备孕的都想快速怀孕，不然时间线拉太长人也容易焦躁不安，其实想要快速怀孕不难，但首先需要做好下面这四个方面，只有切实做到这些，才能一步步助你走上成功怀孕之路。 1、睡眠： 早睡早起，踏出成功受孕第一步。 晚睡似乎是我们生活的标配，随便问问几乎都是在12点左右才睡。我们身体机能的修复和运行，需要我们最好在11点前就睡，最晚不要超过12点。 千万别说你睡不着，只要你把手机电视等电子产品收起来，不读读书即使闭目养神也会很快的入睡的。当然，可能有的同志还是不行，这就需要你自己找到一种方法了。 2、饮食： 深夜食堂频开张，体重也要拉警报。 为什么我们强调饮食呢，一来是因为，有的女性可能有营养不足的状况，不利于受孕或者受孕后不利于胎儿的发育，会有停育或者其他问题，总之不利

二胎政策的出台，接下来会面临的问题是，高龄产妇会有所增加，那么在准备二胎的时候，需要注意些什么来降低风险呢？ 对于处在生育高峰的80后和即将迈入生育大军的90后，生不生二胎更是一个经济问题，一个心理问题，但不可避免的是，生理问题成为越来越多的高龄产妇们难以迈过的第一道坎儿。 所以，如何帮助高龄产妇们顺利度过再生育大关，为二胎家庭建立起良好的心理生理基础，才是最切实的问题。 琚老师在这里整理了专家们给予高龄产妇的一些实用建议，虽然问题可能比我们想象中要多很多，但每一个都值得我们认真面对。 Q：什么年纪生育最好？ A：从母子健康、家庭生活以及工作学习等方面考虑，生育的理想年龄应是25～30岁，最好不超过35周岁。从纯生物学上来说，25岁左右是女性的最佳生育年龄，这时子宫颈管弹性好，容易扩张，子宫肌肉收缩有

女性最佳怀孕年龄是多少？女性最好不要高龄生育，高龄生育意味着要承担一定的风险，每一个计划怀孕的女性都会提出几乎相同的问题：什么年龄要孩子最好？了解掌握最佳的妊娠生育年龄对于优生优育是至关重要的。 从生理、心理及社会学角度看，女性最佳生育年龄为24-29岁。 这个年龄段是女性身体素质、生育能力最高阶段，能够胜任妊娠和分娩的任务，早产、难产的发生率最低，而且产后身体恢复时间短。这个年龄段也是夫妇双方精力最为旺盛的时期，并且生活也较为稳定，已经有了较为稳固的经济基础，能够有足够的体力和财力去全力以赴照顾下一代。 女性小于18岁生殖器官和骨盆的发育尚未完全成熟，夫妇双方的生活能力和经济能力尚未充分建立，此时怀孕、妊娠、分娩造成的生理、心理及生活方面的额外负担对母亲和婴儿的健康都会带来不利影响，而且不良孕产和难产的概率也会增加，甚至会给婴儿带来严重的并发症。

怀孕怎么算日期 人类正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右，指卵子受精的那一天开始计算，排卵是在月经的中期，所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。 妇女的月经若以28天为一个月经周期，那么280天妊娠即相当于十个孕月或十个月经周期的时间，故有十月怀胎之说法。预产期只是一种估计值，实际分娩时间往往与预产期出入1—2周。 计算预产期的方法 普通算法：你最后来月经的那天开始算！预产期是从最后来月经那天开始算，加九或减三，然后再加7，这就是预产期。 胎动计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。 孕吐推算：反应孕吐

原标题：这4种男性，更容易拥有女儿，想要儿子得看运气，别不信 导言 随着时代的变化，以前“重男轻女”的想法已经逐渐改变，现在越来越多的家庭开始喜欢要个女儿，认为女儿是爸爸上辈子的小情人，不仅善解人意，而且还比儿子懂事。 但事实上，之所以会有这么多人说喜欢女儿，实际是错觉，因为受到生活压力和生活环境的影响生女儿要比生儿子容易，反而想要儿子还得看运气，别不信，以下这4种男性更容易拥有女儿。 热爱运动的男性 现在对于健身理念特别的重视，有越来越多的人踏上健身的道路。 可是通过研究表明：喜欢运动的男性，肌肉里会产生大量的乳酸，会让整个身体状态偏酸性，而酸性所产生的沉淀物质会直接影响到男性的精子，而且酸性体质的男性更容易让X染色体存活，这样就间接的创造了生女儿所需要的因素。 工作压力和生活压力较大

