日繁忙的日程和秩序需要重新调整和排序。 职场中无论男年过36岁，都能真正感受到精力、体力大不如从前。公司刚开张创业第一年。我基本上没有在凌是2点之前睡过觉，从来没有休过一天完整的假日，那会儿也不觉得有特别疲惫。 公司开到第二年，我已经觉得体力不支，把自己的作息调整到保证凌晨1点之前上床睡觉，周末即使分开支配休息日，也要凑够一天的放松时间。 第三年，不仅公司日益壮大、业务稳定，家庭又想新添成员，我需要尽快调养身体，把之前的亏空补回来，让自己的体质恢复到适合受孕的状态，同时，调整好自己的上班时间和休息时间，劳逸结合。 每对夫妇都希望生个健康的宝宝，但是

女性肥胖会影响月经吗 会 女性过于肥胖的话对月经是有一定影响的，因为女性的月经是依赖于人体的神经内分泌系统的，而女性过于肥胖的话就很容易引起内分泌紊乱，进而影响月经的正常周期。 如何科学减肥 1.运动 想要减肥就一定要运动，如果实在不想去做跑步、游泳等室外运动的话，不妨可以跳跳绳，实验证明跳绳每小时可以消耗四百卡路里，是很好的减肥方法。 2.控制饮食 少食多餐，过七不食，帮助消化，养护肠胃，绝对不要吃夜宵和油炸类食物，这不仅伤身体还会使得身体发胖的可能性增大。 3.多喝水 多喝水能加速体内新陈代谢，将体内的废物快速排泄出去。 4.要坚持 不管是做什么都要坚持才能成功，如果你三天打鱼两天晒网的话肯定是不会成功的。

        生个健康宝宝是很多夫妇的一大心愿，孕前及时调整营养结构也是当个好妈妈的必修之课。 提前做好营养结构调整的夫妇将为以后胎儿的发育提供充足的营养。当然，调整过程中还需按照自身体质“量体裁衣”。 　　改变不良饮食习惯 　　孕前最忌饮食无规律和偏食等。 　　上班族正餐需注意增加蔬菜、水果等摄入，尽量避免吃不卫生的垃圾食物，含大量添加剂、防腐剂、色素的食物尽量少吃；另外对咖啡等刺激性食物需尽量避免，饮茶则应该适当节制。 　　少吃多餐均衡营养 　　孕前3个月是调整营养结构的最佳时期，可以每天少吃多餐，适当调整。 　　按照膳食宝塔的要求，人们应该每天摄入足够的含有营养成分的相关食物，其中要求6两至1斤谷类，包括米、面、高粱、玉米、燕麦等等，烹调中可以把其中的两种或者三种食物一起混

男人吃六味地黄丸能补肾吗 能补肾 男人吃六味地黄丸确实有一定的补肾效果，但是一定要在医生的指导下服用，有很多人把六味地黄丸当保健品吃，就算身体没毛病也会吃出毛病来了，所以一定不能自己随意服用。 六味地黄丸的功效与作用 1.消除肾炎蛋白尿 急性肾炎患者，经治疗水肿消失，但尿蛋白仍存在，每次服用六味地黄丸6-9克，每日服2-3次，服1-2个月后可消失。 2.治疗更年期综合征 本病常伴有潮红、潮热、出汗、焦急、心悸、急躁、失眠、记忆力减退等症。每次服用六味地黄丸6-9克，每日服2-3次，连服3个月，可明显改善上述症状。 3.治疗牙周脓肿 每次服用六味地黄丸10克，每日服3次，服3-5天可减轻症状。 4.治疗糖尿病 每次服用六味地黄丸9

    “绿色人流，八分钟完成手术，即做即走，不用住院！”“简单得像老朋友悄然来访”“摆脱意外怀孕的烦恼，只需睡上一小觉。特别简单，格外轻松！”“超导无痛让你悄悄流！”……无痛人流真的无伤害吗?  　　无痛人流不等于无伤害 　　所有这些有关人流的广告词似乎告诉我们，人流就是简单、轻松、无痛。按以往的时间规律推算，人流的高峰期已经临近。记者在中山大学附属三院妇科了解到，6月份药流169人，7月份增至182人，人流则有292人，预计9-10月人数会更多。妇科主任杨越波介绍，大多数来做人流的女性年龄在20-29岁，以未婚为主，其中越来越多的学生也加入到人流队伍中来。杨越波提醒，经常做药流、人流，对女性身体的损伤是肯定的，反复多次人流可导致子宫内膜的损伤、输卵管堵塞、盆腔炎等，最严重的后果就是导致不孕症。所以，别以为人