一个月来两次月经是怎么回事 正常情况下，女性的月经周期大多数是28-30天左右，由于体质、环境、年龄等差异，女性月经周期会提前或退后1周，也属正常情况。一个月两次月经，如果两次月经相差的时间≥21天，并且经量和经期没有明显的差异，是正常的，比如月初来一次月经，月尾来一次月经，虽然是一个月来两次月经，但是月经的时间间隔>21天，不一定是异常情况，不需要处理。接近绝经的女性，月经开始改变，月经周期缩短，周期可能由4周转变为3周，再加上出血时间较长，会出现一个月来两次的现象，是正常的绝经过渡期。 育龄期女性一个月来两次月经，如果是偶尔一次，可以观察，有可能是排卵期出血。如果经常一个月来两次，属于异常的子宫出血，要排除有没有内分泌失调导致的异常子宫出血，还要做妇科检查，看看是不是有宫颈息肉或者宫颈炎造成出血，内膜有没有异常增厚，或者子宫内膜息肉等，还有宫颈癌、内

从冬至之日起，即进入了数九寒天。人们常说宫寒无好孕，而且容易痛经！有人说，不会啊，我就怀上了，而且生完之后就不痛经了。那么接下来看宫寒女性日常备孕该怎么做？ 其实，宫寒的人怀孕，孩子就等于住在一个冰冷的房子里面，直到出生……没有痛经，那是被孩子带走了，宝宝就容易体质弱，湿疹，体寒，并且女孩痛经，男孩疝气。“求子先调母”想生个健康漂亮的宝宝，就先调理好自己的身体，让你给孩子一个温暖的家！ 宫寒的几个常见症状 1、体重异常 宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。 2、月经失调 经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;

黄体期，相信备孕和怀孕的女性对这个名词是比较了解的。黄体是否正常，影响女性能否成功受孕，以及怀了是不是容易流产！月经不调，久备不孕的女性可要注意了，这很有可能是黄体不足导致的。当然，月经相对比较规律的女性也可能存在黄体功能不足的现象。也不能完全排除黄体不足的可能。 下面我们就来扒一扒黄体知识 “黄体”因为它新鲜的时候是黄色的，所以叫黄体。黄体其实就是排卵之后形成的细胞团。黄体期的时间是排卵后第一天到月经前第一天。黄体期会持续12-14左右。如果没有受精，黄体会退化，黄体期结束，月经来潮。卵子受精，黄体则可维持到妊娠6个月时才开始退化。 黄体和怀孕有什么关系？ 黄体的主要功能是分泌孕酮【黄体酮】、雌激素和松弛素。黄体酮是一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需，具体有以下的作用：

有些女性在备孕的时候会算出自己的排卵期和排卵日，而且也会在排卵日前后进行同房，但最后依然没有怀上，很有可能就是由于卵子质量出现了问题，才影响到了女人受孕，那么备孕时怎么知道卵子质量好不好？ 备孕的女性都希望自己可以尽快的怀孕，而我们都知道女人想要怀孕，那么就必须要优质的精子和卵子结合成受精卵，并且在子宫壁上着床才算是怀孕。下面就一起来了解一下 女人备孕时，怎么知道卵子质量好不好？ 1、是否在最佳生育年龄 其实人的生育能力和年龄是相互挂钩的，女人最佳的生育年龄是在23~30岁，而男人的最佳生育年龄是在30~35岁，根据相关的研究发现女人在过了37岁之后，卵子的数量下降得会特别快，而且质量也会逐渐的降低，所以如果错过了最佳的生育年龄在备孕的时候选出一些高质量卵子的机会也会明显降低 2、荷尔蒙检测

你想要怀孕吗？那么备孕期间需要做些什么样的准备呢？今天小编给你全面了解下这方面的知识。 对于很多第一次结婚的女性来说都很想要孩子，但又不知道孕前要做什么准备。 首先来看下怀孕前要做哪些准备： 改善你的饮食 为了你的孕期和宝宝的健康考虑，合适的营养物质必不可少。 达到健康的体重 体重过重或过轻都会影响你怀孕的能力和宝宝的健康。 制定一套健身计划，并坚持下去 现在就开始定一套你在整个孕期都能坚持下来的健身计划，并马上实施。 开始补充维生素 确保你补充了足够的叶酸和胎儿需要的其他营养物质。 戒酒、戒烟、戒毒 这三样都会损害你的生育能力，对宝宝也有害。 消除环境危险 你的工作环境可能不像你想象得那么安全。