　   大家都知道怀孕和分娩对时间是很讲究的，选对时间进行怀孕将有益于宝宝的孕育，时下即将进入冬季，让我们一起来看看到底有哪些女性是不宜在冬季怀孕的。 　　目前环境污染影响生育功能的研究尚未完善，但空气中的有毒物质、吸烟等因素，可能对人类生育有负面影响。孕妇怀孕前三个月，就应提前开始做好自我防护。据相关研究发现，冬天采暖期胚胎停孕病例较多。因此陈主任建议一些发生过自然流产或有过胚胎发育终止现象，在还没有找到具体原因的女性，最好不要选择在冬天怀孕，可以选择在夏天或秋天非采暖期受孕。   　　另外，怎样减少流产的发生?发生习惯性流产，夫妇双方应做全面的体格检查，特别是遗传学检查，基因学的发展将会给患有习惯性流产的夫妇带来福音。找出造成习惯性流产的原因，根据原因加以防止和治疗才能有效的控制其发生： 　　1、发生流产

监测排卵有什么方法吗？你知道怎么监测排卵吗？经常有姐妹问，我到底该如何监测排卵，今天我们就来聊聊五种最常见的监测排卵的方法： 抽血监测排卵 抽血激素监测排卵，在月经来的前7天，每日抽血监控性激素水平，直到排卵。优点嘛当然是检查结果覆盖比较全面，而且还能检查到卵巢功能，如果不排卵的话，也能了解不排卵的原因。 激素六项什么时候做最合适呢？通常月经期间第2-5天抽血检测，第3天检查结果最准确。长期闭经的姐妹可随时抽血检测，必要时检查B超，检测结果将作为一个基础状态水平。 抽血前应避免的因素：乳腺刺激、性生活、精神紧张、使用雌孕激素、某些精神类和抗高血压药物。 B超监测排卵 有的姐妹采用B超监测排卵，超声显像对判断和预测排卵最为准确、实用，自月经第10天开始每日行B超检测卵泡发育直至排卵。但缺点就是总要去医院挂号排队太麻

促黄体生成素高影响正常怀孕，平时吃点啥好呢？ 促黄体生成素是由垂体产生出的一种生殖激素，在男女双方体内发挥着重要的作用。对男性来说，能刺激睾丸间质细胞分泌雄性激素，对女性来说，可以刺激卵巢分泌雌激素，促进卵泡成熟并且达到排卵的效果。 由此看来，促黄体生成素对怀孕来说是至关重要的。所以当它出现问题的时候，是会影响到备孕大事的。今天就有粉丝咨询关于促黄体生成素高的问题。下面我们就来了解一下。 正常值是多少呢？ 首先我们要确定是否偏高，这个可以检查激素六项确定，促黄体生成素有一个标准值，男女值不同，女性在不同时期值也不同： 男性l.2——7.8U/L；女性卵泡期l.65——15U/L，黄体期0.61——16.3U/L，排卵期21.9——56.6U/L，绝经期14.2——52.3U/L。 为什么会增高呢？ 促

中国女人一方面神话了大豆、黑豆以及它们的豆制品，另一方面妖魔化它们。 有些人期望这些豆制品能治病，又有些人担心它们会致癌。 其实这些豆制品只是我们各种食材中的一种，营养比较丰富，但治病和致癌都谈不上。 传言从何而来？ 大豆、黑豆中是含有蛋白质、脂肪较为丰富的豆类，因此能磨豆腐能榨油。 大豆中有一种成分叫做大豆异黄酮。大豆异黄酮其结构类似雌激素，因此长期以来一直被称作植物雌激素。 神话大豆异黄酮 1. 用于更年期激素替代治疗 更年期、绝经后卵巢功能衰竭，雌激素水平降低。目前国际绝经学会推荐进入更年期以及绝经后可以进行激素替代治疗。 激素替代有很多益处，可以治疗我们的更年期症状，使我们外表年轻、皮肤更有弹性。可以预防骨质疏松、预防心血管疾病、预防阿尔兹海默综合征。 妇科

　　影响体质的原因 　　体质，是指一个人特有的生理表征。人的体质形成原因复杂，体质会受先天遗传、后天饮食营养、心理情绪压力、疾病(感染病菌或病毒的影响)、种族特性等因素的交互分类，实际上体质状况会因人而异，常见体质是多种并存，如有人是气虚和血虚并存的体质，因此进补时应由中医辨证论治后，再根据个人体质开给不同的药方。 　　调整体质的重要性 　　中医师指出，孕前注意体质的调理，并且积极治疗一些本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境，如罹患荨麻疹、异位性皮炎的夫妻，最好孕前就能先疏导病体、作好治疗，以避免生出过敏儿。遗传、生活习惯、睡眠、营养等都会影响体质，若是先天体质差的妇女，可寻求合格中医师，在预备怀孕的半年前开始调养体质。因为有健康的母亲，才有健康的胎儿。 　　气虚者孕前食补 　　气虚者：一般为说话无力、食欲不振、

月经前几天为什么特别冷 正常现象 女性从月经前几天开始，身体抵抗力就会慢慢下降，会比平时更怕冷，所以这个时候要更加注意保暖，不要感冒。 如何缓解经前综合症 1.调查研究发现，每天服用1200毫克的钙能减轻几乎一半的症状(如：情绪波动，抑郁，经痛等)。 2.有些妇女在每天摄入50到300毫克的维他命B6之后，发现自己经期综合症的症状得到缓解。但是值得注意的是：不要过度服用B6，因为过度服用B6会导致身体出现麻痹。 3.有些女性在经期前会突然很想吃糖，缓解经前期综合症她们可以通过在餐饮中加入300到500毫克的镁来缓解这些症状。 4.如何缓解经前期综合症最佳办法就是持之以恒的锻炼。锻炼不仅能减轻甚至根除经前综合症的症状，它同时也可以减轻工作压力，并使女性患上心脏病或癌症的几率变低。

备孕成功经验白带拉丝：什么是白带拉丝 1.上完厕所擦pp的时候，有像蛋清状的就是白带了。 2.上厕所发现下面还带着一条长长的、透明的、类似果冻、蛋清状的。 3.可能是洗澡的时候，发现下面滑滑的。 4.白带平时是像蛋清状，但是干了之后，可以搓下来变成粉末状。 有时候会发现这些状况，这就是白带拉丝，也就是白带不易拉断的意思。 正常的白带是无色、透明的。反之则就是白带异常。 备孕成功经验白带拉丝：白带拉丝与排卵的关系 1.白带拉丝本身就意味着就要排卵了，而且拉丝最长的一天最靠近排卵期。 2.宫颈粘液的作用就是方便精子穿过，平时的分泌物呈网状，精子不容易通过。 3.必须要明白一点，拉丝最好的一天并不一定就是你的排卵日，只是最适合精子穿过的时机。但是精子不会

输卵管堵塞怎么办-药物治疗 药物治疗输卵管堵塞，因西药主要是抗炎治疗，对于已经堵塞的输卵管效果不是很明显，所以药物治疗上主要以中药为主，如妇焱丸等等。输卵管堵塞的中药治疗，主要是运用活血化瘀的药物来进行疏通，只要合理的运用活血化瘀药，也能够起到很好的治疗效果。 输卵管堵塞怎么办-手术治疗 手术疏通堵塞的输卵管是当前比较流行的一种办法，如常见的输卵管通液和造影等，这些既是检查输卵管堵塞的一种手段，也能够对于相对比较轻度的粘连堵塞起到一定的治疗效果，一般经过2-3次治疗就能够使轻度堵塞的输卵管疏通;另外再比如说介入复通术，主要是采用导管扩张术，插入导管导丝，来对堵塞的输卵管进行疏通;还有就是宫腔镜和腹腔镜联合手术的办法，这些就是常见的几种手术治疗输卵管堵塞的办法。

女性长痘痘是内分泌失调吗 有可能 女性长痘痘有可能是内分泌失调引起的，但是并不是所有痘痘都是内分泌失调引起的，有时候饮食、环境、生活习惯等，都有可能会导致长痘痘。 长痘痘的主要原因 1.额头痘痘 如果额头长痘痘了，说明这个人心火旺盛，血液循环不畅。日常生活中精神压力过大，脾气差是主要表现。 2.鼻翼长痘痘 鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。 3.眉间长痘痘 双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。 4.左脸颊长痘痘 如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。 5.右脸颊长痘痘

受孕成功的前兆 在临床当中，受孕成功的前兆最明显的就是月经推迟(对平时月经周期相对准确的女性而言)，通常情况下大多数人受孕成功的女性是没有什么先兆的，偶尔会有少数人在受孕成功前 ，会有少许的点滴出血，但是量非常少，少于平时月经量。这个是因为滋养叶细胞着床以后，和母体血管进行交换，可能导致了部分的出血，称为着床期出血，非常少量的人可能会有这样的现象。这是正常的，不必过分担心。但是建议女性如果说有月经周期推迟，推迟到正常的月经期十天以上，建议一定要到医院去做相关的检查以排除是否怀孕。 受孕成功后几天可以测出来 是否受孕一般在排卵期房事后的7-10天即可检测出来，当然时间越长越准确。早孕试纸是检测尿中的绒促性素，也就是我们说的HCG。这种激素是由胚胎组织分泌的，在怀孕后它就会出现在尿液里面，刚刚怀孕的时候由于它的分泌量比较少，不容易测验