月经提前一个星期是什么原因 在日常生活中，很多女性会出现月经不调的现象例如，月经提前或推迟，月经提前一周最常见的原因可能是精神压力大导致的内分泌失调，主要是下丘脑、垂体、卵巢轴的功能不稳定或者是有缺陷。 人体阳气盛，过量食用辛辣的食物和补品，或者是情绪抑郁都容易发生血热，会导致月经的提前。 劳累过度或者是饮食无规律，也会引起月经的提前。大喜大悲，生活压力大，都会对女性的内分泌产生影响，导致月经提前。 另外环境的变化也会导致月经提前;还有一种可能是就器质性病变或者是药物引起。 如果偶尔出现一次月经提前一周，不必紧张，好好调养一下身体，如果长时间出现这样的情况，应及时去医院就医。 月经提前一个星期正常么 一般的女性正常的月经周期，平均是28天。因体质的不同在在28天到35天这个范围之内，超过

子宫后位需要注意什么 子宫前位并不会对女性带来什么影响。但子宫后位应该注意： 1、积极纠正子宫后倾。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。 2、同房性交时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。 3、同房是采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。 子宫后位的好处和坏处 子宫根据子宫体是前倾前屈还是后倾后屈

很多多囊患者为了减肥开始节食，可盲目节食后身体发“虚”激素甚至更加紊乱，方知并非减肥成功就能怀孕。如何减掉“虚胖”，留下营养才是关键，下面就为大家说说多囊的一些注意事项。 一、多囊患者最好别吃的食物 1、辛辣刺激的食物： 辛辣的食物包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、烟酒及含酒精饮料……多囊卵巢患者内分泌失调，辛辣刺激的食物对于调节内分泌不利，患者最好不要吃。 2、绿豆： 绿豆具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的几倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。多囊卵巢患者不适合吃高蛋白食物，另外，有些患者服用的是中药，有的中药不适合用绿豆。 3、螃蟹： 螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。但是多囊卵巢患者体内有胰岛素抵抗现象，蛋白质含量也比较高，患者饮

　　虽然现在的人们越来越注意饮食，可是有美国有研究表明，有将近一半的女性无法在每天的饮食中获取足够的营养，以下是几种女性身体最需要的营养素，在孕前一定要注意补充。 　　1.叶酸400，微克/日 　　最佳来源：芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片 　　2.维他命B6，1.5毫克/日 　　最佳来源：比目鱼、鲱鱼、金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉、土豆 　　3.维他命C，75毫克/日 　　最佳来源：哈密瓜、椰菜、葡萄汁、橙汁、草莓、菜椒 　　4.维他命E，23个国际单位，15毫克/日 　　最佳来源：花生酱、葵花油、红花油、榛子、葵花子 　　5.钙，1000毫克/日，50岁以上1200毫克/日 　　最佳来源：甘蓝、脱脂奶、酸奶酪、沙丁鱼 　　6.铁，15毫克/日，50岁以上10毫克/日 　　最佳来源：瘦牛排、虾、加强型早餐奶酪、小麦、扁豆、杏脯、豆

破卵针可以开回家打吗 若家离打针医院很远的患者可跟医生将针剂带回家，在离家比较近的社区医院注射。 要注意注射剂量及时间都要听医嘱，不能早也不宜晚，以免影响到取卵质量。另外，破卵针应冷藏保存，不能常温放置或冷冻。 破卵针是什么药 破卵针是一种荷尔蒙(人类绒毛膜促性腺激素)，这也是胎盘的滋养层细胞分泌的一种糖蛋白。 国产的破卵针就叫绒毛膜促性腺激素(hcg)，在卵泡成熟以后，大剂量注射HCG会发生类似黄体生成素峰值的生物活性，促进卵泡破裂。 进口的HCG有两种，艾泽和达必佳。 打破卵针的标准 时间标准：破卵针一般在卵泡长大到18～19mm的时候注射。 剂量标准：每个患者的用药剂量都不同，要由患者不孕的原因、促排的方案、卵泡个数和激素水平不同而确定，不能统