很多女性不太注意保护自己的子宫，这会让自己的子宫受到伤害，那么你知道月经期间伤子宫的行为有哪些吗？ 对于女性而言，月经期间的保养是需要非常重视的一件事情，月经期间女性无论是身体还是精神都是相对脆弱的时候，月经期间护理不当，会导致很多妇科疾病的出现，尤其是这4件事情，一定要杜绝。 1、经期食用寒凉、酸性食物 期间饮食是要相当注意的，一不留神饮食错误，就会伤害子宫，经期应该杜绝寒凉食物，如雪糕、凉饮，还有一些酸性食物，如柚子、柠檬、酸梅等，多吃会导致血管收缩，血液滞留，引发痛经等疾病，造成宫寒，伤害子宫。 2、不可摧打腰部 经期会出现腰酸背痛现象，不可为了一时舒服，捶打腰部，施加过大的外力，导致盆腔充血加重，不利于子宫内膜脱落，影响子宫自我修复。 3、经期第一天洗头 女性经期身体十分敏感脆

三伏天适合汗蒸吗 适合 虽然三伏天温度很高，但是也是很适合汗蒸的，因为三伏天除了温度高之外，还多雨，湿气比较重，如果体内湿气太重的话容易引起很多毛病，这时候汗蒸就可以达到在炎热夏天祛除体内湿气、健康身体的目的。 什么人不适合汗蒸 1.高血压、糖尿病人群 汗蒸房室内温度过高，很容易导致血压升高，血糖浓度升高，因此高血压和糖尿病人群是不能进行汗蒸的。 2.老年人 老年人身体虚弱，免疫力下降。汗蒸会使人们大量出汗，容易导致虚脱。此外出汗多也会导致体内电解质紊乱，严重的话会危及我们的生命。 3.阴虚湿热体质的人 体质虚弱的人不适合进行汗蒸，因为大量出汗会导致身体更加虚弱汗液也是人体阴液的一种表现形式。如果阴虚的人进行汗蒸，会使得过分消耗导致加重阴虚和血虚，严重的话对心脏也

有些女性有妇科病，那么面对这种情况应该怎么办呢？能不能通过一些食物来改善症状呢？有妇科病吃什么食物好？ 妇科病是现代很多女性朋友们头疼的问题，它的出现不仅是危害到女性的健康，并且该病很容易导致家庭的不幸，因此女性朋友们为了自己的健康和幸福，需要趁早的做好措施，避免妇科病的出现。妇科病最怕的5种食物，每天坚持吃，子宫一天比一天好！ 1、阿胶 阿胶自古以来就是滋养女性的上品，补气养血，能够很好的改善贫血，提升卵巢机能，保护子宫，降低妇科病发生概率。每天食用两片阿胶糕，可以为女性补充大量的铁元素，过段时间，气色就会红润起来，让你做自信漂亮的女人。 2、益母草 有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。平时可以这样吃：把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内，水开后改用小火煮2小时，放盐，然后

引起不孕不育的因素很多，今天我们来说说甲减是如何引起不孕症的，甲亢如何引起不孕症?备孕的实收甲状腺有必要检查吗？一起来看看吧！ 大多数人对甲状腺缺乏了解。殊不知，甲状腺疾病十分常见，这是育龄期妇女常见的内分泌疾病，仅次于糖尿病。事实上，甲状腺与妊娠密切相关。正常的甲状腺功能不仅仅在身体能量代谢及生长发育等方面发挥作用，而且与女性的生殖功能息息相关。 甲状腺功能得处于正常状况才能备孕，甲状腺的功能，主要是通过查血液里面的促甲状腺激素，得控制在一个目标内才能备孕，如果不正常的话，怀孕对胎儿的智力发育有特别严重的影响。 甲亢如何引起不孕症? 甲亢不仅容易引发其它的激素分泌异常，还会造成营养紊乱和情感变化等情况。患有甲亢的女性常常合并有月经紊乱。甲亢初期，卵巢激素的合成和分泌增加，引起子宫内膜增生过长，表现为月经过多、月经频发、经

调经促孕丸是促排卵药吗 调经促孕丸的主要作用是用于月经不调、月经量比较少、有血块、痛经、卵细胞发育不到优质大小等症状，调经促孕丸能间接性促进排卵。治疗月经不调的剂量和促进排卵的剂量是不相同的，一定要在医生指导下应用，不要自行用药。调经促孕丸促排卵时服用的剂量要较大，按正常剂量服用只能起到调理月经的作用。在月经周期的第5天开始服用，服用20天，具体的服用方法一定要遵从医嘱。服用调经促孕丸期间要注意不要吃寒凉、辛辣刺激性食物，月经量过多的女性是不能服用的。 促排卵药有哪些 常用的促排卵药物包括氯米芬、来曲唑、HMG、人绒毛膜促性腺激素等。 如果女性有排卵障碍会出现不孕、月经紊乱、闭经等，而引起排卵障碍的原因也比较复杂，不同原因应选择不同药物，如氯米芬和来曲唑适用于下丘脑-垂体-卵巢轴反馈机制健全，单纯雌激素水平低下的患者。