　　现在的很多女性都特别忙，身体越来越差，生孩子的的年龄也越来越晚。等到了想要宝宝的时候，这些上班族女性往往成了不孕族，这才后悔以前为什么疏忽了身体。 　　现在开始，想要孩子的夫妻注意，身体比什么都更重要。 　　案例1：几年前的阑尾炎差点让她不孕 　　“我结婚两年了，想要个小孩，但一直没怀起……”谈起未孕的滋味，赵女士甚感委屈。经检查，原来是输卵管粘连。生活卫生习惯很好的她一直没想通这病是怎么患上的，医生综合她近年的健康情况分析，也许这是几年前的阑尾炎造成的。 　　专家解析：阑尾炎祸及“邻居”——卵巢 　　“妇科炎症占女性不孕原因的第一位。”四川生殖健康研究中心附属专科医院王一珏院长谈到，近年来由于生活方式的改变，越来

很多人正处于备孕当中，那么你知道在备孕过程中要注意些什么吗？怎么样才能成功怀孕呢？让我们一起来了解一下吧！ 虽说宝宝是上天赐予最宝贵的礼物，一切都要随缘，但你得先做好充分的准备才能孕育出健康的宝宝。 要知道，除了年龄，女性受孕的能力还受卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数等等因素的影响，而且备孕不仅要养好身体，保持愉悦的心情也是提高受孕率的重要条件哦! 以下是怀孕百事通总结的备孕要点，供备孕的姐妹们参考。 八大备孕要点 1、享受性爱，精子更易通过 调查发现，保持规律性爱的女人，不仅比同龄女性显得年轻，而且，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以使精子更容易存活，并且性兴奋时，宫颈口也更容易精子通过，更容易受孕。 2、“两不要”要谨记 ①不要吸烟，孕前半年戒

备孕男性准备也很重要，那么需要做哪些准备呢？对于生孩子这件事来说，备孕是十分重要的，但是大家却通常都有一个错误的惯性思维，人们总是认为备孕，仅仅是孕妇妈妈一个人的事情，和爸爸并没有什么太重大的联系。实际上这是十分错误的想法，想用一个宝宝，爸爸也要做出许许多多的准备。 这第一项准备就是爸爸的检查。因为生孩子一直都是两个人的事情，许多男性为了避免自身的尴尬，通常会忽略这一步检查，把问题统统怪罪在女生的身上，但实际上很多时候不孕的几率和男性也有着一定的关系，所以提前做好检查，避免这些不必要的麻烦事十分重要的。 其次，第二项男性需要注意自己的饮食习惯和身体健康。如果一直摄入比较健康的食物的话，那么在怀孕后生出的宝宝身体健康的几率也会比较大，如果是相反的话，那么几率自然也是相反的。况且更研究表明宝宝的健康几率和父母的健康程度，都有着十分密切的联系，同时研究

o型血为什么二胎必须生 并没有O型血必须生二胎的说法，是不具备科学依据的。O型血的孕妇，新生儿发生溶血症的机率也比较高。相对第一胎来说，第二胎的风险反而会更大。如果第一胎的胎儿是正常的，也没有溶血症，在第二胎时也不可大意，最好要检查抗体效价。如果异常，可以采用相关的药物进行预防新生儿溶血症。 胎儿血型是无法控制的，所以只能通过全面的产检来及时发现胎儿有无异常，进行有必要的干预。无论第一胎是否健康、有无溶血症，在孕育第二胎时都应按时产检。 o型血孕妇溶血概率 女性是O型血，无论男性是A型血还是B型血还是AB型血，都有几率导致溶血。但是，溶血概率不大，新生儿溶血的发病率约占母婴血型不合的10%左右。绝大多数RH阴性血妈妈都是可以出生健康的宝宝的。 第一胎发生的风险非常低，第二胎宝宝或者第三胎宝宝有几率发生。一旦发现

      武昌的张爹爹为了早日抱孙子，硬是让儿媳泡在滋补缸里，从普通补品到昂贵“鹿胎膏”，每天吃，两年过去，儿媳肚子就是没动静，近日上医院一查，不孕的祸首竟是补品。 　　62岁的张爹爹家住武昌南湖中央花园，为让儿媳小李有个好身体，能生个胖娃娃，他同老伴制定了“进补计划”：蜂王浆、“助孕素”，到前不久重金买回的“鹿胎膏”，让儿媳每天轮流服用。 　　“进补计划”持续了两年，孙子没抱成，儿媳倒是被“催肥”了。今年1月3日，小李到湖北省妇幼保健院检查，结果是体内雄激素过高，且患上严重多囊卵巢综合征，导致不孕,祸首正是补得太过。 　　记者昨从武汉大学人民医院、省妇幼保健院生殖中心了解，目前不孕不育症的发病率逐年升高，达15%左右。省妇幼保健院生殖中心每天门诊量过百，仅去年到医院就诊的不孕不育患者人数过三万，临